Éliminez Vos Douleurs Lombaires En 20 Minutes

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  • Опубликовано: 22 июл 2024
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  • ХоббиХобби

Комментарии • 53

  • @laurentmalo8532
    @laurentmalo8532 Месяц назад

    Excellent pour le bas du dos ....MERCI JOELLE....DE LOUISE

  • @laurentmalo8532
    @laurentmalo8532 6 дней назад

    Excellent . Bons étirements ...merci Joelle..de louise

  • @cindychampion9020
    @cindychampion9020 Месяц назад +3

    Merci de continuer à nous mettre de belles séances comme celle-ci. C’est tellement apprécié

    •  Месяц назад

      Merci pour tes gentils mots, Cindy ! Ça me fait si plaisir! 😊

  • @nicolekerhouant8946
    @nicolekerhouant8946 Месяц назад +1

    Merci !

  • @Isabelledu63
    @Isabelledu63 5 дней назад

    Merci Joëlle pour ces séances combinées ! C'est toujours aussi agréable et bienfaisant de vous retrouver sur le tapis 🙏☀️

    •  5 дней назад

      Merci pour tes gentils mots, c'est un plaisir de t'accompagner ! 😊

  • @dagmarstein9222
    @dagmarstein9222 27 дней назад

    Merci beaucoup, cette séance m'a fait plaisir

  • @teatimebymargalith
    @teatimebymargalith 12 дней назад

    Alors j’ai un mot a dire : MAGNIFIQUE

    •  12 дней назад

      Merci beaucoup ! 🙏

  • @Hajar-ek8rs
    @Hajar-ek8rs 21 день назад

    Belle séance ❤ merci Joëlle

  • @stephanieboursier5243
    @stephanieboursier5243 22 дня назад

    Bisous Joelle Jolie Ame qui nous permet de nous dépasser dans le respect de notre corps et avec amour. MERCI pour ton travail de grande qualité ! 😘😘😘😘

    •  21 день назад

      Merci Stephanie, c'est très gentil ! 🙏

  • @dinachen2331
    @dinachen2331 Месяц назад

    Merci beaucoup 💐💐♥️♥️

  • @nicolecupillard6312
    @nicolecupillard6312 Месяц назад

    Beaucoup apprécié cette séance gratuite. Merci Joelle

    •  Месяц назад

      Merci beaucoup Nicole, ravie qu'il t'ait plu !

  • @sandrinimes
    @sandrinimes Месяц назад

    Elle est très très agréable cette séance ! Merci Joëlle !

    •  Месяц назад

      Merci de m'avoir rejoint !

  • @louverjus8177
    @louverjus8177 Месяц назад

    Merci! 🙌

  • @isabellebouley9620
    @isabellebouley9620 7 дней назад

    Merci pour cette séance très agréable 😍

    •  7 дней назад

      Merci de m’avoir rejoint, Isabelle !

  • @lyssa-mayamyot459
    @lyssa-mayamyot459 7 дней назад

    Un grand merci pour ces partages, exactement ce que j'avais besoin.

    •  7 дней назад

      Ravie qu’il te plaise ! 💫

  • @florencebd3436
    @florencebd3436 Месяц назад

    Merci beaucoup Joëlle 😊

    •  Месяц назад

      Merci aussi Florence, belle journée 😊

  • @martinekrakowiak7195
    @martinekrakowiak7195 Месяц назад

    Merci Joëlle. C’était très s bien 😍🙏🏾

    •  Месяц назад +1

      Un grand merci Martine 😊

  • @marysefoucault9994
    @marysefoucault9994 Месяц назад

    Géniale cette séance merci beaucoup Joelle 🙏😊

    •  Месяц назад +1

      Merci beaucoup Maryse, à bientôt ! ✨

  • @claricecauseur
    @claricecauseur Месяц назад

    merci pour cette super séance. ça fait un bien fou!

    •  Месяц назад

      Merci de m'avoir rejoint, Clarice !

  • @aurelieschwartz5914
    @aurelieschwartz5914 Месяц назад

    Bonjour Joëlle très sympa cette séance surtout après une grippe intestinale qui m'a mise à mal 🙏💜🌹

    •  Месяц назад +1

      Ouf, un grand bravo d'avoir déroulé le tapis Aurélie !! Bon courage et j'espère que ça ira mieux bientôt ! 🌟

  • @soniabegega1781
    @soniabegega1781 Месяц назад +1

    🙏🙏 Merci pour cette super séance.
    J'ai adoré !!!💐💐💐

    •  Месяц назад

      Oh j'en suis ravie, merci Sonia ! 🌟

  • @user-qj4xd4fo4i
    @user-qj4xd4fo4i Месяц назад

    Merci beaucoup, c'est exactement ce dont j'avais besoin ce matin 🙏

    •  Месяц назад

      Formidable, un grand bravo !! 🙏

  • @icalippe9572
    @icalippe9572 Месяц назад +1

    Bien sympa cette séance merci Joëlle 👍👍👍

  • @Sadira.S
    @Sadira.S Месяц назад

    Merci beaucoup 🙏❤

    •  Месяц назад +1

      Avec plaisir ! 🙏

  • @sylviejourne2338
    @sylviejourne2338 Месяц назад

    Bonjour Joëlle j’ai beaucoup aimé cette séance ❤un grand merci pour tout ce que vous faites pour nous bonne continuation ❤😊

    •  Месяц назад

      Merci pour tes gentils mots, c'est un plaisir de t'accompagner ! 😊

    • @sylviejourne2338
      @sylviejourne2338 Месяц назад

  • @leguaykaterina5522
    @leguaykaterina5522 Месяц назад +1

    Séance qui libère des tensions, qui fait du bien...merci

    •  Месяц назад

      J'en suis ravie, Katerina ! 🙏

  • @madelinedelafosse8812
    @madelinedelafosse8812 Месяц назад +1

    Merci Joëlle pour cette séance qui fait tellement de bien!!

    •  Месяц назад

      Bravo Madeline, la journée a bien commencé !

  • @sylvianetitaud5248
    @sylvianetitaud5248 Месяц назад

    Merci Joëlle pour cette séance qui fait beaucoup de bien

    •  Месяц назад

      Ravie qu'il t'ait plu, Sylviane ! 🙏

  • @isabelleamrita5656
    @isabelleamrita5656 Месяц назад

    Merci beaucoup Joëlle pour ce beau partage ❤. Belle journée

    •  Месяц назад

      C'est gentil Isabelle, bravo pour tout ! ✨

  • @jacquelinekerignard8584
    @jacquelinekerignard8584 Месяц назад

    Merci Joëlle pour cette belle séance 🙏😊

    •  Месяц назад

      Merci de m'avoir rejoint Jacqueline ! ✨