Mời bạn vào Zalo Shop Nguyễn Hiếu để được tư vấn nha. zalo.me/g/quwpnv813 ❤Tham gia Group Facebook để cùng trò chuyện với Nguyễn Hiếu facebook.com/groups/2647429761936623/?ref=share_group_link
cảm ơn bạn đã có nhiều bài tập bổ ích cho luyện tập sức khỏe cho mọi lứa tuổi . mình hàng ngày sẽ luyện tập cùng nguyễn Hiếu .chúc bạn có ngày nghỉ cuối tuần vui vẻ ,tràn đầy niềm vui .chuẩn bị cho một tuần làm việc mới thành công....
Chào mừng, và cảm ơn Cô giáo thật nhiều, với những bài yoga truyền tải đến mọi người!Trong đó có mẹ tôi nữa nha! Thật là khỏe, khi sẽ có sự chuẩn bị cho giấc ngủ ngon, bằng bài yoga tuyệt vời,..... Mà Cô giáo đã gửi đến!....... Mẹ tôi không tả nổi lòng tri ân, chỉ có!.....You are the best doctor Hiếu l wish you aremy doctor but l don't livein Hà Nội!.......💙💙💙💙🌷🌷🌷🌷
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra trang chị t&n mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
Em ơi chị đang điều trị phình đĩa đệm 3 và 4 và Phùng địa điệm L4 và 5 rách đĩa đệm và thái hóa cột sống thắt lưng L5 và chém giây thần kinh có tập được bài của em không em chỉ cho chị vời chị đang điều trị khoa phục hồi chức năng đó em
Em cảm ơn chị ạ e đg bị đau dây thần kinh tọa do thoái hoá đốt sống thắt lưng gây chèn ép dây thần kinh em đau từ cẳng chân lên đến mông thì tập bài nào hợp lý nhất ạ
Tôi đã 55 tuổi bị đau thoái hoá đốt sống L3 L4 L5 phình đĩa đệm Thắt lưng suy van tỉnh mạch. Nguyễn Hiếu có thể gửi cho tôi bài tập giúp điều trị cải thiện được k . Cảm ơn rất nhiều
Mời bạn vào Zalo Shop Nguyễn Hiếu để được tư vấn nha.
zalo.me/g/quwpnv813
❤Tham gia Group Facebook để cùng trò chuyện với Nguyễn Hiếu
facebook.com/groups/2647429761936623/?ref=share_group_link
Cảm ơn Nguyễn hieu
cảm ơn bạn đã có nhiều bài tập bổ ích cho luyện tập sức khỏe cho mọi lứa tuổi . mình hàng ngày sẽ luyện tập cùng nguyễn Hiếu .chúc bạn có ngày nghỉ cuối tuần vui vẻ ,tràn đầy niềm vui .chuẩn bị cho một tuần làm việc mới thành công....
cảm ơn cô Hiếu nhé, cô sản xuất nhưng video trên giường cỡ 20p-30p là quá đẹp ý, thì ko phải tập thêm gì nhiều nữa
Cảm ơn cô giáo rất nhiều bài tập đơn giản dể hiểu nhưng rất tuyệt vời mình mới tập thôi thích lắm
Cảm ơn Nguyễn hiếu nhiều
Chào mừng, và cảm ơn Cô giáo thật nhiều, với những bài yoga truyền tải đến mọi người!Trong đó có mẹ tôi nữa nha! Thật là khỏe, khi sẽ có sự chuẩn bị cho giấc ngủ ngon, bằng bài yoga tuyệt vời,..... Mà Cô giáo đã gửi đến!....... Mẹ tôi không tả nổi lòng tri ân, chỉ có!.....You are the best doctor Hiếu l wish you aremy doctor but l don't livein Hà Nội!.......💙💙💙💙🌷🌷🌷🌷
Quá tuyệt vời cô ơi
Chị đã chia se bài của em và chị sẽ tập đều đặn mong là chị sẽ bớt đâu lưng
Cảm ơn cô giáo mình cũng bi đau lưng
Mỗi buổi tối mình cũng nhớ đến bạn
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra trang chị t&n mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
Cảm ơn cô nhiều lắm
Chia sẻ rồi cô nhé
Thank's Hiếu rất nhiều
Cảm ơn cô giáo. Mình đã tập theo
Cảm ơn e nhiều nhiều rất bổ ích ❤
❤ xin cảm ơn rất nhiều cô giáo xinh đep
em chao chi em bi thoai hoá đot sông lung L3,l4,l5 chi co the cho em xin bài tập đuoc ko ạ em cam on
❤ rất cảm ơn cô giáo xinh đẹp nha
Cám ơn nguyễn hiếu ❤❤❤
Yêu cô, em cảm ơn cô ạ🥰
Em bị thoát vị đĩa đệm chèn thần kinh tọa bên trái rất đau cô TV em bài tập với ạ
Em ơi chị đang điều trị phình đĩa đệm 3 và 4 và Phùng địa điệm L4 và 5 rách đĩa đệm và thái hóa cột sống thắt lưng L5 và chém giây thần kinh có tập được bài của em không em chỉ cho chị vời chị đang điều trị khoa phục hồi chức năng đó em
Em cảm ơn chị ạ e đg bị đau dây thần kinh tọa do thoái hoá đốt sống thắt lưng gây chèn ép dây thần kinh em đau từ cẳng chân lên đến mông thì tập bài nào hợp lý nhất ạ
Thật tuyệt vời xin cảm ơn cô 🌹
Cảm ơn bạn nhiều!
@@nguyenhieuyoga bên mình có dậy olai ko ạ
Chị bị phồng đĩa đệm L3,4, 5 và đau khớp vai trái thì bài tập này có được không?
Cô ơi cho chị hỏi bài tập này chị tập buổi sáng 2 lần buổi tối 2 lần đc ko cô
Tôi đã 55 tuổi bị đau thoái hoá đốt sống L3 L4 L5 phình đĩa đệm Thắt lưng suy van tỉnh mạch. Nguyễn Hiếu có thể gửi cho tôi bài tập giúp điều trị cải thiện được k . Cảm ơn rất nhiều
Chi chia bi như bệnh nhân, chứ bị rơi ko dễ j linh hoạt dc tay chân để lam như vậy
Sao hôm nay tập bị giáng đoạn vậy Cô Giáo ?