【2025年最新版】健康な体になるために効果的な食品を1年分紹介します。コーヒー、アミノサプリ、リンゴ酢、トマト、納豆、その他健康食品、総集編【ゆっくり解説】

[@なべまさ-v3k]

純リンゴ酢大さじ1杯を500mlの炭酸水に入れて飲みつつ、きのこ類を毎日欠かさず摂取した所、血糖値、γーGTPが正常値になりました。
ベジファーストも意識しています😊
いつも有益な情報ありがとうございます😊

[@yu-jl6nd]

とても為になりました。素晴らしい動画ありがとうございます。

[@黒沼修]

⚪ンスターを毎日飲んでたら目まいと頭痛がして手が震えてきたので、ヤバいと思って飲むのを止めたら治りました
カフェインは個人差あるので効かない人とよく効く人がいるらしい

[@半額-n1y]

納豆、にんにく、ブロッコリー、トマト、玄米や！！

[@いけちぇん]

はちみつ(国産非加熱)

[@amix3685]

トマトもう少し安くならんかね