Как определить Гиперлордоз Поясничного отдела | Тесты на Гиперлордоз

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 янв 2025

Комментарии •

  • @yogadudina
    @yogadudina  3 года назад +3

    ✅ Приглашаю вас на Тичерз курс “Поясница”: yogadudina.ru/y/ff2b2a8
    ✅ Бесплатные пробные уроки курса для преподавателей “Йогатерапия и Биомеханика”: yogadudina.ru/y/4adf2e1
    ✅ Цикл курсов для инструкторов “Йогатерапия и Биомеханика” - yogadudina.ru/y/dbb2657

  • @ОксанаБайканова-х3б
    @ОксанаБайканова-х3б 3 года назад +8

    Отлично, что вы используете в видео визуализацию в теоритической части. Очень помогает все правильно представить и осознать.

    • @yogadudina
      @yogadudina  3 года назад

      Спасибо, Оксана. Я стараюсь быть максимально понятной и полезной)

  • @ЕкатеринаЖуйкова-э2ь

    Татьяна благодарю Вас, что делитесь информацией, которой врачи ревматологи, неврологи не озвучивают.. при проведении диагностики на приёме , и т. д. не буду углубляться в эту тему.. а данный момент у меня локальные боли в тазу и пояснице и врачи не могут помочь мне) Нашла Ваш канал и с Вашей помощью пытаюсь разобраться с собой. Спасибо Вам.

    • @yogadudina
      @yogadudina  2 года назад +1

      Екатерина, я рада быть вам полезной. У меня много бесплатных материалов на канале. Также есть много платных курсов. Присоединяйтесь. Будем вместе вместе разбираться.

  • @mariyaweber750
    @mariyaweber750 3 года назад +3

    Очень интересно было узнать об амортизационных свойствах нашего позвоночника. Спасибо вам за разъяснения👍🏻

    • @yogadudina
      @yogadudina  3 года назад

      Мне приятно быть вам полезной!

  • @Olga.Tsarygina
    @Olga.Tsarygina 3 года назад

    Татьяна, благодаря вашим упражнениям можно решить свои проблемы 👍👏

    • @yogadudina
      @yogadudina  3 года назад

      Ольга, тестируйтесь и занимайтесь на здоровье!

  • @НутыиБалда
    @НутыиБалда 3 года назад

    Спасибо что помогаете при помощи видео выявить проблемы, ведь поясница у каждого хоть раз в жизни болела

    • @yogadudina
      @yogadudina  3 года назад

      Спасибо за обратную связь.

  • @ангелинакуликова-д8ф
    @ангелинакуликова-д8ф 3 года назад +1

    Поясница всегда страдает у меня больше всего , ваши упражнения настоящее спасение 💥

    • @yogadudina
      @yogadudina  3 года назад

      Благодарю Вас!😍

  • @Kat_kens
    @Kat_kens 3 года назад

    Какие классные упражнения ✌ нужно будет проверить)

  • @irina09876
    @irina09876 3 года назад

    актуальная тема, все понятно говорите

    • @yogadudina
      @yogadudina  3 года назад

      Рада Вам помочь!

  • @segamegafox
    @segamegafox 2 года назад +4

    Думала, что у меня гиперлордоз, а оказалось, что попа большая просто. ХД

  • @yogapraktik
    @yogapraktik 3 года назад

    Тяжеловато определить стоя. Может лучше возле стены?

    • @yogadudina
      @yogadudina  3 года назад +1

      Желательно, чтобы не было влияния посторонних предметов.

  • @Apashka.official
    @Apashka.official 2 года назад

    Мне один кинезиолог сказал что гиперлордоз, другой сказал что гиполордоз, но я щас поняла что грудной клетка ушла вперёд, так как из за боли в ягодице я ходила согнутая вперед, и хотела выровнится и поднимала груди, из за этого спина вывалилась вперёд, какую упражнению нужно делать

    • @yogadudina
      @yogadudina  2 года назад

      Уля, у меня есть очень объемные и развернутые курсы:
      Тичерз курс “Поясница”: yogadudina.ru/y/ff2b2a8
      Тичерз курс “Осанка и грудной отдел” - yogadudina.ru/y/5f06c93
      Они начинаются достаточно с мягких практик и подходят для новичков.

  • @ЮлияКоновалова-л5ь
    @ЮлияКоновалова-л5ь 8 месяцев назад

    Ничего не поняла про линии перпендикулярные полу🤣🤣🤣🤣