Как развить ХАРИЗМУ и УВЕРЕННОСТЬ в себе
HTML-код
- Опубликовано: 14 май 2024
- Косметика ICON SKIN из видео
goldapple.ru/19000125159-lift...
goldapple.ru/19000238640-time...
goldapple.ru/19000280501-time...
По промокоду GOLMAN15 -15% на весь ассортимент бренда в интернет-магазине Золотое яблоко до 24 апреля
__
💖 Мой Телеграм-канал Бьюти суета:
t.me/klavagolman
💟 Подкаст Без суеты bezsuety.mave.digital
Мой магазин с аксессуарами:
klavagolman.com/shop
E-mail для сотрудничества: pr@klavagolman.com
Тайм-коды
00:00 что такое харизма
03:19 психолог
05:25 icon skin
08:31 психолог
11:53 тень
13:56 занятия речью
16:54 вокал
19:35 танцы
20:10 занятия актерским мастерством
Раньше Клава как то странно зажимала голос и он казался детским писклявым неестественным
А сейчас ощущение расслабленной и уверенной в себе
Спасибо за видео, просто огонь. Соглашусь со всем. Уверенность в себе нарабатывается, накапливается, когда работаешь с собой, рушишь свои стены, границы. Я всегда была тихоней неуклюжей, тоже симпатичной. А потом со временем в мою жизнь пришло спортивное плавание, фитнес, зал, сейчас йога, укулеле, пение, интерес к психологии.. и я начала понимать, что я просто ого-го, тк я могу себе дарить счастье и опору в теле, духе и т.п. Что я не только внешность, длинные волосы или еще что. Сразу отпало желание уцепиться в партнера, родителей, друзей. В общем, вы все это хорошо преподнесли. Искренне желаю всем людям подружиться с собой и особенно со своим телом, если есть такая возможность и здоровье.
Спасибо тем людям, как вы, которые прошли через это! Вы вдохновляете на то, чтобы жить новую жизнь с собой!
Раньше вы были более милая и стеснительная, а сейчас стали более уверенной в себе и дерзкой. Я считаю, что и раньше, и сейчас вы были и есть красивая и обаятельная, харизматичная девушка ❤
ахаахах, люди в коммах, если честно, как будто в первый раз видят человека с проблемами в башке )( я тоже довольно яркий персонаж в жизни, вечно всех веселю, занимаюсь танцами, люблю прикалываться, гулять, тусить, много всякого знаю, но если честно у меня много проблем, которые мешают до конца нормально и эффективно, качественно ЖИТЬ. именно жить, и ничего не бояться, первой идти защищать лабораторную работу без тремора в руках в универе, общаться с преподавателем, работодателем, высказывать конструктивное мнение, потому что я не уверена в том, действительно ли я правильно считаю и так далее. кстати, я тож всех пародирую, с детства выступала, рисовала, участвовала в выставках. но как только началась осознанная жизнь, ничего из этого уже не составляло мою личность.
Клава, спасибо за видос
Всегда была тихой и спокойной. И одинокой. Такой и осталась. Людям со мной комфортно, называют симпатичной, порядочной, доброй, но все отношения только на уровне знакомых ;(
Мне не хватает сил отстоять себя, начальство часто мной помыкает или навешивает какие-то обязанности без приказов и доплат. Начала сопротивляться - нажали сильнее, начали орать на меня громче. Давно хочу начать занятия с психологом, но цены кусаются, для меня дорого. Пытаюсь сама (книги, видео, лекции).
Видео для меня полезно в плане знаний о проблемах других людей. Это удивительно. Меня никогда не волновал вопрос своей красоты, но я всегда знала, что я творческая, заботливая, начитанная и эрудированная. И слишком вежливая, чтобы слать злых людей от себя подальше
Я с вами... Недавно задумалась, почему я стараюсь быть такой хорошей и всем хочу понравится, и при этом я постоянно одинока. Разве люди не должны тянуться к такому удобному человеку?... А потом поняла, что сама избегаю близкое общение с людьми, так как постоянно пытаться понравиться тем, кто тебе не особо нравится очень выматывает
вы не добрая, а у вас нет границ и вы не пока не научились говорить людям нет, спокойно и уверенно
Аналогичная проблема. Я также слишком вежливая. Когда начинаю говорить - ны слышат. При том говорю не тихо, спокойно. Но я понимаю, что я не так интересна для людей. Восхищаюсь людьми, которые могут ответить на любой выпад.
Как же вовремя😍😍😍 Вы прекрасны! Прекрасное изменение ❤
огромное спасибо за видео, клава! ты потрясающая❤
Самый правильный бюти-контент: личность, а не оболочка! 👏👏👏👏
Благодарю вас за проявленность ❤
Недавно открыла для себя ваш канал, большое спасибо вам за него, очень помог в понимании новой для себя темы) Из любопытства посмотрела первые видео, и разница действительно очень видна. Наверное, никогда ещё так наглядно не приходилось видеть чьи-либо изменения. Это очень воодушевляет, спасибо 💛
Ты очень классная, даже не сомневайся ❤ Очень ощущается уверенность в себе, видно как кайфуешь от свободы, не стесняясь и не зажимаясь. Смотрю тебя около 5 лет и 100% ты обрела индивидуальную харизму!
Классное видео!Спасибо🥰
Конечно полезное видео! Спасибо большое, что поделилась своим путем
Мне нравятся все версии Клавы на ютубе 😎
Классно 😊👍☀️ Благодарю 🙏
классный формат видео!
Клава, спасибо что поделилась♥️ Очень отликается)) Я по образованию музыкант, но без психотерапии вокал и другие занятия будут бесполезны в том случае, если есть травмы из детства. Поэтому в первую очередь работаем над ментальным здоровьем, во вторую над физическим, а если к этому подключить и творческие аспекты, то вообще супер!
А вообще уверенной в себе и своих силах меня делает опыт, поэтому не боимся начинать что-то новое и практикуемся♥️
Спасибо за очень интересное видео!
Есть такое мнение, что наш голос выражает нашу волю. Ну а слова и мысли имеют огромное энергетическое значение. Поэтому чем лучше мы владеем голосом и словом, тем большее влияние оказываем на нашу жизнь
Только сегодня наткнулась на ваши видео, и спустя парочку уже подписалась. Вас приятно слушать, на вас приятно смотреть
Очень актуальное и своевременное видео. Я вижу твой огромный рост, по сравнению со старыми видео, именно в плане уверенности, расслабленности, внутренней гармонии. На старых видео чувствовалось напряжение, какая то скованность, сейчас этого нет. Я сама в терапии 4 года, результат колосальний в плане уверенности, харизматичности, раскованности, общительности. Раньше была очень зажатая с новыми людьми, в публичных ситуациях, хотя с близкими была главным клоуном и генератором идей.
Еще посоветовала бы способ развития уверенности - курсы пикапа😂, дает много нестандартных фишек в подаче себя.
Спасибо что поднимаешь такие темы❤
Очень крутое видео, особенно классно, что не побоялась рассказать про свои слабости
Клава, вы нравились мне и 6 лет назад, а сейчас вы стали потрясающей женщиной и любимым блогером! Из бьюти смотрю только вас, вам доверяю, слушаю подкасты с Мариной. Спасибо за ваш труд в первую очередь над собой!
спасибо большое :)
Смотрю с самого начала, изменения видны, так круто!
Спасибо💜
А когда-то этот канал был просто про волосы☺ так круто видеть такой рост, масштабирование тем для видео и конечно трансформацию самой Клавы😍 ❤🔥
Спасибо) рост конечно огромный
Очень полезно 👌
Давно думаю о своих зажимах, но не знаю, с чего начать, в чём вообще проблема.. теперь всё понятно. Спасибо ❤🙏
боже, Клава, у меня абсолютно такой же запрос в терапии) бывает же такое кек
смотрю тебя с самого начала, помню и люблю ту Клаву и нынешнюю ❤
Спасибо, что вы со мной так долго)
А у меня обратная ситуация. С самого детства у меня была установка, что я некрасивая. В подростковом возрасте она достигала апогея. И я развивала в себе ум, юмор, таланты. Я хорошо училась, я была очень активной, веде участвовала, побежала в конкурсах талантов, в олимпиадах. И была какая-то гонка, что если ты не популярный, если у тебя нет 100500 достижений, то ты для других ничто и ты не интересен. И с работой над собой, с возрастом, начала приходить уверенность в себе как просто в личности. И уверенность в своей внешности. И что ты можешь быть интересен людям и без 3 красных дипломов, стопки дипломов, и супер-достижений.
А если ты красив, то ты априори интересен всем)) красота главное.
@@agronom_son_of_agroprom мне не интересны просто красивые люди
Как же приятно, когда выходят новые видео!
Для меня, Клава - это самый приятный, харизматичнейший, комфортнейший человек на всем Ютубе российском)
Мне нравится, что на Клаву смотришь и у нее реакции на вещи РЕАЛЬНЫЕ, она не пластиковая.
Помимо этого, она ощущается как реальная женщина (опять таки, не хочу, чтобы люди считали меня мизогиничной мадам, но давайте честно: очень часто публичные женщины стремятся выглядеть уж черезчур неестественными - настолько, что аж немного эффект "зловещей долины" появляется).
Клава, спасибо Вам большое за ваши видео, за человечное общение и реальные эмоции, насколько то возможно!)
Спасибо, Клава!
Не понятно где взять столько денег,🥲но очень мотивировало пойти, наконец, к психологу)
Спасибо за ваш опыт, очень интересно и важно. Мне понравилась последовательность, я бы начала сама со своей дикции. А это к логопеду надо?
Я пошла в терапию и это просто шок, как оказалось полезно и это новый мир и новая я.
На курсы актёрского мастерства я тоже ходила, очень раскрепощает, но точно надо ходить регулярно, один раз пройти курс недостаточно , я была на одном курсе.
Вы круто выросли, мои восхищения❤❤❤❤❤
Ты такая раньше была пусечка, а сейчас прям роковая женщина❤
Из крошки-картошки в роковую кошку
Я очень зажатый человек в плане проявления эмоций или чего-то такого. Но когда в России ещё нормально работал тикток, я снимала минискетчи под музыку. Готовила разные образы, "вживалась" в роль, а потом отыгрывала. Подписчиков у меня было раз, два и обчелся, но это помогло мне стать чуть более открытой
И 6 лет назад прекрасная девушка 😍
Господь, сколько ж диванных экспертов. Особенно веселят дурашки, не понимающие разницу между "нравиться другим" и "нравиться себе". Отсюда и комменты в стиле "раньше лучше", "психологи - это гипноз и магия", "нарциссизм". А вообще даже грустно, сколько чужого "теневого" льётся на Клаву через комменты...
Видео супер. Может, не совсем про харизму, как таковую, но про путь к себе и личностный рост уж точно. Да и все эти харизмы с очарованиями - слишком эфемерные понятия, у каждого своя трактовка.
Клава классная, меня всегда притягивают люди, которые познали себя и кайфуют с этого. Это чувствуется и мотивирует ❤
Спасибо большое за поддержку и понимание ❤️
В марте делала анализы, и тестостерон подзадрался. Муж прокомментировал, что у кого задран, выглядят в глазах окружающих увереннее (можно сказать, харизматичнее). Посмеялись.
Раскрепощенность и харизма это разные вещи. Автор канала не обладает особенной харизмой или обаянием. Достаточно простая и раскованная девушка, на которую нашелся свой зритель
Боже, как хорошо, что кто-то это написал!
Тогда сможете дать определение харизмы?
@@Anton-ql2jr Харизма - это громкое обаяние.
Токсичная бабёха, я считаю что Клава обаятельная и харизматичная
Актуальненько❤
увидела много плохих комментариев в сторону Клавы и вообще не поняла наезда людей. Хоть я и недавно начала смотреть этот канал (около года или двух) , но я всегда восхищалась красотой Клавы Гольмон, еë речью и вообще была очень благодарна за то , что она даëт очень много полезной информации . Клава открыла для меня бьюти мир, до этого я делала всë " по наитию " и не заморачивалась подходит мне это и правильно ли я вообще использую это средство. Клава потрясающий человек и она не обязана нравиться всем. Много людей пишущих плохие комментарии это просто диванные критики и вместо того, чтобы что то менять в своей жизни они выплëскивают свой гнев на людей которые стараются сделать этот мир лучше. Клава Ты потрясающая❤
Спасибо большое 🙏🏻
раскрепощенность и уверенность, конечно, можно развить. харизму - нет. она не зависит ни от возраста, ни образования, ни от воспитания, она просто есть или нет. это врожденное, особенно убеждаешься в этом, когда за детками наблюдаешь)
Хм, ну какие-то люди точно более харизматичные чем другие, с другой стороны все равно можно развивать себя с разных сторон и быть более гармоничной личностью :)
Я думаю, под харизмой имеют ввиду обаяние.
Клава, дайте пожалуйста ваши упражнения для гортани
У меня очень подкосилась уверенность в себе после пятилетней депрессии. Вылечить ее получилось, а снова стать душой компании и кайфовать от себя пока не получается:( все время боюсь, что вот-вот опять ебнет, да и вообще будто потеряла в этом себя. Думала, я супер интересная, а потом увидела себя тревожной тихоней, теперь надо искать себя новой получается
Удачи вам большой в этом нелегком деле 🙏🏻
Клава, а вы слышали про Системно-векторную психологию?
Мне кажется, ко многим девушкам это приходит с возрастом. Те, кто в 30 лет спрашивают свою аудиторию о предположениях о своем возрасте, выдают себя поставленным голосом, выразительной мимикой, постановкой речи, умением держать себя в кадре. В 18 лет мало кто себя так уверенно чувствует, просто не задумывались об этом и не научились еще. Также и в любой подростковой компании душой ее станет не по годам развитый парень\девушка, с большей уверенностью в себе, яркой подачей, тот, в ком можно увидеть пример для подражания, кто ведет себя как взрослый, но выглядит иначе.
Вижу, как меняются в лице мужчины, когда после обмена парой фраз со мной понимают, что я не "наивная дурочка", а взрослый рациональный человек, считывающий шаблонные подкаты.
Также я обратила внимание, что есть "проблема", что с возрастом мимика, жеманность, выразительность в голосе становятся уже слишком утрированными, при этом внешность становится более очерченной, острой, и человек становится даже неприятным. В старости это доходит до "причитаний", когда вместо спокойного голоса слышно вечное недовольство и скачки в диапазоне звуковых частот.
🔥👍
Смотрела недавно старые ролики. Было так интересно слушать. Гармоничная, наполненная речь. Последние новые видео я часто замечаю " давайте погуглим, ну вы поняли, не знаю, как объяснить". Либо раньше была какая-то подготовка к видео, и это было очень информативно. Сейчас я ничего нового не нахожу в роликах. Кроме рекламы, конечно. 😢
Мне прическа, которая была 6 лет назад, больше нравится
Спасибо ❤️
Клава, вы читали Эволюцию?
С такими скилами Клаве давно пора в корейские айдолы
Да блин поздно уже(
Очень стесняюсь пойти на вокал, хотя мне кажется, что петь я могу)
да, это рил стремно) особенно когда не просто упражнения, а уже петь начинаем) еще и под минус ой ой) но нужен комфортный препод, с кем не страшно будет, кто поддержит
Отвечаю вам как преподаватель вокала. На занятиях вы 1/1 с преподавателем. Он уже повидал сотни людей с разными вокальными способностями. 9/10 учеников, которые приходят с нуля заниматься вокалом, очень зажаты и переживают. Но для нас, преподавателей, ваш голос-инструмент, с которым мы понимаем как работать и куда направить, чтобы сложился пазл. Мы очень рады, когда люди хотят стать частью этого прекрасного искусства и с огромным удовольствием рассказываем и показываем даже самую базу. И как мы радуемся, когда у ученика начинает что-то получаться! Прямо сейчас найдите студию или определенного педагога по вокалу и запишитесь на первое(или пробное) занятие! Вас уже где-то ждут❤
Я тоже стеснялась, думала у меня нет слуха и голоса а оказалось у меня голос сопрано и преподаватель очень удивляется от моего голоса, говорит что редкий и широкий диапазон меня всегда настраивает в музыкальное училище поступать, а я вот думаю всё смогу или нет
Так давно не было больших видео-обзоров новинок косметики, подборов ТОП-средств на все случаи жизни и теории по уходу за собой… Клава, такое ощущение, что тебя в последнее время не вдохновляет эта тема
2 недели назад было видео о моём ТОП любимых средств, 3 дня назад подборка шампуней для жирной кожи головы и неделю назад новый обзор на бренд Miguhara - посмотрите ❤️
Клава, а гоголь скул-это для вас про что? погуглила эту школу, не сразу поймёшь, что там дают) вроде не совсем актерское мастерство, а просто какие-то игровые штуки на самовыражение. И чему учитесь онлайн на актерских занятиях?
"вообще по мнению мамы все в нашей семье поют плохо кроме нее" 🤣
😂😂😂🫶🏻
Интересно, Клава до сих пор замужем? Раньше делилась этой частью личной жизни в видео.
Сейчас я решила оставить свою личную жизнь при себе и делиться только точечно тем, что считаю нужным осветить в блоге ❤️ благодарю за понимание
Как развить харизму и уверенность в себе: найти богатого и любящего мужа 🤩
та ну не, когда у тебя свои деньги это намного больший плюс к уверенности в себе
а мне нравилась больше та Клава))
Как жаль что её больше нет(
Как развить харизму и уверенность в себе? Рецепт прост: быть молодой, красивой и популярной 😅
да ладно) мои советики подойдут всем, любой может развить харизму в любом возрасте
@@KlavaGolman ну всё же не молодой, не стройной, не красивой, не имеющей группы поддержки женщине будет в разы сложнее, чем вам. А если ещё и с ораторскими способностями швах, так тем более. Сложно вырастить уверенность в себе, когда для окружающих ты "старая страшная толстая тётка". Вы сами как-то рассказывали про pretty privilege, а тут вдруг забыли.
😊😊😊😊😊😊😊😊
Кажется Клава играет сама себя на камеру - к уверенности плюс - к харизме минус
Бляяяя про личность момент разъебал..........в сердечко
Посоветуйте терапевта!
Терапевта нужно индивидуально подбирать по запросу❤️
Клава, у тебя от природы кудрявые волосы? 😍
Да👀
@@KlavaGolman 😍
Как ты стала выглядеть на 10 лет младше?
да это все укладка и макияж был отменный конечно)
@@KlavaGolman ну честно как будто сейчас 16-17 , а до было 24 🙀
Есть мнение что уверенные в себе люди не нуждаются в огромном количестве косметологических процедур
Каждый делает со своим телом что хочет)
Мне кажется, желание быть лучше никак не является признаком неуверенности.
Хватит завидовать, если деньги есть, почему бы не делать себя лучше
Главное, что мнение есть! Это очень важно, иметь свое мнение:)
А как быть, если я уверена в себе как в личности, в человеке, но при этом не довольна своей внешностью, потому что у меня, например, совсем другие в ней вкусы и стандарты? И получается картина 50/50, а хочется прийти к какому-то среднему значению? Если косметология/бьюти/хирургия и т.п. дают инструменты и возможность это изменить, то почему бы этим не воспользоваться? Какое-то тупое это мнение, однобокое если честно. Уверенность не связана со вкусами и личными предпочтениями, поэтому когда с ними не совпадаешь, можно и поменяться
А у меня наоборот.. за десяток лет уменьшилась уверенность в себе и харизма спряталась((
Такое бывает, к сожалению(
Чтобы прокачать харизму, надо стать блондинкой?
Я знаю много невероятно харизматичных брюнеток и рыжих
Монтаж огонь хаха
Стараемся )
ОБАЯНИЕ ЖЕ, это слово, которое вы потеряли и пытались изменить значение слова "харизма")))
Харизма и обаяние это синонимы, но вы хорошо подметили :)
Мне кажется вы чем то обижены и это видно
Правда? Я думала я хорошо маскируюсь 🥷🏻
Ну зачем такую длинную рекламу вставлять прям в середину видео😩
Так нужно 👀
Красавица ты очень сузила себя скулы , ты колола ботокс в скулы ?
ушел жир молодой с щек
@@KlavaGolman так ты ж стала на 10 лет моложе выглядеть 🙀
Раньше была лучше
Раньше и Скелетоны в России продавались..
Что такое скелетоны?
@@user-bd7hd5tr3mопа, поколение альфа что ли.. скелетоны - легендарный йогурт к которому шли конфетки, которые в этот йогурт нужно было добавлять
Клава хорошая и я часто подругам (ещё до выхода этого ролика) сама показывала на примере голоса, как человек может измениться, если захочет. Но объективно, сейчас прёт не столько харизма, сколько самолюбование, то есть уверенность на грани нарциссизма. Блог реально уникален и в этом естественно заслуга самой Клавы. Я благодарна ей за многие перемены в моей жизни и в моей косметичке :) Но сейчас смотреть мне, признаюсь, становится с каждым выпуском всё сложней - информация стала очень высокомерно/панибратски преподноситься :( Мол "ща, кароч... я вам тут разложу..."
Конечно, надо быть собой, не пытаться всем нравится и всем угодить. Но мера и баланс важны во всём. Не хочу быть токсиком, хочу просто дать обратную связь блогеру, которого уважаю и до недавнего времени смотрела очень часто.
Как вы и сказали «надо быть собой и не пытаться нравиться всем» и это то, чему я следую ❤️
Не пойму почему лицо красное?
Мне на монтаже зеленым показалось, попросила настройки подкрутить, видимо переборщила
@@KlavaGolman ну вы аккуратней
прошлая Клава считала себя моделью виктории сикрет и что ее достоин только лорд - куда еще больше взращивать эго?😁к тому же людей пародировала, в балете танцевала, открытая и раскрепощенная за кадром - откуда внутренняя пустота и запрос "эффективно жить"? про работу психолога тоже непонятно, хоть бы кто написал что делали, чем "кирпичики смазали", почему внезапно что то укрепилось. это еще одно доказательство, что психологи кодируют людей на похвалу психологов и нераскрытие их деятельности, на самом деле это гипноз и магия
потому что быть клоуном (веселить людей пародиями), считать себя неебическе красивой и заниматься балетом 8 лет (очевидно, отправили просто потому что) - не делает из тебя полноценную личность. внутри все равно пусто, потому что ты не знаешь, чего ты хочешь и вообще о чем ты на самом деле.
@@sabinakakenova861 ну это вы додумали, в видео не было сказано о пустоте по этим причинам и про клоуна вы тоже выдумали, она сказала о пародировании и балете в контексте своей зажатости перед камерой несмотря на раскрепощенность в реальной жизни
а про пустоту краткий пересказ: "я красивая, но меня парит моя зацикленность на весе и старении, но в тик токе увидела женщину, которая сказала, что у неё нет проблем из-за внешности в различных сферах жизни, потому что есть личность и меня это зацепило" и про эффективность мне непонятно, что мешает открытому социализированному человеку пойти на то же актерское мастерство и вокал, была ли проблема в том, чтобы решиться на эту работу над собой, чтоб хорошо держаться в кадре или что вообще. а еще мое любимое "меня не парит моё тело, я ем что хочу, но продолжаю весить 40 кг и вроде как рпп еще со мной. меня не парит моё взросление, но я трачу кучу бабок на поддержание молодости, просто слово старение заменила на взросление"
зай, ты такая пассивно токсичная, сил нет уже, хочется забанить и тут и в телеге
До было намного лучше, и волосы лучше, а сейчас пакля обнесцвеченая.
Спасибо большое, ваше ценное мнение помогло мне открыть глаза!
Мне старая Клава больше нравилась . Старая Клава не говорила слова « бошка» которая буквально режет слух
зачем упорно смотришь видосы в первые же выложенные минуты раз так не нравится)
так не смотри
@@user-bg5jc8qh5k а почему не должна смотреть ? Она делится хорошей информацией , которая меня устраивает
@@go.crazy.go.stupid а почему не должна ? Я свободный человек , могу поделится своим мнением , это интернет , надо быть ко всему готовой
@@go.crazy.go.stupid а почему не должна смотреть ? Свободный мир , свободное мнение , мне многое не нравится , но не до рвоты
Раньше было лучше.
:(
3 года назад ты была лучше без этих вечно пьяных глаз
вечно молодая вечно пьяная
Я работаю в продажах, мне важно нравиться моим покупателям) я заметила, что лучше всего у меня получается продавать, когда я перехожу на ангельский голосок, веду себя и говорю очень мило. Но это вообще не я. У Клавы сейчас иногда так меняется голос, когда она рекламирует новый продукт☺️ Прости, Клава😅
Я просто обожаю делать рекламу, так как у меня это хорошо получается, и так как я рекламирую только то, что мне сильно нравится, то я всегда в восторге во время рекламных интеграций, видимо это сказывается на голосе ))
@@KlavaGolman именно поэтому у меня не зарастающая финансовая брешь☺️
Спасибо за доверие 🤭
Психолог это ученый в нашем понимании специалист дающий консультации . Психиатр это врач который проводит консультации ставит диагноз назначает лечение . Психотерапевт это врач психиатр который переучился на психотерапевта и проводит сессии психотерапии но не может ставить диагнозы и назначать лечение а также не проводит диагностику и тестированние и т.д. психиатр- нарколог это врач психиатр который переучился на психиатра-нарколога и занимается различными зависимостями . Все врачи могут посылать к психотерапевту если нужно поэтому "психолог" это вообще не то . Кстати у тебя ананкастное растройство личности это видно сразу . Тебе золотой цвет к лицу ты весна как и я .