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엄마와 같이 운동하는 모습 넘좋네요루틴잘따라할께요^^
네 감사합니다😊❤️❤️
댓글을 안 달수가 없어용 ㅎㅎ 너무 재밌고 다양한 움직임 시퀀스 감사합니다 ㅎ 이영상 너무 소중합니다~~감사합니다.💝💝
영상 소중히 봐주셔서 너무너무 감사해요❣️❣️❣️
소도구 너무 재미있어요. 정말 수업듣는 것 같아서 좋네요.
즐겁게 봐주셔서 감사합니다.☺️
선생님 진짜 최고에요👍👍👍
감사해요❤️❤️🙆♀️🙆♀️
넘 재밌게 따라했어요~ 감사합니다❤
수고하셨어요!❤️❤️🙆🏻♀️🙆🏻♀️🙆🏻♀️🙆🏻♀️
몸이 시원하고 쪼여지는 느낌~~너무 감사합니다^^
❤️🙆♀️
넘 좋아용 ◡̈
감사해요❤️🙆♀️
선생님 너무 예뻐요😍 어머니 응원 하는거 정말 보기 좋고, 저도 엄마 생각 많이 났어요😭 덕분에 운동 잘했습니다! 혹시 브라탑 정보 알 수 있을까요 ?
감사합니다❤️❤️ 요고 스컬피그 제품이에요!!
많은도움받고갑니다감사합니다 🙏 ^^
저도 감사합니다 :)
선생님 티칭이 너무 좋아요♡잘듣고 연습하니 잘되요~~많이 올려주세요♡)
네 많이 올려드릴게요❣️❣️
샘 32:02에서 밴드를 등 뒤에 올려놓은것이 무엇을 인지하기 위해서 그런걸까요??등 뒤의 팽팽함을 인지하기 위해서 한건가요?아님 밴드에 저항해서 상체가 힘있게 올라오는것을 인지하기 위한 것일까요??
둘 다 맞습니다:)
@@hannim_ohh 감사합니닷
선생님 한발로 들고 버티는 동작이아예 안되면 어쩌나요..? ㅠㅠ
아직 한다리로 하는 동작이 어렵다면 리포머나 다른 기구에서 도움을 받으며 한다리로 할수 있는 것부터 시작하시면 좋습니다!
엄마와 같이 운동하는 모습 넘좋네요
루틴잘따라할께요^^
네 감사합니다😊❤️❤️
댓글을 안 달수가 없어용 ㅎㅎ 너무 재밌고 다양한 움직임 시퀀스 감사합니다 ㅎ 이영상 너무 소중합니다~~감사합니다.💝💝
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샘 32:02에서 밴드를 등 뒤에 올려놓은것이 무엇을 인지하기 위해서 그런걸까요??
등 뒤의 팽팽함을 인지하기 위해서 한건가요?
아님 밴드에 저항해서 상체가 힘있게 올라오는것을 인지하기 위한 것일까요??
둘 다 맞습니다:)
@@hannim_ohh 감사합니닷
선생님 한발로 들고 버티는 동작이
아예 안되면 어쩌나요..? ㅠㅠ
아직 한다리로 하는 동작이 어렵다면
리포머나 다른 기구에서 도움을 받으며 한다리로 할수 있는 것부터 시작하시면 좋습니다!