На этих ВАРЕНИКАХ я похудела на 60кг.

ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️
wa.me/38066097...
ТЕЛЕГРАММ МАРАФОН 👇
t.me/+CTpFausY...
ВАЙБЕР👇
invite.viber.c...
ВАТЦАП👇
chat.whatsapp....
#какпохудеть #бездиет #овсяноблин
КУЛИНАРЫЙ КАНАЛ
♨️ РЕЦЕПТЫ ОТ БОГИНИ ♨️
/ @smachnibudni
УКРАЇНОМОВНИЙ КАНАЛ
💙💛 ПРОСТО ПРО ЖИТТЯ 💙💛
/ @olenaprosto

[@TROSTINO4KA]

Сырные шарики
1яйцо
80 гр творог
1ст.л рисовой муки
Голубика

[@НаталияДупленко-л4е]

Тра ля ля ни о чем

[@ТомаЩербина]

❤Мне 63,и я похудела с 95 500 за 1,5 года. Ем буквально всё, только порцию уменьшила. Сейчас мой результат 70 500. И я очень рада этому. Здоровья тебе и твоим родным

[@ГалинаЄрьоміна-з7у]

21 февраля у тебя был вес 77,4 кг. Это плюс 1 кг 400 грамм,а не 1,7 кг😂. Добавила себе весу для солидности😂?

[@lubovprysyazhna3871]

Завтракаю как Богиня!!!
Спасибо ❤❤❤

[@ВитаВойтович-д5х]

БОГИНЯ ДОБРОГО ДНЯ . ЩИРО ДЯКУЮ ЗА ПІДТРИМКУ І МОТИВАЦІЮ .
СНІДАЮ ЯК БОГИНЯ .

[@WalterWhite-ci6ky]

Лена где заказать псилиум?

[@Наталія-р4я8щ]

Ви тут така весела,життєрадісна.❤😊

[@ВенераЯльчи-ф8в]

Завтракаю как богиня!!! ❤❤❤❤🤗🤗🤗🤗🤗

[@АннаВожева]

Завтракаю как БОГИНЯ. Лена а граммовки не сказали.Почему?

[@Elena_911]

Не еще, а уже

[@ВалентинаСелезнёва-о4ь]

Лена а мне 75 и я смогла на 16 кг

[@Mark-kn7yk]

В старости все худеют

[@TROSTINO4KA]

Спасибо что поделились своей историей

[@TROSTINO4KA]

Умничка горжусь!!!

[@ВаляМірошниченко]

​@@Mark-kn7ykЗначить я ще НЕ старію ,як потрібно себе дееержати, щоб НЕ....

[@ИринаСкрыльникова-я2ю]

Что можно добавить,вместо псилиума,СПАСИБО

[@Лариса-д3ь]

Просмотров всё меньше и меньше, а подписчиков всё больше и больше, что бы это значило? 😅😂

[@Татьяна-ц6ц9й]

Зачем лепить шарики,
если можно. съесть просто
творог !
Яицо отварить,в пищу -- белок !
Йогурт- на перекус.
Пользы больше будет. !!!

[@АннаФайнберг-л4ш]

Хороша кокосовая мука ,и стружку туда же

[@ГалинаСокол-ц4ш]

Лена, можно вместо рисовой муки добавить цельнозерновую.

[@Monaliza8]

Дякую вам за підсказку я їм пельмені з цельнозерновоі муки.

[@Olena_Onoprienko]

Лена, можно ссылку поставщика голубики?)

[@TROSTINO4KA]

Ви з Кременчука?

[@Olena_Onoprienko]

@@TROSTINO4KA неееет, Киев область.

[@TROSTINO4KA]

Вона не висилає(

[@Olena_Onoprienko]

@@TROSTINO4KA зрозуміла

[@ІринаМикитенко-б8ж]

А домашній творог можна брати?

[@МусяФилипповна-о4в]

Подскажите, псилиум только в интернете? В аптеках не найду. Дорого?

[@TROSTINO4KA]

Есть и в аптеках,но получается дороже

[@Monaliza8]

Я тоже їм як богиня.

[@vfvekmrf677]

А если льняную муку вместо псиллиума?

[@TROSTINO4KA]

Можно

[@alenaneumann873]

❤

[@ОксанаКовальчук-г5з]

Леночка ,дякую !Я в гостях в Київі у дітей ,але сніданок царський , тарілочка це картина. Правда трішкики пізніше стала вечеря .Завтра додому і тільки по ваших рецептах смачних буду ти далі . Дякую !❤

[@ИннаКравченко-о5э]

Здраствуйте Елена!Как попасть к вам на марафон?

[@TROSTINO4KA]

ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️
wa.me/380660973670

[@ВалентинаСушина-э4ф]

Какой марафон, что сами не можете уменьшить порцию,

[@ВладаХалиулина]

🎉🎉🎉 Леночка, вы шикарно выглядите !!!
Дуже красива жінка !!!🎉🎉🎉

[@ЛарисаГригорівна-ч9з]

Дуже дякую за рецепт! Ви неймовірна!

[@НинаВоронова-й7с]

Леночка умничка спасибо большое пожалуйста подскажите какой номер у вас проверенный Псиллиум

[@elenak7063]

Доброе утречко
Кушаю как Богиня 😊

[@ЕленаВалуйкина-л4ч]

А вы на глазах Красивеете!!!Дуже гарная!!!