Yoga zum Entspannen & Wohlfühlen | Gesunder Rücken & Bewegliche Hüften | 30 Min. Yin Yoga Style

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  • Опубликовано: 22 дек 2024

Комментарии • 3 тыс.

  • @brigittehentschel3213
    @brigittehentschel3213 Год назад +55

    Ich bin sehr froh, dass ich Dich entdeckt habe. Nach 3,5 jähriger Krankheit empfahl mir mein Osteopath Yin Yoga zu beginnen . Vor der Erkrankung war ich überbeweglich, machte Hatha und Kundalini Yoga. Davon riet er mir ab. Ich war sehr erstaunt, wie passend das Yin Yoga für mich ist. Ich lerne neu, meinen Körper , auf weniger fordernde Weise wahrzunehmen. Grenzen zu berücksichtigen , Entspannung zuzulassen und zu erleben. Ich danke Dir für Deine präzise und wohlwollende Anleitung, Deine angenehme Stimme und Deine unprätentiöse Art . Wunderschön. Danke .

    • @stefanieklempau3433
      @stefanieklempau3433 4 месяца назад +1

      Das ist schön. “Präzise und wohlwollende leitung, angenehme stimme und unprätentiose Art”. Perfekt beschrieben.

  • @christinekeens1867
    @christinekeens1867 2 года назад +455

    Liebe Mandy, ich habe heute mit dir zusammen Yoga gemacht und habe Tränen in den Augen. Tränen voller Dankbarkeit und Bewunderung für deine Art. Danke 🤗 Mir wurde empfohlen, Yoga gegen meine Depression auszuprobieren und ich glaube ab heute daran, noch einmal DANKE🙋🏼‍♀️🥰🙋🏼‍♀️🥰

    • @licentaatticus8843
      @licentaatticus8843 2 года назад +27

      Mir ging es eben genau so. Ich habe ein paar Tränchen verdrückt. Es war einfach so eine achtsame, entspannende und angenehme Einheit. Danke Mady, das wir ein Teil davon sein dürfen.

    • @fabirii1370
      @fabirii1370 2 года назад +10

      Es ging mir heute genauso, ich hatte am Ende echt Tränen in den Augen und war einfach nur glücklich und dankbar!🥰 vielen Dank liebe Mady❤️

    • @lisiiipi7440
      @lisiiipi7440 2 года назад +14

      So ging es mir eben auch. Ich habe momentan mit Depressionen und Angststörungen zu kämpfen. Diese Entspannung hat mir so gut getan und ich habe sie echt vermisst sodass mir echt die Tränen gekommen sind

    • @geli23
      @geli23 2 года назад +3

      Gute Besserung ❤

    • @GO-ov9dd
      @GO-ov9dd 2 года назад +1

      Mir sind auch die Tränen gekommen ❤

  • @sunnysteinert6565
    @sunnysteinert6565 Год назад +33

    Liebe Mady, ich befinde mich gerade in einem großen Veränderungsprozess der viele Emotionen mit sich bringt. Ich habe Anfang des Jahres durch die Januar Challenge angefangen und war/bin begeistert. In letzter Zeit habe ich es allerdings schleifen lassen, habe aber gemerkt das ich wieder regelmäßig mit Dir Yoga praktizieren möchte. In letzter Zeit habe ich viel inneren Druck und Unruhe gespürt... Nun habe ich gerade diese Yoga-Einheit beendet und mir sind in der Schlussentspannung die Tränen nur so runtergekullert. Es hat etwas in mir gelöst und dafür bin ich sehr dankbar und glücklich. Mein Freund hat mich gesehen und sich gewundert warum ich nach meiner Yoga Praxis weine. Ich habe ihm gesagt das manchmal Emotionen und innere Spannungen gelöst werden und er hat mich in die Arme genommen.
    Danke für deine tollen Videos und deine wunderbare Art 💕 Das ist wirklich ein 🎁

  • @beautyalamio
    @beautyalamio 9 месяцев назад +11

    So, dann schließe ich mich den anderen Kommentaren mal an… auch mir laufen nach dieser Yogapraxis die Tränen. In der letzten Zeit habe ich viel mit Ängsten und Trauer zu tun und heute ist so ein Tag, an dem verstehe ich selbst nicht, wie ich mich fühle. Auch, wenn ich nicht motiviert war, mich körperlich zu betätigen, habe ich mich zu dieser Yogapraxis gezwungen und bin einfach nur froh, dass mein emotionaler Knoten geplatzt ist. Meine Probleme sind zwar nicht gelöst und ich finde es wichtig, sich bei psychischen Problemen professionelle Hilfe zu suchen, aber für heute war es Mady, die mich wieder auf den Boden der Tatsachen geholt hat. Dankeschön!

  • @alisanaumann9978
    @alisanaumann9978 3 года назад +417

    Es war wunderschön…auch mit der Musik in der Schlussentspannung 💛 einer deiner besten Videos zum Entspannen

    • @ayurveda_yvonne
      @ayurveda_yvonne 3 года назад +13

      Ja, die Musik am Schluss gefällt mir auch sehr. Weiß jemand was das für ein Stück ist? Shazam findet es leider nicht.

    • @SuErdenkind
      @SuErdenkind 3 года назад +4

      Probier mal Madys Yin Yoga Videos 🥰. Etwas besseres zum Entspannen und Runterkommen kenne ich persönlich nicht... Einfach eine Bereicherung für das eigene Wohlbefinden und die Gesundheit 🙏

    • @leandersamann3793
      @leandersamann3793 3 года назад +5

      @@ayurveda_yvonne Der Song heißt: Deep in Thought von Sam Eber

    • @lealemercier2746
      @lealemercier2746 3 года назад +4

      Falls jemand kennt der Song, kann er es hier schreiben ? Es ist leider weder Sparow noch Deep in Thought…

    • @rahelgr6747
      @rahelgr6747 2 года назад

      @@lealemercier2746 Der Name des Liedes ist Comptine D'un Autre Été, ich weiß nur leider nicht von wem

  • @uteanker3558
    @uteanker3558 2 года назад +7

    Yin Yoga ist gerade für die älteren Semester unter uns so fantastisch und auch ich empfinde die leise Musik in der Schlußentspannung sehr angenehm. Schön finde ich auch immer wieder das harmonisch gestaltete Ambiente der Umgebung, ob mit wenigen schönen Gegenständen oder einfach mit einem tiefen entspannten Hund, der es offensichtlich liebt dabei zu sein! Großartig.

  • @thisislara-uf7mv
    @thisislara-uf7mv 3 года назад +113

    Die Hälfte der Entspannung kommt schon durch das wunderschöne und hochprofessionelle Video, das zauberhafte Setting und Madys super entspannende Stimme! Vielen Dank für 30 sehr wertvolle und nachhaltig wohltuende Minuten! ❤️

  • @anni-kq8xc
    @anni-kq8xc 3 года назад +252

    Liebe Mady, ich praktiziere schon so lange Yoga mit dir, aber heute muss ich mich endlich einmal zu Wort melden. Vielen,vielen Dank das du tust was du tust und höre einfach nicht auf. Ich freue mich auf 18 Uhr 💚

    • @OGLordCool
      @OGLordCool 3 года назад +1

      AUA! AUA! es tut so weh so viel daumen nach unten zu bekommen. Ich mache hochqualedetiefe Videos aber komme dislikes ich hasse es. ich hoffe du bist anders mein lieber anni

  • @yves7513
    @yves7513 3 года назад +1

    Danke, dass Du nicht nur die internationalen Videos drehst. Da vermisse ich Deine angenehme Stimme und aufmunternde Art

  • @malacdsw8128
    @malacdsw8128 3 года назад +36

    Danke!!! Heute ging es mir nicht so gut, da war diese Yoga-Einheit einfach genau das was ich brauchte. Ich fühle mich jetzt viel besser. Danke!

  • @_firstlight
    @_firstlight 3 года назад +56

    Ohh, ich warte gespannt auf 18 Uhr! Danke, dass Du es so zugänglich machst, sich selbst was Gutes zu tun

  • @annettestausberg7205
    @annettestausberg7205 3 года назад +1

    Ich liebe morgens direkt in mein Yogazimmer zu gehen und mit Mandy den Tag zu beginnen,oft auch noch im Schlafanzug.

  • @lealaunebarin191
    @lealaunebarin191 3 года назад +29

    Liebe Mady, ein perfekter Sonntag für mich: ausschlafen, ein ausgiebiges Frühstück 🥞 , Zeit draußen im Wald 🌳 verbringen bei einem langen Spaziergang. Eine Yoga 🧘🏻‍♀️ Einheit ist dann der perfekte Abschluss. Danke für deine tolle Arbeit!!!

    • @andreajessen1635
      @andreajessen1635 3 года назад +2

      Ein perfekter Sonntag ist, wenn er mich entspannt in den Montag trägt und ich etwas für Körper, Geist und Seele getan habe.
      Mit liebevollen Verabredungen mit mir selbst🌺🌸😄🧡🤗

  • @aufgehnwiediesonne
    @aufgehnwiediesonne 3 года назад +6

    Es tut so gut, wenn sich der angespannte Erschöpfungs-Stress verwandelt in eine angenehme wohlige Ruhe und ich wieder in meiner Mitte ankomme. Mady, ich danke dir vielmals 🙏🙇‍♀️😊

  • @beppolino84
    @beppolino84 Месяц назад +1

    Ich kenne diese videos seit ca. 5 Jahren. Ich habe nie bessere gefunden und arbeite seither täglich damit. Mady macht diese Kurse so einfühlsam, dass man diese Übungen auch alleine zu Hause machen kann und die Wirkung ist unglaublich. Wenn man täglich dran bleibt, kann man unglaublich positive Ergebnisse erzielen für Körper, Geist und Seele.................danke Mady

  • @riccardan.2883
    @riccardan.2883 3 года назад +86

    Liebe Mady, das war wieder eine ganz tolle und schöne Sequenz! Ich liebe deine Art, die Videos zu führen und zu gestalten, das ist so unglaublich angenehm. Vielen lieben Dank für all deine Mühe und Liebe, die darin steckt!

  • @ina711
    @ina711 3 года назад +17

    Danke Universum, dass du mir Mady‘s Post vorhin gezeigt hast & danke Mady, dass du dich mal wieder absolut selbst übertroffen hast 😍 genau was ich heute brauchte ♥️ Namasté 🙏🏽

  • @franziska2373
    @franziska2373 3 года назад

    Liebes Team Morrison, ein perfekter Sonntag ist, wenn ich genau auf mein Herz höre wonach mir ist. Am letzten Sonntag war mir nach dem Ausschlafen nach einem entspannten gemütlichen Frühstücken. Danach habe ich mit Freunden im Park die Sonne genossen. Nach dem gemeinsamen Kochen und Essen, gabs zur Krönung noch eine Runde Yoga vor dem Einschlafen. Vielen Dank für so viele tolle, kostenlose Vinyasas, die mir jederzeit zur Verfügung stehen. Dankeschön😘

    • @madymorrison
      @madymorrison  3 года назад

      Huhu und Herzlichen Glückwunsch!!!
      Du hast gewonnen und darfst dich gerne schonmal nach einem passenden Plätzchen für deine beiden Yoga-Poster umschauen :-))
      Für den weiteren Ablauf schreibe uns bitte eine Email an team@madymorrison.com - dann können sich die beiden Poster schon ganz bald auf den Weg zu dir machen ☀️🙏🏻
      Alles Liebe!
      Mady

  • @brigitteknapp-sulzer9086
    @brigitteknapp-sulzer9086 3 года назад +3

    Liebe Mady! Was immer dich dazu bewegt hat, wieder kommentierte Yoga-Sequenzen aufzunehmen, ich finde sie so besonders wohltuend, weil ich nicht permanent hinsehen muss und mich daher noch mehr während der Ausführung entspannen kann!
    Wie so oft: Vielen lieben Dank für entspannende Yoga-Minuten mit dir!! B.

  • @Dankbarkeit9142
    @Dankbarkeit9142 3 года назад +31

    Liebe Mady :) ich wollte einfach mal danke sagen, dein Video war heute genau dass, was ich gebraucht hab. Zurzeit fühl ich mich so verloren und überhaupt nicht mehr in meiner Mitte, deine Videos zeigen einem immer wieder wie wertvoll man selber ist :)

  • @sylviaweichselbraun9535
    @sylviaweichselbraun9535 2 года назад

    Ich danke dir von ❤️. Du bist ein Geschenk für die Yogis. Danke dass es dich gibt!

  • @anitafalkensteiner6850
    @anitafalkensteiner6850 3 года назад +17

    Liebe Mady! *Es ist Zeit , einmal Danke zu sagen für die wunder*vollen tollen Yogaeinheiten und Entspannung,die du gibst* *Deine sanfte Stimme,die klare Anleitung,Motivation und Freude,die du durch dein Tun uns bringst, ist wahrlich ein Geschenk!*Mögen deine nächsten Yogavorhaben gesegnet sein und du gesund und behütet - von Herzen danke * immer wieder wähle ich ein Mady-Video 👍💖

  • @JuLia-nw2hf
    @JuLia-nw2hf 3 года назад +50

    Danke liebe Mady für den tollen Flow 🥰 Das tat so gut und bei der Kalviermusik im Shavasana konnte ich so gut abschalten, daß mir sogar gleich die Tränen gekommen sind 💜

    • @Lifestylemama
      @Lifestylemama 3 года назад +2

      ja, die Musik ist wirklich beruhigend!

  • @elkediewald-dietzen4941
    @elkediewald-dietzen4941 3 года назад

    Liebe Mady! Danke für so viele schöne Yoga Momente mit dir!!!! Ein perfekter Sonntag ist für mich ausschlafen, eine schöne yoga Einheit mit den zwei Katern, Frühstücken mit meinem Schatz. Und dann ab in den Wald mit unseren drei Wuffies! Dann was schönes essen und auf die Couch! Perfekt!

  • @nachofire6825
    @nachofire6825 3 года назад +4

    Liebe mady ich höre gerne zu und hole es später nach, muss nebenbei am Computer leider noch etwas arbeiten.... 🧘‍♀️viel Spaß, Entspannung und Freude allen 🙏namaste

  • @jimknopf9930
    @jimknopf9930 3 года назад +15

    Liebe Mady, deine Videos sind einfach klasse! Unsere Kinder lieben Dich! ❤
    Es wäre ganz toll, wenn du eine Abendmeditation entwickeln könntest.

    • @cati4244
      @cati4244 3 года назад +1

      Oh ja, ich liebe Einschlafmeditationen und wenn ich mir überlege mit der angenehmen Stimme von Mady.....da würde ich schlafen wie ein Kind, das würde mich sowas von runter holen und entspannen. Bitte bitte Mady, das wäre ein meeeega tolles Geschenk

    • @kerstinkruse2799
      @kerstinkruse2799 3 года назад

      Eine super Idee 💡 das wäre auch was für mich 🥰

  • @corneliagrzelak8875
    @corneliagrzelak8875 3 года назад

    Liebe Mady, ein perfekter Sonntag ist für mich ein Tag der Entschleunigung, Entspannung, Zeit für mich und meinen Partner, gefüllt mit Spaziergängen oder eben einer zauberhaften Yogaeinheit, die mich alles andere vergessen lässt- auch das rechtzeitige Kommentieren am Sonntagabend 😄 Vielen Dank für all die wundervollen Yogamomente 🧘🏻‍♀️

  • @petrastark7712
    @petrastark7712 2 года назад +10

    Liebe Mady, ich praktiziere deine yogaübungen kombiniert mit ein paar weiteren Asnas mit anschließenden Klangschalenmeditation jeden Tag. Das ist meine Zeit mit mir selbst und es tut unendlich gut! Ich kann es nur jedem ans Herz legen, der nach Entschleunigung sucht. Danke, du machst das wirklich toll und deine angenehm beruhigenden Stimme begleitet mich auf dem Weg in die Entspannung!!!

  • @marenkoschler420
    @marenkoschler420 3 года назад +13

    Was für eine wundervolle Live-Session😉😃😍danke ! Die 30 Minuten waren Seelenbalsam. Danke🌸💖🙋🏼‍♀️

  • @Misseswhite1
    @Misseswhite1 3 года назад

    Mein perfekter Sonntag ist ungeplant und folgt meinen Bedürfnissen. Einfach schauen was mir der Tag bringen mag, keinen Terminen hinterher hetzen und die Seele baumeln lassen. Und dazu gehört für mich auf jeden Fall eine Yogaeinheit am Morgen und ein ruhiges Frühstück mit meinem Schatz. An dieser Stelle möchte ich auch mal ein dickes DANKE für deine Arbeit, die schönen Videos und dein Herzblut was du mit uns teilst dalassen. 💚

  • @leonievoita4532
    @leonievoita4532 3 года назад +10

    Danke für diesen entspannten Start in den Tag mit deinem Video, Mady! 😍 An einem Sonntag dürfen ein ausgiebiges Frühstück, eine Runde Yoga und ein langer Spaziergang nicht fehlen!

  • @carinajoch6606
    @carinajoch6606 3 года назад +94

    Liebe Mady! Mein perfekter Sonntag: lange ausschlafen, dann mit einer kleinen Morgenmeditation und sanften Yogaübungen im Bett beginnen! Danach ein leckeres Frühstück mit meiner lieben Tochter! Einfach mal in den Tag hinein leben... Auf jeden Fall auch einen wunderfeinen Spaziergang in meinem Lieblingswald! Gemeinsame Zeit mit meinen Liebsten!!! Musik und dabei etwas kreatives Gestalten... Dieses neue Yoga-Video von dir praktizieren, ich liebe deine ruhigen Sequenzen, sie sind so kraftspendend!!! Von der ersten bis zur letzten Minute genossen!!! Vielen herzlichen Dank dafür!!! Gehört schon zu meinen Lieblingsvideos von dir!!! Mach bitte weiter so!!! Namaste und sonnige Herzensgrüße von mir!!! 💖

  • @AnNe-hh4js
    @AnNe-hh4js 3 года назад

    Ein perfekter Sonntag: nicht so lange schlafen, sonst ist der Tag futsch. Ausgiebig frühstücken, eine große Runde durch die Natur, was leckeres und gesundes zu essen, lesen, kuscheln, Badewanne und eine Runde entspanntes Yoga. Und natürlich alles gemeinsam mit dem Herzmenschen und bald kommt auch noch eine süße Fellnase dazu. Danke für deine Videos und deine Arbeit (y)

  • @nispanda_yoga
    @nispanda_yoga 3 года назад +7

    Tolles Video, ich liebe Yin-Yoga 😍 der perfekte Sonntag bietet für mich Zeit für die Familie und eine Wanderung im Wald 🌲

  • @ZachWirchak
    @ZachWirchak 3 года назад +6

    Thank you for adding my song Morning to you Yoga Playlist on Spotify! It warms my heart so much! 💗💗💗

    • @allegralo4962
      @allegralo4962 3 года назад +1

      You're very talented! I love this song specifically it brings so much warmth and peace ❤️

    • @ZachWirchak
      @ZachWirchak 3 года назад +1

      @@allegralo4962 ❤❤❤ That makes me so happy to hear 😁

  • @ameliet.1278
    @ameliet.1278 3 года назад

    Liebe Mady,
    So sieht mein perfekter Sonntag aus: ausschlafen, ein gemütliches Frühstück mit Kaffee und lieben Menschen, ein Spaziergang oder eine Wanderung und zum Abschluss eine wunderbare Yogaeinheit 🧘🏽‍♀️💕

  • @petra5989
    @petra5989 3 года назад +6

    Das hätte noch gerne länger so entspannt weiter gehen können. 😉 Vielen Dank für den entspannenden Flow. 😘🙏🏻🧘🏼‍♀️

  • @frinselha
    @frinselha Год назад +4

    Challenge accepted - Challenge accomplished ✌️1000 Dank an Mady fürs möglich machen 🙏

    • @action-andi
      @action-andi Год назад

      yeah, ich hab es auch durchgezogen, bin ganz überrascht von mir 😅

  • @claudiadoleischvondolsperg7351
    @claudiadoleischvondolsperg7351 3 года назад

    So wundervoll wohltuend. Herzlichen Dank für diese achtsame Restorative Yogaeinheit. Genau zur richtigen Zeit. Alles Gute. Namasté

  • @nataliaowtscharow123
    @nataliaowtscharow123 Год назад +11

    Wow, so wunderschön der Abschluss ☺️. Es war ganz tolle 30 Tage Challenge. Von ganzem Herzen Dankeschön liebe Mady 🙏🏻🥰. Es ist sooo schön, dass es dich gibt! 🥰

  • @veraw3396
    @veraw3396 3 года назад +7

    Ein tolles Video. Und am Ende die Musik zum Shavasana, ganz toll. Vielen Dank dafür, Mady. 🧘🏼‍♀️

  • @reginaherdes-lehmann5727
    @reginaherdes-lehmann5727 20 дней назад

    Liebe Mady, ich bin richtig glücklich, dich und yin yoga gefunden zu haben. Ich habe seit 1,5 Jahren viel Unglück und Krankheit zu tragen und fühle mich zum ersten Mal wieder wohl in meinem Körper. Danke. ❤

  • @Nikojoker25
    @Nikojoker25 3 года назад +7

    Was für ein wundervoller relaxter Flow🙏

  • @Jenny_b_fit
    @Jenny_b_fit 3 года назад +6

    Hallo Mady! Ich schreibe wegen deines unregelmäßigsten Newsletters der Welt! :-D Für mich beginnt ein perfekter Sonntag damit, noch mit meinen zwei kleinen Jungs im Bett zu kuscheln. Danach ein leckeres, ausgiebiges Frühstück und dann ab nach draußen spazieren oder Fahrrad fahren. Nach dem Sonntagsbraten gibt es ein Mittagsschläfchen. Am Nachmittag noch ab in unsere Sauna. Der krönende Abschluss des Tages ist eine Yoga Session mit dir!!! Darauf freue ich mich schon! Danke für alles liebe Mady! Du rettest mich, Tag für Tag! Jenny

  • @elliot669
    @elliot669 2 года назад +1

    Diese Musik am Ende war wundervoll. Ich habe zwei mal zurückgespult und noch weiter entspannt, weil ich noch nicht bereit war 😁

  • @barbarasporl985
    @barbarasporl985 3 года назад +15

    Was für eine wundervolle Yoga-Einheit, liebe Mady! ❤️🙏 Vielen Dank für so schöne Momente!

  • @mareikehalbei9422
    @mareikehalbei9422 3 года назад +8

    Liebe Mady, vielen Dank für diese wundervolle Yoga-Praxis❤️❤️❤️

  • @Lea-np7tx
    @Lea-np7tx 3 года назад

    der perfekte Sonntag besteht für mich aus ausschlafen, lecker essen und einem Spaziergang, einem Film oder einfach ein bisschen Kuscheln :) am liebsten scheint dann noch die Sonne

  • @Zolza2.0
    @Zolza2.0 3 года назад +12

    Das brauche ich grade, hab viel Stress im Alltag. Danke liebe Mady🤩

  • @angelahofinger7295
    @angelahofinger7295 3 года назад +6

    Liebe Mady, heute am Tag der Dankbarkeit möchte ich dir besonders danken 💐🤝Du bist mein Glückskeks 🥠 😁Wenn ich dich mal ein paar Tage nicht mehr gesehen habe, dann meldet mein Körper "wichtige dates verpasst" 😉 😂 Danke dir, das war wieder wunderbar, und live dabei zu sein war sehr schön 👍 😁 ☘️

  • @elkos9048
    @elkos9048 3 года назад

    Diese Einheit ist das richtige, wenn man entschleunigen muss, einfach eine kurze Pause im Alltagslärm braucht, etwas auf sich Acht nehmen möchte. War genau das, was ich gebraucht habe. Vielen Dank dafür.

  • @Csk-zt1nh
    @Csk-zt1nh 2 года назад +10

    Liebe Mady ,
    Vielen herzlichen Dank für diese wunderbare Yoga - Einheit!
    das war gerade genau das , wo ich gebrauchte habe.
    Hat so gut getan ❤️
    Vielen Dank !

  • @annikaschmunzel4896
    @annikaschmunzel4896 3 года назад +8

    Danke Mady für all die schönen Flows!

  • @carola8864
    @carola8864 Год назад +1

    Nach einem langen Bürotag, total entspannend und gedehnt. Danke, danke und deine ruhige Stimme und Anleitung.

  • @maijansen
    @maijansen 3 года назад +6

    Hallo Mady, wieder eine sehr entspannende Yoga Einheit, danke dafür! ☺️ Mein perfekter Sonntag besteht aus Meditation, einem morgendlichen Workout, Pancakes zum Frühstück 🥞, entspanntem Lesen im Garten und einem Spaziergang im Park, idealerweise bei schön sonnigem Wetter ☀️

  • @julianeubronner4491
    @julianeubronner4491 3 года назад +12

    Vielen Dank! Angenehm ausgleichender After-Work-Flow.

  • @melaniewuelfing6574
    @melaniewuelfing6574 2 месяца назад

    Ich fühle mich tief in mir ruhend voller Dankbarkeit. Danke für deine wunderbare Sequenz nach einem langen Bürotag🪷🥰🙏

  • @TheBerrylicious95
    @TheBerrylicious95 2 года назад +3

    Danke für diese wundervolle Yoga-Einheit!
    Und alles Liebe zum Geburtstag! 🥰

  • @MrsAnni45
    @MrsAnni45 3 года назад +3

    Eine wunderschöne Yoga Einheit. Vielen Dank ❤️

  • @susannes.2521
    @susannes.2521 3 года назад

    Danke liebe Mady, du bis mein Frequenzwandler am Morgen. Mit Dir geht meine innere Sonne auf und ein Lächeln umschmeichelt meinen Tag. Ich umarme Dich in Gedanken und schicke Dir meine Dankbarkeit.

  • @carlastreit6566
    @carlastreit6566 3 года назад +48

    liebe Mady : ) Vielen vielen Dank für deine wunderbaren Yogaflows! Du gehörst mittlerweile zu meinem Alltag

  • @miriamg6514
    @miriamg6514 3 года назад +6

    Liebe Mady, so eine wundervolle Einheit! ❤️ Hab sie direkt zur Premiere praktiziert und sehr genossen. Zu einem perfekten Sonntag gehören ein (Herbst-)Spaziergang, Yin Yoga und gutes Essen :)

  • @schokobaer196
    @schokobaer196 3 года назад

    Liebe Mady, an meinem perfekten Sonntag genieße ich selbstverständlich ein ausgiebiges Frühstück, viel Sonnenschein und eine entspannende Yoga-Einheit 🧘🏻‍♀️💕

  • @annaf.6587
    @annaf.6587 3 года назад +33

    Ich freue mich so! :) Immer wenn ich eine Klausur schreibe mache ich vorher ein Yoga Video von dir & das Meditationsvideo mit den Affirmationen, so habe ich ein gutes Gefühl und kann relativ entspannt an die Sache rangehen. Morgen ist es wieder so weit, das Video kommt wie gerufen ☺️ danke für den tollen Content Mady 💛

  • @birgitschloer2539
    @birgitschloer2539 3 года назад +8

    Das war mal wieder eine herrliche Ent-Spannung❣️Vielen Dank dafür 😊

  • @ninahirsch
    @ninahirsch 2 года назад

    Ich liebe Deine Wohnung, Deine Stimme und Deine ruhige Art! Es ist jedesmal wie ein Geschenk, das ich mir übrigens immer öfter mache!!! Danke!

  • @A-Darts
    @A-Darts 3 года назад +5

    Viel Freude,Glück und Gesundheit euch allen❤️

  • @l.1061
    @l.1061 3 года назад +9

    Mega schöner Yoga Flow genau das was ich heute brauchte DANKE 😍😍💖

  • @mariestraub8099
    @mariestraub8099 3 года назад

    Letzter Sonntag war perfekt. Blauer Himmel und Yoga auf der Dachterrasse des Hotels im Südtirol mit Sicht auf Meran und seine Tälern. Später Frühstück auf der Sonnenterrasse und eine ausgedehnte Fahrradtour in den Bergen. Genial

  • @ewaw9649
    @ewaw9649 3 года назад +4

    The best yoga practice =) just what I needed. Thank you!

  • @lavkian
    @lavkian 3 года назад +13

    Hi, I've loved your 15 min full body stretch; you have several videos focused in lower back pain, which are great, but could you make one focused on the knees and hips? Or IT band? My knees constantly have tendonitis from work.
    Thank you so much!!

  • @andreabaumgaertner4775
    @andreabaumgaertner4775 2 года назад +2

    Dankeschön liebe Mady - diese Sequenz tut immerwieder so gut und deine beruhigende Stimme u. Ausstrahlung ergänzen das alles!
    Namaste🙏

  • @acopora4132
    @acopora4132 3 года назад +5

    Weiß jemanden wie das Klavierstück am Ende heißt. Fand das wie die Einheit selbst sehr schön 🥰

    • @angilalalala
      @angilalalala 2 года назад

      Das würde ich auch gern wissen, ich such schon verzweifelt 😢

  • @nhz1011
    @nhz1011 2 года назад +3

    Mega!!!!! ❤ love it!

  • @user-wy9eg4om2p
    @user-wy9eg4om2p Год назад +1

    Liebe Mady vielen Dank für deine tolle Begleitung .Die Zeit mit Dir ist einfach wohltuend und entspannend und tut mir unglaublich gut. Schön das es Dich gibt .❤

  • @kitthey
    @kitthey 3 года назад +51

  • @frederikeb2050
    @frederikeb2050 3 года назад +1

    Was für eine tolle entspannende Yoga-Einheit! Zu einem perfekten Sonntag gehört auf jeden Fall Yoga mit Mady dazu + ein ausgiebiges Frühstück und eine Wanderung im Wald 🧘🏻‍♀️🌳

  • @kristinameyer4815
    @kristinameyer4815 3 года назад +1

    Liebe Mary, ein perfekter Sonntag beinhaltet viel Sonne, einen langen Hundespaziergang und Zeit mit der Familie und am Ende genau diese Einheit. So kann die Woche starten!!! Danke dafür 👏

  • @veronikamariasattler1456
    @veronikamariasattler1456 Год назад +1

    Vielen Dank, liebe Mady, für deine wundervollen Yogastunden! Jede Übung, die du anleitest, und jedes Wort, das du dazu sprichst, sind so wertvoll. Namasté 🙏💟

  • @christinaoswald9076
    @christinaoswald9076 2 года назад +1

    Liebe Mady, von Herzen DANKE für diese Einheit, bin tief berührt und voller Dankbarkeit 🙏

  • @meridianea
    @meridianea 2 года назад +1

    Liebe Mady, mir geht es gerade auch nicht so gut, bin unglücklich, mein Sebstwertgefühl wird getreten. Deine Einheit hat mir ein wenig Selbstliebe zurück gegeben, mir ein wenig innere Ruhe geschenkt und etwas Frieden - und auch ich hatte ein paar Tränen der Dankbarkeit in den Augen. Ich danke dir sehr dafür.

  • @arlettekeller6754
    @arlettekeller6754 2 года назад

    Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag Mady. Von Herzen alles Liebe und Gute und herzlichen Dank. Schön, dass wir mir dir üben dürfen.

  • @TheAnnaGramm
    @TheAnnaGramm 3 года назад

    Danke für diese tolle Einheit ♡ der perfekte Sonntag braucht für mich: viel Schlaf, ein ausgiebiges Frühstück, ein bisschen Sonne tanken, viel auf der Couch lungern und kuscheln. ☺❤

  • @Chay-ft8ki
    @Chay-ft8ki 16 часов назад

    Vielen herzlichen Dank, einfach mal loslassen, wie angenehm.
    Ich bin sehr dankbar, dass dein Kanal mich gefunden hat. ❤🙏

  • @andreapecsi4043
    @andreapecsi4043 Год назад +1

    Einfach nur Danke ❤ Manche Gefühle sind unbeschreiblich, die bei Yoga aufkommen

  • @sandrakunstmann2820
    @sandrakunstmann2820 3 года назад

    Danke liebe Mady, für diesen wundervollen Flow. Das ist genau das Richtige nach einem langen Arbeitstag. Namaste.

  • @astridkreppert
    @astridkreppert 3 года назад

    Danke, danke, danke 💛🙏 Für all das, was du der Welt schenkst. Und ganz besonders für diese wunderschöne, berührende Yogaeinheit.

  • @nelly.23.01
    @nelly.23.01 Год назад +1

    Ich mache fleißig deine monatlichen Yogapläne und merke wie gut es tut. Danke Mady 🫶

  • @christube3644
    @christube3644 3 года назад

    Alles was ich an Lob über Madys Yoga Kanal hier kommentieren könnte, wurde bereits von unzähligen Followern gesagt. Ich bin einfach nur dankbar, dass es dich gibt, Mady und sage DANKE für all die schönen und erholsamen Stunden auf der Matte.

  • @GudrunBrunner
    @GudrunBrunner 7 месяцев назад

    Liebe Mady, es ist schon alles gesagt. Von mir auch vielen Dank für deine wohldurchdachten Yogaeinheiten. Auch ich fand es heute besonders schön, mit der zarten Klaviermusik die Übungen zu beenden. Danke

  • @annastadler5183
    @annastadler5183 3 года назад

    Liebe Mady, ein perfekter Sonntag für mich: ausschlafen, anschliessend ein ausgiebiges Frühstück bzw. Brunch geniessen, Zeit mit meiner Familie und meinem Partner verbringen. Eine Yoga 🧘🏻‍♀️ Einheit oder eine kleine Wanderung in den Bergen ist dann der perfekte Abschluss. Vielen lieben Dank für deine tolle Arbeit!!! 🧡

  • @evi2029
    @evi2029 3 года назад

    Absolut wunderbar alles passt deine Worte tragen
    mich jedesmal so herrlich in die Entspannung DANKE

  • @mamusicmo
    @mamusicmo 3 года назад

    Liebe Mady,
    mein perfekter Sonntag? Gemütlich ausschlafen, Kaffee auf der Sonnenterasse, in den Teich springen und dann hinaus in die Natur. Alles in allem, einfach bewusst und achtsam den Tag genießen und (er)leben, so wird für mich jeder Tag, Sonntag. 😊✨
    Danke für deine wunderbaren Videos, sie tun so gut! 🙏🏼

  • @Chrissi_-
    @Chrissi_- 3 года назад

    Nach einer anstrengenden und stressigen Woche habe ich heute Abend diese Yoga Einheit gemacht. Es hat unwahrscheinlich gut getan, hat mich runtergeholt und entspannt. So kann das Wochenende mit freiem Kopf starten. Danke Mady du machst das großartig!

  • @ayurveda_yvonne
    @ayurveda_yvonne 3 года назад

    Danke liebe Mady, für diese wunderbare Yoga Einheit.

  • @ilsenorling4383
    @ilsenorling4383 2 года назад +1

    Perfekt an diesem warmen Sommerabend. ich bin voller Dankbarkeit

  • @andreaschuster9170
    @andreaschuster9170 3 года назад

    Liebe Mady, ein perfekter Sonntag bedeutet für mich mit meinem Mann Zeit verbringen!! Gemütlich ausschlafen und d genüsslich frühstücken. Gerne eine langen Spaziergang und oder ein Spielenachmittag. Ich wünsche dir eine tolle Woche 🙏💜🌸

  • @wernerwendland4727
    @wernerwendland4727 2 года назад

    Liebe Mady……….. du bist einzigartig. Seid 2 Jahren bin ich in Rente, da kam Corono und dann kamst du🤗🤗 ohne dich geht nichts mehr . Fast täglich …….. ich wollte dir nur mal sagen, schön das es dich gibt. 🙂🙂

  • @sophie_elisabeth
    @sophie_elisabeth Год назад

    Liebe Mady, so wunderschön. Ich danke Dir so sehr liebe Maddy. Alles was ich heute gebraucht habe um wieder in meine Mitte zu kommen. Von ganzen Herzen Dankeschön. Namastè.💜

  • @Alex-vh5bm
    @Alex-vh5bm Год назад

    Mady, du bist ein grosses Geschenk für diese Welt!!! ❤🌎❤Herzlichen Dank!!! ❤🌎❤