Yoga für Entspannung & Beweglichkeit | Innere Ruhe finden + Verspannungen im Rücken lösen| Slow Yoga

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  • Опубликовано: 1 янв 2025

Комментарии • 842

  • @yesim-sena7767
    @yesim-sena7767 11 месяцев назад +157

    Ich schreibe nicht so oft Kommentare, aber das will ich sehr sehr gerne loswerden:
    Diese Yogaeinheit war unfassbar ergreifend. Nachdem ich einen „Wut- bzw. Frustrationsanfall“ hatte, entschloss ich mich deine Anleitung zu nutzen, um runterzukommen. Ich finde alle deine weiteren Videos so hilfreich, aber am Ende dieses Videos flossen ein zwei Tränen, ich war tiefen entspannt und wieder ruhiger. An alle, die eventuell mit Panikattacken oder „Wut-Weinen-Attacken“ (wie es manchmal bei mir vorkommt) zu kämpfen haben, empfehle ich von ganzem Herzen diese wunderschöne Yogaeinheit. Danke Mady, dass du uns auf all unseren unterschiedlichen Lebenswegen so lieb mit deinen Videos und Worten begleitest🌸

    • @k.h.4081
      @k.h.4081 9 месяцев назад +3

      Der Wink mit dem Zaunpfahl, das jetzt auszuprobieren. Genau da häng ich nämlich grad.

    • @VanesaKeppner
      @VanesaKeppner 7 месяцев назад +2

      Wunderbar! ❤

    • @DaRia-ue8vh
      @DaRia-ue8vh 2 месяца назад +1

      Ich hatte keine Wut, aber bei mir Flossen am Ende auch zwei, drei Tränen. Die letzte Woche war anstrengend, da meine Mutter im Krankenhaus ist. Den Schmerz und die Anspannung am Ende mit dem Ausatmen rauszulassen, hat total was freigesetzt, Wahnsinn... Tat gut 😊❤

  • @Andrea-si2st
    @Andrea-si2st 2 года назад +578

    Liebe Mady, keiner bringt einem so schön Yoga bei wie du! Deine Videos sind ein Geschenk und ich danke dir, dass du bis heute deine Videos ohne Werbeunterbrechung hochlädst. Du hattest mal gesagt, dass dir das ganz wichtig ist und umso schöner finde ich es, dass du dir treu geblieben bist und dein Fokus auf Yoga liegt und es uns weiter zu geben und nicht die Einnahmen die noch zusätzlich möglich wären. Bitte mache genauso weiter und DANKE von Herzen für deine tollen und professionellen Videos ❤️ Sie dienen mit tagtäglich 🍀

    • @Andrea-si2st
      @Andrea-si2st 2 года назад +2

      Liebe Mady, ich habe noch nie ein Kommentar hinterlassen und habe gesehen dass du geantwortet hast. 😍 Darüber habe ich mich natürlich sehr gefreut aber ich weiß jetzt nicht was ich machen soll. Ich wurde auserwählt? Ist das richtig?

    • @marleneschneider296
      @marleneschneider296 2 года назад +13

      @@Andrea-si2st ich glaube das ist Spam 🙈 bei meinem Kommentar steht die gleiche Nachricht. Klick am besten erstmal nirgends bevor mady sich nicht gemeldet hat

    • @SinnesGoettin
      @SinnesGoettin 2 года назад +2

      dem kann ich mich aus vollstem Herzen anschließen

    • @corinnahaverlandt705
      @corinnahaverlandt705 Год назад

  • @ste3ffi782
    @ste3ffi782 Год назад +27

    So toll, bitte öfter mit Musik, das hat das ganze noch abgerundet, perfekt ☺️

  • @charlotte5555
    @charlotte5555 2 года назад +577

    Danke, Danke,Danke, irgendwie weißt du intuitiv genau, was ich (viele andere wohl auch) gerade brauchen, ich wünsche dir alles Gute, werd wieder gesund und pass gut auf dich auf. Wir brauchen dich. Namaste 🙏

    • @martinatiffycharlotta5329
      @martinatiffycharlotta5329 2 года назад +21

      Genau das habe ich heute auch gedacht. Der Flow kam genau zur richtigen Zeit.
      💫

    • @majacybulska9624
      @majacybulska9624 2 года назад +8

      Genau das wollte ich auch grad schreiben

    • @schnaengs
      @schnaengs 2 года назад +5

      Ja, für mich passte er auch perfekt heute ❤

    • @stefaniereis6394
      @stefaniereis6394 2 года назад +5

      Ja, war bzw. bin auch krank derzeit und vom vielen liegen kam diese Einheit wie gerufen😘Dir Gute Besserung liebe Mady!

    • @sabinehenrichs956
      @sabinehenrichs956 2 года назад +7

      Das kann man wohl sagen. Meine erste Einheit seit Monaten heute. Nach Schulter OP und Krankheit Yoga-Neustart mit etwas Angst enttäuscht zu werden von mir selbst über Vergleiche zu vorher.
      Einfach Mady geöffnet und dieses Video war da! Jetzt 30 Min. später bin ich der glücklichste Mensch!
      Lese gerade, dass du krank bist Mady. Alles Gute für deine Genesung: Zeit nehmen, wie oft sagt du uns das!

  • @Magdalena-wh1tr
    @Magdalena-wh1tr Год назад +40

    Unfassbar, was Yoga auch psychisch und emotional macht. Danke, liebe Mady, für diese Einheit 🌻

  • @victoriak.2469
    @victoriak.2469 11 месяцев назад +15

    Bei Minute 14 musste ich weinen... die Musik!! Wunderbar magisches Shavasana und schluss

  • @sabineschumann2505
    @sabineschumann2505 2 года назад +146

    Einen wunderschönen guten Morgen liebe Mady, seit nunmehr 3 Jahren bin ich täglich mit Dir auf der Yogamatte. Du hast mein Leben damit verändert und ich bin sooo dankbar, dass ich Dich hier gefunden habe.
    Du bist ein Geschenk für diese Welt!
    Namaste liebe Mady

  • @TinaHoh
    @TinaHoh 11 месяцев назад +14

    Neuer Favorit!❤ Bin gespannt, was die Challenge noch für wundervolle Einheiten bringt! Tag 20, mega!🎉

  • @lizavendano4237
    @lizavendano4237 2 года назад +94

    Danke Mady, deine Videos haben mein Leben geändert. Du bist wunderbar!! ❤

  • @melissa388mg
    @melissa388mg Год назад +4

    Ach liebe Mady. Vielen lieben Dank. In letzter Zeit kullern oft die Tränen während der Runde. Doch danach geht es mir einfach besser. Wahnsinn was der Körper und die Seele alles leistet.❤

  • @АлексейСемененко-к9й

    Mady, du hast so viele Freundinnen in den Wohnzimmern, hinter den Fenstern so vieler Häuser, wenn du nur wüsstest!

  • @m.d.5257
    @m.d.5257 2 года назад +16

    Bei Madys Yoga stimmt einfach alles: deine beruhigende Stimme, die wirksamen Asanas, dein Herz und deine Seele, die bei Millionen (!) Mady und Yoga Fans, das ganze Gute ankommen lassen. Danke dir so sehr. Eine Million Luftküsse 😘💕

  • @annettscholz9137
    @annettscholz9137 9 месяцев назад +2

    Danke Mady, ich schenke dir ein Lächeln zurück. Frohe Ostern.

  • @KeiiLiix3
    @KeiiLiix3 Месяц назад +6

    Liebe Mady, die Musikwahl ist wirklich einfach nur fantastisch. Ich habe mich durchgehend super wohl gefühlt. Ich danke dir, das hat wirklich gut getan. 💖

  • @andreastussi560
    @andreastussi560 11 месяцев назад +1

    Liebe Mady, einfach nur Danke für diese Session. Beim Schmetterling kamen mir auf einmal die Tränen. Es war so befreiend und ich bin gefüllt mit tiefer Dankbarkeit. Danke für dein Sein. Andrea.

  • @nonamexxxyyy
    @nonamexxxyyy 2 года назад +62

    Genau das Richtige für den Sonntagmorgen und wieder mit Hintergrundmelodie☺️Wunderbar🙏🏻🧘‍♀️

  • @SekatDe
    @SekatDe 9 месяцев назад +1

    Danke, war ein wundervoller Flow für den Abschluss vom Yogaplan März🎉😊.

  • @susannedolski6989
    @susannedolski6989 Год назад +2

    Ich habe so einen Lachanfall bekommen bei der Übung für die Seitlichen Bauchmuskeln. 😂
    Ich bin einfach immer nach rechts und links gefallen😂. Ich denke ich sollte die Übungen öfter machen. 🤭 Hach herrlich!

  • @angelathaler9270
    @angelathaler9270 2 года назад +8

    Ich bin froh dass es dich gibt

  • @rapunzel6104
    @rapunzel6104 Год назад +1

    Soso schön & ausgleichend! 💫 Danke, danke, danke liebe Mady für dein SEIN und Geben. Love, Nadine 🦋🫶🏼

  • @zuzi_zpolski
    @zuzi_zpolski 2 года назад +5

    Danke für die reinigende und Ruhe bringende Advent Session ❤ 🙏💝🤗 wundervoll ☀️

  • @silkem.4192
    @silkem.4192 2 года назад +7

    Liebe Mady.
    Wunderbar entspannt starte ich in diesen Sonntag.
    Du bereicherst mein Leben und das von so vielen Menschen.
    Vielen lieben Dank.

  • @ursulapopp7265
    @ursulapopp7265 2 года назад +2

    Ach Mady du bist ein Schatz, das kommt doch wie gerufen in der "besinnlichen" Zeit. Herrlich! Ich bin soooo froh das es duch auch auf RUclips gibt. Danke Danke Danke und ein herrliches Weihnachtsfest mit deinen Lieben. LG Uschi

  • @brigitted.3536
    @brigitted.3536 2 месяца назад +1

    Liebe Mady, diese Yogaeinheit mit der entspannenden Musik ist wunderbar. Sie hat mich entschleunigt und beruhigt. Ich würde mir auch ein bisschen mehr Musik bei Deinen Yogaeinheiten wünschen 🙂

  • @gabriele5496
    @gabriele5496 2 года назад +72

    Wie schön - eine neue Übungseinheit mit dir ☺. Ich habe sie sehr genossen: besinnlich, kraftvoll, ausgleichend. Danke so sehr für das was du uns die Jahre über geschenkt hast. ❤

  • @mariaadamer5817
    @mariaadamer5817 2 года назад +1

    Genau das Richtige für die turbulente Vorweihnachtszeit. Keine hat so tolle Einheiten, so präzise Anleitungen und noch dazu eine so angenehme Stimme wie du. Vielen Dank, bis bald!

  • @ritajuskyte-hoeth118
    @ritajuskyte-hoeth118 2 года назад +1

    Vielen Dank! Ich wollte nach 25 Minuten noch nicht aufhören😊. Bitte mal so ruhige Einheit etwas länger😊. Die Yin Yoga Einheiten mache ich auch schon sehr oft.

  • @andreafranz5024
    @andreafranz5024 2 года назад +3

    Liebe Mady, einen wunderschönen guten Morgen:⁠-⁠) Vielen lieben Dank für dein neues Video, ich freue mich schon auf eine wunderschöne entspannte Einheit am Sonntag.
    Du begleitest mich schon die letzten beiden Jahre fast täglich. Danke dafür & die allerbesten Wünsche für dich.
    Liebe Grüße, Andrea

    • @LaoBrawlStars
      @LaoBrawlStars 2 года назад +2

      Geht mir genau so👍, vielen Dank Mady

  • @Marrykate2009
    @Marrykate2009 6 месяцев назад +6

    Was für eine wundervolle Yoga Praxis. Danke!

  • @angelah.4285
    @angelah.4285 Месяц назад +1

    Liebe Mady, genau das, was ich heute gebraucht habe. Vielen lieben Dank für deine wunderbaren Yogaeinheiten ❤

  • @patriciaseres192
    @patriciaseres192 11 месяцев назад +4

    Tag 20 Yoga Challenge 2024🤍 dieses Video ist mein Lieblingseinheit mit Mady und ich bin jedes mal zutiefst dankbar, dass ich mir diese 25 Minuten nehme. das Video berührt mich auf eine andere Art und Weise, tausend Dank, Mady!🤍🤍🤍

  • @christube3644
    @christube3644 3 месяца назад +1

    Musik beim Yoga im Hintergrund: top! Bitte mehr von dieser Kombi :)

  • @liaw6735
    @liaw6735 Год назад

    Die Hintergrund-Klangkulisse ist großartig. So kann ich mich viel besser konzentrieren als wenn es ganz ruhig wäre. Finde ich ganz toll. Danke für diese wunderbar zentrierende Einheit ❤

  • @astridkreppert
    @astridkreppert 2 года назад +35

    Was für ein wunderschönes Geschenk! Danke, liebe Mady für einen weiteren so heilsamen und wertvollen Flow genau zur richtigen Zeit. Es ist von unschätzbarem Wert, was du mir und so vielen Menschen gibst. Namaste 🙏

  • @annettefalz-orlitta8870
    @annettefalz-orlitta8870 2 года назад +4

    Was für ein Geschenk an einem verschneiten Sonntagmorgen...💛 Danke liebe Mady für diese bereichernden Zeiten auf der yoga matte. Habs gut und liebe Grüße Annette

  • @anjushka3898
    @anjushka3898 2 года назад +8

    Ich liebe diese ruhigen und doch so kraftvollen Einheiten ❤!Sie helfen mir mich bewusst zu spüren und ganz tief in mir auszukommen 🌺DANKE MADY ❤ 🕉

  • @barbarai2715
    @barbarai2715 11 месяцев назад +4

    Du bisch die Beschte🥰🙏

  • @citirix1
    @citirix1 2 года назад +2

    Vielen lieben Dank liebe Mady, du wundervolle Seele, seit Anfang August mache ich täglich Yoga mit dir, danke, danke und nochmals Danke, möge dir all das Glück der Erde hold sein, Namaste… 🙏🏼🫶🏼🤗🥰

  • @monikahuber4020
    @monikahuber4020 2 года назад

    Liebe Mady, so, so wundervoll ist es mit dir täglich Yoga zu üben, hab ganz großen Herzensdank dafür, für deine Sorgfalt, deine Mühe, die schönen Ideen und die Liebe mit der du alles gestaltest, mögest du in deinem Sein und Tun stets gesegnet sein, herzlichst Monika Shantama, ❤️❤️❤️

  • @jennywoste
    @jennywoste 2 года назад

    Neben deinem wunderbaren Entspannungsflow, mochte ich auch sehr die Untermalung mit der Musik im Hintergrund. Lieben Dank! 😊

  • @stefaniejulianawalter
    @stefaniejulianawalter 2 года назад +19

    Liebe Mady. Ich mache jetzt seit einem Jahr Yoga mit dir und ich fühle mich so gut und fit wie noch nie.
    Vielen Dank für dein neues Video. So kann der verschneite Sonntag starten ❄️
    Liebe Grüße und Namaste aus Bayern 🧘‍♀️
    Stefi

  • @marie5352
    @marie5352 Год назад +2

    "Schenk dir ein Lächeln"
    Dank dir, schenke ich mir ab und zu eins. 😊

  • @shararehghavimi1943
    @shararehghavimi1943 2 года назад +2

    einfach genial, bei dir finde ich passende Video (Programm) , was mein Körper an dem Tag nötig hat 💞! Ob Kraft, Dehnung, Spannung, oder Power. Danke dir

  • @ilsenorling4383
    @ilsenorling4383 Год назад +1

    Welch schönes Ende: Ausgeglichenheit und innerer Friede. Das kann ich gut gebrauchen. Danke

  • @petrasarthou6269
    @petrasarthou6269 Год назад

    Hallo Mady, danke für die tolle entspannende Yoga-Einheit, und ich möchte mich an unten stehenden Kommentar anschließen und Dir auch dafür danken, dass Du Deine tollen Übungen ohne Werbeunterbrechung zur Verfügung stellst. Vielen Dank dafür!

  • @tInAyTiti
    @tInAyTiti 4 месяца назад +5

    Nach der Session hab ich gemerkt, wie weit ich seelisch und körperlich von meinem ICH weg war, sodass mir sogar eine Träne am Ende kam, weil eine kleine Last von mir genommen wurde. Danke :)

  • @carmenrobel6045
    @carmenrobel6045 Год назад +1

    Liebe Mady, die Slow Einheit ist einfach großartig. Lieben, lieben Dank dafür.

  • @Necumichan
    @Necumichan 2 года назад

    Vielen Dank, das war wieder eine. Wunderbare Yogaeinheit. Das war heute mein erstes Lächeln für mich…😊

  • @ptty_b
    @ptty_b 2 года назад +15

    Genau der richtige Flow für so einen kalten, leicht verschnupften Adventssonntag. Cosy Grüße gehen raus ❤

  • @stephie4562
    @stephie4562 2 года назад

    Liebe Mady, vielen Dank für diese wunderbare Yoga Einheit. Das war genau das, was ich gerade brauchte. So wohltuend und erdend. Danke!

  • @katrinw.310
    @katrinw.310 2 года назад

    Liebe Mady, herzlichen Dank. So eine wunderbar sanfte Sequenz, die mir heute,auch mit Erkältung, sehr gut tat und genau das richtige ist, in dieser hektischen angespannten Zeit.🙏🏻🥰

  • @Diana-hr6sy
    @Diana-hr6sy Год назад +1

    Liebe Mady, vielen Dank für diese erfüllende und wunderschöne Yoga-Einheit. Entspannt und mit einem großem Lächeln auf den Lippen starte ich nun in den Tag!! ♡

  • @ASchulle-qg3bt
    @ASchulle-qg3bt Год назад +4

    Liebe Mady, ich habe mich noch gefragt, ob es eine deiner älteren Yoga-Enheiten ist und stelle mit Freude fest, dass sie ganz neu ist. Mir hat sie unglaublich gut gefallen! Auch die Musik war genau richtig für diese Einheit. Vielen lieben Dank für deinen stetigen Support 👍. GLG Anke

    • @amourette57
      @amourette57 Год назад +1

      Das fand ich auch, die Musik war so wunderbar! :)

  • @jagaelskarsverige8
    @jagaelskarsverige8 2 года назад +2

    Eine der schönsten Yoga-Einheiten von dir - kurz und dennoch so verbindend, kraftvoll und ausgleichend zu gleich.

  • @1809Emy
    @1809Emy 5 дней назад

    Vielen vielen Dank! 🙏 genau diese Einheit brauchte ich heute ❤

  • @silke4341
    @silke4341 2 года назад

    Liebe Dank für die tolle Einheit :⁠-⁠) nach zwei Infekten und Problemen mit meinem Asthma ist es genau die richtige Einheit um langsam wieder besser zu atmen und wieder in Form zu kommen. Danke danke danke

  • @anitafalkensteiner6850
    @anitafalkensteiner6850 2 года назад +1

    Ich möchte dir auch danken für das entspannende video; deine Worte einfühlsam, sanft und fließend wie die wunderbare Musik dazu, die du gewählt hast! Sei gesegnet für die werbefreien Yogaeinheiten und diese Geschenke, die du uns gibst ! Immer wenn ich Lust habe zu Hause Yoga zu üben,komm` ich an dir nicht vorbei. Ein federleichtes neues Jahr für dich * namaste liebe Mady

  • @kumaneko4579
    @kumaneko4579 Год назад +1

    Liebe Mady,Die Qualität , die Stimmung deiner Videos und der Ton deiner Stimme, machen mir Lust, jeden Tag Yoga zu machen.. Danke

  • @dragilenz3359
    @dragilenz3359 Год назад +1

    Die Musik bei der Schlussentspannung finde ich richtig gut. Hat mir geholfen noch mehr abzuschalten. Vielen Dank für deine Mühe 🧘‍♀️❤

  • @rebekkajordan8956
    @rebekkajordan8956 Год назад

    Wohltuend, entspannend und beruhigend. Danke liebe Mady für diese wundervolle asana… 🥰🙏😘

  • @supersusel
    @supersusel 5 месяцев назад +1

    Vielen lieben Dank für deine tollen und wohltuenden Yogavideos! Love it!

  • @katharinawiechens9096
    @katharinawiechens9096 10 месяцев назад +1

    Liebe Mady ❤Ich möchte mich ganz tief bei Dir bedanken...Es gibt nichts wertvolleres als mit Dir jeden einzelnen Tag in Einklang zu bekommen...Du gestaltest es so wunderbar, wie es nicht besser für mich sein könnte...Meinem Körper und Geist geht es so viel besser...Danke....🙏🙏🙏 für jede Einheit on Dir ❤Herzlichste Grüße von Katharina

  • @ClaudiaInderbitzin
    @ClaudiaInderbitzin 2 года назад

    Liebe Mady, vielen Dank für deine wunderschöne Yoga-Minuten, es war so entspannend. Ich freue mich jedesmal mit dir Yoga zu machen, danke danke du bist eine wunderbare Yogalehrerin,. Das Video mit deinem Hund, war so süss, ich liebe es. Meine Hunde kommen auch immer zuschauen und legen sich entspannt neben mir. Sie spüren deine entspannte Energie und lieben es. Liebe Grüsse Claudia

  • @alexandervanlohen4229
    @alexandervanlohen4229 Год назад

    Das ist jetzt zu meinen Lieblingsvideos gekommen - besonders nach hohen Anspannungsphasen ist das wie ein Geschenk von oben - danke dir!

  • @c-hickmann9975
    @c-hickmann9975 Год назад

    Wow, was für eine tolle Einheit. Heute wieder entdeckt. Absolute Lieblingsübungen im Einklang mit der Musik. Ein Highlight-insbesondere nach kraftvollen Übungen. ❤

  • @DeniseBeckmann-t1x
    @DeniseBeckmann-t1x 11 месяцев назад

    Danke, liebe Mady! Du begleitest mich nun schon seit mehreren Jahren und Deine wundervollen Yoga-Einheiten sind zu einem festen und ausgleichenden Bestandteil meines Lebens geworden. Danke! 😊 mach bitte weiter so!

  • @RenateR-f2i
    @RenateR-f2i Месяц назад +1

    Du bist einfach klasse. Schön, dass Es dich gibt.

  • @nadinefuchs6697
    @nadinefuchs6697 2 месяца назад +1

    Von Herzen danke. Nach einer langen Yogapause war diese Einheit perfekt, um wieder anzufangen.

  • @marie-luisewackenhut7506
    @marie-luisewackenhut7506 3 месяца назад +1

    Du hast einfach die wundervollste Yoga-Stimme die es gibt! Danke für Yoga-Jahre voller unfassbar hoher Qualität und Kreativität!

  • @helenschn8115
    @helenschn8115 Год назад +2

    „Erlaube dir, du selbst zu sein“.. that just hit different ♥️ Danke für dieses wohltuende Video!

  • @sophie_elisabeth
    @sophie_elisabeth Год назад

    Danke Danke Danke. Liebe Maddy..ich könnte stunden hier verweilen. Yoga mit Dir ist einfach sooo unglaublich schön. Danke Dir von ganzen Herzen. 💝

  • @juliablock4164
    @juliablock4164 2 года назад

    Wow, Mady! Das war vielleicht wohltuend! Perfekt für den Abend oder während der Menstruation oder bei einer Erkältung oder beim Fasten.

  • @nicolegriesche3404
    @nicolegriesche3404 2 года назад

    Wunderbare Yoga Einheit. Vielen Dank. Auch für die schöne musikalische Begleitung

  • @binelotte2518
    @binelotte2518 2 года назад +1

    Danke liebe Mady für das wunderbare Adventsgeschenk! Es vergeht kein Tag für mich ohne Mady…🙏🏻

  • @naha8884
    @naha8884 4 месяца назад +1

    Gerade nochmal diese Einheit gemacht. Sie ist so wundervoll. Besonders auch die ausgewählte Musik. ❤ Danke dafür.

  • @SandraPfeilBerger
    @SandraPfeilBerger Месяц назад +1

    Ich mache es jeden Morgen und liebe es. Es hilft mir schmerzfrei und ausgeglichen und beweglich zu bleiben.🙏🏼🙏🏼🙏🏼 Danke

  • @annjarehm9060
    @annjarehm9060 Год назад

    Liebe Mady ❤ danke für die wunderschönen Übungen. Sie sind wortwörtlich, da kostenfrei, ein Geschenk 💝 Vielen lieben Dank❤

  • @suse1466
    @suse1466 Год назад +1

    Irgendwas hat die Yogasession ausgelöst. Mir liefen ab der Mitte immer wieder mal ein paar Tränen übers Gesicht.

  • @friedagluckler487
    @friedagluckler487 2 года назад +1

    Vielen lieben Dank für diese unfassbar schöne, lösende, entspannende und wohltuende Yogaeinheit. Danke dir für deine wundervolle Art.
    verschneite Grüße

  • @evamatlach1986
    @evamatlach1986 2 года назад +1

    Tolle Einheit, die bis jetzt an mir vorüber gegangen ist! 🥰 sehr entspannend nach einer stressigen Woche! 💚

  • @UteSchaeferS
    @UteSchaeferS 11 месяцев назад

    Verspannungen im Rücken lösen - hat geklappt, sanft, hör- und spürbar :) Danke und bis bald

  • @sylviakruse5733
    @sylviakruse5733 Год назад +8

    Vielen lieben Dank für diese schönen entspannenden Minuten. Du hast so ein gutes Feeling für die Stimmungen deiner Mitmenschen und schenkst uns eine wunderbare Zeit. Vielen Dank für deine wertvolle Arbeit. Bleib gesund und achte auf dich. Die Welt ist um soviel reicher, weil du auf ihr bist!

  • @SinaBe99
    @SinaBe99 2 месяца назад

    Ach, es ist immer wieder so wohltuend unter deiner Anleitung mit DEINER Stimme dem Alltag "zu entfliehen" und gleichzeitig geerdet zurück zu kommen"❤ danke 1000mal dafür!! Und die Puppy Pose war mir vom Namen her neu - Love IT 🥰

  • @Yves3103
    @Yves3103 11 месяцев назад +1

    Nach einem schlechten und aufwühlenden Tag haben die Träume mich um kurz vor 3 Uhr aus dem Schlaf gerissen. Damit der heutige Tag ein besserer wird und ich wieder mehr bei mir bin, habe ich diese Einheit gemacht. Sie hat mich wieder zur Ruhe gebracht. Danke dafür, liebe Mandy!❤🙏

  • @marialorenz4090
    @marialorenz4090 2 года назад +5

    Oh wie schön, ein neues Video! Das werde ich jetzt gleich machen.
    Danke Mady für deine schönen Videos, die meine Yogapraxis nun schon einige Jahre bereichern. 🎁

  • @resignation6084
    @resignation6084 Год назад

    Vielen Dank für diese Einheit... Sie hat mich heute so sehr abgeholt und mir den Frieden geschenkt, den ich in dieser Phase brauche... 1000dank!

  • @ptaylor9457
    @ptaylor9457 2 года назад +1

    Liebe Mady, durch deine Videos fühlt sich mein Körper so entspannt, gelassen, beweglich und einfach nur gut an. Keiner macht es so wunderbar, wie Du und legt soviel Herz in die Flows! Ich denke ich kann in Namen aller sagen, VIELEN DANK! Namaste 🙏

  • @charmaineprols6642
    @charmaineprols6642 5 дней назад

    Danke liebe Mady🤗 Für mich das schönste am Abend. Die Übungen, Deine Stimme, die Musik. Perfekt! Danke, dass es Dich gibt!!

  • @elisabelmimifox
    @elisabelmimifox 3 месяца назад

    Liebe Mady, dies ist eine wundervolle, meditative Yoga Einheit. Du bist wahrlich Meisterin darin, eine absolut eizigartige Wohlfühl Atmosphäre zu schaffen. Durch Deine Echtheit und Kompetenz, sowie Deine liebevolle und wohlwollende Art, gibt man sich Dir als Lehrerin voller Vertrauen hin. Ich danke Dir aus tiefstem Herzen. Isabel

  • @Heike559
    @Heike559 Год назад +11

    Liebe Mady, lieben Dank für die tolle Yoga-Einheit. Und zusätzlich noch ein ❤liches Dankeschön für deine super Arbeit. Schön, dass du uns teilhaben lässt! 🙏🏼🧘‍♀️✨

  • @collywobbles473
    @collywobbles473 Год назад +5

    So ein schöner Flow. In der Schlussentspannung sind mir fast die Tränen gekommen, diese Sanftheit hat mich überwältigt und mal wieder gezeigt, dass wir auch zu uns selbst sanft sein müssen.. Danke!

  • @dorotheewaldstein8726
    @dorotheewaldstein8726 Год назад +1

    Danke Mady - wieder eine so innig- zentrierende Einheit - genau richtig für so einen verregneten Sonntag 🙏

  • @carinaroth8795
    @carinaroth8795 Год назад

    Das ist eine super schöne und entspannende Yogaeinheit und auch in der Schwangerschaft sehr gut geeignet :-) Dankeschön!

  • @biene1782
    @biene1782 Год назад +9

    Tag 13 - Inner Awakening Challenge.
    Nach gestern, war diese Einheit sehr wohltuend.
    Ich freue mich jeden Tag auf die etwa halbe Stunde Yoga und Ruhe für mich, bzw mit dir, alleine 😊
    Danke liebe Mady 💖💖💖

  • @brittazytariuk3339
    @brittazytariuk3339 2 года назад

    Ein wunderbarer Einstieg nach einer (zu!) laaaaaangen Yogapause. Danke liebe Mady!

  • @louisalouisa5346
    @louisalouisa5346 Год назад +1

    Mein Allerliebster Flow von dir bzw. Überhaupt. Ich liebes!🤩

  • @das7plus57Weltwunder
    @das7plus57Weltwunder Год назад

    So schön! Genau das habe ich heute gebraucht! ❤danke, wirklich eine Gabe so schön durch eine Übung geführt zu werden!

  • @sandrap.7202
    @sandrap.7202 Год назад

    Eine wirklich großartige Yogasession.
    Eins der besten Videos für mich!
    #yogamitmady #challenge2023 #innerawakening 🩶🩶🩶

  • @ivenjonsson5215
    @ivenjonsson5215 9 месяцев назад

    Danke Liebe mady ❤️ Ich bewege mich durch den Tag mit Leichtigkeit und Lebendigkeit 🧘🏼‍♂️✨ mit einer offenen und dankender Seele begegne ich meine Herausforderungen 🤲🏼☀️ mein innerer Kompass ist ausgerichtet 😊

  • @susannawenzel2040
    @susannawenzel2040 2 года назад

    Beste Yoga-Einheit, die ich bisher auf RUclips gefunden habe. Vielen Dank für dieses Video!