১০ টি ক্যালসিয়াম যুক্ত খাবার । ক্যালসিয়াম জাতীয় খাবার । Calcium Rich Foods

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 дек 2024

Комментарии • 666

  • @MahinAhmad-ro5wc
    @MahinAhmad-ro5wc 8 месяцев назад +42

    ওয়ালাইকুম উস সালাম। জাযাকাল্লাহ স্যার। গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ।

    • @DrMiskatAziz
      @DrMiskatAziz  8 месяцев назад +3

      শুকরিয়া 💞

  • @RubayatNowshinShoily-bp6dg
    @RubayatNowshinShoily-bp6dg 8 месяцев назад +183

    দুধ , দই , কিসমিস , খেজুর , কমলা , কচু ,কলা ,কাচা ছোলা ,মুগ ডাল , কাঠ বাদাম , ডিম ,

    • @DrMiskatAziz
      @DrMiskatAziz  8 месяцев назад +27

      Good note

    • @SazzadHossain-f7l
      @SazzadHossain-f7l 7 месяцев назад +4

      কাচা ছোলা খাইলে বুমি আসে কি করা

    • @DrMiskatAziz
      @DrMiskatAziz  7 месяцев назад +5

      Eta badh diye baki gula khaben

    • @smvlogbd2612
      @smvlogbd2612 6 месяцев назад +1

      আমি প্রতিদিন দুধ ডিম খাই নিয়মিত রাতে এটা কি শরিরের জন্য ভালো হবে না খতি হবে আবার

    • @imrifatyt8035
      @imrifatyt8035 6 месяцев назад

      প্রতি দিন খেতে হবে??

  • @SabitaBiswas-b3s
    @SabitaBiswas-b3s 9 месяцев назад +20

    খুব সুন্দর করে বুঝিয়ে বলার জন‍্য অনেক অনেক ধন্যবাদ স‍্যার,মনে হয় অনেকটা উপকৃত হলাম।

    • @DrMiskatAziz
      @DrMiskatAziz  9 месяцев назад +1

      ধন্যবাদ সবিতা দিদি আপনাকে ❤️💐

    • @anowerhossainanowerhossain
      @anowerhossainanowerhossain 9 месяцев назад +1

      ​@@DrMiskatAzizআমার হাতের পেশির এখানে হারে ব্যাথা।।।
      আরেক হাতের কজবিতে ব্যাথা।।।মাজায় ব্যাথা কি করবো বলেন পিলিজ।।।।

  • @Saima-li7vs
    @Saima-li7vs 7 месяцев назад +10

    দুধ পনির,টক দই,কিসমিস, খেজুর,কমলা,পই,পালং,,কলা,কাচা ছোলা,ডাল,মুগ ডাল,কাঠ বাদাম,ডিম,

  • @wazidrehman5327
    @wazidrehman5327 Год назад +27

    আলহামদুলিল্লাহ অনেক সুন্দর কথা, অনেক ভালো লাগলো আপনার কথা শুনে।

  • @MdmamunFarazi-tw8tz
    @MdmamunFarazi-tw8tz 6 месяцев назад +23

    স্যার আপনি সবার প্রশ্নের উত্তর দিচ্ছেন খুবই ভালো লাগলো আললাহ আপনাকে দীর্ঘ নেক হায়াৎ দান করুন আমিন

    • @DrMiskatAziz
      @DrMiskatAziz  6 месяцев назад +2

      ধন্যবাদ আপনাকে আপনার সুচিন্তিত মতামতের জন্য , আমি চেষ্টা করি সকলের রিপ্লাই করার , আরো ধন্যবাদ জানাচ্ছি সবার নিয়ে ভিডিওটি দেখার জন্য , ভালো থাকবেন ইনশাল্লাহ 💞

  • @shahinahamedhridoy
    @shahinahamedhridoy 21 день назад +1

    অনেক মুল্যবান কথা বলেছেন স্যার, এতো সুন্দর ভাবে বুঝিয়ে বলার জন্য আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ❤❤❤❤❤

    • @DrMiskatAziz
      @DrMiskatAziz  21 день назад

      আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ সময় নিয়ে ভিডিও দেখার জন্য এবং আপনার মূল্যবান মন্তব্যের জন্য 🌹

  • @masudmasud9997
    @masudmasud9997 8 месяцев назад +7

    ধন্যবাদ জানাই 🌹

  • @aldidar2282
    @aldidar2282 8 месяцев назад +10

    MashaAllah, Durun Alochona.

    • @DrMiskatAziz
      @DrMiskatAziz  8 месяцев назад +1

      Alhamdulliah, dhonnobad apnake ,💞

  • @NusratjahanNila-ii7mz
    @NusratjahanNila-ii7mz 2 месяца назад +1

    আলহামদুলিল্লাহ.. অনেক অনেক গুরুত্বপূর্ণ কথা বলার জন্য। এই ভিডিও টা পেয়ে আমি অনেক খুশি 🙂🙂 স্যারকে অনেক ধন্যবাদ ❤❤ আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াৎ দান করুক আমিন 🤲🤲।

  • @safiaakter5841
    @safiaakter5841 Месяц назад +2

    ধন্যবাদ স্যার আপনার কথা গুলে ভালো লাগলো।

    • @DrMiskatAziz
      @DrMiskatAziz  Месяц назад

      Apnakeo Dhonnobad somoy niye dekar jonno 🌹

  • @hasinasultana6345
    @hasinasultana6345 6 месяцев назад +4

    আপনার কথা গুলো শুনে অনেক উপকার হলো আলহামদুলিল্লাহ্ ❤❤

  • @Maliha_The_Vloger
    @Maliha_The_Vloger 9 месяцев назад +8

    অনেক ধন্যবাদ আপনাকে স্যার

    • @DrMiskatAziz
      @DrMiskatAziz  9 месяцев назад

      Thanks to you also for patience watching

  • @TaslimaAnswer
    @TaslimaAnswer 29 дней назад +1

    Assalamualikum Uncle ..... thanks for information ❤❤

  • @hmhabiburrahman4729
    @hmhabiburrahman4729 5 месяцев назад +2

    কথাগুলো খুবই ভালো লাগলো। আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ।

  • @anwarulhaquetarafder3941
    @anwarulhaquetarafder3941 2 месяца назад +1

    আস্সালামুআলাইকুম ওয়া রাহমাতুল্লাহ, মাশাল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ, যাজাকআল্লাহ হায়াকাল্লাহ বারকাল্লাহ আল্লাহুআকবার আমীন সাল্লাল্লাহু আলান্নাবিয়্যিল আমীন! দোয়ার দরখাস্ত সবার জন্য আবারও শোনার আশায় 🌷💚 আল্লাহ হাফেজ, ফিআমানিল্লাহ 🌙

    • @DrMiskatAziz
      @DrMiskatAziz  2 месяца назад

      Fi amanillah 🌹🤲

    • @anwarulhaquetarafder3941
      @anwarulhaquetarafder3941 2 месяца назад

      @@DrMiskatAziz তাওয়াক্কলতু আল্লাল্লাহ, যাজাকুমুল্লাহ, বাকুমল্লাহ 🌷

  • @MahalAraOfficial
    @MahalAraOfficial 2 месяца назад +2

    অনেক ভালো লাগলো। এরকম তথ্য দেওয়ার জন্য দোয়া রইল।

    • @DrMiskatAziz
      @DrMiskatAziz  2 месяца назад

      দোয়া রইল আপনার জন্য , আল্লাহ আপনাকে সুস্থ্য রাখুন 🌹

  • @AlAmin-v1w6f
    @AlAmin-v1w6f 2 месяца назад

    ❤ মাশা-আল্লাহ অনেক সুন্দর এবং উপকারী ভিডিও আপনাকে ধন্যবাদ ❤

  • @ArosherBaniAl-Quran-
    @ArosherBaniAl-Quran- 8 месяцев назад +6

    মাশা-আল্লাহ ❤❤❤❤❤❤

    • @DrMiskatAziz
      @DrMiskatAziz  8 месяцев назад

      আলহামদুলিল্লাহ 💞

  • @mdarfinshohelrana6757
    @mdarfinshohelrana6757 6 месяцев назад +3

    খুব সুন্দর গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা করলেন

  • @momtajhossain8929
    @momtajhossain8929 9 месяцев назад +6

    ভালো লাগলো। ধন্যবাদ

    • @DrMiskatAziz
      @DrMiskatAziz  9 месяцев назад

      Thank you so much for your compliment 😊

  • @iamahousewife874
    @iamahousewife874 Год назад +20

    খুব উপকারী কথা

  • @MarjanImranVlogs
    @MarjanImranVlogs 9 месяцев назад +2

    Alargy onek.tahole ei jatio khabar khete parbo.alargy theke rokhkha paoar ekta vedio korben pls.apnar ei opokari post er jnno donnobad❤❤

    • @DrMiskatAziz
      @DrMiskatAziz  9 месяцев назад

      ভিডিওতে উল্লেখ করা খাবার গুলোতে বেশিরভাগই কোন এলার্জির সমস্যা হয় না, সম্পর্কে আরও বিস্তারিত জানতে এই ভিডিওটি দেখতে পারেন
      ruclips.net/video/yqyWasaLfXk/видео.html

  • @MdSaifulislam-n7j
    @MdSaifulislam-n7j 4 месяца назад +3

    ❤❤জাযাকাল্লাহ❤❤

  • @ShamsunnaherBegum-n6y
    @ShamsunnaherBegum-n6y 9 месяцев назад +4

    Thanks a lot.God bless you sir.

    • @DrMiskatAziz
      @DrMiskatAziz  9 месяцев назад

      Most welcome 😊 god bless you too

  • @ashasworld8252
    @ashasworld8252 2 месяца назад +1

    ধন্যবাদ,স্যার, অনেক উপকার হলো ,, ভিডিও টা থেকে 🥰🥰

    • @DrMiskatAziz
      @DrMiskatAziz  2 месяца назад +1

      আলহামদুলিল্লাহ আপনাকেও ধন্যবাদ সময় নিয়ে ভিডিও দেখার জন্য

    • @ashasworld8252
      @ashasworld8252 2 месяца назад

      @@DrMiskatAziz
      🫡🫡🫡🥰🥰🥰❤️❤️❤️

  • @MiraxAhmed
    @MiraxAhmed 9 месяцев назад +5

    সুবহানাল্লাহ

  • @ShabuddinGazi-i4y
    @ShabuddinGazi-i4y 9 месяцев назад +4

    অনেক সুন্দর হয়েছে

    • @DrMiskatAziz
      @DrMiskatAziz  9 месяцев назад

      অনেক ধন্যবাদ আপনাকে ❤️

  • @MdMajedulIslam-vf1ev
    @MdMajedulIslam-vf1ev Месяц назад +1

    দুধ, পনির, দই, কিসমিস, খেজুর,কমলা,পুইশাক,পালন শাক, কচু,কলা, কাচা ছোলা,মুগ ডাল,কাঠ বাদাম,ডিম।
    আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ ❤❤

  • @shahid178
    @shahid178 3 месяца назад +3

    দুধ, পনির, দই, টক দই ,কিসমিস, খেজুর, কমলা, পালং শাক, পুঁইশাক, কচু, কলা, কাঁচা ছোলার, ডিম, বাদাম ইত্যাদি

  • @mijanmridha2585
    @mijanmridha2585 9 месяцев назад +5

    সার আপনাকে ধন্যবাদ

    • @DrMiskatAziz
      @DrMiskatAziz  9 месяцев назад

      ধৈর্য নিয়ে দেখার জন্য আপনাকেও ধন্যবাদ ❤️

  • @sushichefsohel2212
    @sushichefsohel2212 9 месяцев назад +5

    Thanks very useful adivce sir.

  • @WasimAkram-qg5ys
    @WasimAkram-qg5ys 2 месяца назад

    ধন্যবাদ আপনাকে এতো সুন্দর করে বোঝানোর জন্য

  • @khabirahmed173
    @khabirahmed173 9 месяцев назад +3

    Thank you for your elaborate and beautiful explanation of by Almighty give us coprehencip help .

    • @DrMiskatAziz
      @DrMiskatAziz  9 месяцев назад

      Thanks Mr. Kabir ahmed for your nice appreciation, may allah keep you healthy

  • @BabyTabassum-f3i
    @BabyTabassum-f3i 9 месяцев назад +5

    ধন্যবাদ🙏💕

  • @aroyanisalm7218
    @aroyanisalm7218 8 месяцев назад +8

    কোন কিছু উঠাতে গেলে হাত বসে যায় পাও মাজে মাজে বসে যায়,,,,, লাড়াতে পারি না এটা কিসের জন্য হয় জানাবেন, সমাধান কি

    • @DrMiskatAziz
      @DrMiskatAziz  8 месяцев назад +1

      Apnar boyos koto ?

    • @aroyanisalm7218
      @aroyanisalm7218 8 месяцев назад

      @@DrMiskatAziz ২১ বছর,,,,

    • @aroyanisalm7218
      @aroyanisalm7218 8 месяцев назад

      স্যার আমি বলেছি হাত বা টান ধরে কোন ভাড়ি কাজ করলে

  • @HasanKhan-lg1rj
    @HasanKhan-lg1rj 8 месяцев назад +2

    Massaallah khub sundor vabe bolsen

    • @DrMiskatAziz
      @DrMiskatAziz  8 месяцев назад

      Thank you so much 💞💓💞

  • @Yakub96hasan
    @Yakub96hasan 2 месяца назад

    ধন্যবাদ অনেক উপকার হলো❤❤

  • @momtajbegum7430
    @momtajbegum7430 5 месяцев назад +2

    Thanks a lot for ur good advice
    ami Canada theke

    • @DrMiskatAziz
      @DrMiskatAziz  5 месяцев назад

      Respect and regards to you 🥰

  • @taslimaakhter1510
    @taslimaakhter1510 2 месяца назад

    Excellent information thanks. I have cholesterol points 6 can l drink milk? Please answer to me.

  • @M.Huzaifa14
    @M.Huzaifa14 8 месяцев назад +1

    Milk, Cheese, Youghurt,Raisin,Date, Orange,Green Veggies,Raw gram/Chick peas,Moog Daal,Almond,

  • @shamsulkobir5156
    @shamsulkobir5156 4 месяца назад +1

    পরামশ ঠিক আছে ভাই ধন্যবাদ আপনাকে❤❤❤

    • @DrMiskatAziz
      @DrMiskatAziz  4 месяца назад

      Apnake o dhonnobad somoy niye dekar jonno 💞

  • @কলবমিডিয়াKOLOBMEDIA
    @কলবমিডিয়াKOLOBMEDIA 8 месяцев назад +5

    মাশাল্লাহ চমতকার উপকারী কথা

    • @DrMiskatAziz
      @DrMiskatAziz  8 месяцев назад

      Alhamdulliah, dhonnobad apnake 💞

  • @MohammedAlmasAli-q2h
    @MohammedAlmasAli-q2h 8 месяцев назад +2

    ভাল আলোচনা।

    • @DrMiskatAziz
      @DrMiskatAziz  8 месяцев назад

      Thank you so much ☺️

    • @AmdadHossen-x1n
      @AmdadHossen-x1n 6 месяцев назад

      আসসালামু আলাইকুম ভাই আপনার হোয়াটসঅ্যাপ নাম্বার দেওয়া যাবে

  • @tusharimran-x8p
    @tusharimran-x8p 7 месяцев назад +3

    Definitely better information, thanks to YOU ❤❤❤

    • @DrMiskatAziz
      @DrMiskatAziz  7 месяцев назад

      Thank you so much for patience watching 😊

  • @rashidahassan4796
    @rashidahassan4796 3 месяца назад +1

    মাশাআল্লাহ অনেক অনেক অনেক ভালো লাগলো স্যার।মহান আললাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুন।

    • @DrMiskatAziz
      @DrMiskatAziz  3 месяца назад

      আলহামদুলিল্লাহ , নিশ্চয় আল্লাহ আপনাকে উত্তম প্রতিদান দিন 🌹

  • @IbrahimSk-c7b
    @IbrahimSk-c7b 9 месяцев назад +4

    খুব উপকৃত হলাম স্যার ধন্যবাদ আপনাকে

    • @DrMiskatAziz
      @DrMiskatAziz  9 месяцев назад

      Thanks to you also for patience watching

  • @shahadathossen4654
    @shahadathossen4654 17 дней назад

    আপনাকে অনেক ধন্যবাদ

  • @kazihoq8020
    @kazihoq8020 Год назад +2

    Wa alaikum assalam wa rahmatullahi wa barakatuhu.
    Thank you for giving good advice.

    • @DrMiskatAziz
      @DrMiskatAziz  9 месяцев назад

      জাযাকাল্লাহ খায়রান

  • @yasminakhter1396
    @yasminakhter1396 8 месяцев назад +2

    ধন্যবাদ স্যার

    • @DrMiskatAziz
      @DrMiskatAziz  8 месяцев назад

      Apnakeo dhonnobad somoy niye dekar jonno 🎊

  • @AzidaAkter-bx9bb
    @AzidaAkter-bx9bb 7 месяцев назад +2

    মাশাআল্লাহ অনেক সুন্দর করে বলেছেন।

    • @DrMiskatAziz
      @DrMiskatAziz  7 месяцев назад

      ধন্যবাদ আপনাকে সময় নিয়ে ভিডিওটি দেখার জন্য 💞

  • @Halaltime1
    @Halaltime1 3 месяца назад +1

    জাঝাকিল্লাহু খইরন

  • @mdshabbirrumman8137
    @mdshabbirrumman8137 6 месяцев назад +1

    মাশা-আল্লাহ

  • @malekakhatun192
    @malekakhatun192 7 месяцев назад +3

    জাযাকাল্লাহ

  • @twofriend8455
    @twofriend8455 9 месяцев назад +3

    এত সুন্দর করে বুঝিয়ে বললেন আপনার ভিডিও আমার অনেক ভালো লাগছে, কিন্তু আমার একটা প্রশ্ন ছোলা সারারাত ভিজিয়ে না রেখে যদি সন্ধ্যাবেলায় রান্না করে খাওয়া হয় তাতে কি কোন সমস্যা হবে?

    • @DrMiskatAziz
      @DrMiskatAziz  9 месяцев назад

      ধন্যবাদ আপনাকে আপনার সুন্দর মতামতের জন্য , সন্ধ্যায় রান্না করে খেলেও কাজে দিবে , সেক্ষেত্রে পুষ্টিগুণাগুনের কিছুটা ভিন্নতা থাকতে পারে

  • @TANIAAKTER-y4n
    @TANIAAKTER-y4n 5 месяцев назад

    ছার আমার বাচ্চার বয়স ৭বছর। ওর জম্ন র পর থেকেই খুব কান্না করত।যখন একটু বর হয়েছে তখন বুজলাম ওর পায়ে খুব ব্যাথা। দিনে ভালো থাকে রাতে পা ব্যাথা করে।এখনও হাত পা কামরায় । অনেক ডাক্তার দেখাইছি বরিশাল শদরে।কোন উপকার পাইনি।৫-৭ দিন পর পর এরকম হয়।

  • @Islamictv-54
    @Islamictv-54 6 месяцев назад +1

    জাঝাকাল্লাহু খায়ের

  • @Mdhamidcox-m6s
    @Mdhamidcox-m6s 2 месяца назад +1

    MashaLLaH

  • @hasinabanu4562
    @hasinabanu4562 2 месяца назад +1

    আলহামদুলিল্লাহ

  • @Anamulanamul-k9g
    @Anamulanamul-k9g 4 месяца назад +1

    আলহামদুলিল্লাহ দোয়া রইল স্য৷র

  • @MDismileHossain-bk9kh
    @MDismileHossain-bk9kh 8 месяцев назад +2

    Sir apnader allahar proti vokti dekhe Amar Mon vore jay

    • @DrMiskatAziz
      @DrMiskatAziz  8 месяцев назад

      ধন্যবাদ আপনাকে, এটা সকল মুসলমান এর পরম দায়িত্ব আল্লাহর রহমতে আস্তা রাখা

  • @faijulborbaya7121
    @faijulborbaya7121 6 месяцев назад

    ❤ salamu alaikum sir very good information mashallah ❤

  • @MubashirRahman-r1o
    @MubashirRahman-r1o 2 месяца назад +1

    আসসালামু আলাইকুম ওয়া রহমাতুল্লাহি

    • @DrMiskatAziz
      @DrMiskatAziz  2 месяца назад

      Walikum Assalam wa rahmatullah

  • @AllahuAkbarYouTubeChannel
    @AllahuAkbarYouTubeChannel 8 месяцев назад +4

    স্যার আমার বয়স 23 আমার ডান পা পুরোটাই চাবাই সব সময় এবং ডান পায়ে ঠিকমতো শক্তি পাচ্ছিনা এবং রাতে পায়ের জন্য ঠিকমতো ঘুমাতে পারছি না প্রায় 7-8 মাস থেকে, আমি ক্যালসিয়াম ক্যালকোরাল DX খাইছি তবুও ভালো হচ্ছে না😢 ডাঃ আমাকে এই ঔষধটি Naprox 500mg 10ps দিয়েছিলে তবুও খেয়ে কাজ হচ্ছে না।
    আমার প্রস্রাবের ইনফেকশন আছে আমি এটারও চিকিৎসা নিচ্ছি।

    • @DrMiskatAziz
      @DrMiskatAziz  8 месяцев назад

      Naproxen kheye valo na lagle you need direct consultation with doctor for deep analysis of history and finding out the cause

  • @mmmali3700
    @mmmali3700 7 месяцев назад

    Doctor shaheb all are good for your age but for people aging above 60yrs.....
    1. Dairy.....will make blood acidic....
    2. Sweet fruits contains sucrose.... Not good for pancrease...
    3.chloretorol....
    4.uric acid....

  • @MariaAkter-l9r
    @MariaAkter-l9r 4 месяца назад +1

    Dudh.,tokdoi,kismis,komla,kochu,green vegitable.,kacha sola,dal,mukdal,kathbadam,dim

  • @Mafijkhan-c9q
    @Mafijkhan-c9q 9 месяцев назад +3

    স্যার আসসালামু আলাইকুম দয়া করে আমার একটা প্রশ্নের উত্তর দিলে বেশি উপকার হবে ডায়াবেটিস রোগিরা কি খেতে পারবে কি খেতে পারবে না

    • @DrMiskatAziz
      @DrMiskatAziz  9 месяцев назад

      আশা করছি এই ভিডিওটি আপনার কাজে লাগবে এবং আপনার প্রশ্নের উত্তর পেয়ে যাবেন
      ruclips.net/video/rXdDHqCPDMs/видео.html

  • @animasarkar5625
    @animasarkar5625 5 месяцев назад +1

    Kub Valo lagce sir

  • @mahfuzazafrin1990
    @mahfuzazafrin1990 2 месяца назад +1

    আসসালামু আলাইকুম ওয়া রহমতুল্লাহ। স্যার আমার বয়স ৪৭, হার্ডের,কিডনি, হাই প্রেশার,গাড়ের হাড় একটু বাকা হয়েগেছ এতো সমস্যা আবার ডাঃ বলছে কমরের হাড় খয় হয়েছে ক্যালসিয়াম খেতে তাই অনেক দিন ক্যালসিয়াম খাচ্ছি। ক্যালসিয়াম না খেলে আবার ব্যাথায় থাকতে পারি না। এ অবস্থায় আমি কি ক্যালসিয়াম বাদ দিয়ে আপনি যা বললেন তা খাওয়া শুরু করবো বা করা ঠিক হবে।জানালে উপকৃত হবো ইনশাআল্লাহ। জাজাকাল্লাহ খাইরান।

  • @saimasharmin7543
    @saimasharmin7543 8 месяцев назад +1

    Vai assalamualikum, amar dim asto khrlei ojon bare,bt ami dim khubi like kori

    • @DrMiskatAziz
      @DrMiskatAziz  8 месяцев назад

      এমনটা হওয়ার কথা না , সাইন্টিফিকালি যারা ডায়েট করে , তাদের উল্টো আমরা ডিম খেতে বলি । এরপর আপনার ক্ষেত্রে ব্যতিক্রম হয়ে থাকা আপনি কুসুম ছাড়া খেতে পারেন

  • @zaforkhan7384
    @zaforkhan7384 5 месяцев назад

    আসসালামু আলাইকুম কেমন আছে আপনি অনেক সুন্দর পোস্ট সবাই জেনো বুঝে আলহামদুলিল্লাহ

  • @neepakhaled1459
    @neepakhaled1459 Год назад +2

    Doctor kom dami subsitute khabarer nam bolen. Aisob ki moddhobitto ba nimno moddhobitto daily khete parbe?

    • @DrMiskatAziz
      @DrMiskatAziz  9 месяцев назад +1

      তিল , গুড়ের তৈরি মুড়ির মোলা , ডাল এগুলো খেতে পাবেন সস্তা খাবারের মধ্যে

  • @Nehar143RNll
    @Nehar143RNll 5 месяцев назад +2

    Al Quran er ayat bolay valo laglo

  • @hmhabiburrahman4729
    @hmhabiburrahman4729 5 месяцев назад

    আপনার আরও গুরুত্বপূর্ণ ভিডিও আশা করছি

  • @sanjoychowdhury3612
    @sanjoychowdhury3612 9 месяцев назад +3

    খেজুর কি ডায়াবেটিস রোগীদের দেওয়া যাবে জানালে ভালো হতো ধন্যবাদ আপনাকে

    • @DrMiskatAziz
      @DrMiskatAziz  9 месяцев назад

      ডায়াবেটিস যদি নিয়ন্ত্রণে থাকে সর্বোচ্চ দৈনিক একটি খেতে পারবে , ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে না থাকলে খাওয়া একদমই ঠিক হবে না

    • @user-gg9pb1uz9h
      @user-gg9pb1uz9h 9 месяцев назад

      যাবে

  • @abdullatif4516
    @abdullatif4516 9 месяцев назад +2

    Daktar shaheb apnake onek dornnobad

  • @sankarmukherjee270
    @sankarmukherjee270 9 месяцев назад +1

    Darun video ❤

    • @DrMiskatAziz
      @DrMiskatAziz  9 месяцев назад

      Dhonnobad Sankar Babu 💓💐

  • @MdMahadehasan-gy1kv
    @MdMahadehasan-gy1kv 5 месяцев назад +1

    Dr Miskat aziz Thanks

  • @MujahidAhmedSiyam
    @MujahidAhmedSiyam 4 месяца назад

    Biyya kub balo laglo

  • @KarimulIslam-y9x
    @KarimulIslam-y9x 9 месяцев назад +1

    Thank you sir

  • @Oli.uddin.kaladhoni
    @Oli.uddin.kaladhoni 8 месяцев назад +2

    মাশাল্লাহ

  • @MsRabeyaEnterprise-ug5nt
    @MsRabeyaEnterprise-ug5nt Месяц назад +1

    Thank you

  • @IbrahimSk-c7b
    @IbrahimSk-c7b 9 месяцев назад +2

    অনেক ভালো লাগলো

  • @sharminshampa6870
    @sharminshampa6870 4 месяца назад +1

    প্রেগন্যান্সির জন্য কি আলাদা ভাবে ক্যালসিয়াম টেবলেট খাবো। নাকি এই খাবার গুলো খেলেই হবে। জানাবেন প্লিজ

    • @DrMiskatAziz
      @DrMiskatAziz  4 месяца назад

      Pregnancy te calcium demand double , egula toe khaben sathe supplement nin

  • @tamizuddin4437
    @tamizuddin4437 5 месяцев назад +2

    আসসালামু আলাইকুম। স্যার শরীরের শির টান এবং খুব দূবল লাগে। কি ঔষধ খেতে হবে?

    • @DrMiskatAziz
      @DrMiskatAziz  5 месяцев назад

      Tab.Neuro B
      1+1+1---1 month
      Kheye dekte paren

  • @educationwithvaiya
    @educationwithvaiya 2 месяца назад

    দুধ ২ গ্লাস
    পনির ৪টা
    টক দই
    কিসমিস ভিটামিন
    খেজুর ভিজে
    ভিটামিন সি কমলা ১-২টা
    পুঁই শাক, পালন শাক, কচু, কলা
    কাঁচা ছোলা
    ডাল মুগডাল
    কাঠবাদাম
    ডিম ভিটামিন এ ডি ১-২টা
    ❤❤❤❤❤❤
    উপরে বর্ণিত ১০ ক্যালসিয়াম খাবার

  • @husnamufi
    @husnamufi 8 месяцев назад +1

    Thank you sir ❤

  • @JahangirAlom-sd4pr
    @JahangirAlom-sd4pr 6 месяцев назад

    অনেক ধন্যবাদ ভাইয়া আপনাকে

  • @ashrafulalam7849
    @ashrafulalam7849 6 месяцев назад +3

    Sir, ক্যালসিয়াম কম এর জন্য মাজার যন্ত্রণায় প্রতি দিন কান্না করি 😭😭

    • @DrMiskatAziz
      @DrMiskatAziz  6 месяцев назад

      Sekhetre supplements nin natural gulor pasapasi

    • @DipDipdipe
      @DipDipdipe 4 месяца назад

      Milk khele sojjo hoy na, milk bad dia ki Baki gulo khowa Jabe

  • @luckysaha7196
    @luckysaha7196 4 месяца назад

    দুধ,পনির, টকদই, কিসমিস, খেজুর, কমলা, পুঁইশাক, পালং শাক কচু, কাঁচা ছুলা, মুগডাল, কাঠবাদাম,ডিম্

  • @hasiburrahman435
    @hasiburrahman435 2 месяца назад +1

    Alhamdulillah

  • @mohonarmmohonarm3673
    @mohonarmmohonarm3673 7 месяцев назад +2

    স্যার আমরা কি খেজুর, কাজু বাদাম, চিনা বাদাম, কিস মিস, মধুতে ভিজিয়ে রেখে প্রতিদিন খেতে পারি

    • @DrMiskatAziz
      @DrMiskatAziz  7 месяцев назад

      Ji khete paren , eta valo misron

  • @KadijaAkter-xo4db
    @KadijaAkter-xo4db 8 месяцев назад +1

    স্যার প্রেগনেন্ট থাকলে কি কাচা ছোলা নিয়মিত খাওয়া যাবে? প্লিজ প্লিজ স্যার একটু জানাবেন।

  • @EmonMia-ge7xd
    @EmonMia-ge7xd 2 месяца назад +1

    Sir dim dud khele gestiker onek somossa kore usod e o dorena buk betha kore sarakkon koroniyo ki

  • @ambiaakther-nf4oj
    @ambiaakther-nf4oj 3 месяца назад +1

    আসসালামু ওয়ালাইকুম স্যার, আমার বাচ্চারজন্মগত হার্টের সমস্যা,বয়স ৯ বছর,,, প্রায়ই হাত পার জয়েন্টগুলো ব্যথা করে, তাকে কি এ খাবারগুলো খাওয়ালে ব্যথা থেকে মুক্ত পাওয়া যাবে? যদি একটু রিপ্লাই দিতেন,,,প্লিজ

    • @DrMiskatAziz
      @DrMiskatAziz  3 месяца назад

      হার্টের সমস্যা সাথে জয়েন থাকলে সেটা বাতজ্বর কিনা নিশ্চিত হতে হবে আগে, বাতজ্বর না হলে এসব খাবারে উপকার পাবেন

  • @advabdurrahim7887
    @advabdurrahim7887 7 месяцев назад +1

    অসাধারণ

  • @shahjahanzamanchowdhury1910
    @shahjahanzamanchowdhury1910 3 месяца назад

    আসসালামু আলাইকুম স্যার।আমার বাম পায়ের গিরায় ব্যাথা।সহ্যের বাইরে। দুটো বাচচাকে নিয়ে সকুলে যাওয়ার সময় খুব ব্যাথা করে।বাড়িতে ধীরে ধীরে চলাফেরা করি।বাইরে গিয়ে হাটলেই pain শুরু হয়।আমারকি এটা Calcium problm?

  • @junnumollah7448
    @junnumollah7448 8 месяцев назад +4

    যাদের সাশ্ব কষ্ট আছে তারা কি এগুলো খেতে পারবে?

  • @anowerhossainanowerhossain
    @anowerhossainanowerhossain 9 месяцев назад +1

    ভাই।। আপনাকে ধন্যবাদ।।।।
    আমার ক্যালসিয়াম এর অনেক অভাব।।।। হাতের পেশিতে হারের মাঝে অনেক ব্যাথা।।।।।
    আরেক হাতের কজবিতে অনেক ব্যাথা।।। মাঝায় অনেক ব্যাথা কি করতে পারি।।।পিলিজ জানাবেন।।।।।।

    • @DrMiskatAziz
      @DrMiskatAziz  9 месяцев назад

      Tab.Raditil 20
      0+0+1----10 days
      পাশাপাশি টক দইয়ের সাথে ভিডিওতে বলা খাবার গুলো বেশি বেশি করে খাওয়া শুরু করুন

    • @anowerhossainanowerhossain
      @anowerhossainanowerhossain 9 месяцев назад +1

      @@DrMiskatAziz ধন্যবাদ বাদ ভাই।।।।।
      আর আমি তো বাহিরে।।। পতিদিন পাউডার দুধ খায় আর কাঠ বাদাম কাজু বাদাম হেজুর কিসমিস এগুলো তো খায়।।।।

    • @DrMiskatAziz
      @DrMiskatAziz  9 месяцев назад

      Besh valo , taile je osud ta bollam ota collection korun roche company r medicine bideshe o pawa jabe

    • @anowerhossainanowerhossain
      @anowerhossainanowerhossain 9 месяцев назад

      @@DrMiskatAziz Malaysia farmacy te ki pawa jabe vai?????? Ki deke anbo jodi powa jai company name nki onnu kicu

  • @husnaakhterbanu1082
    @husnaakhterbanu1082 3 месяца назад

    আস্সালামু আলাইকুম। আমি কিডনি পেশেন্ট। ক্রিটিনিন ২.২ ইজএফআর ২৪. হাঁটু ব্যথায় হাটতে পারি না। পুরোনো কস্টকাঠিন্য। আমি কি খেলে কেলসিয়াম পাব। সারা শরীর ব্যাথা। সাদকাযয়ে জারিয়া হিসেবে সঠিক খাবার নাম বলে দিন।