Порфирий Иванов 12 заповедей. Детка: система здоровья и долголетия. История жизни и создания системы

Больше материалов по здоровью и долголетию здесь:
* телеграм: t.me/+U7Mt7wvz...
* рассылка, анонсы новых видео и других полезностей AlexArhat.ru/s...
* тренинг "Влияние мыслей на здоровье и долголетие": alexarhat.ru/m...
12 заповедей Порфирия Иванова, создателя Детки. Его жизнь и история создания системы оздоровления и долголетия.
Система борьбы со старостью Академика Микулина: • Активное долголетие за...
Интервальное голодание: • Периодическое (интерва...
Очень крутая практика "Энергетическое Дыхание" alexarhat.ru/ed
Программа "Открытие Духовного Сердца" alexarhat.ru/h...
Тренинг "Улучшатель Жизни" alexarhat.ru/uz
Тренинг "Улучшатель СамоЧувствия" alexarhat.ru/us
Серия тренингов "Зарядка для Сновидцев" alexarhat.ru/zs

[@AlexArhat]

Больше материалов по здоровью и долголетию здесь:
* телеграм: t.me/+U7Mt7wvzj7Q6QFsi
* рассылка, анонсы новых видео и других полезностей AlexArhat.ru/sub?
* тренинг "Влияние мыслей на здоровье и долголетие": alexarhat.ru/mmz?

[@AlexArhat]

Оздоровительная и духовная система Порфирия Иванова "Детка" (очень коротко):
1. Два раза в день купайся в холодной природной воде.
2. Ходи босиком по земле, а зимой по снегу.
3. Не употребляй алкоголь и не кури.
4. Голодай с 18 часов пятницы до 12 часов воскресенья.
5. Закончи голодание босиком, помысли о здоровье для себя и мира.
6. Люби природу и не плюйся.
7. Здоровайся.
8. Помогай людям.
9. Победи свои недостатки (жадность, лень, самодовольство и т.д.).
10. Не думай о смерти и болезнях.
11. Действуй.
12. Делись опытом и будь скромным.

[@ИринаЦвейке]

Спасибо, друг. Всем ученикам на ютуб! 2023

[@AlexArhat]

Рад, что видео было вам полезно 🙏