Глава 2 Тревога как адаптация. Роберт Лихи "Свобода от тревоги."

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 12 янв 2025

Комментарии • 3

  • @tinahockersmith9338
    @tinahockersmith9338 5 месяцев назад +6

    Спасибо за отличное прочтение! Голос и тембер прекрасный! И тема в книге очень глубоко раскрыта! ❤

  • @nataliakichak1633
    @nataliakichak1633 5 месяцев назад +1

    Дякую!!!

  • @rtpzd4854
    @rtpzd4854 4 месяца назад +2

    про повітряні тривоги і вибухи правда. Згадуючи перші дні було дуже страшно, а зараз це буденність. Страх що ракета влучить у мій дім звісно є, але не такий паралізуючий як на початку вторгнення

Следующие
Автовоспроизведение
Как победить стресс и депрессию. Даррен Хендерс. [Аудиокнига]1:21:19Как победить стресс и депрессию. Даррен Хендерс. [Аудиокнига]
Как победить стресс и депрессию. Даррен Хендерс. [Аудиокнига]Аудиокниги издательства - AB Publishing
Просмотров 369 тыс.
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха и паники. Мэтью Маккей. Саммари39:09Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха и паники. Мэтью Маккей. Саммари
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха и паники. Мэтью Маккей. СаммариSmart Reading
Просмотров 44 тыс.
Развитие памяти. Секретные методики спецслужб. Как развить память и внимание? М. Ли. [Аудиокнига]1:12:54Развитие памяти. Секретные методики спецслужб. Как развить память и внимание? М. Ли. [Аудиокнига]
Развитие памяти. Секретные методики спецслужб. Как развить память и внимание? М. Ли. [Аудиокнига]Аудиокниги издательства - AB Publishing
Просмотров 52 тыс.
Searching the Jungle for WWII Battlefields (6 Days Fishing, Kayaking & Snorkeling in Palau)56:08Searching the Jungle for WWII Battlefields (6 Days Fishing, Kayaking & Snorkeling in Palau)
Searching the Jungle for WWII Battlefields (6 Days Fishing, Kayaking & Snorkeling in Palau)Outdoor Boys
Просмотров 3,8 млн
Marvel Rivals | Winter Celebration, Joyful Jubilation01:50Marvel Rivals | Winter Celebration, Joyful Jubilation
Marvel Rivals | Winter Celebration, Joyful JubilationMarvel Rivals
Просмотров 1 млн
Making Cookies For Santa13:22Making Cookies For Santa
Making Cookies For SantaJohnnie Guilbert
Просмотров 251 тыс.
Etsy Magic16:53Etsy Magic
Etsy MagicChad Chad
Просмотров 631 тыс.
Как справляться с тревожностью? Отличие тревоги от страха.52:39Как справляться с тревожностью? Отличие тревоги от страха.
Как справляться с тревожностью? Отличие тревоги от страха.Серебряный Дождь
Просмотров 105 тыс.
ТРЕВОГА: причины и последствия! Панические атаки, навязчивые мысли, психосоматика! Лечение тревоги23:38ТРЕВОГА: причины и последствия! Панические атаки, навязчивые мысли, психосоматика! Лечение тревоги
ТРЕВОГА: причины и последствия! Панические атаки, навязчивые мысли, психосоматика! Лечение тревогиКлиника доктора Шурова
Просмотров 248 тыс.
ДЕПРЕССИЯ и автоматические негативные мысли (когнитивные искажения)23:34ДЕПРЕССИЯ и автоматические негативные мысли (когнитивные искажения)
ДЕПРЕССИЯ и автоматические негативные мысли (когнитивные искажения)Murad Sultanov
Просмотров 175 тыс.
Антидепрессанты на завтрак -наше будущее? Панические атаки, фобии, тревога. Психиатр Михаил Тетюшкин1:14:42Антидепрессанты на завтрак -наше будущее? Панические атаки, фобии, тревога. Психиатр Михаил Тетюшкин
Антидепрессанты на завтрак -наше будущее? Панические атаки, фобии, тревога. Психиатр Михаил ТетюшкинСама Меньшова
Просмотров 1 млн
КПТ-терапевт - про тревогу, ограничивающие убеждения, когнитивные искажения, буддизм и стоицизм1:19:39КПТ-терапевт — про тревогу, ограничивающие убеждения, когнитивные искажения, буддизм и стоицизм
КПТ-терапевт - про тревогу, ограничивающие убеждения, когнитивные искажения, буддизм и стоицизмЯсно: о психологии простым языком
Просмотров 59 тыс.
Как перестать беспокоиться и начать жить. Дейл Карнеги. [Аудиокнига]1:13:40Как перестать беспокоиться и начать жить. Дейл Карнеги. [Аудиокнига]
Как перестать беспокоиться и начать жить. Дейл Карнеги. [Аудиокнига]Аудиокниги издательства - AB Publishing
Просмотров 1,7 млн
Как Распознать Манипуляции в Общении и Защитить Себя?27:44Как Распознать Манипуляции в Общении и Защитить Себя?
Как Распознать Манипуляции в Общении и Защитить Себя?videoпсихология
Просмотров 2,8 тыс.
Как справиться с депрессией самостоятельно? - Жак Фреско47:01Как справиться с депрессией самостоятельно? - Жак Фреско
Как справиться с депрессией самостоятельно? - Жак ФрескоЖак Фреско
Просмотров 3,2 млн
Глава 3. Свод правил тревоги. Роберт Лихи "Свобода от тревоги." Аудиокнига.1:11:47Глава 3. Свод правил тревоги. Роберт Лихи "Свобода от тревоги." Аудиокнига.
Глава 3. Свод правил тревоги. Роберт Лихи "Свобода от тревоги." Аудиокнига.Центр навчання Трансцендентальної медитації
Просмотров 2,9 тыс.
Comedy Club: Конкурс красоты | Олеся Иванченко, Никита Никитин @ComedyClubRussia09:44Comedy Club: Конкурс красоты | Олеся Иванченко, Никита Никитин @ComedyClubRussia
Comedy Club: Конкурс красоты | Олеся Иванченко, Никита Никитин @ComedyClubRussiaComedy Club
Просмотров 730 тыс.
ПРЕДНОВОГОДНЯЯ СУЕТА! Подарки друзьям, Подарок МЕЧТЫ Себе и НОВЫЙ ГОД30:45ПРЕДНОВОГОДНЯЯ СУЕТА! Подарки друзьям, Подарок МЕЧТЫ Себе и НОВЫЙ ГОД
ПРЕДНОВОГОДНЯЯ СУЕТА! Подарки друзьям, Подарок МЕЧТЫ Себе и НОВЫЙ ГОДYan Reyzen
Просмотров 203 тыс.
Какой ПК у CS-состава? 🤓 #teamspirit #cs201:00Какой ПК у CS-состава? 🤓 #teamspirit #cs2
Какой ПК у CS-состава? 🤓 #teamspirit #cs2Team Spirit CS
Просмотров 166 тыс.
ЗОЛОТОЙ ГЛОБУС, что это было?46:09ЗОЛОТОЙ ГЛОБУС, что это было?
ЗОЛОТОЙ ГЛОБУС, что это было?Johnny B
Просмотров 124 тыс.
НУБ И ПРО СПРЯТАЛИСЬ В СЕКРЕТНЫХ ТАЙНИКАХ МАЙНКРАФТ ! НУБИК ПРЯТКИ И ТРОЛЛИНГ ЛОВУШКА MINECRAFT19:16НУБ И ПРО СПРЯТАЛИСЬ В СЕКРЕТНЫХ ТАЙНИКАХ МАЙНКРАФТ ! НУБИК ПРЯТКИ И ТРОЛЛИНГ ЛОВУШКА MINECRAFT
НУБ И ПРО СПРЯТАЛИСЬ В СЕКРЕТНЫХ ТАЙНИКАХ МАЙНКРАФТ ! НУБИК ПРЯТКИ И ТРОЛЛИНГ ЛОВУШКА MINECRAFTDakPlay
Просмотров 219 тыс.
СТАЛА Мамой для Амелии на 24 Часа 🤯 ГАДАЮ НА 2025 год / Вики Шоу24:11СТАЛА Мамой для Амелии на 24 Часа 🤯 ГАДАЮ НА 2025 год / Вики Шоу
СТАЛА Мамой для Амелии на 24 Часа 🤯 ГАДАЮ НА 2025 год / Вики ШоуViki Show
Просмотров 328 тыс.
ТОЛЬКО МАНЬЯКИ СЛУШАЮТ ЭТУ МУЗЫКУ / ЧЕРНЕЦ41:24ТОЛЬКО МАНЬЯКИ СЛУШАЮТ ЭТУ МУЗЫКУ / ЧЕРНЕЦ
ТОЛЬКО МАНЬЯКИ СЛУШАЮТ ЭТУ МУЗЫКУ / ЧЕРНЕЦЧЕРНЕЦ
Просмотров 388 тыс.
ПОЖАРЫ В КАЛИФОРНИИ: ЛОС АНДЖЕЛЕС В ОГНЕ! 10 ТЫСЯЧ ДОМОВ СГОРЕЛИ13:01ПОЖАРЫ В КАЛИФОРНИИ: ЛОС АНДЖЕЛЕС В ОГНЕ! 10 ТЫСЯЧ ДОМОВ СГОРЕЛИ
ПОЖАРЫ В КАЛИФОРНИИ: ЛОС АНДЖЕЛЕС В ОГНЕ! 10 ТЫСЯЧ ДОМОВ СГОРЕЛИАлександр Зеленский
Просмотров 138 тыс.