Как победить стресс и депрессию. Даррен Хендерс. [Аудиокнига]

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 ноя 2024

Комментарии • 238

  • @-audioknigi
    @-audioknigi  Год назад +52

    Слушайте мировые бестселлеры в телеграм: t.me/loudbook_bot
    Все новинки аудиокниг на RUclips слушайте ЗДЕСЬ: t.me/poleznie_audioknigi

  • @АлександрРыбинцев-л1л

    Кто читает этот комментарий желаю тебе не когда сталкивается с депрессией безграничного здоровья счастье и любви удачи тебе друг

  • @Ольга-г4д4и
    @Ольга-г4д4и Год назад +162

    Действительно, стресс это проблема N 1 в современном мире! Многим людям помогли и помогают советы, которые записаны в Библии. Вот, например, один из них: ,, А потому никогда не беспокойтесь о завтрашнем дне, так как завтра будут свои беспокойства. Довольно на каждый день своих тревог". (Матфея 6:34). Согласитесь, что многое из того, о чем мы беспокоимся, не происходит вообще, или происходит не так, как мы думали.

    • @Tamara_Balakovochka
      @Tamara_Balakovochka Год назад +8

      Один из моих самых любимых библейских стихов с юности. Очень помогает не выдумывать проблемы и не раздувать из мухи слона

    • @КаравайкинаЕлена
      @КаравайкинаЕлена Год назад +2

      Вы что, Свидетель Иеговы?

    • @dregster564
      @dregster564 Год назад

      ​@@КаравайкинаЕленане задавай глупых вопросов- не получишь глупых ответов

    • @МарияПлутова
      @МарияПлутова Год назад +1

      Позитивно оценивать любую ситуацию, вот о чем, эта аудиокнига. Очень приятно слушать автора, и чтеца. Много ценных советов!!! ХРАНИ ВАС ГОСПОДЬ ГОСПОДЬ 🎉

    • @ЕленаЛокманова
      @ЕленаЛокманова Год назад +3

      Абсолютно согласна. Всегда переживаем на перед о том чего не случилось.

  • @АльмираМуканова-г2ш

    Божией мудрости всем!!! Божией милости и благодати всем!!!

  • @rus777sth
    @rus777sth Год назад +55

    Очень удобно когда некогда смотреть и тем более читать. Книга поучительная, стоит прослушать. Спасибо автору!!

  • @_WhiteCat.
    @_WhiteCat. 10 месяцев назад +10

    Спасибо создателям канала. Весьма редкие и полезные книги. Хорошо влияют прогулки и хоть непродолжительные, но регулярные занятия спортом.

  • @ОльгаБродник
    @ОльгаБродник Год назад +100

    Отличная книга! Мои родственник говорил: " Когда у меня депрессия - иду, беру лопату больше, кидаю дальше" Речь шла о работе в огороде.

    • @martinmartin7154
      @martinmartin7154 Год назад +17

      Пхахаха он понятия не имеет что такое депрессия

    • @WhiteOwl125
      @WhiteOwl125 Год назад +3

      Хорощо что уинего были на это силы

    • @User-88836
      @User-88836 Год назад +16

      У него не было депрессии. Иначе он бы так не говорил. Просто плохое настроение.

    • @ДенисКожевников-ф3е
      @ДенисКожевников-ф3е Год назад +2

      Работа же не вечная, ок, отвлечешься, но потом то все равно останешься наедине и все опять начнется

    • @Margosha_17
      @Margosha_17 Год назад +9

      «Когда у меня депрессия…» )) Смешно. Похоже, что ваш родственник понятия не имеет, что такое депрессия. Депрессия - это когда тяжело даже помыть посуду или элементарно привести себя в порядок.

  • @АлёнКа-г9п
    @АлёнКа-г9п 10 месяцев назад +5

    Благо Дарю! Всем прекрасного настроения

  • @РаяАиткулова-е3з
    @РаяАиткулова-е3з Год назад +16

    Спасибо большое за прочтение от вашего голоса хорошо на душе и всё плохое уходит всем здоровья

  • @alvinaghazaryan
    @alvinaghazaryan 8 месяцев назад +4

    Очень благодарна за ето видео. Обьяснили очень хорошо всё, что беспокоит меня о своем здоровье❤

  • @ИринаОрловская-я4и
    @ИринаОрловская-я4и 11 месяцев назад +6

    Благодарю вы занимаетесь нужным делом...ваш труд бесценный.❤❤❤❤❤

  • @НатальяАдамова-ш3щ

    Спасибо за видео не только интересное ,но и очень познавательное, а самое главное актуальное в наши дни.Очень много стрессов в современном мире. А депрессии не только много ,но она и молодеет.

  • @Роман-п1у9ц
    @Роман-п1у9ц 9 месяцев назад +5

    Очень полезный канал для жизни! Спасибо! Всегда обращаемся к вам, когда нет настроения и тяжело на душе! Желаем успехов и процветанию канала! ❤

  • @doctorhatiba
    @doctorhatiba 11 месяцев назад +6

    Попробовала улыбнуться , слезы текут еще хлеще чем раньше

  • @ranorasulova348
    @ranorasulova348 Год назад +5

    Благодарю канал, и за ваш труд! Спасибо чтецу, приятний голос даёт позитивный настрой!

  • @montik3471
    @montik3471 Год назад +27

    Очень хорошее видео помогло снять стресс за 50 минут,если у вас есть стресс то я вам максимально рекомендую данное видео к прослушиванию. Стресс кстати не преследует уже 2 недели это отлично,этого и я вам желаю

    • @ОлегШушукин
      @ОлегШушукин Год назад

      Бот, ну что ты за бред пишешь? Каким образом эта книга помогла тебе избавиться от стресса за 50 минут? Давай конкретней!

  • @НатальяЯковлева-о3ю
    @НатальяЯковлева-о3ю 11 месяцев назад +26

    Мы всю жизнь так живём в сплошном стрессе, начиная с детства и чем дальше, тем страшнее😢

    • @vitaliygavran9755
      @vitaliygavran9755 10 месяцев назад

      Привіт 👋 коли люблять своїх дітей 🧒. Буде менше стресу в майбутньому, правельне, добре, любящу дитину, тоді легше дитина, а потім коли буде дорослим буде менше стресу.

  • @ОльгаРальникова-т3й

    Все это время мозг мой был закрыт, а благодаря вам , я все поняла и наконец нашла как открыть свой разум. Благодарю вас !!❤❤❤❤

  • @Films_production_
    @Films_production_ Год назад +6

    Это Самый лучший канал аудиокниг который есть в Ютубе я уверен❤🎉

  • @Дамира-ф4д
    @Дамира-ф4д 5 месяцев назад +1

    Как было хорошо слушать, спасибо большое!!!!!, желаю мнооого здоровья вам и счастья ❤

  • @ДядяТоля-г1х
    @ДядяТоля-г1х Год назад +14

    Хобби реально работает, но на время. Если депрессия глобальная и затянулась на годы, хобби лишь временно отвлекает, но не решает проблему. Помогает, да!

  • @ЛюбовьМартынчук-щ3ш

    Стресс нас преследует каждый день.Действительно стресспо разному воздействует на людей..Стрессы бывают от радости,горя,жары и холода и т.д. Стресс психологический,биологический.Книга очень интересная,полезная и нужная.Слушаю с удовольствием.Спасибо.

  • @ЛилияВеремеенко-ч6э
    @ЛилияВеремеенко-ч6э 7 месяцев назад +13

    Я училась быть стрессоустойчивой, нужно приобрести определённые качества и мышление. Нужно понять,что внутреннее состояние не зависит от внешних обстоятельства . Узнать свои страхи. Один человек прожил долгую и счастливую жизнь и сказал всё чего я боялся на 98 процентов не исполнилось.Мне 54 года и из них половина я жила в страхе знаю о чём говорю. А ещё в этих страхах я жалела себя и лежала, ничего не хотелось , только спать и не просыпаться.Но если вы с этим разобрались и у вас нет сил, значит какой-то гормон вышел из строя. Будьте честны сами с собой. За два, три дня любую тему в интернете можно разложить по полочкам. Успехов всём. Помогла бы всем, да опыт показывает, что люди любят ныть, а не делать.

    • @Kira-ud8fg
      @Kira-ud8fg Месяц назад

      К сожалению, в основном все мои страхи сбываются.Видимо,так сильно работает самовнушение мое.Не знаю,как это выбить с моей головы.

    • @АннаФедотова-п5г
      @АннаФедотова-п5г Месяц назад

      Здравствуйте,подскажите-как,согдасна и буду делать все,лишь бы почувствовать вкус жизни снова...тяжело,одна,давно давит депрессия,врачей тут нет,да и средств..пенсион.уже...дет дом,потом не удачн.брак,сына выраст сейч.не нужна,в стардом иди сказал..есть кошка,с ней и живу в общ.9 лет.уже..и нет родных...словом,советом помогите,как справиться ....🙏

    • @ВалентинаКолыванова-з5ф
      @ВалентинаКолыванова-з5ф 7 дней назад

      Добрый вечер. Хотелось бы услышать Ваш опыт, по выходу из состояния "ничего не хочу", если можно?
      Буду очень благодарна 🙏🫶💛

  • @ТамараУсцелемова-ы3и

    Стресс - наш спутник по всей жизни, научиться им управлять было бы очень здорово, ваша книга многому учит, посоветую послушать ее друзьям

  • @НатаКру-ж2м
    @НатаКру-ж2м 6 месяцев назад +1

    Спасибо большое вам за вашу работу. Благодарю.

  • @ggsa1707
    @ggsa1707 Год назад +26

    Отличное видео о том, как преодолеть стресс и депрессию! Стресс и депрессия могут быть очень трудными для того, чтобы справиться с ними, но это видео предлагает несколько очень полезных советов, которые помогут вам на пути к здоровью и благополучию.
    Я согласен с тем, что одним из лучших способов борьбы со стрессом и депрессией является физическая активность. Это может включать в себя простые упражнения, такие как ходьба или пробежка, или более интенсивные виды тренировок, такие как йога или занятия спортом. Физическая активность помогает снизить уровень стресса и улучшить настроение.
    Кроме того, я считаю, что важно уделить внимание своему питанию. Питание может оказать огромное влияние на нашу психическую и физическую состояние. Рекомендую включать в свой рацион больше овощей, фруктов и белковых продуктов, а также ограничивать потребление сахара, красного мяса и обработанных продуктов.
    Наконец, не стесняйтесь обращаться за помощью, если вы чувствуете, что не можете справиться со своими проблемами самостоятельно. Психотерапия, консультации у специалиста и групповые занятия могут быть очень полезными для борьбы со стрессом и депрессией.
    Большое спасибо авторам этого видео за их советы и помощь в борьбе со стрессом и депрессией!

    • @dinavul8551
      @dinavul8551 Год назад +1

      Для пожилых или больных людей непосильны физические нагрузки. У пожилых чаще бывают депрессии,тем более в очень сложных жизненных ситуациях.

  • @АнатолийБорисов-м4з

    Видео не только интересное ,но и очень познавательное, а самое главное актуальное в наши дни.Очень много стрессов в современном мире. А депрессии не только много ,но она и молодеет. Ее слушать интересно и увлекательно.Можно узнать много полезного и интересного.Спасибо.

  • @sunsun2380
    @sunsun2380 Год назад +5

    Наполните свою жизнь смыслом. Надеждой, любовью, радостью.. ❤

  • @valentinaschatz2301
    @valentinaschatz2301 Год назад +10

    Благодарю вас за этот канал, за ваш труд. Прослушала эту тему и обнаружила, что у меня походу депрессия 🙈 Воспользуюсь вашими советами, верю, что поможет 🙏
    Вам желаю процветания и мудрости, как еще больше помочь людям

  • @KatrinDushale
    @KatrinDushale 9 месяцев назад +4

    Все правильно, мысли материальны! Об этом говорит и Джо Диспенза и Кехо и Джо Витале. Поменять мысли легко, если изменить свои шаблоны и установки. Об этом глубинно рассказывает Нелли Давыдова. Ее методы позволяют перейти на новый уровень реальности.❤

    • @АмелиУльянова-д8л
      @АмелиУльянова-д8л 6 месяцев назад

      Об этом говорится в Коране , как и многое другое ,что только начали доказывать ученые и получать Нобелевские премии .

  • @californiausa3615
    @californiausa3615 4 месяца назад +3

    А вообще надо создать чат либо группу,чтобы человек во время стресса либо депрессии заходил туда,и мог рассказать о своей проблеме,тем самым разгрузив
    себя и свою душу,и после стал общаться и чтобы люде в группе поддерживали друг друга ❤❤❤

    • @АннаФедотова-п5г
      @АннаФедотова-п5г Месяц назад

      Да,может есть группа где подскажут выход из труд.жизн.ситуации...когда уж на грани и не кого ,и некуда обратиться,а жить то надо..у меня- живот.,бездомн..-кормлю и т.д.как же они...ищу выход из дипрессии,из труд.ситуации..сил нет..жертва я..не могу дать отпор..живу в общ...стар.уже 60 лет...как быть...🙏

  • @КостяЛаки-й6ш
    @КостяЛаки-й6ш Год назад +4

    Спасибо за видео, сам поборол депрессию путём переезда в другой город на 6 месяцев, помогло. Сам не знал, что это депрессия, но было хреново. Надо было раньше эту книгу послушать 😊

  • @vivavivaldi1227
    @vivavivaldi1227 Год назад +4

    Книги по психологии хотим послушать,спасибо вам большое за вашу работу

  • @nastia2002
    @nastia2002 Год назад +8

    Очень помогают ваши видео, когда не с кем не общаешься, спасибо вам, буду ждать новые видео ✨

  • @elya547
    @elya547 Год назад +16

    В этом видео раскрывается тема взаимодействия между людьми и природой, а также важности сохранения окружающей среды. Красивая анимация и глубокие мысли. Очень интересно!

  • @СымбатАсанбек
    @СымбатАсанбек Год назад +4

    Очень интересно 👍 благодарю вас за перевод 🙏

  • @oleksandrayaman
    @oleksandrayaman Год назад +9

    Благодарю за ваш труд! Возможно,вам было бы интересно зачитать такие книги: А. Курпатов "Чертоги разума", С. Гандри "Пародокс долголетия", Д. Гоулман "Эмоциональный интеллект", М. Кондо "Магическая уборка. Искусство наведения порядка дома и в жизни".

  • @Zlata29.05
    @Zlata29.05 Год назад +13

    Прослушав эту книгу. Я понял, что к меня нет депрессии. Что и всём желаю

    • @WhiteOwl125
      @WhiteOwl125 Год назад

      Вот бы все болячки так лечились)

  • @КТК-щ6м
    @КТК-щ6м Год назад +4

    Спасибо за прекрасный урок,пришлось пересмотреть свои проблемы, взглянуть на многие свои проблемы с другой стороны. Всё проще... ещё раз благодарю!

  • @anbez1144
    @anbez1144 11 месяцев назад +1

    Спасибо огромное Много полезной информации для практического применения

  • @АльбинаКиекбаева-о6п

    Благодарю, очень полезное видео.

  • @mysoul4023
    @mysoul4023 7 месяцев назад +1

    Удивительно, но прочла книгу А. В. Курпатова, очень много совпадений текста😮, хотя обе книги хорошие.

  • @СашаВинник-х5ю
    @СашаВинник-х5ю 9 месяцев назад

    Спасибо вам за поучающие книги

  • @zhora6074
    @zhora6074 Год назад +16

    От слова «стресс» у меня уже стресс🥲

  • @Iris-cb4dq
    @Iris-cb4dq Год назад +5

    Спасибо, очень хорошая книга. Да еще вовремя 👍❤️

  • @roz7060
    @roz7060 Год назад +3

    Спасибо!🙏

  • @mariaharass8795
    @mariaharass8795 Год назад +6

    Очень интересно, каждый может чтото для себя почерпнуть. Но мне было немного сложно слушать. Слишком быстрое чтение. Не успеваешь переработать услышанное. Голос приятный, певучий так и хочется сказать пожалуйста не спешите. Так приятно вас слушать. Благодарю

    • @tigryaka
      @tigryaka Год назад +3

      здесь можно переключать скорость. в правом верхнем углу такая гаечка, можно 0,75 поставить

    • @ИринаТарасенко-ч6ъ
      @ИринаТарасенко-ч6ъ Год назад +1

      Совершенно с вами согласна. Можно помедленнее!

    • @experimenter220
      @experimenter220 Месяц назад

      Для меня слишком медленно я на скорости х2 слушаю не люблю тягомотину

  • @olgagordienco7656
    @olgagordienco7656 Год назад +3

    Спасибо , послушала с удовольствуетесь

  • @СветланаТихонова-т5д

    Спасибо за книгу, мне как практикующему психологу очень полезны некоторые моменты из книги для работы с клиентами. Тезисно почти всю книгу себе переписала)))

    • @ОлегШушукин
      @ОлегШушукин Год назад +1

      Ну и какие это моменты? Давайте больше конкретики! Что самое основное и полезное вы подчерпнули из книги?

    • @СветланаТихонова-т5д
      @СветланаТихонова-т5д Год назад

      @@ОлегШушукин звучит вопрос, как на экзамене в университете. Почему вы считаете, что я буду с вами вступать в дискуссию? И обсуждать с вами то что стало весомым из книги лично для меня?

  • @Инна-ш5ф
    @Инна-ш5ф Год назад +3

    У меня после развода был сильнейший стресс... Прошло 7 лет иногда накатывает сильно... Я с этим борюсь

  • @kusyax
    @kusyax Год назад +10

    у меня уже два года длится депрессивный эпизод, тратиться на врача возможности нет, буду пытаться исправить все сама :)

    • @instagram.3361
      @instagram.3361 Год назад +1

      Есть книга Роберта Лихи "Победи депрессию прежде, чем она победит тебя". Многим помогла.

    • @alexandraporoh
      @alexandraporoh Год назад

      Понимаю Вас, так же пытаюсь справиться сама 💪

    • @ЕвгеньяГодына
      @ЕвгеньяГодына 9 месяцев назад

      Я советую вам лёгкую книгу - счастье за 90 минут. У меня быстро прошла сильная депрессия. Там лёгкая техника исправить мышление. Я уже полгода живу счастливой и больше никогда не скачусь до такого состояния мертвеца😂

  • @КириллМицкович-я5ф

    🎉🎉🎉🎉 Спасибо правило 7 помогло
    поработаю ещё завтро

  • @ДурдонаБобоева-п9ю

    Zor raxmat yoqdi juda zor mazza qilib koradim menga yoqdi raxmat........

  • @КузяКотов-д7г
    @КузяКотов-д7г Год назад +6

    Если вы хотите успешно справляться со стрессом, вам нужно пересмотреть своё отношение к здоровью, свои взаимоотношения с другими людьми, а также свои цели и жизненные приоритеты. Советы из этой статьи помогут вам держать стресс под контролем и, возможно, даже оградить себя от него.
    Живите сегодняшним днём
    Счастливая и уверенная в себе женщина идёт по городской улице
    «Никогда не беспокойтесь о завтрашнем дне, так как завтра будут свои беспокойства» (МАТФЕЯ 6:34).
    Пояснение. Повседневные заботы - часть нашей жизни. Но не нужно добавлять к сегодняшним переживаниям беспокойства завтрашнего дня. Живите настоящим.
    Стресс может вызывать чувство тревоги и беспокойства. Поэтому помните о двух истинах. Во-первых, полностью исключить стресс из жизни невозможно. Терзания по поводу того, что вы не в силах изменить, лишь усилят стресс. Во-вторых, часто наши страхи не оправдываются и на деле всё оказывается не так плохо, как мы себе представляли.

  • @Feel-z9y
    @Feel-z9y 5 месяцев назад +1

    У меня все хорошо 😊 и у тебя

  • @КлавдияРыбчонок
    @КлавдияРыбчонок Год назад +6

    В наше тревожное время часто возникает стрессовая ситуация. Приходится пользоваться мудрыми советами из Священного Писания.
    Мудрые библейские советы могут помочь нам значительно уменьшить стресс. Конечно, исключить из жизни все стресс-факторы мы не в силах. Но это под силу нашему Создателю. Он даже выбрал того, кто устранит все причины стресса. Наш избавитель - Иисус Христос. Скоро Иисус повторит чудеса, которые совершал, когда жил на земле, но уже в мировом масштабе. Вот некоторые из его будущих удивительных дел.
    ИИСУС ИСЦЕЛИТ ЛЮДЕЙ ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ:"... приводили к Нему всех немощных, одержимых различными болезнями и припадками, и бесноватых, и лунатиков, и расслабленных, и Он исцелял их."(Матфея 4:24)
    ИИСУС ОБЕСПЕЧИТ ВСЕХ ПИЩЕЙ И ЖИЛЬЁМ:" Будут строить дома и жить в них, и насаждать виноградники и есть плоды их. Не будут строить, чтобы другой жил, не будут насаждать, чтобы другой ел; ибо дни народа Моего будут, как дни дерева, и избранные Мои долго будут пользоваться изделием рук своих." (Исаия 65:21,22)
    Всем мира и Божьих благословений!

  • @ДаниерБактыбеков
    @ДаниерБактыбеков Год назад +2

    Реально полезные советы 🇰🇬🇰🇬🇰🇬🇰🇬🇰🇬

  • @user-ch6fu5nd4z
    @user-ch6fu5nd4z Год назад +2

    Любовью- посредством чувств ...

  • @АлинаЛетенко
    @АлинаЛетенко 9 месяцев назад +2

    Хорошая книга очень правильная🎉😂❤))🌝😀😁😃😄

  • @lurikons
    @lurikons Год назад +3

    Просто прелестная и актуальная книга Как победить стресс. Она очень важна. Стресс сейчас у почти каждого и везде - от условий и др. причин в жизни. Ценные советы из произведения помогут контролировать ваше физическое здоровье, наверняка и жизнь! Все заболевания от стресса. Как правильно реагировать на стресс, как оставаться спокойным, как избегать стресс - все эти нужные, интересные знания в аудиокниге от профессионалов- специалистов. Успокоиться важно....

  • @alexanderpelikh3598
    @alexanderpelikh3598 Год назад +2

    Спасибо за видео...

  • @СветланаЗеленкова-л4ы

    Очень похожие слова в книге Андрея Курпатова "Средство от депрессии". Знаю его книгу почти наизусть. Здесь цитируется , то, что писал Курпатов или это слова другого человека. Ну прямо схожие предложения. Один в один. Очень интересно. Кто у кого списал?

  • @DilfuzaKHaydarova-e1p
    @DilfuzaKHaydarova-e1p 10 месяцев назад

    Интересная книга Благодарю вас❤

  • @Lika20232
    @Lika20232 Месяц назад +1

    Люблю книги

  • @Иро4каИра-Ира
    @Иро4каИра-Ира 11 месяцев назад +2

    Правда говорят, что жить вредно❤😊

  • @vasilyprovotorov5678
    @vasilyprovotorov5678 3 месяца назад +2

    СПАСИБО большое интересно

  • @dollyflash7898
    @dollyflash7898 Год назад +7

    До 6минуты дослушала и выключила, стрессонула😂

  • @ТатьянаТим-б9г
    @ТатьянаТим-б9г Год назад +3

    Лайк и подписка. Спасибо за прекрасное видео

  • @УпырьВопросик
    @УпырьВопросик Год назад +15

    Мыслите позитивно...
    - Привет друг! Как жизнь?! У меня все классно! Денег нет, еды нет, страна разрушена! Всё просто замечательно!)

    • @svetlanaivanova9433
      @svetlanaivanova9433 9 месяцев назад

      "А в остальном, прекрасная маркиза, все хорошо, все хо-ро-шо"

  • @user-simbirsk1
    @user-simbirsk1 Год назад +5

    Интересная аудиокнига "Как победить стресс и депрессию. Даррен Хендерс". Ее слушать интересно и увлекательно.
    Можно узнать много полезного и интересного.

  • @ЕвгенияХудякова-о9у

    Лично я когда на работе зашивалась и начинала психовать, стала пить Бифистим Антистресс, так быстро поправила свою нервную систему, убрала тревожность из организма и наладился сон

  • @МихаилЧайковский-э6у
    @МихаилЧайковский-э6у 10 месяцев назад +2

    Сложно жить когда рядом окружают не адекватные действия и условия не предсказуемое

  • @doomkii6166
    @doomkii6166 Год назад +2

    Хорошая аудиокнига

  • @Chyngyz_life
    @Chyngyz_life Год назад +6

    Если шоколад помогает снять стресс но ты не набираешь при этом лишнего веса,то значит можно кушать их?😊

  • @mymir1412
    @mymir1412 Год назад +2

    К себе нежно. Ольга Примаченко

  • @ИринаБелоусова-н3ь

    Хотелось бы прослушать книгу "Лис севера"

  • @АлександраШиляева-м1щ
    @АлександраШиляева-м1щ 11 месяцев назад +1

    Я бы хотела увидеть книжку 10 секретов счастья 🙏

  • @ТатьянаХутко-ъ8ж
    @ТатьянаХутко-ъ8ж 11 месяцев назад +2

    Сейчас многие в постоянном стрессе,особенно беженцы😢

  • @ДамираКыясовнаКонокбаева

    Очень поучительно… но… голос читающего тяжелый
    Резкий, торопливый, без интонаций
    Такую тему надо диктора другого

    • @Vika_Ani
      @Vika_Ani Год назад +1

      Согласна полностью

    • @lillipfeil8892
      @lillipfeil8892 Год назад +1

      Вы правы 👍

  • @nastyaveyak5563
    @nastyaveyak5563 Год назад +1

    Озвучка класс

  • @Mr.SmartEagle
    @Mr.SmartEagle Год назад +4

    В любой ситуации...
    Раскажите это Палестине, Афганистану и Мьянме...

  • @julierichard488
    @julierichard488 9 месяцев назад +1

    Голос озвучки MSA😍

  • @gul883
    @gul883 Год назад +1

    Прослушала

  • @НатальяКонстантинова-р9м

    У меня муж запойный, в 30 была депрессия, а теперь уже панические атаки.

  • @ksks7577
    @ksks7577 Год назад +4

    В нашем офисе есть аквариум с пираньями, куда кидают тех, у кого стресс

  • @ЕленаВасильевна-д2й
    @ЕленаВасильевна-д2й 9 месяцев назад +2

    Темп речи очень быстрый для восприятия.Это тоже стресс. И очень неприятный голос, чтец делает это машинально без пауз для осмыления слушателя.

  • @Lion_5241
    @Lion_5241 Год назад +6

    У меня стресс от озвучки

  • @kanaiymorozbekova4708
    @kanaiymorozbekova4708 10 месяцев назад +5

    Хотела услышать советы, а тут только говорят про проблемы и что такое депрессия. Я и так знаю знаю определение и знаю что многие болезни от нервов. Хотела услышать советы но тут минут 20 только говорит про стресс, депресию и симптомы 😂

  • @ЕленаКлимкина-ы7ж
    @ЕленаКлимкина-ы7ж Год назад +1

    Почитать интересную книгу

  • @Зулу-щ1й
    @Зулу-щ1й Год назад +8

    От этой книги развивается стресс, депрессия и отвращение к книгам

    • @-audioknigi
      @-audioknigi  Год назад +2

      Слушайте мировые бестселлеры в телеграм-канале: bit.ly/3zRjTlu

    • @ОлегШушукин
      @ОлегШушукин Год назад +1

      Эта книга ещё и к суициду склоняет.

  • @tanksvideo6152
    @tanksvideo6152 Год назад +2

    А как же самосострадание ? 1:10:00

  • @w_bear1921
    @w_bear1921 Год назад +3

    Книга хорошая👍
    Но слишком форсированное чтение.

  • @allaferdman5774
    @allaferdman5774 11 месяцев назад +3

    Слишком быстро читается текст.
    ...у меня стресс...

  • @АннаАнна-ы3ж7н
    @АннаАнна-ы3ж7н 7 месяцев назад +1

    Подскажите, а эта книга есть в бумажном формате?

  • @ТатьянаБолжаларская

    Болела поясница ,вырвали зуб ,поясница перестала болеть.

  • @ГалинаИсакова-ъ6д
    @ГалинаИсакова-ъ6д 4 месяца назад +1

    ❤❤❤❤❤❤❤😊

  • @elenaschroder5517
    @elenaschroder5517 Год назад +1

    ❤❤❤

  • @MERCPRD
    @MERCPRD Год назад +1

    Кайф

  • @iim_1024
    @iim_1024 Год назад +4

    Насколько я пропащий случай, если голос и манера чтения женщины вызывает у меня стресс?😅

  • @МарияМацишин
    @МарияМацишин 9 месяцев назад +1

    42:50