Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха и паники. Мэтью Маккей. Саммари

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 дек 2024

Комментарии • 25

  • @mantras_mystic
    @mantras_mystic 13 дней назад +1

    Класс .. наконец то кто-то взялся за нервно больных . Спасибо. Очень помогает разобраться

  • @КристинаК-ъ6р
    @КристинаК-ъ6р Месяц назад +4

    Слышала такую умную мысль- Результат жизни это что? -Смерть. А процесс это и есть жизнь!😊

  • @annanguyen356
    @annanguyen356 Месяц назад +6

    ❤❤❤то что я искала, огромное спасибо!

  • @annasokolova7351
    @annasokolova7351 Год назад +15

    Спасибо за книгу! Великолепное прочтение, очень приятно и интересно слушать! Спасибо авторам, столько техник, буду слушать ещё неоднократно ❤❤❤❤❤❤

  • @Оксана-х3е2г
    @Оксана-х3е2г 18 дней назад

    Благодарю вас 🙏🙏🙏 это то что мне нужно❤❤❤

  • @АссортиМЕДВоронеж

    Огромное спасибо, вы спасаете паникеров как я!)))

  • @ДмитрийЛубенец-л2х
    @ДмитрийЛубенец-л2х 10 месяцев назад

    Спасибо! Очень много информации полезное важное все нужно выбрать для себя самое преемлемое и обязательно делать не бросать

  • @ВалентинаФ-ш1б
    @ВалентинаФ-ш1б 10 месяцев назад

    Отличная подача материала. Спасибо.

  • @Bleska07_08
    @Bleska07_08 6 месяцев назад +1

    Класс 👍🏻 слушала с интересом мне прям нужно все сейчас это 🙏

  • @НатальяПевчева-э3х
    @НатальяПевчева-э3х 5 месяцев назад

    Обучаюсь на психолога!, это мне в плюс к обучению- случайности не случайны😉🤞 спасибо!!!!!❤

  • @СветланаПузырева-е3у
    @СветланаПузырева-е3у 7 месяцев назад

    Благодарю❤❤❤

  • @Светлана-ф1г
    @Светлана-ф1г 10 месяцев назад +1

    Благодарю за очень нужную и полезную информацию ❤

  • @АнжеликаЧинавлева
    @АнжеликаЧинавлева 5 месяцев назад

    Спасибо

  • @Gaznik-ow5cz
    @Gaznik-ow5cz 11 месяцев назад +1

    Спасибо большое за такую полезную информацию!❤❤❤

  • @ДенисХрамцов-н2р
    @ДенисХрамцов-н2р 4 месяца назад

    Полезно прослушать для ознакомления перед прочтением книги. Книга содержит множество практических упражнений.

    • @Ilja294
      @Ilja294 3 месяца назад +1

      Насколько книга объёмнее, чем это видео? Может, там просто воды налито, как обычно?

    • @ДенисХрамцов-н2р
      @ДенисХрамцов-н2р 3 месяца назад

      @@Ilja294 в книге есть таблицы для практического применения. Можете выявить у себя нужные вам упражнения и выполнять. Куча примеров заполнения рабочих листов.

  • @_itsakmaral_9423
    @_itsakmaral_9423 5 месяцев назад +1

    Очень классно 👍🏼

  • @Сабрина-у8ш9з
    @Сабрина-у8ш9з 11 месяцев назад

    Браво 🎉

  • @Inna.CBT.
    @Inna.CBT. Год назад +7

    Есть ли у вас книга «Самооценка» этого же автора?

    • @SmartReadingSummary
      @SmartReadingSummary  Год назад +10

      На книгу "Самооценка" мы саммари пока не делали. Спасибо за рекомендацию - передадим шеф-редактору )

  • @violetta4r
    @violetta4r 5 месяцев назад

  • @FredasFredas
    @FredasFredas 2 месяца назад +1

    Nicevo novova.Dishi,dumai,nedumai.Ja nevidel ni odnovo celoveka kotorij izbavilsa bi ot nevrozov.

  • @GulNar1121
    @GulNar1121 2 месяца назад

    А что если я каждый день ненамеренно в мыслях проживаю экспозицию. Если бы экспозиция помогала, то я бы давно вышла из ОКР. Короче , пункт с экспозицией не работает...

  • @ConiPuyr
    @ConiPuyr 6 месяцев назад

    Рокета❤