🍉 15 min. MontagsFit | durchbewegt in den Tag starten | Mobility ohne Geräte, im Stehen

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  • Опубликовано: 15 ноя 2024

Комментарии • 230

  • @irishussong8197
    @irishussong8197 3 месяца назад +1

    Guten Morgen, liebe Gabi! 🤗🤩in der angenehmen Kühle des Montagmorgens dieses wunderbaren Übungen gemacht, super Start in den Tag ☀️😌allen einen schönen Tag!🙏🙋‍♀️🥰👋

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад +1

      Das freut mich sehr liebe Iris 🤗 schönen Montag 😘🌷

    • @irishussong8197
      @irishussong8197 3 месяца назад

      @@GabiFastner 🌺🙋‍♀️🥰

  • @corneliusmitter5236
    @corneliusmitter5236 3 месяца назад +31

    Ich bin jahrgang 1942 versuche diese gute Übungen . Dankeschön für diese guten Rat Helene

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад +1

      Sehr schön! Freu mich dass Du dabei bist liebe Helene!

  • @anjabrzoska1260
    @anjabrzoska1260 3 месяца назад +1

    Von Herzen Dankeschön liebe Gabi für diesen schönen Start in den Tag 🎉...und funktioniert auch am Dienstag noch 😅. Liebe Grüße Anja ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      Sehr schön liebe Anja, schönen Dienstag 😘🌷

  • @kathrinpannwitt7358
    @kathrinpannwitt7358 3 месяца назад +1

    Liebe Gabi, auch am Abend ist es schön sich nochmal durchzubewegen 😀 lieben Dank Gabi!❤😊

  • @estherj3
    @estherj3 3 месяца назад +1

    Wieder so wundervolle Übungen für ein gutes Körper- und Standgefühl. Wohltuend und aktivierend. Einfach und effektiv. Gut finde ich, dass die Füße mit einbezogen werden, um richtig zu stehen. Ebenfalls die Hüfte sowie der gesamte Körper.
    Gabi, deine Übungen sind so bezaubernd gemacht, ich spüre deine positive Energie und übe sehr gerne mit dir. DANKE 🪷

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад +1

      Herzlichen Dank für den tollen Kommentar liebe Esther, freut mich sehr dass Dir das Training gut tut 🌷😘🍀 LG Gabi

  • @heikes.5526
    @heikes.5526 3 месяца назад +1

    Das Mpntagsfit hat auch am Samstag richtig gut getan 😅. Liebe Gabi, herzlichen Dank 🥰

  • @corinnafischer6326
    @corinnafischer6326 3 месяца назад +1

    Liebe Gaby,
    Vielen Dank für die effektive und abwechslungsreiche Morgengymnastik.
    Es hat mir sehr gut getan.
    Dir einen sonnigen Tag 😊❤
    Liebe Grüße und bis bald, Corinna ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      Herzlichen Dank! Danke liebe Corinna😘

  • @kerstinreckling303
    @kerstinreckling303 3 месяца назад +1

    Liebe Gabi, Dankeschön für dieses Übung. Auch wenn ich diese erst am Nachmittag durchgführt habe.💕 Hauptsache durchbewegt und kleines Aufwärmen für andere Übungen.😉

  • @Cordula-r8k
    @Cordula-r8k 20 дней назад +1

    3 Tage nix getan...und ich merke, wie dringend notwendig diese "simplen" Übungen waren!! DANKE!!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  20 дней назад

      Sehr gerne liebe Cordula 💕

  • @anitabatz7886
    @anitabatz7886 3 месяца назад +1

    Die Übungen heute wieder erst gegen Mittag ausgeführt. Aber auch da war es entspannend und wohltuend. Jetzt wunderbar durchbewegt weiter in den Tag. Liebe Grüße 😘👍❣️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      Wunderbar liebe Anita😘

  • @brigitta9021
    @brigitta9021 3 месяца назад +1

    Gut durchbewegt nach der Arbeit! Wunderbar fühlt sich das jetzt an 😊! Vielen lieben Dank dafür und noch einen schönen Abend, liebe Gabi ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      Herzlichen Dank! Dir auch einen wunderschönen Abend 😘

  • @ulrikeotter211
    @ulrikeotter211 3 месяца назад +1

    Hat wirklich sehr gut getan, vor allem nach dem Hanteltraining. Jetzt bin ich ganz toll durchgedehnt und gekräftigt! Schönen Feiertag!!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      Das freut mich sehr! Schönen Feiertag!

  • @MeikeDöppner
    @MeikeDöppner 2 месяца назад +1

    Danke liebe Gabi für den tollen Start in den Tag!😊🎉

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 месяца назад

      Sehr gerne, schönen Montag 🌷

  • @ellenschmidt9660
    @ellenschmidt9660 3 месяца назад +1

    So ein wohltuendes ,entspanntes Training am Montag☺️🙏
    Vielen Dank liebe Gabi 🙋🏽‍♀️✨💕😘

  • @petrawerkmann8388
    @petrawerkmann8388 3 месяца назад +1

    Prima auch am Dienstag 😅 und trotz der Hitze!😘

  • @gartnerin
    @gartnerin 3 месяца назад +1

    Ein wunderbarer bewegter Wochenstart. LG

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      Vielen vielen, vielen Dank!

  • @BeateJansen-cd1ss
    @BeateJansen-cd1ss 3 месяца назад +15

    Guuuuuten Morgen alle zusammen! Kurz gesagt: Ein schöner Start in eine neue Arbeitswoche🎉🎉🎉🎉
    Danke Gabi ❤❤❤❤❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      wunderbaaaar :-) Guten Morgen Beate!

  • @mayalaubacher6369
    @mayalaubacher6369 3 месяца назад +2

    Vielen Dank fühle mich wie zwanzig 😂❤🎉danke liebe Gabi ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      suuuuper, das freut mich :-)

  • @ek46
    @ek46 3 месяца назад +1

    Fühle mich aufgerichtet, gekräftigt und insgesamt beweglicher (interessant aber immer wie unterschiedlich die Seiten so sind..),also fit für einen heißen Augusttag! Danke liebe Gabi für diesen angenehmen Wochenstart 🤗

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      Wunderbar, schönen Montag 🌷🍀

  • @bestofidea
    @bestofidea 3 месяца назад +1

    Das war so fein, liebe Gabi, mein gesamter Körper ist gut durchbewegt und die Lunge so gut durchlüftet. Ein Segen bei dieser Schwüle! Auch du bist ein Segen, wie schön, dass es dich gibt und dass ich zu dir gefunden habe. I druck di gscheid fest, suach da a kühls Platzerl und bleib munter und gsund, pfiat diiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii 😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад +1

      Des gfreit mi Gaby😘wünsch dia a an scheena Sumadog! Lass da guad geh! Druck diiiiii, Gabi

  • @petrajenter2531
    @petrajenter2531 3 месяца назад +1

    Ja heute sehr müde Montag nach wenig Schlaf in Tropennacht und Besuch einer nervenden Stechfliege 😂😂😂
    Jetzt immerhin durchbewegt, für den Kreislauf brauch ich jetzt noch eine zweite Einheit 😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      Oh liebe Petra, ja, die Nacht war etwas unruhig, bei mir auch… Schönen Tag dir!

  • @fortinjack77
    @fortinjack77 3 месяца назад +1

    Guten Morgen und vielen Dank, Gabi. :D

  • @antjeriebe1365
    @antjeriebe1365 3 месяца назад +1

    Gut bewegt in den Tag locker und entspannt

  • @poepinna01
    @poepinna01 3 месяца назад +3

    Guten Morgen! Ich finde es toll, dass Du immer neue Übungen einbaust, so wird es nie langweilig! Danke! ❤😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      Das freut mich 🤗Dankeschön

  • @christinegusenbauer8510
    @christinegusenbauer8510 3 месяца назад +1

    Danke für diesen mobilen und durchbewegten Start in eine neue Woche. Es tut einfach so gut. Danke liebe Gabi und einen schönen Tag. ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      Danke dir, liebe Christine und natürlich einen wunderschönen Tag!

  • @marialumia6076
    @marialumia6076 3 месяца назад +1

    Cuten morgen libe gabi danke isch abe fil energhieee ❤❤❤❤❤

  • @suziewho4362
    @suziewho4362 3 месяца назад +1

    Good morning 💛 wunderbar, wie immer! DANKE 🤩

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      Sehr gerne 🤗 LG Gabi 😘🌷🍀

  • @monikafrindt9739
    @monikafrindt9739 3 месяца назад +3

    Knax knax der Körper ist wieder durchbewegt. Das hat gut getan. Die Woche kann starten. Vielen Dank liebe Gabi.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад +1

      Das freut mich sehr liebe Monika, auf in den Tag 🍀🌷

  • @handymotte9937
    @handymotte9937 3 месяца назад +2

    Guten Morgen- ein durchbewegter Start in die Woche, gerade angenehm bei der Hitze. Gabi und schönen Montag😎💛🥤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      Dankeschön! Dir auch einen wunderschönen Montag!

  • @michaelafries
    @michaelafries 3 месяца назад +2

    Aufjedenfall beweglicher in den Tag 😅 Danke liebe Gabi ❤

  • @MariaPflanz
    @MariaPflanz 3 месяца назад +3

    Guten Morgen
    Liebe Gabi dies war eine gute Übung.
    Allen einen GUTEN Wochenstart mit viel Sonnenschein.
    Danke Gabi.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      Sehr gerne 🤗Dir auch eine wunderschöne Woche!

  • @Manu-uk1kp
    @Manu-uk1kp 3 месяца назад +2

    Wieder ein tolles Morgen Training auf der Kur. Dankeschön, liebe Gabi ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад +1

      Sehr gerne liebe Manu 😘🤗

  • @ritschibaumann8290
    @ritschibaumann8290 3 месяца назад +2

    Tolle sanfte Bewegungen am Morgen - hat mir sehr gut getan 🙆🏻‍♀️ Lieben Dank Gabi 😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      Das freut mich Ritschi 🤗 schönen Montag 🌷

  • @irenediehl3260
    @irenediehl3260 3 месяца назад +2

    Super Übung, es hat richtig gut getan. Vielen Dank

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      Sehr gerne liebe Irene 🌷😘🍀

  • @bettinascholz7920
    @bettinascholz7920 3 месяца назад +2

    Guten Morgen gut durchbewegt in den Montag danke Gabi und einen schönen Wochenstart wünsche ich.🙂

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      Wünsche ich dir auch liebe Bettina, LG Gabi

  • @riccardad.1031
    @riccardad.1031 3 месяца назад +1

    Wunderbar durchbewegt, auch wenn es bei mir nicht Montag ist.😉 Viele kleine, wirklich wirksame Bewegungen, die sich auch zwischendurch mal lohnen. Herzlichen Dank und einen sonnigen Tag ☀💝

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад +1

      Sehr schön liebe Riccarda, schönen Dienstag 😘🌷🍀

  • @manuelaschmid7884
    @manuelaschmid7884 3 месяца назад +2

    Guten Morgen Alle 😉
    Für mich frühmorgens einfach herrlich 👌 man ist fit für den Tag ❤

  • @sieglindeberger3644
    @sieglindeberger3644 3 месяца назад +1

    Danke liebe Gabi, bin wieder dabei, hat Spaß gemacht und nach einer anstrengenden Busreise genau der richtige Einstieg, du hast mir gefehlt, bis später ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      Das freut mich sehr liebe Sieglinde, schön dass Du dabei bist 🌷😘

  • @ulli4100
    @ulli4100 3 месяца назад +4

    Wunderschönen Montagmorgen, so richtig durchbewegt starte ich in die neue Woche! Herzlichen Dank, lg Ulli 😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      Sehr schön liebe Ulli, auf in den Tag 🌷😘

  • @bogjestjeden9044
    @bogjestjeden9044 2 месяца назад +1

    Liebe Gaby die Uebungen sind super.Ich habe das Gefuehl , dass sie sogar mehr effektiv sind als beim Stehen.Meine Huefte haben sich sehr gefreut:)

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 месяца назад

      Das freut mich sehr, viel Erfolg beim Training weiterhin 🌷😘🍀

  • @christinekabus2787
    @christinekabus2787 3 месяца назад +1

    Was für ein toller Auftakt in die Woche!!! Das hat mich wunderbar munter und fit gemacht, HERZLICHEN DANK!!!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      Das freut mich sehr!🙏

  • @PetraGoemann
    @PetraGoemann 3 месяца назад +2

    Und das hat mir sehr gut getan👍 ein wundervoller Start in die Woche und genau das richtige nach der gestrigen langen Autofahrt🐶🚐🐶

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад +1

      Das freut mich sehr liebe Petra, auf in die Woche 🍀😘

  • @hannelorerusch2336
    @hannelorerusch2336 3 месяца назад +1

    Hallo Gabi🎉hat richtig gut getan 😊der Körper kribbelt und ich bin Kraftvoll energiegeladen 😅 einen schönen sonnigen Montag🍀🙏liebe Grüße 🌞🙋🏼‍♀️

  • @georgetalaeske9125
    @georgetalaeske9125 3 месяца назад +2

    Wunderbaren Übungen die ich gebraucht habe und was meinen Körper sehr gut getan hat👌👍Dankeschön liebe Gabi 🤗😘🥰💕🌹

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      Das freut mich sehr liebe Georgeta 🤗 LG Gabi 🌷😘

  • @anitakloy8038
    @anitakloy8038 3 месяца назад +1

    Guten Morgen, die “Tassenübung” war echt der Hammer😊die hat so gut getan! Eine schöne Woche, und ein Danke😊von Anita

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      Das freut mich sehr liebe Anita 🤗 schönen Montag 🌷🍀

  • @Niederberg1
    @Niederberg1 3 месяца назад +5

    Wach und durchbewegt! 15 Minuten, die wieder sehr gut getan haben vielen lieben Dank

  • @christophkrischke6643
    @christophkrischke6643 3 месяца назад +3

    Ich danke recht herzlich. Super Übungen.😊

  • @ClaudiaScheer-b4h
    @ClaudiaScheer-b4h 2 месяца назад +1

    Super Start in die neue Woche. Danke Gabi

  • @carola8864
    @carola8864 3 месяца назад +3

    Ein guter Start in den Montag, alles bewegt, Kaffee leider ausgegossen🙃. Trotzdem hat es gut getan und alles ist in Schwung gekommen. Danke.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      ;-) macht nichts! Freut mich wenns gut getan hat!

  • @ChristinePraun
    @ChristinePraun 3 месяца назад +2

    Ich lasse mich ummer wieder von dir motivieren. Deine freundliche art mit dem für mich richtigen tempo tut mir gut... Danke 🌸

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      Das freut mich sehr! Bis zum nächsten Training 🍀🌷 LG Gabi

  • @christelpeters6079
    @christelpeters6079 3 месяца назад +1

    Gutes Körpergefűhl nach diesen wunderbaren Bewegungen. Der heiße Tag kann beginnen. Das ist mein Wetter☀️☀️so ist Sommer😊🎶🎶

  • @martinamariakutter9033
    @martinamariakutter9033 3 месяца назад +1

    Guten Morgen tut sehr wohl ❤❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      Guten Morgen Martina, freut mich 😘

  • @BarbaraBrieger
    @BarbaraBrieger 3 месяца назад +1

    Jeden Morgen Gabi Fastner, danke für den A.....tritt😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      Gern geschehen liebe Barbara 😉👍😊 bis morgen

  • @simonemutschall5105
    @simonemutschall5105 3 месяца назад +2

    Hallo liebe Gabi, ich fühle mich nach den Übungen mit dir stabil und gefestigt sowie durchblutet. Herzlichen Dank und sonnige Grüße. 🌻🥰🌈🍀

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      Das freut mich sehr liebe Simone, LG Gabi 🌷😘

  • @lisku9364
    @lisku9364 3 месяца назад +1

    Guten Morgen, nach 2 langen Nordic-Walkingrunden am Wochenende tat diese kurze Sequenz Gymnastik richtig gut. Danke dir, liebe Gabi, für die vielen abwechslungsreichen Videos. Bis bald, herzliche Grüße Lissi

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад +1

      wunderbar liebe Lissi!

  • @verenaraltschitsch8809
    @verenaraltschitsch8809 Месяц назад +1

    Es ist immer wieder ein gutes Gefühl schon morgens mit dir, lieben Gabi, zu turnen.
    Mir gibt das ein sehr gutes Gewissen ,wenn man ( Frau) in den Tag startet 🙂 und schon etwas für sich getan hat.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Месяц назад

      Wunderbar, liebe Verena, freut mich natürlich! Schön, dass du dabei bist💕

  • @maritafeuser3823
    @maritafeuser3823 3 месяца назад +1

    Guten Morgen ☀️😃 das war mal wieder ein wunderschöner und rundum bewegter Start in den Montag 👏👏🫶 die neue Woche kann beginnen 🥰☀️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      Guten Morgen, das freut mich sehr, auf in den Tag 😘🌷

  • @RenateRitter-r7u
    @RenateRitter-r7u 3 месяца назад +1

    Ich fühle mich sehr gut durchbewegt. Tolle Übungen für alle Körperteile. Das tut sooo gut, sich mit dir, liebe Gabi, zu bewegen!

  • @michaeladohmann4832
    @michaeladohmann4832 3 месяца назад +9

    Vielen Dank liebe Gabi, ich fühle mich stabil und grade, schön das es dich gibt 😃🍀

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад +1

      Das freut mich sehr! Schön dass Du dabei bist liebe Michaela!

  • @lydi8076
    @lydi8076 3 месяца назад +2

    Du bist toll 👍sympathisch, freundlich, angenehme Stimme, es tut einfach gut 👍

  • @NicoleEckhardt-b5v
    @NicoleEckhardt-b5v 3 месяца назад +1

    Guten Morgen.Perfekt fühle mich nu gut Durchbewegt Dankeschön.Tat wirklich gut 👍

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад +1

      Das freut mich sehr! Auf in den Tag 🤗🍀🌷

  • @ChristaBrühl
    @ChristaBrühl 3 месяца назад +1

    Hat sehr gut getan! Wenn man morgens mal nicht so viel Zeit hat schiebe ich immer diese kurzen Einheiten rein, die sind zeitlich immer machbar und man fühlt sich topfit! Danke liebe Gabi!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      Wunderbar 🙏 schön dass du dabei bist!

  • @User-r4b7c
    @User-r4b7c 3 месяца назад +6

    Mir hat's super gefallen! :) Jetzt ist alles entspannt. Vielen Dank

  • @steffiontyd8160
    @steffiontyd8160 3 месяца назад +1

    Guten Morgen ❤ ein Frühsport mit Gabi im Urlaub......herrlich....allen einen guten Start in die Woche 😊❤😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      Guten Morgen liebe Steffi und einen schönen Urlaub 😘🌷🍀

  • @sigriddanielcik5061
    @sigriddanielcik5061 3 месяца назад +1

    Guten morgen liebe Gaby... es ist zwar nicht Montag, aber Freitag... und es hat wieder so richtig gut getan.... jetzt fühle ich mich gut...

  • @astridlenck8345
    @astridlenck8345 3 месяца назад +2

    Dankeschön! Hat gut getan wie jeden Morgen. Kaffee ist aber umgekippt😉

  • @thomasarndt9080
    @thomasarndt9080 3 месяца назад +2

    Durchbewegt am Dienstag. Liebe Grüße 😅

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      Liebe Grüße zurück😘👍

  • @altkoe
    @altkoe 3 месяца назад +2

    Ein schöner Start in die neue Woche. Herzlichen Dank

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      Dankeschön, sehr gerne 😘🌷

  • @GabiLuidl-ln7im
    @GabiLuidl-ln7im 3 месяца назад +3

    Hat super, super Spass gemacht.😂❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      Vielen Dank liebe Gabi 😘🌷

  • @NicoleMiddelhu
    @NicoleMiddelhu 2 месяца назад +1

    Gut durchbewegt geht es in den neuen Tag 👍

  • @BirgitKrohn-vs8pj
    @BirgitKrohn-vs8pj 3 месяца назад +1

    Guten Morgen 🌹 perfekter Start in die Urlaubswoche, vielen Dank liebe Gaby

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      Sehr gerne liebe Birgit 🤗 LG Gabi

  • @steffijohn840
    @steffijohn840 3 месяца назад +1

    Trotz 27 Grad Raumtemperatur 😅 fühle ich mich erfrischt und gelenkig , obwohl ich definitiv eine gute und eine schlechte Seite habe 😀 danke für den Wochenstart liebe Gabi ❗️
    Allen einen sonnigen Tag 💛🩵

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад +1

      Sehr gut, liebe Steffi, wünsch dir natürlich auch einen wunderschönen Tag🌼🌸☀️

  • @annette6188
    @annette6188 3 месяца назад +1

    Das waren wieder tolle Übungen für den Morgen. Danke dir☺🧡

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      Das freut mich sehr liebe Annette 🤗

  • @everspost7628
    @everspost7628 3 месяца назад

    Herzlichen Dank. Ein wunderbares "Hinterher" 👍🏻.
    Beste Grüße

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад +1

      Herzlichen Dank! Das freut mich

  • @maxi3352
    @maxi3352 3 месяца назад +1

    Liebe Gabi, diese kurze Morgeneinheit hat sehr, sehr gut getan. Funktioniert auch im Urlaub, wenn man wenig Platz hat. Dankeschön!❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад +1

      Das freut mich sehr Maxi 🤗 schönen Urlaub

  • @UT2315
    @UT2315 3 месяца назад +1

    Perfekt, so,kann die Woche starten. Vielen Dank.

  • @ruthmalaschitz2618
    @ruthmalaschitz2618 3 месяца назад +1

    Das war sehr wohltuend, musste letzte Woche krankheitsbedingt eine Pause einlegen, das war jetzt ein guter kurzer Einstieg. Herzlichen Dank! ☀️🌿🧡

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      Wunderbar wenn’s dir wieder besser geht 😘

  • @kerstinneumann6780
    @kerstinneumann6780 3 месяца назад +1

    GUTEN MORGEN ❤ Einfach großartig! Ich freue mich jeden Morgen auf deine Übungen. Ich sitze im Büro. Es tut jeden Morgen gut, deine Übungen nach der tollen Anleitung zu machen. Ich bin wach und motiviert und starte jetzt mit Schwung in den Tag! 😊 DANKE Gabi ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      Das freut mich sehr!🙏🏻

  • @evawieser
    @evawieser 3 месяца назад +1

    Ein wunderbar bewegter Start in die neue Woche. Danke, liebe Gabi! 🌸😘🌺

  • @sabinekiefer2909
    @sabinekiefer2909 3 месяца назад +4

    Herrlich erfrischend ❣️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      Freut mich liebe Sabine!

  • @jochenmitschke6213
    @jochenmitschke6213 3 месяца назад +1

    Fit und fröhlich in den Dienstag gestartet.

  • @kathrinbecker8259
    @kathrinbecker8259 3 месяца назад +2

    Hat wieder so gut getan🎉😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      Dankeschön liebe Kathrin 🌷😘

  • @kambizshirzadian7339
    @kambizshirzadian7339 3 месяца назад +1

    Durchbewegt ,wach und frisch.
    Dankeschön liebe Gabi.

  • @tanjahelbig6430
    @tanjahelbig6430 3 месяца назад +2

    Perfekter Start in die neue Woche. Danke liebe Gabi… alles Gute heute allen an diesem heißen Montag, denkt ans Trinken….

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      Danke Dir liebe Tanja! Ja, Du hast recht!

  • @gabihack796
    @gabihack796 3 месяца назад +2

    Jetzt kann der Tag kommen. Danke❤

  • @CZCz-nk7ht
    @CZCz-nk7ht 3 месяца назад +4

    Dieses sanfte Durchbewegen ist jedesmal sehr sinngebend. Im Nachhinein immer ein tolles Körpergefühl. ❤Vielen Dank ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      Das freut mich sehr! Auf in den Tag 🌷😘🍀

  • @GabrieleSchmidt
    @GabrieleSchmidt Месяц назад +1

    Hallo Gabi, deine Übungen sind Gold wert, vielen Dank dafür. Mitmachen ist alles.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Месяц назад

      Das freut mich 🤗 schön dass du dabei bist!

  • @anjah.8444
    @anjah.8444 2 месяца назад +1

    Eine Wohltat nach dem Arbeitstag …vielen Dank ❤

  • @annepahler8726
    @annepahler8726 3 месяца назад +2

    Vielen Dank für einen prima Wochenstart.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад +1

      sehr gern liebe Anne, Danke DIR!

  • @petranock3002
    @petranock3002 3 месяца назад +3

    Nun geht es fit nach 3 Wochen Urlaub in den ersten Arbeitstag

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      sehr schön liebe Petra! Guten Start!

  • @Silke18055
    @Silke18055 3 месяца назад +1

    👌alles bewegt🙏😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      sehr schön liebe Silke!

  • @susanneriedl3421
    @susanneriedl3421 3 месяца назад +2

    Ranked Gabi,
    Bach einer schlechten Nacht bin ich fit.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      Oh liebe Susanne! Alles Gute DIR!

  • @paritehrani4275
    @paritehrani4275 3 месяца назад +1

    Vielen Dank liebe Gabi❤

  • @babs887
    @babs887 3 месяца назад +1

    Genussvoll von Kopf bis Fuß durchbewegt 🤸🤸🤸 Das tut auch hier in der wunderschönen Lüneburger Heide so richtig gut und macht mich fit für einen aktiven fröhlichen Tag 🤸👍🤩🥰 Herzensgrüße an euch alle aus der Heide von der Babs 💖🧡🍀🌞🌺🌸

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад +1

      Wie schön, liebe Babs, ganz liebe Grüße in die Lüneburger Heide zurück! 😘🌳🌸🌼🌺💕☀️

    • @babs887
      @babs887 3 месяца назад

      ❤​@@GabiFastner🌞💖🌞💖🌞💖🌞💖🌞💖

  • @ingrid.h.8566
    @ingrid.h.8566 3 месяца назад +1

    Allen einen schönen Montag, das hat wieder rictig gut getan.🌻

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      Danke gleichfalls liebe Ingrid, freut mich 🤗

  • @andreazoeysomi8082
    @andreazoeysomi8082 3 месяца назад +1

    Super Training. Mach es jetzt seit einigen Wochen. Bei manchen Training bin ich klitschenass geschwitzt...toll das die Einheiten nur kurz sind. So mache ich fast jeden Tag eine.👍

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      Wunderbar Andrea, schön dass Du dabei bist!

  • @BrigitteSchurz
    @BrigitteSchurz 3 месяца назад +3

    Danke Brigitte💖

  • @andreaburchardi6891
    @andreaburchardi6891 3 месяца назад +3

    Der Tag und die Woche können beginnen 😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      sehr schön liebe Andrea!

  • @tatjanakinder1888
    @tatjanakinder1888 3 месяца назад +2

    Super danke.👍

  • @steffipopeffi77
    @steffipopeffi77 3 месяца назад +1

    Das tat richtig gut 😊