МОИ ИТОГИ ПО ПРИЕМУ КРЕАТИНА
HTML-код
- Опубликовано: 21 окт 2024
- В этом ролике ты увидешь и узнаешь: чего я достиг за 39 дней приема креатина. Диваных экспертов по типу (это химия) или (ты не натурал) прошу в комменты.
Если возникли вопросы по упражнениям, либо вы возможно чего-то не поняли. Напишите мне в ВКонтакте: kalahni...
#мотивация #стремление #покарениецелей #тренировки #обучающиевидео #обучалки #всеоспорте #трансформация #прокачкатела #прокачкасебя #соревнования #вызовы #челенж #цели #ROADTOTHEDREAM #Подписка #Лайк #креатин #30 #30дней #накреатине #результатнакреатине #чтосомнойстало
![FNAF vs TF2 - Episode 2 [SFM]](http://i.ytimg.com/vi/z5b3V2-VLb0/mqdefault.jpg)
привет =)
Красавчик продолжай снимать в том же духе,у тебя все получиться,ты достигнешь всех своих спортивных целей)
Я в тебя верю !!!!!
Спасибо большое:))
Не слышно ничего. Надо увеличить звук
@@ТамараСавельева-п6о Увеличиваю
@Uesssered мама всегда поддержит! 😂😂😂😂😂
👍
Красава парень !
Спасибо)
... с новым выходом ....
Огонь 🔥
Молодец ребенок.
От души, дедуля
Добрый день.Подскажите пожалуйста. Я не занимаюсь силовыми тренировками.Можно принимать креатин просто для набора веса ?
Если главная цель набрать просто вес , без мышечной массы - то нужно просто есть. В крестины содержится большой состав аминокислот что увеличивает вес вместе с мышечной массой и силовой выносливостью. Поэтому если цель просто набрать вес, креатин тут не нужен - трата денег.
Вес можно набрать только силовыми. Креатин это всего лишь добавка, которая помогает в работе метаболических процессов. Чтобы набрать нужно жрать и пахать.
@@Мася-б6й Это понятно. На креатина вес поднимается из-за увеличения воды в организме
@@dobrynya190 только в краткосроке, а в долгосрочной перспективе он держит мышечную систему в повышенном тонусе, что способствует желанию заниматься силовыми.
@@Мася-б6й у меня и без него силовые все время растут: к тому примеру идёт жим лёжа.
Откат после приема??
Уже не вспомню
Ты натурал. Это не химия,это 💩! 😁🤣😂
🤣🤣🤣
@@dobrynya190 главное-вовремя понять...😁🤣😂
@@ПетровПетр-к7б стероиды помогут🤣
@@dobrynya190 но и здоровье отымут😁
@@ПетровПетр-к7б Ну да