ඊළඟ සැරේ චිකන් කන්න කලින් මේක බලන්න. | Check This Before Eating Chicken Next Time.

චිකන් සෑම වයසක ම අය ප්‍රියකරන ආහාරයකි ඒ වගේම ඕනෙම වයසක අයෙකුට ආහාරයට ගත හැක. ප්‍රධාන වශයෙන් මේවා ආහාරය සඳහා පිළියෙළ කරන ආකාරය කිහිපයක් ඇත. නමුත් සාදන ක්‍රමය අනුව එහි ගුණ රැකෙනවද නැද්ද යන්න බොහෝ දෙනෙකුට අවබෝදයක් නැත. ඒ නිසාම රසය ගැන සලකා ආහාරයට ගැනීමෙන් එයින් ලබාගත හැකි විශාල ප්‍රයෝජනයක් නැතිව යයි.
ඒ පමණක් නොව සාදන සමහර ක්‍රම වලින් උදාහරණ ලෙස ගැබුරු තෙලේ බැදීම මගින් ශරීරයට අනවශ්‍ය විසක් ඇතුළු කර ගනී.
මේ කරුණු සලකා බලා ආහාරයක් ලෙස කුකුළු මස් සකස් කරන හොඳම ක්‍රමය මෙහිදී සාකච්චා කර ඇත.
Chicken is a food loved by people of all ages and can be eaten by anyone of any age. Mainly there are several ways to prepare these for food. But many people do not understand whether its properties are preserved or not depending on the method of making. That's why the great benefit that can be obtained from eating it considering the taste is lost.
Not only that, some of the ways of making it, for example by frying heavy fat, introduce unwanted toxins into the body.
Considering these facts, the best method of preparing chicken meat as food has been discussed here.
කොලේස්ටෙරෝල් අඩුඋනාට හෘදයාබාධ අඩු නැහැ. | Lowering cholesterol does not reduce heart attack. Part 1 - • කොලේස්ටෙරෝල් අඩුඋනාට හ...
නහරවල තෙල් බැදෙන්නේ නැහැ,මෙන්න විද්‍යාත්මක ඇත්ත. | Oil Does Not Stick on Arteries, The Truth | Pt.2 - • නහරවල තෙල් බැදෙන්නේ නැ...
Thank You!
FOODbodyMIND
#foodbodymind #chicken #healthy