Merhaba Merve hanım, hareketleriniz mükemmel gerçekten ancak yaparken benim cildim çok yumuşak olduğu için katlanıyor hareketleri yaparken ne yapmam lazım?teşekkür ediyorum anlatımını, verdiğiniz bilgiler için🥰
Abla burdan da çıktın hoşgeldin az önce senin başka bir videona yorum yapıyordum. Benim elmacık kemiklerim zaten var ve belirginler hem de çok belirginler ben biraz şikayetçiydim ama halbuki bazı insanlar olsun diye can atıyorlarmış isteyen varsa alsıınn
Merhaba Merve hanım 1aydir gulme çizgilerimi ve masseter kasımı gevşetmeye çalıştım kaslar biraz gevsedi ama gulme cizgilerim daha da derinlesti suan yüzümün görüntüsü beni cok rahatsız etmeye başladı yanlış giden birşeyler nasıl bir yol izleyeceğim bilmiyorum lütfen yardiminiza ihtiyacım var 🙏neyi yanlış yapıyorum acaba😔
Cildim yağlı olduğu için sarkmaya meyilli aynı zamanda kemikli bir görüntüsü var (Hollywood yanağı gibi) gülme çizgilerimin olduğu bölgedeki yanağım sarkmaya başlamış olduğu için gülme çizgilerim belirginlesti baya bu hareketler sarkmaları toparlarken yüzü daha da ince yapar mı onu merak ediyorum. Yoksa sarkmalar toparlaninca daha dolgun mu durur acaba
Abla merhaba kullandığın yağ yerine başka ne kullanabiliriz. Bu yasaklarda başlıycam da şu an onu gidip almam mümkün değil çünkü her yer kapalı. Marketlerden alabilceğim ve kullanabilceğim bi yağ ya da başka bir şey önerir misin?
1gun yaptim 2gun yaptim 3cü gün yaptım 4cü gün yaptım 5ci gün yaptım 6ci gun yaptim 7ci gün yaptım Tam bir hafta yaptım şuanlık sonuçları açıklayayım aslında benim elmacık kemiğim asla yoktu yani bütün yüz yağlarım aşağıdaydı şimdi gözle görülür şekilde gelişme var 2 hafta yapıcam onlarıda yazarım 8ci gün yaptım 9cu gun yaptm 10cu gun yaptim 11ci gun yaptim 12ci gun yaptm 13 gun yaptim 14cu gun yaptim Evet 2haftanun sonunda sonuc hemen aciklayayim benim yuzum birak kilolu ve yanaklarim eskiden hep asagi dogru sarkiyodu simdi yuzum hep yukari ya anladinmzi ne demek istedgmi ama kremle yapmaniz daha iyisir cunku yuze zarar vermez
Teşekkür ediyorum. Biraz da genetik. Annem benim yaşımda benden 10kat daha güzelmiş 😊ben değişmekten çok genç görüntümü korumaya çalışıyorum egzersizlerle😊
Hayır sabun olmaz. Nemlendirip dokularımızı da beslediği için yağ önemli. Krem de tercihim değil çünkü içeriklerinden emin değilim. Gerçekten besliyor mu, zarar mı veriyor bilmiyoruz
Abla ben hem çene belirginleştirme videonu hem de bunu yapıyorum ikisini yapmam da bir sakınca var mı yani ikisi de sonuç verir mi yoksa bir şeye yaramaz mı yorumlar aklımı karıştırdı da cevap verirsen sevinirim🙏🏻
nerdeyse 1 aydır bu egzersizleri yapıyorum hatta günde iki kez gündüz ve gece. Şunu söyleyebilirim yüzümde bir incelme oldu ancak elmacık kemiklerim çıkmadı hala ama elmacık kemiklerimin oraya dokunduğumda kemikleri hissedebiliyorum artık, aynı şekilde kaz ayakları içinde ama neden belirgin bir değişiklik yok anlayamadım her halde kendi yüz tipimdendir diye düşünüyorum.
Jawline belirginleştirme ve kaşık masajıyla yüz inceltme egzersizleri var kanalımda onlar faydalı olur. Boyun bölgesi playlistinden bulabilirsiniz ikisini de
@@bilgebal55 ben yüzümde suanlik bir sey farketmedim ama ablam (bu egzersizleri yaptığımı bilmiyor) elmacık kemiklerin belirgınlesmeye başlamış dedi ve dikkatli bakınca gerçekten de öyle işe yarıyor.2 hafta sonra farkı yazicam zaten yorumlara🖤
O tombiş tombiş olması gençliğin canlılığın sembolu. Bence de şanslı olduğun için şükret 😊yaşlandıkça zaten çöküyor yanaklar o zaman mumla ararsın bu görüntünü
Merhabalar cevap vermeniz dileğiyle yazıyorum Ben 17 yaşıma girdim fakat çenemde gamze oluştu ben bundan rahatsız oluyorum egzersizler yardımıyla yokvetmem mümkün mü yoksa dolgu şart mı
İşaret ve orta parmağınızı birleştirin o gamzeli yerin üzerinde ve etrafında dairesel hareketlerle bastırarak masaj yapın. Derinliği çok değilse geçer. Çoksa da azalır
Yağ hücresi hiç bir yere taşınmaz kas gelişir şişeryağ dokusu azalır. Tıpta yağ dokusunun yukarı çıkması diye bir şey yoktur. Endoskopik yüz germe bile sarkan kendini salan kasın tekrar yerine koyulup dikilmesi işlemidir. Peki sarkan yap dokudu değilse ne sarkan kasın üzerindeki deri. , Çünkü Deri de sarkar.
O hareketi ben de görmüştüm de bana biraz manasız geldi.. elmacık için işe yarayacağını sanmıyorum da belki çene belirginleştirmek için falan yarayabilir
Birisinde gördüm ama ben 1ay boyunca yapacağım bakalım nolucak 1✔️ 2✔️ 3✔️ 4✔️ 5✔️ 6✔️ 7✔️ Değerlendirme yanaklarım toparlanmaya başladı çene kasım belirginleşti
@@m.3812 1 haftadan fazladır yapıyordum yüzümün şiştiğini fark ettim😂 zaten yüzüm yuvarlak o yüzden yanakta çok yakışmıyormuş bıraktım☹️ ama az da olsa etkisi oldu yani
Merhaba ben 2 haftadır yapıyorum.Yanak sarkmam vardı aşırı.Şimdi öyle güzel oldu ki.Çok teşekkür ederim.Arkadaşlar düzənli yapın farkı görürsünüz
Yapmayı biraktiktan sonra eski haline döndü mü
Sadece bu masajı mi yaptınız
Yanaklarınız daha dolgun hale mi geldi?
Arkadaşlar bütün merak ettiklerimi sormuşlar keşke zahmet edip bi cevap verseydiniz
Meğerse denir meyerse değil
Mervecim nerdesin ya Yeni videolar istiyoruz videolarının hepsini yapıyorum 15 gün oldu muhteşem sonuçlar aldım teşekkür ederim canım iyiki varsın ❤❤
Geri sarkma oldu mu
ablanın yüzü ne kadar güzel yüz şekli çok hoş
Çok faydalı ve pratik bilgiler teşekkürler 😊
Merhaba Merve hanım, hareketleriniz mükemmel gerçekten ancak yaparken benim cildim çok yumuşak olduğu için katlanıyor hareketleri yaparken ne yapmam lazım?teşekkür ediyorum anlatımını, verdiğiniz bilgiler için🥰
Ama yüzümüze bu kadar ellersek yağlanma yapmazmı ciltte? Bunların yanında destekleyici birkaç hareket daha yapıyorum🥰
1.gün:✅
2.gün:✅
3.gün:✅
4.gün:✅
5.gün:✅
6.gün:✅
7.gün:✅
8.gün:✅
9.gün:✅
10.gün:✅
11.gün:✅
Değerlendirme: yanaklarım toplanmaya başladı
12.gün:✅
13.gün:✅
14.gün:✅
Degerlendirme: sonucu begendim elmacık kemiklerim belirginleşti
6.gün
rez
@Saliha Kahraman rez ne
@Saliha Kahraman hımm teşekkürler
.
Noldu
Teşekkür ederiz bu güzel bilgiler için
Elmacik kemigi belirgin sevmiyorum aslında ama yanaklar sarktı zayıflayınca teskkurler video icin
Abla burdan da çıktın hoşgeldin az önce senin başka bir videona yorum yapıyordum. Benim elmacık kemiklerim zaten var ve belirginler hem de çok belirginler ben biraz şikayetçiydim ama halbuki bazı insanlar olsun diye can atıyorlarmış isteyen varsa alsıınn
:)
@@Yogamina69 :)
Benim yanağım sarkık hafif o yüzden başlıyorum
1.gün ✅
2.gün ✅
3.gün ✅
Sonuç var mıı
@@nehir9326 düzenlemeyi unutmuşum çok bi şey olmadı ama hafif toparlandı. Devam edilirse artacağını düşünüyorum.
3 haftada sonuç alabildin mi
@@l8urak üzgünüm ama ben yapmayı bıraktım
@@rananehircelik8726 teşekkür ederim yinede
Merhaba Merve hanım 1aydir gulme çizgilerimi ve masseter kasımı gevşetmeye çalıştım kaslar biraz gevsedi ama gulme cizgilerim daha da derinlesti suan yüzümün görüntüsü beni cok rahatsız etmeye başladı yanlış giden birşeyler nasıl bir yol izleyeceğim bilmiyorum lütfen yardiminiza ihtiyacım var 🙏neyi yanlış yapıyorum acaba😔
Merhaba.. Yaptiginiz ilk hareket göz altında kırışık oluşturmaz mi?
O kadar video izledim ama en iyisi bu
Elmacık kemiklerim ve ben bu videoyu neden izliyoruz anlamıyorum...
Elmacık kemiğim çox balacadır demək olar ki çoxda bilinmir bu egzersizləri etsəm fərq olacaq? Cavablayardınız zəhmət olmasa😔
abla yanakları azaltmak için bu hareketleri mi yapmalıyım
Cildim yağlı olduğu için sarkmaya meyilli aynı zamanda kemikli bir görüntüsü var (Hollywood yanağı gibi) gülme çizgilerimin olduğu bölgedeki yanağım sarkmaya başlamış olduğu için gülme çizgilerim belirginlesti baya bu hareketler sarkmaları toparlarken yüzü daha da ince yapar mı onu merak ediyorum. Yoksa sarkmalar toparlaninca daha dolgun mu durur acaba
bunu her gün yaparsam Ceyda Kasabalı gibi yanaklarım olur mu o da yüz yogasıyla yapmış.
birde sonucunu kaç hafta içerisinde alırız?
O aynı zamanda diyette yapmıştı
Oo bir can
@@sadiyenurylmaz2940 tabi ki canlar her yerdee. N'aber can
Hangi videosunda söylüyor
Gerçekten mi
merve hanim bu hareketler en cok nezaman etkili mesala sabah kalkinca aksam yatsrken gunde iki kere yapilabilirmi cok tatlisiniz buarada☺
Abla merhaba kullandığın yağ yerine başka ne kullanabiliriz. Bu yasaklarda başlıycam da şu an onu gidip almam mümkün değil çünkü her yer kapalı. Marketlerden alabilceğim ve kullanabilceğim bi yağ ya da başka bir şey önerir misin?
Normal yüz kremi de olur.
1.gün:√ 1 set
2.gün:√ 2 set
3.gün:√ 2 set
4.gün:√ 3 set
1gun yaptim
2gun yaptim
3cü gün yaptım
4cü gün yaptım
5ci gün yaptım
6ci gun yaptim
7ci gün yaptım
Tam bir hafta yaptım şuanlık sonuçları açıklayayım aslında benim elmacık kemiğim asla yoktu yani bütün yüz yağlarım aşağıdaydı şimdi gözle görülür şekilde gelişme var 2 hafta yapıcam onlarıda yazarım
8ci gün yaptım
9cu gun yaptm
10cu gun yaptim
11ci gun yaptim
12ci gun yaptm
13 gun yaptim
14cu gun yaptim
Evet 2haftanun sonunda sonuc hemen aciklayayim benim yuzum birak kilolu ve yanaklarim eskiden hep asagi dogru sarkiyodu simdi yuzum hep yukari ya anladinmzi ne demek istedgmi ama kremle yapmaniz daha iyisir cunku yuze zarar vermez
Bi gelisme var mi varsa yaz
@@melikebenmq2223yazdım istersen baka bilirsin❤
Herkesin elmacık kemikleri çok güzel
Yanak dolgunlaştırma videosu da çeker misinix
Abla senin yüzünün doğal halimi böyle bu hareketler sonucunda mı böyle oldu?
Deneyen var mi ? Ise yariyor mu?
Gerçekten oluyomru acaba ben de yapmak istiyorum
Herşey için teşekkürler
Başlıyorum
1.Gün ✅
2.Gün ✅
3.Gün ✅
4.Gün ✅
5.Gün ✅
6.Gün ✅
7.Gün ✅
8.Gün ✅
Sonuç nedir
ise yariyor mu
Ağız kenarı sarkmam var hangini yapmam gerek
Yüzümüze krem veya bakım yağı surmesek olur mu
Masajlarda elinizin rahat kayması lazım. Sürtünme olursa cildinize zarar verirsiniz uzun vadede
1.gün💜
Eeee şimdi
sonuç?
üşendim bıraktım ğdpspxöspxödşcş
yüzüm zayif yapsam bisey olurmu ben biraz dolgun yüz seviyorum
ben çene hattı, yüz inceltmek için olanları ve de içe çökük yüz egzersizleri yapıyorum. bunu da katarsam ağır olur mu merve hanım?
İçe çökük yanakla bunu değişmeli olarak uygulayabilirsiniz. Bigün o bigün bu gibi
@@MerveDemir teşekkür ederim🙏
o kadar güzelsiniz ki tek motivasyonum egzersizlerle bu kadar güzelleşmiş olmanız..
Teşekkür ediyorum. Biraz da genetik. Annem benim yaşımda benden 10kat daha güzelmiş 😊ben değişmekten çok genç görüntümü korumaya çalışıyorum egzersizlerle😊
@@MerveDemir ben pofidik yüz icin de egzersiz yapıyorum yuzume. Hem ohareketi hem bunu yapsam yuzime bi zarar olurmu?
Başlıyorum bugün eğer bu yorumu gören olursa hatırlatırsa sevinirim
1.gün ✅
eeeeee?
@@zehraumudum unuttum yapmadım
@@Mishamelovi nys tmm
ablaa nasılsın artık nadir video paylaşıyorsun doğum yapmışsın sanırım
Evett hiç soluk aldırmayan bir oğlum oldu, fırsat bulunca çekmiştim birkaç video yine devam edeceğim 😊
Ablacim o kemik kac haftada belli olur
Ne sıklıkla yapmalıyız hergün mü
Merhaba söylediklerinizi eksiksiz yaptım fakat sol tarafımda bir değişiklik olmadı neden acaba?
Teşekkür ederim.
Merve abla yağ yerine krem kullansak olur mu yüzüm kıl çıkarmaya meyilli çünkü
Yağ sürmek istemiyorsan normal kullandığın yüz kremini de kullanabilirsin tabi
Hayır sabun olmaz. Nemlendirip dokularımızı da beslediği için yağ önemli. Krem de tercihim değil çünkü içeriklerinden emin değilim. Gerçekten besliyor mu, zarar mı veriyor bilmiyoruz
Kac set yapiyoruz?
Bu seferde yanaklarım incelmez mi
Abla ben hem çene belirginleştirme videonu hem de bunu yapıyorum ikisini yapmam da bir sakınca var mı yani ikisi de sonuç verir mi yoksa bir şeye yaramaz mı yorumlar aklımı karıştırdı da cevap verirsen sevinirim🙏🏻
Abla cevap verirsen sevinirim
aga naptın 2 yıl olmuş
Sabah ve akşam düzenli yaparsam tahminen ne kadar sürede belirginleşir
@PROFİTEROL TV kalıcı ama yine de etkisini gördükten sonra da arada sırada hareketleri yapmamız daha iyi olur
Sabah akşam yapma yüzün sarkar
gün 1 = ✅
gün 2 = ✅
gün 3 = ✅
gün 4 = ✅
Nasıl oldu
Johnny Depp Yanağı adlı videondaki egzersizle bunu beraber yapsak olur mu
Olur
Merhaba bu egzersizi yapınca yanaklar daha dolgun mu oluyor Yoksa incelmemi oluyor
dolgun
Hangi yağı kullanmamız gerek acaba..en iyi sonucu hangisi verr.
Keremde olur
@@inci1115 krem mi
Bu hareketle yuzumuz dolgunlasir mi ben zayiflsin istiyorum yapmali miyim
Dolgunlaşmaz aksine kemiğin alt tarafı daha ince gözükürr
Elmacık kemiği olan insanlara dikkat ederseniz anlarsınız
yüz asimetrisi için bir tarafın set sayısını arttırmam işe yarar mı ?
işe yaradı mı sizde bende de asimetri var yeni başladım
Yüz asimetrin varsa çenende bir sorun olabilir
merhaba sürdüğünüz yağın adı nedir acaba
Bio oil
Kaç günde sonuç belli olur
Hey, avez vous un exercice pour avoir des joues plus Pleines et les Pommettes bien Rebondie. Merci
Yanaklarım çok zayıf olsada yine işe yararmiu
1. Gün✅
Ben ara sıra yapıyorum ama diş teli taktırdığımda yapsam bir sorun olur mu sizce?
Abla elmacık kemigim çok belirgin nasıl küçültürüm lütfen cevap ver
Istersen yardımcı olabilirim
Başlıyorum;
1. Gün ✅
Bir yıl sonra 2.gününüde yap knk ksjskjsksjsk
@@h_hirq00 benim kararlılık seviyem ahahahahha azim desen bende
@@buseceylan4626 sksjksjsksmks
Ne zamana kadar ortaya çıkar
1. Gün👌2.gün👌
Sonuc ne ??
nerdeyse 1 aydır bu egzersizleri yapıyorum hatta günde iki kez gündüz ve gece. Şunu söyleyebilirim yüzümde bir incelme oldu ancak elmacık kemiklerim çıkmadı hala ama elmacık kemiklerimin oraya dokunduğumda kemikleri hissedebiliyorum artık, aynı şekilde kaz ayakları içinde ama neden belirgin bir değişiklik yok anlayamadım her halde kendi yüz tipimdendir diye düşünüyorum.
elmacık kemiği sonradan işlemsiz elde edilebilecek bir şey değil o yüzden sadece yüzünüzü zayıflatmış
@@rumeusa4065 hmm... Anladım teşekkür ederim
Günde kaç kere yapacağız bu egzersizi?
Bir
bütün hareketleri yapmak zorunda mıyız yoksa sadece 1 tanesini düzenli yapmamız yeterli mi
Hepsini yapmalısın
Merhaba hocam Timothee Chalamet, Thomas Doherty gibi çenenmizi nasıl güzel yapa biliriz ?
Jawline belirginleştirme ve kaşık masajıyla yüz inceltme egzersizleri var kanalımda onlar faydalı olur. Boyun bölgesi playlistinden bulabilirsiniz ikisini de
10 defa fazladan yapsak sıkımtı olur mu? Günde kaç defa yapmamızız önerirsiniz
Hergun mü ve gunde kac defa😊😊
Her gün yapmak yeterli.. değişime sabırsızsanız 1 sabah 1 akşam 🌸
Merhaba ben 16yaşındayım elmacık kemiğim az sizce 18 yaşına kadar otururum
Basladim yapmaya
1.gun👍
Evt nerdesn
Naber Buttercup kardeş
Selam sadece uzun bi ceneyi kisaltma mesela daha da kisaltmak icin bir haraketler biliyosaniz lutfen paylasin.Tesekkurler
Mende uzun cenemi kisaltmak derdindeyim😂
Merhaba acaba böyle yaparsam Thomas Doherty gibi yüzüm( elmacık kemikleri) olur mu?
Thomasın yüzünün olayı köşeli yüz olması bence onun için de bol bol çiğneme hareketi yapman lazım. Adamın elmacık kemikleri belirgin değil ki 🤔😁
@@MerveDemir peki hocam , çiğnemeden başka neler yapila bilir?
@@zeyz3548 önereceğiniz bir video var mı?
@@nurzadli8746 Arama kısmına mewing yaz memnun olacağın sonuçlar göreceksin
Durmadan yapasim geliyor bu hareketleri gün içinde 3-4 kere yapıyorum sıkıntı olurmu?
Olmaz
1.gün ✔
2.gün✔
3.gün✔
4.gün✔
5.gün✔
6.gün✔
Sonuçlar nasıl?
@@bilgebal55 ben yüzümde suanlik bir sey farketmedim ama ablam (bu egzersizleri yaptığımı bilmiyor) elmacık kemiklerin belirgınlesmeye başlamış dedi ve dikkatli bakınca gerçekten de öyle işe yarıyor.2 hafta sonra farkı yazicam zaten yorumlara🖤
@@cerentoprak6114 ah tamam sağol ben de bekliyorum heyecanla🙂 bugün başladım bakalım bismillah
@@bilgebal55 inşallah güzel sonuçlar alırsın 💜
@@cerentoprak6114 inşallahhh sağol ❤
Gün 1= ✅
Bir şey sorabilirmiyim, besleyici yağ yerine normal sıvı yağ kullansak olmaz mı, çünkü bizde öyle vitaminli yağlar yokta..
Kızartma için kullanılan ayçiçek yağı gözenek tıkamaz onla deneyebilirsn
@@MerveDemir çok teşekkür ederim, sağolun❤❤🤗
Abla nemlendirici krem süre bilirmiyim yağ yokdurda?((
Olur yüzün kaygan olsun da
@@MerveDemir tamamm❤
Abla benim elmacık kemiğim çok belirgin küçülmesi için ne yapabilirim hangi egzersizleri uygulamam lazım lütfen lütfen cevapla 🖤🖤🖤
Çok güzel işte insanlar sizin gibi olmak için kim bilr kaç tane ameliyyat oluyorlar.Bence değerini bilin
@@darkqueen695 evet ben de onu biliyorum ama gülümseyince yanaklarim çok tombulmus gibi oluyor :(
@@sinemguclu4871 Yaaaa.Takma kafana .Seni hiç görmedim ama güzel olduğuna eminim.Ama bence onun için egzersiz yok .Ama bulursam linki atarım buraya🤩
O tombiş tombiş olması gençliğin canlılığın sembolu. Bence de şanslı olduğun için şükret 😊yaşlandıkça zaten çöküyor yanaklar o zaman mumla ararsın bu görüntünü
@@darkqueen695 teşekkür ederim :))
Gun 1- 2 kere yaptim
Merhabalar cevap vermeniz dileğiyle yazıyorum
Ben 17 yaşıma girdim fakat çenemde gamze oluştu ben bundan rahatsız oluyorum egzersizler yardımıyla yokvetmem mümkün mü yoksa dolgu şart mı
İşaret ve orta parmağınızı birleştirin o gamzeli yerin üzerinde ve etrafında dairesel hareketlerle bastırarak masaj yapın. Derinliği çok değilse geçer. Çoksa da azalır
@@MerveDemir bununla alakalı bi video çekecek misniz acaba lütfennn
Hiç talep eden olmamıştı. Çekebilirim ilerleyen zamanda
@@MerveDemir teşekkür ederim peki kaç haftada geçer
Masaj hareketleri o yüzden mutlaka cilt kayganlaştırılıp yapılmalıdır.
Sesiz izleme zorunda kaldım yüzümüze mesaj yaparken kreme kulaniyormu
Bütün masajlarda krem yada yağ kullanın. Parmakların kolay kayması lazım yüzde
Benim elmacık kemiğim yok gibi bişey denicem bakalım yine de
Ben 2 defa yapiyorum
Yağ hücresi hiç bir yere taşınmaz kas gelişir şişeryağ dokusu azalır. Tıpta yağ dokusunun yukarı çıkması diye bir şey yoktur. Endoskopik yüz germe bile sarkan kendini salan kasın tekrar yerine koyulup dikilmesi işlemidir.
Peki sarkan yap dokudu değilse ne sarkan kasın üzerindeki deri. , Çünkü Deri de sarkar.
❤️❤️❤️❤️
1.gun✅
2.gun✅
Ben 18 yaşında olmama rağmen 15 duran biriyim bu egzersizi yaparsam daha küçük durmama neden olur mu acaba ?
İse yaradı mı
Bugün başlıyorum
1.gün yapıldı
2.gün yapıldı
3.gün yapıldı
4.gün yapıldı
5.gün yapıldı
6.gün yapıldı
7.gün yapıldı
8.gün yapıldı
9.gün yapıldı
10.gün yapıldı
11.gün yapıldı
12.gün yapıldı
13.gün yapıldı
14.gün yapıldı
15.gün yapıldı
16.gün yapıldı
ara ara ara ara
17.gün yapılıd
sonuç
Başlıyorum, olursa güncellerim
Ben bir videoda görmüştüm , kaşığın sap kısmını ağzımıza koyup dudagimizla kaşığı kaldırıp indirmek de işe yarar mı
Elmacık belirginleştirme için mi?
@@MerveDemir evet
O hareketi ben de görmüştüm de bana biraz manasız geldi.. elmacık için işe yarayacağını sanmıyorum da belki çene belirginleştirmek için falan yarayabilir
@@MerveDemir hmm teşekkür ederim yanıtladığiniz için
Ya ben 14 yaşındayım bu egzersizi yapabilir miyim?Lütfen cevap verin.
Yapabilirsin canım
Bence 18e kadar yapma. Zarar verebilirsin
Abla yağ sürmesekte olurmu
Tüm masaj hareketlerinde yağ yada bir nemlendirici gereklidir, elin kolay kayması lazım ciltte
El kremi yüze sürülmez sivilce yapar
1. Günüm
İlk gün ⚡
2.gun
Diğer günlere ne oldu
Benim yüzümde yag yok onu ne yapacağız
Yemek ye jsakowkwwjhsbs
Birisinde gördüm ama ben 1ay boyunca yapacağım bakalım nolucak
1✔️
2✔️
3✔️
4✔️
5✔️
6✔️
7✔️
Değerlendirme yanaklarım toparlanmaya başladı çene kasım belirginleşti
Selam benim yanaklarım biraz sarkık onun için yapıcamds sence yanaklar gidiyor mu
Merve hanım görüntülü yardm edın
1.Gün ✅
2.Gün ✅
Hani 3. Ve 4. Gün 😂😂😂
@@ilaydakerecii371 hareketleri ezberlediğim için videoya bakmadan yapıyordum o yüzden unutmuşum buraya yazmayı. Bundan sonra her gece yazacam
Nolduu sonucççç
@@m.3812 1 haftadan fazladır yapıyordum yüzümün şiştiğini fark ettim😂 zaten yüzüm yuvarlak o yüzden yanakta çok yakışmıyormuş bıraktım☹️ ama az da olsa etkisi oldu yani
@@deste7978 teşekkürler
1.gün✅
2.gün✅
3.gün✅
4.gün✅