지난 영양제 관련 컨텐츠에서, 많은 분들이 메일로 문의를 주셨던 간장약 관련 질문이 많아서, 추가 설명을 하려고 합니다. 먼저 간장약 중, UDCA라는 성분은, 담즙의 분비를 촉진하게 되는데, 담즙은 우리 몸의 해독작용을 해주는 성분일 뿐만 아니라, 지질의 소화를 돕기 때문에, 칼슘과 지용성 비타민을 포함한 영양 성분의 흡수를 도와줄 수 있지만 경구용 피임약이나, 피브레이트 계열의 고지혈증 약을 먹는 분들의 경우에는 주의가 필요하다고 알려져 있습니다. 따라서 만약 본인이 복용하는 약물과 혹시 상호작용이 있지 않을까, 궁금하신 분들은 의사나 약사와 상담을 해보시는게 가장 좋은 방법이겠죠 ? :)
지난 영양제 관련 컨텐츠에서, 많은 분들이 메일로 문의를 주셨던 간장약 관련 질문이 많아서, 추가 설명을 하려고 합니다.
먼저 간장약 중, UDCA라는 성분은, 담즙의 분비를 촉진하게 되는데, 담즙은 우리 몸의 해독작용을 해주는 성분일 뿐만 아니라, 지질의 소화를 돕기 때문에, 칼슘과 지용성 비타민을 포함한 영양 성분의 흡수를 도와줄 수 있지만 경구용 피임약이나, 피브레이트 계열의 고지혈증 약을 먹는 분들의 경우에는 주의가 필요하다고 알려져 있습니다.
따라서 만약 본인이 복용하는 약물과 혹시 상호작용이 있지 않을까, 궁금하신 분들은 의사나 약사와 상담을 해보시는게 가장 좋은 방법이겠죠 ? :)
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^^
뇌절
3대 중량 200을 내어주고..
건강 회복 하고 왔습니다
다들 새해 복 많이 받으세요 :)
" 빡빡이는 돌아왔다. "
계란님도 새해복 많이 받으시고 건강하세요
갓댐..
어흐흫 ㅠㅠ 건강하셔서 다행입니다
23초전은 못참ㅈ
WoW!!!!!!!!!!!! 드디어 빡빡이가 왔다!!!!!!!!!!!!!!! 빡빡이 아저씨 포함 모두 새해 복 많이 받으세요🔔🔔🔔🔔
오
오
재원님도 새해복 많이 받으십셔!!
오오
조재원님도 새해 복 많이 받으세요
The king is back(왕이 되는 자)
1
오
형님 올라가십쇼.
이분 벌써 구독자 100만이 넘으셨구나
찐이당.
대충요약: 종합비타민 먹고 추가적으로 비타민D 또 먹어주는게 좋다, 철분제 먼저 먹고 1시간 뒤에 마그네슘이랑 칼슘제 먹어라
@퍼맨 슈 ? 술 마셨노 ㅋㅋ
와우!!! 드디어!!👍👍👍👍🥰🥰
곧 찐으로 도배될 댓글
옛다 찐
찐이다 올리자
찐이다 금지선ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
찐아님. 짭임ㅋㅋ
호와~!!!!아조씨!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
히히
찐이다??!!!!
호와
와ㅏㅏ 짱하
빡빡이 아저씨가 돌아왔삽🌸🌸
드디어 왔구만. 환영합니다👍🏻
올한해 기대하겠습니다!!!
2020년 정말 고생 많으셨습니다.
올해 더 행복하고 건강한 일만 가득하길💪🏻
1빠
찐이다!
올려!
올려올려~!
행님 체크표시 달아주쇼 행님인줄 모를뻔
난 그냥 이 컨셉이 좋다 이게 진짜 피지컬갤러리지
Welcome back and.. Happy New Year!
찐이네 댓글 없어서 짭인줄ㅋㅋ
찐
찐이네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 치얼스!
뭐지?
헉
와우 ~~ hooyah🔱
🔱HOOYAH🔱
어머 무사트
후야~~
예~~
무쐇트
썸타는 여자의 연락도 이렇게 기다린적 없었다
ㄹㅇㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@이정민 ㅋㅋㅋㅋ
@이정민 미안 근육이랑 썸타는중이야 붙을락말락 밀당도 한다구
@@wing-yu4kf ㅋㅋㅋㅋㅋ
계란형 너무너무 기다렸어 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
형..?
형이 여기서 왜나와?
에프킬라마렵네
나 말차야 ㅋ
형이 왜 여기서나와?
0:00 이 텐션이 얼마나 그리웠는지...
빡태식이 돌아왔구나....
새해 복 많이 받으세요 계란님...
너무 오랜만에 들으니까 전율이
빡태식이ㅇㅈㄹㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
드디어🔥👏🏻👏🏻👏🏻 좋은정보까지 감사합니다🙏🏻
댓글이 없네
찐이다 !
올려 !
오 형도
리쌤님이시다~~!!
계란형 몸 크기가 줄었어 왜ㅠㅠ 마음고생 많았구나ㅠㅜ
마음고생은 물론이고 몸도 많이 안좋았어요 지금 완치되서 돌아오신겁니다
정말 외소해졌어 ㅠㅠ
@@김종수-k6k 어케알았어 ㄷㄷㄷ
아앗..ㅠㅠ
근데 저형 승모근만 너무 발달되서 옷핏이 개구림
드디어 ㅠㅠ
ㅠㅠ
@구독하면 고추커짐 [56.7cm] ㅗㅜㅑ
ㅠㅠ
와썹가이즈%
수많은 댓글중 저를 발견하신 분은 올해 안에 이성에게 고백을 받거나 원하는 일이 뜻대로 이루어지게 됩니다. 이 댓글을 보고 구독까지 하셨다면 이루어지는 일만 남았습니다.
와우~~정말 고생많으셨습니다!!!🔥🔥🔥🔥🔥
제하(제이크교관님 하이)
쥬하
오 ㅎㅎ 좋은 정보 감사합니다
새해 복 많이 받으세요 ㅎㅎ
오 찐이다 ㄷㄷ
찐이다
@한소유그래서 드러가봣더니 사기치는사람 마너유~
@한소유 다른데는 5만원인데 분발하세요
@한소유 10만원은 읍나
하루에도 10번 넘게 들어오던 채널.. 너무 좋아서 뭐라고 말할 수가 없어..
힘찬 인트로 외침 진짜 큰가슴근이 웅장해진다
새해복으로 계란형이 왔다👍👍👍👍👍
기다렸습니다 ㅠㅠㅠㅠ
와우 찐이시당
ㅠㅠㅠㅠ 저는 예능말구 건강정보 알려주는 친절한 빡빡이아저씨를 좋아해갖구 이렇게 정보영상으로 돌아오시니 너무 반갑고 좋아요 ㅠㅠㅠ
와우 친구들 듣자마자 눈물이 흘렀다...형 사랑해
ㅋㅋ 눈물 ㅇㅈㄹ ㅋㅋㅋ
@@조종현-t2r 걍 표현이 그렇다는거징;;.
@@조종현-t2r 조종현 ㅇㅈㄹ ㅋㅋㅋ
"눈물 흘리면 근손실 나니깐..."
신축년 선물중 최고의 선물이네요ㅠㅠㅠㅠ 돌아와주셔서 감사합니다 ㅠㅠㅠ
찐!!!......뭐야..
나만 구독자야.....
나도 구독자인데!?
@@이정훈-y8v8l 와우 반갑습니다!!!
ㅋㅋㅋ
3대 200과 함께 레깅스도 내어주셨군요 ㅜㅜ
@@쿠쿠스뉴스 이런거 왜가는곳 마다 있냐
하체에 근손실이 왔나봐요...ㅠㅠ
임산부이기에 다양한 비타민들을 챙겨먹어야해서 걱정이 많았는데 이렇게 간단하고 군더더기없는 설명 너무 좋아요~~! ^^
오셨다 ㅠ.ㅠ 👍
오 찐이다 !
올려 !
"와우 친구들 빡빡이아저씨야" 할때 뭉클하더라 건강해져서 다행이야 힘내서 더좋은정보로 만나요
수염이 풍성해졌네 형 ㅠㅠㅠㅠ 그래도 머리 휑한거는 여전하구나 보고싶었어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
@한소유 안받아 ^^ㅣ발
얼마나 그리웠는지몰라요 와우 할때 울컥함
2021년 최고의 선물 “김계란”
@짹타티비채널 ㅅㅂ광고 진짜 유튜브에도 진짜 개지랄을 한다
@@user-wg8ph7qr9h 개역겨움 진짜 알람떠서보면 다 저지랄들임
구러취 뽝뽝이 아줘쒸야~ 이 울림이지!ㅋㅋㅋㅋ 그리웠습니다ㅠㅠ 새해 복 많이 받으세요!
학생,주부들 용돈벌이로👍👍👍
하루 1만원씩 한달30공짜수준으로 가져가세요
제 채널에 영상 있어용♥
ㅇㅅㅇㅎㅎㅎ
내가 빡빡이를 이렇게 좋아했었나...
대흉근이 웅장해지잖아 ㅠㅠ
갓김치, 고들빼기김치, 동치미, 나주동치미, 깻잎김치, 무말랭이김치, 오이소박이콩잎김치, 부추김치, 들깻잎김치, 우엉김치, 석박지, 깍두기, 겉절이, 오이김치, 동치미동지김치, 톳김치, 귤물김치, 갓물김치, 꽃대김치, 보쌈김치, 배추김치, 장김치, 나박김치, 열무김치, 감동젓김치, 겉절이서거리 김치, 더덕 김치, 가지 김치, 장김치(간장김치), 해물김치,보쌈김치굴, 총각김치, 무짠지, 파김치, 시금치김치, 백김치 , 오이소박이 등 있어요 사고싶은 김치 있으면 사세요
구매자 추천김치:선인장 김치, 민들레 김치, 양파 김치, 수박김치, 고구마 줄기 김치,당근김치, 포도김치, 토마토김치, 망고김치, 메론김치, 알로에김치, 아보카도김치, 양배추김치, 기무치, 파인애플김치, 두리안 김치, 민트초코김치, 옥수수김치, 비비고 김치, 국밥 깍두기, 실비김치, 고추김치, 샤인머스켓김치, 블루베리김치 다른김치 있으면 말해주세요.
1kg당 2000원입니다 구독+좋아요는 무료.
"egg is back"
ㅋㅋㅋㅋㅋ
(계란 노른 자)
돌아왔구나 빡태식이!!! ㅠ,ㅠ 다시는 몸도 마음도 아프지 마라. ㅠㅠ
드디어 오셨네요 !!! 새해부터 좋은 정보 감사합니다 :) 새해에는 계란님과 함께 다이어트 시작 !!
"우리 아이 술안주, 우리 아빠 영양간식, 우리 엄마 프로틴"
빡빡이 아저씨 복귀 사랑해요♡
판타스틱하네요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
거...참.... 쩝...
그리워하던 친구를 오랜만에 만난듯한 반가움이예요. 비록 계란님이 잠시 떠나계실때 구독자가 되기는 했지만 너무 기다렸어요. 앞으로는 어디 가지마시고 계속 함께 해주세요.^^
사..사..사는 동안 행복하세요~~^^
"다시 지구가 움직이기 시작했다"
울 빡빠기아죠씨 청바지 입은겨?ㅠㅠㅠㅠ?넘나 반가웡ㅠㅠㅠㅠㅠ웰컴백ㅠㅠㅠ
댓글비율
영양분 알아보러 온 사람:0.1%
피지컬갤러리 복귀 환영하는사람:99.9%
ㄹㅇㅋㅋ
와 0.1프로에 들었다 ㅋㅋㅋ
+피갤님 돌아오셔서 너무 반갑습니다.ㅠㅠ ㅎㅎ
계란님 복귀하신 걸 정말 축하드립니다. 언제 방송을 복귀하시나 기다리고 있었습니다. 그동안 마음 고생 많이 하셨을텐데 이제부터는 마음 편안하게 방송하시길 바랍니다. 언제나 응원하겠습니다.
와우 ~ 청년들
빡빡이 할아버지야~ 할때까지 건강하시길
ㅇㅈㄹ
@@user-pp1px3lb6u ?
"와우! 빡빡이 아저씨야~" 라는 말이 이토록 반가울 줄이야.. ;;;
내어준 3대 중량 200kg도 어서 회복하시고 올해는 좀 더 행복하시길!
뭐야..계란아찌ㅠㅠㅠ돌아왔어ㅠㅠㅠㅠㅠ행복해
계란님, 신년이라고 복귀해주셨군요. 감사합니다.
너무 기다렸어요.
처음에 빡형이 WOW!!!할때 온몸에 소름이 쫙....
"Legends Never Die"
00:00 계속 클릭해보세요 겁나 웃김 ㅋㅋㅋㅋ
00:01
ㄹㅇ ㅋㅋㅋㅋ
드디어 돌아왔구나!
빡빡이 아저씨.. 요즘 날씨가 많이 춥죠? 의상이 레깅스에서 청바지로 바뀌셨네요...
예...보고싶었어요... 새해복 많이 받으시고요 감기조심하세요..
추위에 장사없다더니..
공손히 손모아 앉아서 조용히 정독 하며 새해 첫 빡저씨의 영상을 숨죽여 보았습니다.울컥😭
김계란님 돌아와주셔서 감사합니다..앞으로 다시 꽃길만 걸으시길..🤗🌸
@구독하면 고추커짐 [56.7cm] ㅋㅋㅋㅋ
돌아오셨군요 형 기다렸어요
말할 때 중간 중간에 나지막이 '어' 하는게 챠밍포인트네 ✨
헐...계란형..보구시퍼써 ㅠㅠ
처음에 뭐지 했는데
이게 얼마만이여 ㅠ
ㅠㅡㅠ
“ EGG KIM is BACK “
형님 영어드립은 자제하시죠
“Egg is Come Back Home.”
“BBAK BBAK LEE is Back”
빡빡이 아저씨 건강해져서 돌아온거 같아 좋네요
와우~~~~친구들~!.빡빡이 아저씨야~~~!.
그럼 안녕~.. 요호호~~.
이게뭐라고 그렇게 듣고 싶었는지.
이젠 행복하세요~~~~^^*
영상 내용에 대한 댓글은 하나도 없엌ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 비타민따위...
계란이 비타민인데 ㄹㅇ
비타민 E99
얼마나 대중들이 fact보다 image에 끌리고있다는반증, 좋은 현상은 아님
학생,주부들 용돈벌이로👍👍👍
하루 1만원씩 한달30공짜수준으로 가져가세요
제 채널에 영상 있어용♥
ㅇㅅㅇㅎㅎㅎ
돌아오셨어요!!! 웰컴백!!
나의 두눈을 의심했다 사랑해 형
이 반복되는 음악과 김계란님의 목소리는 참으로 편안합니다.어디 가지 마세요~~
wow~~~~~~~~
💜그디어 계란형 복귀💜가슴이 웅장해진드아!!!!!
기다렸어요!!!!!!!!!!!!!!!
힝 뭐야 아저씨.. 돌아왔구낭ㅠㅠㅠㅠ
달콤한과일일수록 원래 벌레가 많이꼬인대요 형 돌아와줘서 고마워❤️❤️
비유봐...올라가랏!!
와우 친구들..빡빡이아져씨야 너무 듣고싶었어!!!
오래간만이에요 보고 싶었습니다!!!
형., 정말 오랜만에 보는데..
정말 반갑고, 건강 잘 챙기고, 영양제 제대로 먹을께..ㅠ
ㅠㅠ
ㅠ
형의 텐션 높은 시그니쳐 멘트가 그리웠어
헬스장도 못가는데 계란형이 추천하는
부위별 홈트 영상 만들어줬으면 좋겠어...
계속 챙겨볼게 ! 예전보다 좋아진거같아 덩달아 기분좋네
신축년 화이팅 ! 모두 복 많이 받으세요 :ㅕ
와....계란님ㅠㅠㅠ 너무반가워요 돌아와주셔서 정말 감사합니다!!
내용보다 빡빡이형 건강때문에라도 보게 된다....ㅠㅠ 마음고생 너무 하셨어요...ㅠ
형 청바지 입은거 보니까 정말 멋있어 잘어울려 !!!!!!!
계란님ㅠㅠ 진짜 2개월동안 계속 몇번씩 확인해보면서 기다렸어요 감사합니다ㅠ
진짜 너무 기다리고 있었습니다. 항상 모든 사람을 만족할수없는 세상에서 응원해주는 구독자 및 팬들만 생각하고 바라봐주세요 응원하겠습니다.!!!
천하의 김계란이 청바지라뇨.. 회색 레깅스 어디갔습니까..
그래도 다시 보니 넘 반가워요!
건강회복하고 힘찬 목소리로 시작하니 제가다 기분이 좋네요 ㅎㅎ 유익한 정보 감사합니다!!
뭐야ㅜㅠ 형 돌아왔구나ㅜㅠ
이제 아프지말고 반짝길만 걷자ㅜㅠ
포보스 선정 2021년 가장 헬쑥해져 돌아온 유튜버......형 사랑해
와... 진짜 그 어느 때보다 우렁찬 오프닝... 진짜 보고싶었습니다 ㅜㅜㅜ
*"Egg is back"*
한참을기다렸습니다~~~~~너무조와~~ㅋㅋㅋ👊👊👊
새로운 영상하나에
너무 기분이좋습니다.
아 미쳤어 계란아저씨 ㅋㅋㅋㅋㅋ너무좋아 새해 최고의 선물이야
전설의 보랄이 돌아왔다!!
와우 빡뻑이 아저씨 너무 듣고 싶었잖어ㅠㅠ
와 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 빡빡이 아저씨야 오랜만입니다 호르몬 수치도 정상으로 돌아오고 다행이고 응원합니다
빡빡이 아저씨~~!!!!! 왜 몸이 얇아저써ㅜㅜㅜㅜㅜ
계란 아저씨 아닐수도요~~~
계란님! 구독자들 생각해주시는 만큼 스스로의 몸과 마음도 잘 챙겨주셔서 너무나 감사합니다~ 스스로를 아끼는 모습을 보여주시는 것도 많은 분들에게 귀감이 될거 같다고 생각합니다. 새해 복 많이 받으세요~
김계란이 부활절
쉬면서.... 수염 빗질만 했나봐요~ 왤케 정갈해요!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
건강히 돌아와 주셔서 감사합니다~ 새해복 많이 받으세요!!!!
와 형 진짜 너무기다렸어
“Fresh egg is back”
신선한 계란이 왔어요~~
@한소유 니 ㅇㅁ 한테 문상 2만원 달라해라 걍
@한소유 아니 한번에 두번은 선넘었지
@한소유 걍 한강에서 자살 ㄱㄱ
공리주의적 입장에서 볼 때, 너 디지는게 total happiness 올라간다 ㅇㅈ?
니 장례식장 '문상' 갈 때, '문상' 2만원 챙겨갈겡❤️❤️
@한소유 다른데는 1분에 5만원인데 생각좀 해 볼게요
나는 수십만명이 떠날동안 구독 존버 했다
존버는 성공한다!
존버 메타는 반드시 승리함. 왜냐면 반드시 올거니까
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ그리웠어요 빡빡이 아자씨
웰컴백🙆🏻♀️❤
정말 기다렸습니다..돌아오셔서 다행이고 기쁩니다..사랑합니다..
빡빡이 아저씨ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 나 진짜 울어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 와우 빡빡이 아저씨 새해 복 많이 받아요 !!!!🔥🔥🔥🔥🔥💗
와우 드디어왔다 계란형 기다렸어ㅠㅠㅠ