HOW TO get your POSTERIOR CHAIN JACKED!!! Using the Glute Ham Developer (GHD)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 сен 2024

Комментарии • 143

Следующие
Автовоспроизведение
DO's & DON'Ts of the Glute Ham Raise/GHD - So Many Small Mistakes!10:11DO's & DON'Ts of the Glute Ham Raise/GHD - So Many Small Mistakes!
DO's & DON'Ts of the Glute Ham Raise/GHD - So Many Small Mistakes!Brian Alsruhe
Просмотров 106 тыс.
HOW TO - HANDSTAND WALK and become PROFICIENT!!!10:49HOW TO - HANDSTAND WALK and become PROFICIENT!!!
HOW TO - HANDSTAND WALK and become PROFICIENT!!!Jacob Heppner
Просмотров 153 тыс.
GHR Killer Hamstring Exercise (Very Underrated)6:20GHR Killer Hamstring Exercise (Very Underrated)
GHR Killer Hamstring Exercise (Very Underrated)mountaindog1
Просмотров 103 тыс.
Dallas Cowboys vs. Cleveland Browns | NFL 2024 Week 1 Game Highlights11:44Dallas Cowboys vs. Cleveland Browns | NFL 2024 Week 1 Game Highlights
Dallas Cowboys vs. Cleveland Browns | NFL 2024 Week 1 Game HighlightsNFL
Просмотров 1,3 млн
Building a SECRET Base in a Safe - I Am Cat VR12:29Building a SECRET Base in a Safe - I Am Cat VR
Building a SECRET Base in a Safe - I Am Cat VRFudgy
Просмотров 823 тыс.
Kendrick Lamar. Super Bowl LIX Halftime Show01:16Kendrick Lamar. Super Bowl LIX Halftime Show
Kendrick Lamar. Super Bowl LIX Halftime ShowKendrick Lamar
Просмотров 2 млн
hi.20:49hi.
hi.Nikocado Avocado 2
Просмотров 7 млн
3 Core Exercises on the GHD4:303 Core Exercises on the GHD
3 Core Exercises on the GHDIronFire Strength & Fitness
Просмотров 73 тыс.
Heartbreak and Redemption at the 2024 CrossFit East Semifinal33:25Heartbreak and Redemption at the 2024 CrossFit East Semifinal
Heartbreak and Redemption at the 2024 CrossFit East SemifinalMat Fraser | HWPO
Просмотров 140 тыс.
Should You Buy a GHD/GHR?4:39Should You Buy a GHD/GHR?
Should You Buy a GHD/GHR?Basement Brandon
Просмотров 65 тыс.
The OFFICIAL GHD Back & Hip Extension Tutorial7:19The OFFICIAL GHD Back & Hip Extension Tutorial
The OFFICIAL GHD Back & Hip Extension TutorialSquat University
Просмотров 212 тыс.
Best Hamstring Exercise? How To Perform Glute Ham Raises6:13Best Hamstring Exercise? How To Perform Glute Ham Raises
Best Hamstring Exercise? How To Perform Glute Ham RaisesBarbell Logic
Просмотров 294 тыс.
The WORST Stretches For Low Back Pain (And What To Do Instead) Ft. Dr. Stuart McGill11:03The WORST Stretches For Low Back Pain (And What To Do Instead) Ft. Dr. Stuart McGill
The WORST Stretches For Low Back Pain (And What To Do Instead) Ft. Dr. Stuart McGillJeremy Ethier
Просмотров 6 млн
HOW TO get and IMPROVE BAR MUSCLE UPS8:49HOW TO get and IMPROVE BAR MUSCLE UPS
HOW TO get and IMPROVE BAR MUSCLE UPSJacob Heppner
Просмотров 78 тыс.
How to Fix a Bulging Disc (NO SURGERY!)8:51How to Fix a Bulging Disc (NO SURGERY!)
How to Fix a Bulging Disc (NO SURGERY!)ATHLEAN-X™
Просмотров 8 млн
Why I Sold My Glute Ham Raise9:54Why I Sold My Glute Ham Raise
Why I Sold My Glute Ham RaiseLeo Pando
Просмотров 161 тыс.
ПОЛИЦИЯ ИЗДЕВАЕТСЯ И ОБВИНЯЕТ НАС В ПОБЕГЕ? МЕНТ ОБМАНУЛ. ЗАКРЫЛИ КРУГЛОСУТОЧНЫЙ МАГАЗИН. Часть 240:22ПОЛИЦИЯ ИЗДЕВАЕТСЯ И ОБВИНЯЕТ НАС В ПОБЕГЕ? МЕНТ ОБМАНУЛ. ЗАКРЫЛИ КРУГЛОСУТОЧНЫЙ МАГАЗИН. Часть 2
ПОЛИЦИЯ ИЗДЕВАЕТСЯ И ОБВИНЯЕТ НАС В ПОБЕГЕ? МЕНТ ОБМАНУЛ. ЗАКРЫЛИ КРУГЛОСУТОЧНЫЙ МАГАЗИН. Часть 2ARTEM WOLF
Просмотров 773 тыс.
Перегоняю через ГРАНИЦУ Китая в Россия Тягач-Грузовик Mercedes. Обход САНКЦИЙ36:11Перегоняю через ГРАНИЦУ Китая в Россия Тягач-Грузовик Mercedes. Обход САНКЦИЙ
Перегоняю через ГРАНИЦУ Китая в Россия Тягач-Грузовик Mercedes. Обход САНКЦИЙНастя Туман
Просмотров 782 тыс.
Бомба бом бом #uzbwedding #rek #той #kulgilivideo #hahaidea #svadbauz #uzbekistanmusic #dance бомба00:17Бомба бом бом #uzbwedding #rek #той #kulgilivideo #hahaidea #svadbauz #uzbekistanmusic #dance бомба
Бомба бом бом #uzbwedding #rek #той #kulgilivideo #hahaidea #svadbauz #uzbekistanmusic #dance бомбаMuxtor Rais
Просмотров 982 тыс.
Джарахов про ситуацию с Кукояками #джарахов #кукояки #instasamka #инстасамка00:44Джарахов про ситуацию с Кукояками #джарахов #кукояки #instasamka #инстасамка
Джарахов про ситуацию с Кукояками #джарахов #кукояки #instasamka #инстасамкаДЖАРАХОВ
Просмотров 408 тыс.
Lazizashokuz Sirojiddin farzandi bilan🥳 #baby #newvideo #lazizashokuz #love #shokuz #youtube #rek00:26Lazizashokuz Sirojiddin farzandi bilan🥳 #baby #newvideo #lazizashokuz #love #shokuz #youtube #rek
Lazizashokuz Sirojiddin farzandi bilan🥳 #baby #newvideo #lazizashokuz #love #shokuz #youtube #rekLazizashokuz
Просмотров 413 тыс.
Sigma Girl Pizza #funny #memes #comedy00:14Sigma Girl Pizza #funny #memes #comedy
Sigma Girl Pizza #funny #memes #comedyCRAZY GREAPA
Просмотров 1,6 млн
Starman🫡00:18Starman🫡
Starman🫡Kan Andrey
Просмотров 14 млн
Bike vs Super Bike Fast Challenge00:30Bike vs Super Bike Fast Challenge
Bike vs Super Bike Fast ChallengeRusso
Просмотров 10 млн