20 Minute Standing Yoga Flow | Includes Advanced Modifications!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 сен 2024
  • Category: Yoga
    Equipment: Yoga Mat (Blocks optional)
    Instructor: Sherman Morris
    Length: 20 Minutes
    Join Sherman for a refreshing 20 Minute Yoga Standing Flow, perfect for energizing your day. As Sherman expertly guides you through each posture, Emma demonstrates both modifications for beginners and advanced variations for experienced yogis. This all-standing sequence is designed to improve balance, strength, and flexibility, making it accessible for all levels. #Yoga #Fitness #Wellness #standingyoga

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
20 Minute Relax + Restore #Yoga Flow | Perfect for Morning or Evening!22:1820 Minute Relax + Restore #Yoga Flow | Perfect for Morning or Evening!
20 Minute Relax + Restore #Yoga Flow | Perfect for Morning or Evening!Brrrn
Просмотров 102
How to do the Splits Fast -- This Technique Changed Everything! -- (Science Based)9:25How to do the Splits Fast -- This Technique Changed Everything! -- (Science Based)
How to do the Splits Fast -- This Technique Changed Everything! -- (Science Based)Yiannis Christoulas
Просмотров 1,3 млн
Vagus Nerve Activation | 10 Minute Daily Routines12:11Vagus Nerve Activation | 10 Minute Daily Routines
Vagus Nerve Activation | 10 Minute Daily RoutinesBrain Education TV
Просмотров 2,5 млн
Honduras vs Trinidad & Tobago: Extended Highlights | CONCACAF Nations League | CBS Sports Golazo10:55Honduras vs Trinidad & Tobago: Extended Highlights | CONCACAF Nations League | CBS Sports Golazo
Honduras vs Trinidad & Tobago: Extended Highlights | CONCACAF Nations League | CBS Sports GolazoCBS Sports Golazo America
Просмотров 65 тыс.
I Broke Minecraft Without Crashing31:27I Broke Minecraft Without Crashing
I Broke Minecraft Without CrashingKnarfy
Просмотров 312 тыс.
Run Away - Tzuyu(TWICE) ツウィ 쯔위 [Music Bank] | KBS WORLD TV 24090603:40Run Away - Tzuyu(TWICE) ツウィ 쯔위 [Music Bank] | KBS WORLD TV 240906
Run Away - Tzuyu(TWICE) ツウィ 쯔위 [Music Bank] | KBS WORLD TV 240906KBS WORLD TV
Просмотров 1,3 млн
First Ever Tour Of Blue Origin's Massive New Glenn Launch Pad w/ Jeff Bezos!45:57First Ever Tour Of Blue Origin's Massive New Glenn Launch Pad w/ Jeff Bezos!
First Ever Tour Of Blue Origin's Massive New Glenn Launch Pad w/ Jeff Bezos!Everyday Astronaut
Просмотров 408 тыс.
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi13:4913 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng YiShaolin.Online
Просмотров 2,7 млн
20 Minute Tight + Tense #Meditation | Gentle #Stretching20:0420 Minute Tight + Tense #Meditation | Gentle #Stretching
20 Minute Tight + Tense #Meditation | Gentle #StretchingBrrrn
Просмотров 38
DJI NEO Review - 10 Things You NEED To Know21:55DJI NEO Review - 10 Things You NEED To Know
DJI NEO Review - 10 Things You NEED To KnowThe Drone Creative
Просмотров 185 тыс.
Exposing Scientific Dogmas - Banned TED Talk - Rupert Sheldrake17:32Exposing Scientific Dogmas - Banned TED Talk - Rupert Sheldrake
Exposing Scientific Dogmas - Banned TED Talk - Rupert SheldrakeAfter Skool
Просмотров 2 млн
30 Minute Slide Class | Sprinter Slides, Mountain Climbers, Brrrpees and more!31:0830 Minute Slide Class | Sprinter Slides, Mountain Climbers, Brrrpees and more!
30 Minute Slide Class | Sprinter Slides, Mountain Climbers, Brrrpees and more!Brrrn
Просмотров 129
How to Permanently Loosen a Tight Psoas (Updated)15:39How to Permanently Loosen a Tight Psoas (Updated)
How to Permanently Loosen a Tight Psoas (Updated)Your Wellness Nerd
Просмотров 581 тыс.
How I Learned The Full Splits in 30 Days5:46How I Learned The Full Splits in 30 Days
How I Learned The Full Splits in 30 DaysHenry Vo
Просмотров 10 млн
Trauma-Informed Hip Opening Yoga for Emotional Release | Trauma Informed Yoga20:23Trauma-Informed Hip Opening Yoga for Emotional Release | Trauma Informed Yoga
Trauma-Informed Hip Opening Yoga for Emotional Release | Trauma Informed YogaCaitlin K'eli Yoga
Просмотров 2,2 млн
Inline Skating: First 20 Weeks!3:19Inline Skating: First 20 Weeks!
Inline Skating: First 20 Weeks!Yoga Better
Просмотров 125 тыс.
Starman🫡00:18Starman🫡
Starman🫡Kan Andrey
Просмотров 11 млн
Alat yang Membersihkan Kaki dalam Hitungan Detik 🦶🫧00:24Alat yang Membersihkan Kaki dalam Hitungan Detik 🦶🫧
Alat yang Membersihkan Kaki dalam Hitungan Detik 🦶🫧Poly Holy Yow Indonesia
Просмотров 7 млн
АНГЕЛ и ДЕМОН Управляют МОЕЙ ЖИЗНЬЮ !17:44АНГЕЛ и ДЕМОН Управляют МОЕЙ ЖИЗНЬЮ !
АНГЕЛ и ДЕМОН Управляют МОЕЙ ЖИЗНЬЮ !A4
Просмотров 3,5 млн
Nuggets Gegagedigedagedago в Игре в Кальмара пытается пройти все препятствия00:32Nuggets Gegagedigedagedago в Игре в Кальмара пытается пройти все препятствия
Nuggets Gegagedigedagedago в Игре в Кальмара пытается пройти все препятствияФани Хани
Просмотров 154 тыс.
ПОЛИЦИЯ ИЗДЕВАЕТСЯ И ОБВИНЯЕТ НАС В ПОБЕГЕ? МЕНТ ОБМАНУЛ. ЗАКРЫЛИ КРУГЛОСУТОЧНЫЙ МАГАЗИН. Часть 240:22ПОЛИЦИЯ ИЗДЕВАЕТСЯ И ОБВИНЯЕТ НАС В ПОБЕГЕ? МЕНТ ОБМАНУЛ. ЗАКРЫЛИ КРУГЛОСУТОЧНЫЙ МАГАЗИН. Часть 2
ПОЛИЦИЯ ИЗДЕВАЕТСЯ И ОБВИНЯЕТ НАС В ПОБЕГЕ? МЕНТ ОБМАНУЛ. ЗАКРЫЛИ КРУГЛОСУТОЧНЫЙ МАГАЗИН. Часть 2ARTEM WOLF
Просмотров 313 тыс.
😱 Мы сбежали Из СТРАШНОЙ ПСИХБОЛЬНИЦЫ в Майнкрафт (Лолошка, Фиксплей, Кабан, Юни)44:53😱 Мы сбежали Из СТРАШНОЙ ПСИХБОЛЬНИЦЫ в Майнкрафт (Лолошка, Фиксплей, Кабан, Юни)
😱 Мы сбежали Из СТРАШНОЙ ПСИХБОЛЬНИЦЫ в Майнкрафт (Лолошка, Фиксплей, Кабан, Юни)Юни
Просмотров 256 тыс.
😱СБЕЖАЛ С СОСЕДОМ ОТ ЗЛЫХ РОДИТЕЛЕЙ в SCHOOLBOY RUNAWAY в Майнкрафт..31:17😱СБЕЖАЛ С СОСЕДОМ ОТ ЗЛЫХ РОДИТЕЛЕЙ в SCHOOLBOY RUNAWAY в Майнкрафт..
😱СБЕЖАЛ С СОСЕДОМ ОТ ЗЛЫХ РОДИТЕЛЕЙ в SCHOOLBOY RUNAWAY в Майнкрафт..FixEye
Просмотров 497 тыс.
Пассат валит на все бабки! Готовим к гонке с Синдикатом!1:41:15Пассат валит на все бабки! Готовим к гонке с Синдикатом!
Пассат валит на все бабки! Готовим к гонке с Синдикатом!ИЛЬДАР АВТО-ПОДБОР
Просмотров 2,2 млн