Pumpkin Cream Soup | Dairy Free | Cocina & Vida Saludable
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- Опубликовано: 27 авг 2024
- Give a touch of color to your menus by preparing Pumpkin Cream Soup, in the pure style of @cocinayvidasaludable
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INGREDIENTS
1.5 kg pumpkin
¼ teaspoon nutmeg
1 teaspoon cinnamon
1 teaspoon sea salt
1 ½ cup coconut milk
¼ cup pumpkin seeds, shelled, untoasted and unsalted (optional for decoration)
NUTRIENTS
Pumpkin is rich in beta-carotene, an antioxidant and precursor to vitamin A, which is essential for healthy vision, skin and the immune system.
Pumpkin seeds are rich in antioxidants such as vitamin E, which helps fight damage caused by free radicals in the body.
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MUSIC Look Both Ways - Nathan Moore
¡¡Bienvenidos a Cocina & Vida Saludable!! Para comida o cena esta sopa queda 😋👌🏽.
Feliz año nuevo 2024, que esté año sea mucha bendición, salud para usted y su familia, gracias por tan ricas recetas, todas muy deliciosas, ya compartir el video!
¡Muchísimas gracias María! 🤗, así sea para todos 🙏🏽. Seguiremos compartiendo recetas para que puedan variar su menú diario 😋🤞🏽, fuerte y cariñoso abrazo 🥰🤗.
En Perú, le décimos crema de zapollo, agregaré la tus condimento, gracias gracias gracias
Gracias a ti Luz Violeta 😊, saludos hasta el bello 🤩 Perú 🤗.
Hola Pau! Que delicia la crema de calabaza. A mi me encanta el otoño solo por las calabazas, me gusta verlas y comerlas 🤭 la semana pasada me compre una enorme como de 12 kilos ( ya son las últimas, lastima que aquí en Mexico no la consumimos mucho) ya hice pan, crema y otra parte la congelé para hacer sopas. Tus consejos siempre me ayudan a llevar las recetas a otro nivel, y de forma sencilla. Muchas gracias. Saludos desde Queretaro
Hola Silvia! 👋🏼 Sii es deliciosa!
...Nos tardamos un poco en sacar esta receta 🫣, pero ya quedó 😋.
Me alegra que lo que compartimos te ayude a darle un toque diferente a tus platillos ☺️. Y como bien dices hay que aprovechar las últimas calabazas 🎃😅. Saludos hasta el bello 🤩 Querétaro 👋🏼🍀💖.
Se ve deliciosa Pao, me encantó. Me gustaría que me compartieras recetas con habas.Saludos!
Muchas gracias Gaby 😊. Sii, tienes razón tenemos pendiente recetas con habas 😅, tomamos nota ☺️. Saludos y bonito fin de semana 🍀🌺
Se puede substituir la leche de coco por leche de vaca?
Hola María del Carmen 👋🏼, sí puedes emplear leche de vaca 😅, saludos 🍀🌺.