【有料級】脚が弱い人必見！効かせる天才ボディビル神奈川２位の持田式脚トレがマジで効き過ぎる、、
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- Опубликовано: 1 апр 2024
- 持田くんのパーソナル依頼はLINEから：lin.ee/qJxykPH
撮影協力：ゴールドジム横浜上星川店 goldsgym-kamihoshikawa.jp/
筋トレはマジでこれだけ買えば大丈夫：amzn.to/3QoWA8M
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#最終学歴ジム教育
#見るステロイド
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持田くんのパーソナル依頼はLINEから：lin.ee/qJxykPH
撮影協力：ゴールドジム横浜上星川店 goldsgym-kamihoshikawa.jp/
芳賀さんや持田さんのトレーニング見ると自分のトレーニングは充実しているかどうか不安になりますが、見た内容を次回に活かします！
ほんと理論的で分かりやすい、、、
ぜひレッグプレスの動画も😂
持田理論わかりやすっw
ハック置いてないエニタイム民の為に、次回はスクワットで解説お願いしますの雰囲気。
3:52スジマン
いやん
詳しすぎる！雅さんとコラボして欲しい。
通ってるジムに近々ハックが導入されるので、無茶苦茶タイムリーな動画ありがたいです😊
ジュラシックバンド気になります笑
なんで芳賀セブンの動画だけバックグラウンド再生できんねや笑
ほんとそれ
youtubeの仕様なのか、商品タグが付いてる動画って、バックグラウンド再生できますよね！
動画見ながら商品ページに飛べる配慮ですかね？😮
山岸さんも出来たよ
筋肉あるあるさんも
RUclips Premium 入ってるとどの動画でも出来るけど、入ってないとそんな違いがあるんですねー
いつも合理的だなぁ・・言われてみたらそらそうだってことが多すぎる。
扁平足なんかも膝痛の影響受けるのかな？
そういやたまたま見た持田くんの過去動画で木澤さんのパーソナルを受けてやりきってたよね。レッグエクステンションでおやって思ったけどしっかり木澤さんのエッセンスも取り入れてるんだな
センシティブきんたま侍やん
札幌大通店にあるハックもサイベックスだったような
ストレッチで、負荷が少し抜ける
収縮につれて負荷が増える
ってことは、バランスボールでも、深くしゃがめればいいってことだから、ある意味理にかなってるのでは？
めっちゃいい解説動画なのに芳賀くんのM字開脚が///
はっくしたいけど、ジムにないからいま、ネットでぽちった❗さーこれから毎日はっくやるぞ
足の踏み込み分かりやすくする為に、持田くんは地下足袋みたいな薄いシューズ使ってるのかな？(˙˙*)?
サウス東京アネックスにはあった
最初にやったハックがサイベックスだけど、膝が痛くなかったのは最初からバンド付けてやったから感覚がよかったのか。
メーカーによっては、下に下ろした時に底突きしちゃう もっと背が高ければ、、、
マットとか敷くと良いですよ。ジムに置いてるかわかりませんが。自分はホームセンターで買ったゴム板敷いてます
持田くんの指導マジで素晴らしいと思うけど、健常な人でも背屈0度いかない人意外といるからその辺は注意！！
OOH！
ハックしたくなってきた
おきんたま
また持田だよ
5:01
わかりますか？
普段引き締めているバブルガットが出てきちゃっているんですよね。
これがユーザーの証です。
オフです
芳賀が薬使ったらオリンピアいってるわ(笑)
ウェイトリフターにも見られる現象です。
なので、バブルガット等ではないかと思います。
個人的に、強い人はみんなこんな感じだと思います。
可哀想な人。
そもそもバブルガットが出る人なんてお薬使ってる中の人でもTOP層の人間なんだからバブルガット出るわけねぇだろ。君、すてきまさしの回しもんだな？
このシリーズもう要らんねん…効かせる天才様が神奈川2位なんやったら、素質の無さも天才級なんちゃうんか？
芳賀は3位だったけどね