Excelentes consejos...seguro que los voy a implementar aunque todavía no llego a un nivel de dependencia decía de los dispositivos, más vale prevenir ... Gracias Doctor ...bendiciones ❤
Gracias me hizo reflexionar sobre mi forma de utilizar el celular! Creo me está afectando en varios aspectos de mi vida, entre ellos el buen descanso al dormir!
Muy interesante Dr. Guerra. El tema que le sugiero trate es el “Síndrome del Nido Vacío “ tengo un familiar muy querido el cual me gustaría que oyese sus sabios consejos. Muchas gracias.
Le tengo modo sin interrupciones a mi celular, y solo algunas aplicaciones me llegan notificaciones, eso me ha evitado sentirme con ansiedad de revisar mi celular.
Mira, yo a veces olvido donde sea los dispositivos electrónicos, olvido muchas cosas, tengo mucho cortisol, me estreso de inmediato. Antes era peor, ahora procuro tranquilizarme, pero, pasa que sigo con esos olvidos y confusiones de horarios o pensamientos. Estoy frito?🍳
Excelente tema, soy docente y me sirve para aplicarlo con los estudiantes
❤Gracias❤ Bendiciones❤
Me encantó!! El test me ayudó a ver qué si a veces me dejó mucho tiempo en las redes. Gracias Mario!!
Muy interesante Dr Gracias ❤!
Gracias me es de utilidad en mi trabajo ahora comprendo a los demás y en lo particular
El mejor podcast
Excelentes consejos...seguro que los voy a implementar aunque todavía no llego a un nivel de dependencia decía de los dispositivos, más vale prevenir ...
Gracias Doctor ...bendiciones ❤
Gracias, gracias Mario por estos espacios ❤️❤️❤️
Gracias! Me sirvió mucho esta información para recapacitar y reafirmar que pierdo mi tiempo con la apps. Pondré en práctica los cambios propuestos
Gracias me hizo reflexionar sobre mi forma de utilizar el celular! Creo me está afectando en varios aspectos de mi vida, entre ellos el buen descanso al dormir!
Excelente información, gracias ❤
Muy interesante Dr. Guerra.
El tema que le sugiero trate es el “Síndrome del Nido Vacío “ tengo un familiar muy querido el cual me gustaría que oyese sus sabios consejos. Muchas gracias.
Le tengo modo sin interrupciones a mi celular, y solo algunas aplicaciones me llegan notificaciones, eso me ha evitado sentirme con ansiedad de revisar mi celular.
Alguien podría decirme si Mario tiene consultorio , dónde y como puedo solicitar una cita?
Hola. Mario podrías hablar hacerca de como tener o sentirse ilusionada, gracias, Dios te bendiga y quiero tener el privilegio de una terapia contigo
Excelente definitivamente mi cerebro está tal cual 😢
Que triste 😢
Siii hay que tomar acción de inmediato 😢
Cuidado en el cine porque te pueden confundir como bote de palomitas de maíz, me encantó!. 🤣🤣
Mira, yo a veces olvido donde sea los dispositivos electrónicos, olvido muchas cosas, tengo mucho cortisol, me estreso de inmediato. Antes era peor, ahora procuro tranquilizarme, pero, pasa que sigo con esos olvidos y confusiones de horarios o pensamientos. Estoy frito?🍳
Hola Mario, me gustaría que hablaras sobre la tercera edad o bien si hay algún episodio, me dieras el link. Saludos y bendiciones.