ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ И ПРЕСС | Тренировка 20 минут | Фитесс Дома
HTML-код
- Опубликовано: 21 янв 2025
- 💗 Эта тренировка идеально подойдет как для начинающих, людей с проблемными суставами, так и уже для продвинутого уровня🔥
Выполняйте эту тренировку в удовольствие и свое самочувствие:)
вы не должны ощущать дискомфорт и боль, если это присутствует, прекратите упражнение.
Вы можете выразить поддержку каналу своей благодарностью через донат на карту Тинькофф: 5536914002874604
🔅МОИ УСЛУГИ -
• помощь в похудении- индивидуальное меню на 30 дней - 3000₽
• программа тренировок для дома/тренажерного зала - 10 занятий 4000₽
🔆Telegram: t.me/neustroev...
🔆 Insta: / ne_ustroeva
🔆 ВКонтакте: neustro...
🔆Email: nastya26.998@gmail.com
________________________________
#фитнес #мотивация #жиросжигающаятренировка #тренировка #фитнесснеустроевой #анастасиянеустроева #утренняязарядка #фитнесупражнения #зож
#кардиотренировка #жиросжигатель #тренировканапресс #топимжир #онлайнтренировки #аэробныеупражнениядома #аэробика
#аэробикадляначинающих #похудение #кардиотренировкадлясжиганияжира #таропрогноз #фитнесдляпохудения #фитнеспрограмма #фитнесдома #тренировканапресс #тренировкаягодиц #качаемягодицы #качаемпресс #тренировканог #ягодичные #фитнесупражнения #фитнесдляпохудения #фитнеспрограмма #фитнеседа #похудетьбыстро
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
