【樂齡運動】癡情玫瑰花舞蹈/樂齡肌力/銀髮有氧/高齡者肌力訓練/長輩有氧舞蹈/小余老師/elderly fitness/senior fitness

[@許卻賴]

很漂亮的動做水啦

[@賽華林]

小余老師棒棒👍👍👍

[@Yu_SeniorFitness]

謝謝啦~有支持就有動力繼續!!

[@nicemega]

今天偶然的機會，認識到兩位年輕有活力的年輕人(眼睛一亮)，頂著大熱天戴著口罩熱情的教阿姨們跳有氧舞蹈，真是太感人了!!!!!
音樂好聽節奏分明，舞步簡單易學，容易達到有氧運動的效果，尤其喜歡你們有正反面的示範，並加上每個步驟的口語說明，讓阿姨左右分得清，不會手忙腳亂
很感謝你們對樂齡長者運動的教學，已訂閱並分享出去了，祝福你們的頻道成功，加油

[@Yu_SeniorFitness]

能夠讓您喜歡影片真是太開心了!!!謝謝您的喜愛與分享，歡迎加入我們目前正在推動的LINE社群，每周六都有免費的公益課程唷！點選下方網址：
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[@Yu_SeniorFitness]

還有想跳什麼歌曲，歡迎留言喔!

[@a0925207377]

失戀陣線聯盟

[@ritahuang7195]

選在中午左右拍攝影片似乎太辛苦啦！擔心老師會中暑🥵，下次拍攝可以考慮清晨或傍晚時會不會好一些？

[@Yu_SeniorFitness]

好感動、真貼心~~我們下次會更早起來拍的，謝謝喔!

[@vivianchou3891]

音樂很棒，感覺年輕了！結束得很突然完全沒有舒緩放鬆呢？

[@Yu_SeniorFitness]

謝謝您~~放鬆伸展影片在阿翔老師頻道唷!