A mindenhez értő, okoskodó nárcisztikus
HTML-код
- Опубликовано: 15 окт 2024
- A fenéért nem képes valamire azt mondani, hogy ahhoz nem ért? Egyáltalán milyen módokon igyekszik az okosságát, mindentudását fitogtatni?
-----
Gyere a gyógyulással, önismerettel foglalkozó programomba, melyben a saját felépülésem útján tudlak végigvezetni, hogy méltóbb emberi és párkapcsolati kapcsolódásaid lehessenek:
akademia.punko...
Ez az út a nárcisztikus, érzelmi bántalmazó kapcsolatok testi és lelki hatásainak ellensúlyozására törekszik amellett, hogy ismereteket nyújt ezeknek a kapcsolatoknak a mintázatáról, és az időben történő felismerés mibenlétéről, fontosságáról.
A program része az ismeretterjesztésen felül sok-sok minden, melyet leginkább hívószavakkal, fogalmakkal érdemes körülírni: gyógyító írás, bátorító hanganyagok, meditálás, önismeret, öngondoskodás, pozitív pszichológia, tudatos jelenlét talán a legfontosabbak. Tarts velünk te is, gyógyulásodat a sorstársakból álló közösség is segíti majd!
---------
💝 Amennyiben tetszik az ismeretterjesztő tevékenységem, kérlek, időnként támogasd egy vagy több virtuális kávé ☕ árával!
Ezen a linken pedig szintén a biztonságos Stripe-on keresztül tudsz forintban, EUR-ban, USD-ban, GDP-ban támogatást küldeni bankkártyás fizetéssel:
donate.stripe....
Hálásan köszönöm 😍, támogatásod tudja biztosítani, hogy könyveket, felszereléseket vásárolhassak, illetve több időt tölthessek ezzel a tevékenységgel! 🌹
Külön kérésre már egy PalPal adományozó linket is létrehoztam, mert többen jelezték a külföldön élők közül, hogy az ő bankkártyaszámuk nem felel meg a standard 2x vagy 3x8 jegyű bankkártyaszámnak, és nem tudnak stripe-on keresztül utalni. Itt a PayPalon ráadásul abszolút az adományozóra van bízva az összeg kiválasztása. Hálásan köszönöm, ha támogatásoddal hozzájárulsz a munkámhoz!
A link:
www.paypal.com...
Ha neked ez kézenfekvőbb és egyszerűbb, a videóim létrehozását támogasd az OTP-nél vezetett számlámra utalással: 1177368317185848, Pünkösti Nóra Köszönöm! 😍
A Revolut rendszerében tudsz még tetszőleges összeget küldeni támogatásként a @punkostinora accountomra.
BÁRMILYEN módját választod is a támogatásnak, hálásan köszönöm, sokat jelent nekem!
-------------------
Vedd fel velem a kapcsolatot, ha személyes segítségre van szükséged, bántalmazó kapcsolatból érkezők számára kedvezményes online coaching lehetőséget biztosítok 12 ezer Ft/óra díjazással.
Ahogyan a filmekben többször is kiemeltem, itt is tájékoztatlak, hogy nem vagyok pszichológus, pszichoterápiát sem vállalok, minthogy nem vagyok klinikai szakpszichológus és pszichiáter sem. Párkapcsolati coach, tréner vagyok, eredetileg kommunikáció szakon végeztem.
Fentiekből eredően nem tudok olyan esetekben segíteni, ha bántalmazó családból származol, és az még nem került feldolgozásra szakember segítségével.
Ha sokadik bántalmazó kapcsolatodon vagy túl, újra és újra ilyen társat választottál.
Ha reménytelen szociális helyzetben vagy, nem tudod, hogyan kellene kijönnöd a kapcsolatból, akkor először arra kellene megoldást találnod, talán a NANE-n keresztül, nekik ebben nagyobb praxisuk van, esetleg a helyi önkormányzat szociális osztályán is segítségedre lehetnek abban, milyen lehetőségek állnak rendelkezésedre.
Amiben segíteni tudok: ha az önértékeléseden, önbecsüléseden szeretnél javítani, önismerettel, önszeretettel, öngondoskodással kapcsolatban keresel segítséget, válaszokat.
Egy ilyen kapcsolatból kijövet érdemes foglalkozni a "nemet mondás"-sal, azaz a határhúzás témakörével is, illetve azzal, hogy a meghúzott határokat hogyan tudod tartani.
Megkeresésedet várom e-mailben: nora.punkosti(kukac)gmail.com
vagy egyéb elérhetőségeimen, melyeket itt találsz:
punkostinora.h...
------------------------------------
Találkozhatunk még a
Facebookon: / punkostinora
és az
Instagramon is: / parkapcsolat_hazassag
De a weboldalamon is sok hasznos cikket, pszichológiai tesztet találhatsz: punkostinora.h...
A SZUPERHŐS TÚLÉLŐK CSOPORTja a Facebookon: / 689525046064347
------------------------------------
Szeretettel veszem a visszajelzéseket, kérlek, motiválj egy lájkkal, ha hasznosnak találtad a tartalmat, illetve örülnék, ha történeted, témaötleteidet hozzászólásban megosztanád. Köszönöm! 😍
Nagyon pontos volt ez a megfogalmazás, hogy nem vita, hanem vele huzakodás volt minden egyet nem értés. A fő téma hamar elsikkadt, és csak azt vette észre az ember, hogy már mindennel támad. Egy harcmezővé változott a légkör, ahol ő nyerni akart. Minden mindegy, csak földbe döngölje a másikat. Utólag azt sem tudtam, vajon most ez mire ment ki. Arra jutottam, hogy mindig ugyanarra: hogy bebizonyítsa, hogy a másik hülye, ő meg okos. Csak ennek meg nincs értelme. Minek?! Persze, most már tudjuk hogy minek. Mert nála az egész élet erről szól. :(
Igen, engem is ez készített ki, hogy nem értettem, miért jön rá egyre gyakrabban a hoppáré, amikor a semmiből lesz fesztivál, és mi folyik itt egyáltalán, miért nincs egy valahova tartói nyomvonala ezeknek az "összecsapásoknak"... Brrr. De jó, hogy már nem ebben élünk!
Engem úgy akart lenyomni, ha elmentünk valahová,vagy mások előtt,vagy amikor már ketten voltunk hazafelé a kocsiban nekem támadott,hogy milyen buta kérdéseket tettem fel, illetve milyen hülyeségeket beszélek. Nagyon megalázó és kellemetlen volt.
Még 1,5 év után is felkavaró volt hallgatni. Rengeteg hasonló élményben volt részem. Olyan szinten erőltette rám az akaratát, hogy két kiskutyám is meghalt miatta. Soha nem leszek képes magamnak sem megbocsátani, hogy hittem neki. Azt hittem jobban tudja azt a dolgot ami miatt bekövetkezett a haláluk. Volt, hogy hangoztatta, hogy én okos nő vagyok , de semmibe nem nézett. Ha próbáltam érvelni mindig azt kaptam, hogy az a lényeg, hogy nekem legyen igazam! Persze soha nem volt. Minden találó amit mondtál!Még mindig nehezen hiszem el, hogy 10 évet lehúztam mellette!Köszönőm a munkád!😊
Szóról szóra írhattam volna én is ugyanezt. Viszont magunknak nagyon fontos megbocsátani. 🤍 Ölelés! 🤍
Mónika, a helyzet az, hogy nem tudod megváltoztatni a megtörtént eseményeket. Mindannyian követünk el tévedéseket, hibákat, és mindannyiunk akaratát le tudta törni a manipulatív, erőszakos ex. Ez nyilván rengeteg sebet, fájdalmat okozott.
Azonban ha nem mented fel magadat, nem tudatosítod, hogy mi történt, hogy egyszerűen nem volt arról tudásod, hogy kivel állsz szemben és mi történik veled, akkor cipeled magaddal ezeket az önvádakat, és a jelenedet és jövődet is megmérgezed vele. Szerintem ezt semmiképpen nem érdemled meg! Azt igen, hogy végre nyugodt, derűs életed lehessen! 🌷Szeretettel ölellek!
Kedves Nóra_
Nekem nagyon tetszik a hangod, nagyon jó hallgatni, és nem hiszem, hogy gyorsabban kellene beszélned. Sok sikert kívánok a munkádhoz! ❤
Kedves vagy, köszönöm! :)
Be találtál.Az autó szerelővel is,A bocsána kèrèssel is.Így ahogy vissza gondolok dolgokra,helyzetekre,hát bizony sokáig volt rózsaszín felhő a szemem előtt.köszönöm szépen a fél világosítást.🙏😇♥️
én 1,25-re gyorsítva hallgatlak. Azonban ez az én "gondom" mert mindig sietek és egyébként is más a tempója mindenkinek. Eszembe sem jutna felróni. Az a tapasztalatom, hogy akik nyugodtabbak, magabiztosabbak, azok inkább lassabban beszélnek, ez tiszteletet kihívó is, illetve általában a nem "óra/perc" ütemterv szerinti munkában dolgozók is. Mivel a mindset más és ehhez vannak szokva (kb én is.) Nagyon tudatában kell lenni megállni egy pillanatra, és emlékeztetni magunkat hogy nem kell mindiiiiig rohanni. És hogy a munkában sietni kell de amagánéletben pl nem feltétlenül... Én igyekszem :)
A mikrofonod ultra jó hangot "kreál" és jól is néz ki ;)
Az a helyzet, hogy még emlékszem rá, milyen egy ilyen kapcsolatból kiszabadulni szétcincált, fókuszálatlan idegrendszerrel. Kiemelten fontos az érthetőség. Ahogyan egyébként a lassítás, stresszmentesítés is. 🌷
@@punkostinora ez így van! Rám is rám fér... Amit írtam azért írtam mert beszéltél erről, inkább megerősítésnek szánom. :)
:D Ez a gyorsítás a videóknál nagyon vicces., jót nevettem, és el is képzeltem. :D Egyszer az exemet megkérdeztem egy gázszerelő ajánlatáról, hát nem kellett volna. Lehúzta, hogy ezen van egy csomó haszon, ez egy félórás munka blabla, aztán mikor mégis megrendeltem a munkát, közölte, hogy soha többet ne kérjek tőle tanácsot. :D Szerintem ez egy jó teszt is: kérjünk tanácsot valami apróságban, és ne fogadjuk meg. Ha megsértődik, valószínű nagy ego-gondok vannak.
Igen, ez remek ötlet tesztelésre. :)
Mindent megfordit rám . Mindent kifordítva mesél el.
Képes az egész közeget maga mellé állítani. Amúgy, értelmes vízöntő. .
A beszédében sajátos logika. Jajj.egy könyvet tudnék írni róla !
,,Struktúra.,, Nála ez ment mindenhez.Finomkodó ..nőket leszóló. Aztán kikezd vele .2 barátnő egy nővérem az egyenleg .
Bonyolult egy pali.
Ennel súlyosabb a helyzet: semmit nem old meg de tèged megakadályozni abban, hogy megoldd a helyzetet. A teljes tanácstalanság allapotat éri el és tartja fenn benned - igy kontrollál.
Végig bólogattam a videód.
Igen, az elején okosnak nevezett, a legjobbnak a szakmámban, majd a végén olyan butának minősített mint egy utcaseprőt... Jah nem, butábbnak.
És szerinte az én munkámat bárki eltudja látni. A szakmámhoz (is) mindennél jobban értett.
Leminősítette a családomat, barátokat, hogy ők hülyék, én igazából (rajta kívül) nem is tartom normális emberrel a kapcsolatot...
Engem is tett nevetségessé mások előtt.
Hosszú előadásokat tartott különböző témákban baráti társaságban, akik szóhoz sem jutottak (vagy csak átláttak rajta és ráhagyták). 😅
Volt, hogy ötleteket adtam neki a szakmájában 😉 amiket lehurrogott, kinevetett, nézett mint ha valami bődületes marhaságot mondtam volna... Majd, amikor pár nap múlva megvalósította és emlékeztettem rá, hogy nah.. Még is csak jó volt az ötletem. Ugyancsak a bárgyú nézést kaptam... Miről is beszélek...
Idegen szavak... Való igaz. Rendszeresen használta és helytelenül. Állandóan felcserélte a hangokat. Ha eszembejutnak a példák megírom.
Ő is milyen kellemes társaság lehetett. 🙃
Jé,ezt már el is felejtettem! Tényleg . Lehurrogott és aztán sajátjaként alkalmazta hangoztatta. A családjának is így tudott egy megoldást,amit valahogy senki sem talált közülük. .Mikor megkérdeztem megemlíette - e körükben hogy az én ötletem volt. .Ez volt a válasz: ,,MINEK,,?!?!
Főzni is . Á. Már nem is akarok róla beszélni. Filmet lehetne írni .az biztos!
@@evamatejkanenagy2394 Vannak a témában filmek. 😉
Szakmámat gyereknevelést főzést amit tőlem sajátított el. /mindent ledegradált Miközben ő volt a az alkalmatlan a tanult szakmájában
Akciófilmeket bámult egész nap .a gyerekeket a piacra vitte colázni,.persze az övét borban. itta
Jelszava ,TÖNKRETESZLEK .S a ,,téged senki nem szeret. ,,
,,Mindenki jobb nálad ,, Persze ,volt a másik véglet is . A nagy szerencséje. Is én voltam
Elhangzott ,ez a verzió is.,mondjuk erre már én is alig emlékszem . Ha mindent megvettem .és beszámoltam róla . akkor is cirkuszt rendezett , mert ő a rossz megoldást előlegezte meg. .Váratlan kitörések hisztérikus kitörési hatalmas ajtócsapkodások ,belehajolás az aurámba ,fölém magasodott szó szerint! Megfogta a vállanat , szorítva. Volt hogy a blúz karja is leszakadt .
Volt már lila felkarom ,,látta dr is .Kaptam kétizben pofonnál nagyobb ökölcsapást az arcomba ..a szemei a tekintete ..nem jelenlétet sugallt. Csak átvittem a teregetnivalót előtte az erkélyre. A fiam állt védelmezőn elém.
De porszívózni sem.volt ajánlatos ő előtte
Folyton hozzám akart vágni valamit. S vágott is ! Távirányítót pl .
..De a másik fiamat is egyikben úgy vágta orrba hogy padlóra rogyott.
Eszelős .
Most pedig mondok egy érdekeset. .
S ez afiam ma melléállt és őt védelmezi .
Valamit mondott neki ahogy én jeleztem hogy megmondom miket művel .megelőzött valami konfabulálással
Volt rá már példa. hogy csak néztem mit talált ki .! S volt hogy pont Ő volt a főszerplője de rámhúzta a szerepet !.
Már rég akartam jelezni orvosnak .de eddig nem tudtam .mi ez .Viszont Dr mondta hogy Borderline .bipoláris és bizony a nárcizmuson túl még paranoiás is .kissé.
Olyanokat fog rám, amik nem történtek meg és nem hangoztak el.
De apukájáról.is. uezt ezt mesélték.Félelmetesen vetíti rám anyukája felé elhangzott vádakat .
Apuikájával azonosul?.
S hogy még bonyolultabb legyen a helyzet .az unokahúga is Borderline dg- vel volt kezelve ,Angliában ..
Orvosságokkal.van ellátva. De ö magától ment orvoshoz .én miben reménykedhetem ? Kihez fordulhatok?
Én reménykedtem coachban is valamikor. De nála már kevés .Külön élünk 13eve. Viszont van jó oldala is
S az hiányzik .
Belatóképesseg híján nem tudom orvoshoz irányítani .
Igazából.a tőlem elidegenedett nagyfiam miatt kéne coach.mert nekem úgy tűnik hogy teljesen a Stokholm szindróma állhat már fenn
Vagyok olyan szerencsétlen .hogy 6- 8szor 10 - szer könyörgök .hogy ne orditson. .S mikor mar nem bírom és én is üvöltök...na akkor ér oda a nagyfiam !! Pech ,ugye ?
S azt mondja a már megszeppenten ülő apjáról hogy ha nem találta volna itthon! Engem jelölt volna meg a rendőrségen. .
Szóva,l kész vagyok Egy kamera egy poloska. .akármi. . Így nem maradhat. Hogy a fiam valamivel negtömve agyilag, így ellenem fordulva maradjon .Mit csináljak ?
Az a helyzet a másik védelmező kettő is nagyon unja ezt az egészet de nem hagyhatom a harmadik fiamat az Ő hatása alatt ! Ez nem normális így.
Bántalmazta. .És védi .
Őrület az egész.
Mindenben versenyez!
Bevallom én a mai napig tájékozottnak, okosnak tartom de nem intelligensnek.
Emlékszem, amikor együtt voltunk a pszichológusnál és előtte mondtam, hogy én őt nagyon okosnak tartom. 😬 Pont ezért nem hiszem el, hogy ne lenne azzal tisztában mi is az a fóbia (nem ez miatt mentünk el, hanem mert itt már kezdtem megvilagosodni és arra vágytam valaki igazoljon és őt pedig szembesítsék azzal, hogy kezelendő problémája van) .
Nagyon jó videó ismét, köszönjük! Nekem külön tetszik , hogy nem hadarsz 🙂, így van idő közben végiggondolni, feldolgozni a hallottakat.
Köszönöm szépen a visszaigazolást! 🌷Nyilván a nárcisztikus témában még inkább fontos, hiszen a kapcsolat után közvetlenül teljesen szét van bombázva az agyunk.
Sziasztok, szia kedves Nóri!
Az én ( ex)nárcisztikusom folyvást okoskodik, sòt, egész nap az online térben - főleg Facebook-on - bizonygatja, hogy ő a világ legműveltebb embere. Gyakorlatilag ebben ki is merül a napi tevékenysége; 5 éve nem dolgozik.
Szerintem az energiájának 90 százalékát emészti fel az okoskodás.
Többségüknek fontos küzdelme ez, hogy az utolsó szó az övé legyen, és mindenkinél mindent jobban tudjon. :D Kintről nézve nagyon vicces.
lehet "üres" az élete, mivel ebben éli ki magát gondolom magával is igyekszik elhitetni mert hát az ellentéte és a "nem hasznos" (bizonyos értelemben véve ;) ) azért csak gáz lenne neki.
(Amúgy ha online körülnézünk, szembetűnő, hogy idegenül is, vagy ismeretlenül, de milyen nyersek a magyarok. Minden más, pl angol (brit) akármilyen csoportokban akármilyen könnyű/nehéz/érzékeny téma megy, mindneki képes sokkal normálisabban kommunikálni, nem a "nesze te paraszt jól megmondom most majd" stílusban -még a "kanapéharcosok" is képesek normális hangvételre - de ez már egy másik téma :) Csak a nárcisztikusok szerintem szeretnek nagyon okosakat írni és csak ők tudhatják... :) különben kevesebbenk éreznék maguzkat, ami nem igazán fér össze a magukró alkotott képpel.
Kedves Éva, merj változtatni, merj kilépni.
Így van èn mindenben levoltam kicsinyített ö mindenhez èrtett engem lenèzett mikor megmondtam neki azt hogy ö mijen akkor megszűnt a kapcsolat
igen, ez is tipikus, hogy "győztél, most boldog vagy?" rendszeresen megkaptam, hogy "na, neked van igazad, örüljél!" ez ilyen órákig folyó meddő viták után. És akkor mondtam, de hát én nem akarlak legyőzni, csak szeretném, ha az én szempontjaim is érvényesülnének. Ezt egyszerűen nem fogta fel szerintem. Számára csak győztes vagy vesztes lehetett a vitában.
Ilyenkor tényleg olyan érzés, mintha egy gyerekkel lenne dolgod. Érett felnőtt emberrel képtelenség ilyen szitukba keveredni. :D
Nálunk egyszer megkérdeztem,hogy miért nincs nála könyvespolc,vagy egyáltalán akár egy darab könyv is?Azt felelte,hogy azért,mert neki semmilyen témában nem tudna egy könyv se újat mondani,felesleges időtöltés lenne bármit is elolvasni,hiszen ő úgyis tudja..😂
Vitázni,vagy megvédeni a saját érveimet sosem lehetett,mindenki hülye volt,senki sem tudhatja jobban nála,ha hibázott is,mindig másra terelte át.
Arról nem beszélve,hogy rengetegszer éreztem magam úgy( mivel rögtön támadt egy vita során)hogy a társam/vőlegényemnek én az ellensége vagyok!Elképesztően tudott reagálni,ha nem értettem vele egyet!
Igen, igen, ez az "ellensége vagyok", illetve úgy viselkedik, mintha az ellensége lennék érzés nekem is sokszor megvolt.
Az a könyves őszinte nap meglepő, biztosan zavarba jött a kérdéstől. 🙃
Ordít mint a szamár. S akkor nyugszik.meg ha én már felcukkolódom.Jellemtelenül. ezt emeli ki a fiamnál. Tudván hogy mennyire határolódik sh ilyen jelenségekről. Nem véletlen . gyerekkorában is eleget hallotta!.
Képes volt a gyerekszoba ajtaja előtt kora reggel vakácioban Hogy ö már ilyenkor a tejet hozta! Na hiába kértem hogy jöjjön be a szobába.hogy ne hallatszódjon be a gyerekekhez. Persze hogy nem.tette. Viszont a gyerek a közvetlen ajtónál engem hallott meg és rám is szólt .
Csupa ilyen és ehhez hasonló ami eszi a lelkemet. Bocsánatkérés?
Talán .mondta,.. de hogy,? Jajj az nem az volt .Felcsattanás .inkább.
Jó hogy vagytok. .Fuldoklom a méregben a tehetetlenségben és az elkeseredettségben. Barátok sincsenek ,.a rokonok kihaltak .Minden eltorzult .
Mindent is megakart javítani,de nem értett hozzá.Nagyobb kárt okozott és utána úgy tett mintha semmi nem történt.Teljes idegbe tett ha valami elromlott és szakembert sem akart hívni.Kértem segítséget abba belekötött senki nem volt jó.Pusztulat egy ilyen emberrel együtt élni.
Mindenképpen érthetetlen és idegőrlő, amikor még nem értjük, mi a fenében vagyunk benne.
Okosnak állïtja be magát és mikor réjössz,hogy magabiztosan mondja a hülyeségeket,hát nevetségessé válik
Amit kb az 5-6 perc körül mondasz, az amúgyis divat pláne munkahelyen is, de amúgyis, hogy ha valaki nem tudja egy kérdésre a választ akkor is válaszol, mert saját magának nem meri/nem tudja beismerni hogy esetleg ehhez nem ért, vagy neki is utána kéne néznie. Engem ez megőrjít... a "nem tudom, de utánanézek" a "nem tudom, miért nem kérdezed inkább xy-e, ő inkbb illetékes" stb., hanem a "ezen ne akadjunk fenn" és a "jajj nem tudom, még eziss, hát.. (és mond valamit ami a "válasz" szóval elég nehéz....
Szerintem van pár nárcisztikus a munkahelyemen, és már csak inkább nem is kérdezek..... utána én vagyok hibáztatva. Akkor is, ha kell a kérdés ill a válasz a projekthez, vagy "gyakorlatilag" fizikailag bele kell tenni, foglalkozni vele, beszélni róla pl egy meetingen.
Most lassan már popcorn-t viszek magammal.... de már inkább sajnálom őket :(
Csak ha együtt kell dolgoznod, őrjítő, hogy képtelenség velük egyértelműen, tisztán kommunikálni.
Egyszer nekem azt hányta a szememre a sofőr suli választásommal kapcsolatban, hogy miért nem rá vagy az apjára hallgattam az én apukám helyett.
Ilyen helyzetekben álltunk értetlenkedve, hogy ennyire udvariatlan, neveletlen, vagy mi a franc ez, nem? :D Közben simán csak grandiózus, mindenkinél okosabb. Agyrém
@@punkostinora inkább az a baj, hogy nem tudnak irányítani. Hogy rajtuk s a számukra fontos embereken kívül nekünk is vannak saját, fontos embereink akikre hallatunk. Na ez az amit nagyon nem tudnak elviselni
@@krisztinacska24, nyilván minden mindennel összefügg. Ha grandiózus vagy, dobja magát, hogy nem mások fognak irányítani, mert az nem fér bele a világképedbe. Én csak arra utaltam, hogy ameddig nem tudjuk, kivel van dolgunk, úgy éljük meg, hogy nyilván udvariatlan vagy m a fene. Az, hogy irányítani akarna, nem fordul meg a fejünkben.
@@punkostinora igen, ez igaz. Tényleg nem látunk rá erre sajnos, mert annyira ügyesen csinálják s úgy adják le, hogy jót akarnak, hogy el is hisszük