마지막 맺음 말씀에 요즘 울분에 쌓여 무기력했던 저를 직시하게 되었습니다. 왜 이런일이 벌어졌는지 생각을 하다가 내가, 이 사회가 자신의 이익만을 추구하다 어느 정점에서 폭발을 한 것이 아닌가하는 자괴감까지 이르렀습니다. 우리 사회의 작동방식이 부디 이해할만한 세상이 부디 오길 바랍니다. 조금이나만 마음을 정리할 수 있도록 해주신 교수님께 감사드립니다 올려주시는 영상 늘 감사히 보고 있습니다.
유료광고지만 그간의 나를 돌아볼수있게하는 좋은 영상이네요.예전의 저는 시들함이 컸었고 나아갈 방향을 못잡고 있었어요.지금은 세상에서 나를 가장 잘 아는 친구는 내 자신이라는것을 알게되고 그 친구와 함께 살고있어요.마음을 무소유로 놓아보면 오히려 마음이 full소유가 되더라고요.마음의 여유,감정조절의 기술,자기효능감과 긍정,타인에 대한 따스함 같은거요.그 방향이 제가 맞게 하고있는지 이 책을 읽어봐야겠네요.영상감사해요. - 제가 다니는 마음병원 주치의선생님께서는 얼마전에 그 사건을 계기로 그시절의 그 사건을 겪으셨었던분들이 트라우마가 심하게 올라오셔서 불안.수면부족등을 겪으시고 이때문에 단약하시고나서도 진료실을 다시 찾으실정도라고하시네요.그 시절을 보내셨던 노년분들의 정신건강에 레드사인이 켜지고있는걸 진료실에서 간접적으로 경험하고있네요.
불안정한 가정 환경 때문에 십대~20대 초중반까지 여러 정서적 어려움을 겪었었는데 그 '시들함'의 상태를 벗어나보려고 분투했던 시기가 막 떠오르네요..ㅎㅎ 그땐 체크리스트의 모든게 매우 분명하게! 다 해당됐었는데 지금은 어떤것도 해당되지 않는 안정적인 날을 보내고 있습니다!! 어렵게 얻게 된 활력인만큼 오래오래 지키고 싶달까요 그래서 선생님 채널을 유심히 보고 배우고 있습니당ㅎㅎ 좋은 영상 감사합니다 책 한번 사봐야겠네요!
사람에 대한 신뢰도가 깨져서 아무도 만나지 않고 있던중에 자기이익을 위해 말도안돼는짓을 하는 다수 내란동조 정치인들.. 또 그들을 무한 지지하는 무뇌인들을보면서 더더 인간에 대한 자괴감 까지 드는 요즘 입니다.. 시들감 무력감이 있지만..좋은사람이 주변에 없는데도 만나야 하나 싶습니다 ..
좋은 책 소개 감사합니다. 신뢰할 수 있는 분의 뛰어난 말빨^^;;로 들으니 내일 서점 가서 확인해 봐야겠네요. ... 그래서 시들함에서 좀 벗어났으면 ㅠㅠ p.s. 최근에 단식 후에 영양분을 공급받으면 암세포 발생률이 유의미하게 오른다고 들었는데... 생쥐실험이라고 하지만 무시 못할 얘기 같아요. 이 연구에 대해서 어떻게 생각하시는지 정쌤의 의견을 듣고 싶습니다.
![[삶 멈춰 서서 바라보다] 꿈과 목표의 심리학 - 김경일 교수](http://i.ytimg.com/vi/-qXMOEPwPcc/mqdefault.jpg)
![[삶 멈춰 서서 바라보다] 꿈과 목표의 심리학 - 김경일 교수](/img/tr.png)
마지막 맺음 말씀에 요즘 울분에 쌓여 무기력했던 저를 직시하게 되었습니다. 왜 이런일이 벌어졌는지 생각을 하다가 내가, 이 사회가 자신의 이익만을 추구하다 어느 정점에서 폭발을 한 것이 아닌가하는 자괴감까지 이르렀습니다. 우리 사회의 작동방식이 부디 이해할만한 세상이 부디 오길 바랍니다. 조금이나만 마음을 정리할 수 있도록 해주신 교수님께 감사드립니다 올려주시는 영상 늘 감사히 보고 있습니다.
감사합니다. 최근 계엄사태와 개인적인 문제로 답답함과 무기력함을 많이 느끼고 있습니다. 시의적절한 강의자료 많은 도움이 되고 있습니다. 추운 날씨에 건강 항상 유의하시고 좋은 콘텐츠 앞으로도 부탁드립니다.
젊은 교수님에게 배우는 노년 초임생 입니다..실천하면서 매일이 행복해지는데 .갑자기 시국이 괴롭히네요..아이들 생각하면 참 안쓰럽기만 합니다..
이런 내용도 있고 참 좋네요. 한밤중에 깨버리면 이렇게 잠못자고... 시들해지네요.
저두요 😂
시들하다
정희원교수님 강의 말씀
다 맞네요
어찌 그렇게 좋은 말씀만 하시는지
잘 듣고. 시들함에서
벗어나 보겠습니다 ❤❤❤❤❤❤❤❤
나는 시들함도 우울감도 겪어봤지만 사랑하는 내 딸은 겪지않도록 이 책을 읽고 얘기해줘야겠어요❤고맙습니다 선생님
교수님... 갈수록 젊어지시는 것 같아요...👍
84년생이세요!
정희원 교수님 너무 좋아요 저속노화에 마음건강이 포함되어있는거 익히 알려주셔서 알고있었지만.. 이런 마음, 정신, 멘탈에 관련된 컨텐츠 너무너무 좋아요>_
언제나 정희원 선생님 영상 늘 챙겨 봅니다. 늘 감사합니다.
사회적 웰빙이 너무 어려운 시국이라
몸도 마음도 참으로 힘드네요
교수님의 유툽이 조금이나마 위로가 됩니다
감사합니다
시들함....이었네요
요즘 너무 힘들어요...꼭 읽어보겠습니다
정말 도움이 되는 콘텐츠입니다. 여러 생각이 듭니다.
감사합니다. 정말 대단하세요.❤
올해 계속 이 상태였는데 딱 맞는 영상이네요!! 감사드립니다
정희원의 도서관이야 말로 정희원에 저속노화라는 컨셉과 가장 일치한다
상추가 시들해지는 속도보다 빨리 달려왔습니다
🤣🤣🤣🤣🤣
사는 게 바쁘니 시들할 틈이 없는 사람, 좋은건가..
그리고, 선생님 영상도 기다려서 본답니다.좋은 도서 감사합니다.😅
인생이 재미있지 않나요? 배울 내용으로 가득하고 성장할 수 있는 기회가 얼마나 많은데요 ㅎㅎ 성장하는 재미를 여기 분들도 느껴보시길 바랍니다!
좋은 내용 고맙습니다.
이러한 활동을 하시는 교수님의 마음, 정성, 기대가 많은 사람들에게 시들함에서 벗어날 힘이 됩니다.
늘 감사한 마음입니다. ^^
심리적 정서적 사회적 월빙
저는 70대가 되어도 시들함을 느끼지 않고 싶어요
시간이 나면 이책 꼭 읽어 보야겠어요
정희원 선생님 덕분에 활력있는 노년을 보낼 수 있을거 같아서 늘 감사드려요😅😅❤
내가 원한 채널! 이런게 필요했어요! 아주 마음에 들어요!!!!
내 나이 65세
건강하다고 생각하고 있었는데 대상포진 (왼쪽 두피 뒤쪽) 진단 받고 운동도 못하고 시들어 가는중이네요~ㅠㅠ
유익하고
지혜로운 말씀
너무 너무 감사합니다~^^♡
감사합니다 🥰
미국에서 잘 보고 있어요,👍
편안한 마음으로 달려왔습니다
저도 최근 무기력하게 처져 있었는데 왜인지 알게 되었네요,, 좋은 영상 감사합니다
우리모두 ㅎㅇㅌ!
시들함을겪지않도록추천해주신책읽어볼게요
감사합니다 선생님
영상 제목이 딱 지금 제 상태입니다.
소개해주신 책 꼭 읽어봐야겠습니다.
좋은 영상 감사합니다.
늦은 나이 결혼하고 ... 연애경험도 많지 않아서... 누군가와 같이 사는거에 많은 에너지가 둘어가더라구요 ㅠ 맞벌이이지만 집안일에 소홀한 남편때뮨에 스트레스도 많이받고요 ㅠ😅 주말까지 일하는데 쉬는날이 없어서 더 무기력하고 그런거같아요 ㅠ
교수님 말씀하시는게 귀에 쏙쏙들어오는데. 알렉산더 테크닉에 대한 컨텐츠도 부탁드립니다.
유튜브의 순기능 : 정희원 교수님의 보물같은 말씀을 들을 수 있다는 것❤❤ 감사합니다 늘 건강하시고 행복하시길 바랍니다!
유료광고지만 그간의 나를 돌아볼수있게하는 좋은 영상이네요.예전의 저는 시들함이 컸었고 나아갈 방향을 못잡고 있었어요.지금은 세상에서 나를 가장 잘 아는 친구는 내 자신이라는것을 알게되고 그 친구와 함께 살고있어요.마음을 무소유로 놓아보면 오히려 마음이 full소유가 되더라고요.마음의 여유,감정조절의 기술,자기효능감과 긍정,타인에 대한 따스함 같은거요.그 방향이 제가 맞게 하고있는지 이 책을 읽어봐야겠네요.영상감사해요.
- 제가 다니는 마음병원 주치의선생님께서는 얼마전에 그 사건을 계기로 그시절의 그 사건을 겪으셨었던분들이 트라우마가 심하게 올라오셔서 불안.수면부족등을 겪으시고 이때문에 단약하시고나서도 진료실을 다시 찾으실정도라고하시네요.그 시절을 보내셨던 노년분들의 정신건강에 레드사인이 켜지고있는걸 진료실에서 간접적으로 경험하고있네요.
유료광고라고 어디 언급하시나용..??
@@hazzero08 영상 맨처음에 유료광고포함이라 되있네요.그러면 이 책이 유료광고아닐까싶은데요
참으로 유익합니다
구독하길 참 잘했어~~😅
감사합니다 교수님!!안그래도 다른 유튜브에서 말씀하신
안티프래질 도 읽어보았습니다
요즘 교수님의 추천도서 채근담 포함
모두 읽고 10년 후 삶을 준비하고 싶어요 늘 감사합니다!!
참 많이 배우고 많이 느끼고 있습니다. 늘 감사드립니다.
좋은말씀 감사합니다
벼원에가도 쉽게 뵐 수 없지만 유튜브 로 만나서
일방적으로 친근하게 느낍니다
사회적 불안...
불면증, 각성상태..ㅠ
오늘 내용 감사^^
윤방구때문에 힘들어요 ㅠ
난 빨갱이 때문에 힘든데
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
곧 감옥 갈거니까 조금만 기다리세요😉
내가 주인인데 힘들필요는 없죠
윤방구😂😂😂
교수님 너무 힘들어요 . 폐경기땜에 잠도 못자고 온 몸이 가렵고 너무 힘드네요 근데 살은 계속 쪄요 .
불안정한 가정 환경 때문에 십대~20대 초중반까지 여러 정서적 어려움을 겪었었는데 그 '시들함'의 상태를 벗어나보려고 분투했던 시기가 막 떠오르네요..ㅎㅎ 그땐 체크리스트의 모든게 매우 분명하게! 다 해당됐었는데 지금은 어떤것도 해당되지 않는 안정적인 날을 보내고 있습니다!! 어렵게 얻게 된 활력인만큼 오래오래 지키고 싶달까요 그래서 선생님 채널을 유심히 보고 배우고 있습니당ㅎㅎ 좋은 영상 감사합니다 책 한번 사봐야겠네요!
도움되는 영상이 전혀 아니네
책 소개 감사합니다! 읽어보고 싶어요 !
쳇바퀴여서 재미가 없어요
이러다가 늙고 병들고 언젠가 죽겠죠
회색이에요 색깔이😂
사람에 대한 신뢰도가 깨져서 아무도 만나지 않고 있던중에 자기이익을 위해 말도안돼는짓을 하는 다수 내란동조 정치인들.. 또 그들을 무한 지지하는 무뇌인들을보면서 더더 인간에 대한 자괴감 까지 드는 요즘 입니다.. 시들감 무력감이 있지만..좋은사람이 주변에 없는데도 만나야 하나 싶습니다 ..
쌤 서브스턴스 cgv gv행사 하시는거 지금알았네요
근데 영화가 너무 무서워보여서 볼엄두가안나요 😂
감사합니다
사회적 웰빙 ㅜ 절실하네요
좋은 책을 너무나 잘 소개해 주셔서 감사합니다 한번 읽어봐야겠네요
제 상태에 딱 맞는 단어 지금 알게 되었습니다. 시들함이었네요. 감사합니다.
이젠. 교수님 목소리가 넘 익숙하고 좋습니다
교수님 항상 선한영향력 너무 감사해요.
육각형 어렵네요
삼각형도 행복 할 수 있으면 좋겠네요
시들함 너무나 현재 제 상황이라서 영상몰입하게 됩니다 좋은 고품질영상에 감사드립니다😊
귀한책소개해주심
고맙고감사합니다
시들함을딛고
일어서서
활력있는삶을살게하는강의입니다
수고하셨습니다❤❤❤❤
교수님
감사 합니다 노년인 제가 그러습니다
좋은말씀
그리고좋은책 소개감사합니다~~
자막 글자 크기가 커졌네요~! 원래 컸던가ㅋㅋㅋㅋ 어르신들이 보기 편하실 거 같아요ㅎㅎ
자막있어서 넘넘 좋아요 😊
교수님... 노년기까지 살고 싶지 않으면 어떡하나요
11:54 아무것도 없는것 같음…하..
회사 다니는 40대인데도 아무것도 없는 듯하네요...
헉 이거 읽고 싶었던 책이었는데 마침!
오늘도 좋은 내용 감사합니다 ㅎㅎ
항상 잘 보고 있습니다
12초 전!! 잘보겠습니다❤❤
감사합니다 ~👍
저도 가끔씩 하는 생각.....
오늘도 건강 한 탑 강의 경청 잘 하였어요 교수님 감사합니당 🙆
체크리스트의 내용이 8-9년쯤 전의 제 상태네요 ㅠㅋ
피부도 엄~~청 뽀샤시해지시고
헤어스타일도 굿입니다
책은 선생님이 직접고르시는 건가요? 유료광고라고 되어있어서 여쭤봅니다.
삶에서 동기부여를 찾는건 생각보다 어려운 일인것같아요 😢
감사합니다 ❤
한국이 다른 나라보다 살기가 힘들다 ? 눈치를 많이 봐야 한다 뭐 하나 잘못하면 혹은 잘하면 전국적이다 부담 없는 삶을 위해 해외로?
당장 구입해서 읽어보겠습니다
늘지혜로운말씀
감사합니다_()_
🎉🎉🎉🎉
👍👍👍👍👍👍
사랑해요❤
제 머리속을 꿰뚷는 것 같아요
제가 해당되는것같아요
우울은아닌데 감정이 없어진것같거든요 시들함을 복구해보려고 이것저것해보는데 쉽지않아요 ㅠ
선생님 오늘 썸네일 너무 멋있어요😊
시들하다..나이 먹으면서 시들해짐..
딸기 상하는 속도로 왔슴돠
아싸 12월 예약이다!
내년.. ㅎ
썸네일 이것 뭐에요~?
좋은 책 소개 감사합니다. 신뢰할 수 있는 분의 뛰어난 말빨^^;;로 들으니 내일 서점 가서 확인해 봐야겠네요. ... 그래서 시들함에서 좀 벗어났으면 ㅠㅠ
p.s. 최근에 단식 후에 영양분을 공급받으면 암세포 발생률이 유의미하게 오른다고 들었는데... 생쥐실험이라고 하지만 무시 못할 얘기 같아요.
이 연구에 대해서 어떻게 생각하시는지 정쌤의 의견을 듣고 싶습니다.
🔥🔥🔥
저는 저속으로 달려왔습니다
시들지 않기 위해서 댄스를 합니다.
아이구 올라온지 한시간이나 지났네. 현미밥 먹느라 혈당이 너무 천천히 올라서 늦었습니다
갈수록 점점 어려워진다 좀 더 멘탈적으로 가벼워져야 생각이 많아질수록 힘들다
자막 크기 맘에 듭니다 개안했어요
배추 맛있다
오늘 수면 영상은 이것입니다.
근데 지금 딱 제 상태가 그래요... 정말 필요한 영상 감사합니다.
도움이 안되노
감사합니다❤❤😊
감사합니다