축구선수 보다 높은 사이클 선수의 심폐기능

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  • Опубликовано: 11 сен 2024
  • #자전거 #운동효과 #건강비법
    자전거를 타야 하는 의학적인 이유 3번째 이야기 - 자전거와 폐건강

Комментарии • 28

  • @5757king
    @5757king 2 года назад +1

    직장생활하시면서 영상을 혼자로서 제작하는 성실한 자세는
    대한민국에서 빠지지 않는 근실한 분임에 분명합니다. 홧팅

    • @bicycledisk
      @bicycledisk  2 года назад

      우왓!! 최고의 응원입니다!! 감사합니다

  • @jycycling
    @jycycling 2 года назад +1

    자전거를 일주일이상 안타니... 페가 안좋아 지는것 같네요!
    역시 건강해 지기 위해서 자전거를 타야합니다!

    • @bicycledisk
      @bicycledisk  2 года назад +1

      저도 지금 1달에 1회정도 타는 것 같습니다.. 사실 타는 것도 아니죠

  • @user-vi9vu8vc3e
    @user-vi9vu8vc3e 2 года назад +1

    자소님~~~~~~~~^!^
    감사해요‥좋은정보‥
    날이 더워지고 있어요ㆍ항상 건강조심하세요

    • @bicycledisk
      @bicycledisk  2 года назад

      경희님 이제 날씨가 점점 더워요~ 건강 조심하세요~

  • @Record4u
    @Record4u 2 года назад +3

    유익한 정보를 쉽고 재미있게 설명해 주네요.
    입문하실려는 분들에게 도움이 될꺼 같습니다. ^^

    • @bicycledisk
      @bicycledisk  2 года назад

      사진을 좀 더 넣으면서 설명을 해야 이해가 편할텐데 편집 시간이 부족하니 더빙 만으로 영상이 만들어지고 있네요

    • @Record4u
      @Record4u 2 года назад

      @@bicycledisk 요즘 바쁘잖아요. ^^
      시간이 좀 더 지나면 여유가 생길때 더 신경쓰시면 될꺼에요. 구독자들도 충분히 이해 할껍니다. 방문하는 사람은 자소님 자체가 좋아서 방문할껍니다. 저도 그렇고요. 일이 힘들어도 기운내세요.

  • @user-hh6sc1sq8e
    @user-hh6sc1sq8e 2 года назад +1

    회사일로 많이 바쁘실텐데 이렇게 영상 올려주셔서 감사합니다. 열심히 즐겁게 라이딩 하겠습니당

    • @bicycledisk
      @bicycledisk  2 года назад

      그러게요.. ㅜㅜ 요즘 영상 만들게 너무 밀려있어서 걱정입니다

  • @stressbar
    @stressbar 2 года назад +1

    오늘도 도움되는 영상.~

    • @bicycledisk
      @bicycledisk  2 года назад

      라이딩을 해야 라이딩 영상을 올릴텐데 말이죠 ㅋㅋ

  • @TEAM.Narsha_Bae
    @TEAM.Narsha_Bae 2 года назад +2

    유익한 정보 감사합니다!^^
    친구도 하이브리드로 시작한다고 하네요ㅎㅎ

    • @bicycledisk
      @bicycledisk  2 года назад +1

      오~~ 하이브리드 좋습니다. 제가 40km정도를 1년을 쉬지 않고 하이브리드로 출퇴근 라이딩을 해봤는데 아주 만족스러운 자전거입니다~

  • @SRTRider
    @SRTRider 2 года назад +1

    잘 들었습니다~~!😀😀😀

  • @rider_seora
    @rider_seora 2 года назад +1

    심폐기능이 좋을 거라고 생각은 했지만
    이렇게 좋을 줄은 몰랐네요~

    • @bicycledisk
      @bicycledisk  2 года назад +1

      저도 자료 조사하면서 알았네요
      자전거가 심폐 건강에 이렇게나 좋은줄.. ㅋㅋ

  • @user-rx2tq1ly8m
    @user-rx2tq1ly8m 2 года назад +1

    이렇게 좋은 스포츠인데 자소님도 자주 탈 수있게 좀 여유가 생기셨으면 좋겠어요.

    • @bicycledisk
      @bicycledisk  2 года назад

      그러게요... 지금 당장이라도 멀리 여행을 떠나고 싶어요

  • @alejandroquan4604
    @alejandroquan4604 2 года назад +2

    자소님 메일로 현재타고계신 로드바이크 스팩정보좀 보내주세요,그리고 11일은 매장에오실때 로드바이크 지참해주세요,^^

    • @bicycledisk
      @bicycledisk  2 года назад

      혹시 무엇 때문에 그런지 이유를 여쭤 볼 수 있을까요? 혹시나 아닐수도 있지만.. 저에게 뭔가를 주시거나 하는건 제가 그런것에 굉장히 불편해하는 성격이라 조심스레 여쭤 봅니다

    • @alejandroquan4604
      @alejandroquan4604 2 года назад +1

      @@bicycledisk 지로디탈리아 스테이지 시작전날 한국 자전거업체로부터 부속품 기부받아서 자소님 자전거에 이식예정입니다.

    • @bicycledisk
      @bicycledisk  2 года назад +1

      아하 그렇군요 Quan님께서 협찬 받은거라면 제가 부담을 안가져도 되는거겠죠 11일에 좋은 만남을 가졌으면 좋겠습니다 아 그리고 이렇게 댓글로는 소통이 어려우니 메일로 제 연락처를 보내드릴테니 페이스북 메신저나 카카오톡이나 편한 sns로 이야기 하시는게 좋을 것 같습니다

    • @alejandroquan4604
      @alejandroquan4604 2 года назад +1

      @@bicycledisk 저도 월드투어프로시즌 팀에있었을때 국가고문 선수들에게 배우고,부품받고했습니다,그리고 현재는 월드투어팀으로 넘어오고나서 국가대표를 희망하는 어린이,청소년 후배들들한태 기부를 하고있죠^^ 배움은 끝도없다는것을...ㅎㅎ

  • @user-te6fx9mr4o
    @user-te6fx9mr4o 2 года назад +2

    담배를 피워도 폐건강에 도움은 되겠죠?ㅋ

    • @bicycledisk
      @bicycledisk  2 года назад

      비 흡연자라 모르겠지만 건강이 안좋아지겠죠? ㅋㅋ