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감사합니다
국선도와 요가나스트레칭과의 차이점이 뭔가요?
국선도와 스트레칭의 차이점은 호흡과 마음이죠. 호흡을 어떻게 하는가 마음가짐을 어떻게 갖는가의 차이라고 생각합니다.
감사합니다
국선도와 요가나스트레칭과의 차이점이 뭔가요?
국선도와 스트레칭의 차이점은 호흡과 마음이죠. 호흡을 어떻게 하는가 마음가짐을 어떻게 갖는가의 차이라고 생각합니다.