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Jugos Quema Grasa Fáciles y que te ayudarán para perder peso |
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- Опубликовано: 19 янв 2020
- Estos Jugos Quema Grasa, además son funcionales ya que están pensados para que inicies tu día de la mejor manera. Con energía y sintiéndote bien, son receta fáciles y prácticas que no pueden faltar en tus mañanas.
Los jugos quema grasa están hechos con ingredientes altos en fibra soluble e insoluble, la primera ayuda a que el proceso digestivo sea lento y a reducir la absorción de grasas y colesterol en el intestino. Además la fibra te da sensación de saciedad por lo que ayuda a que consumas menos de otro tipo de alimentos.
Ingredientes Jugo Verde de Cítricos y Espinacas 👇🏼:
1 Taza de jugo de naranja natural, sin colar
1 Taza de espinacas lavadas y desinfectadas
1 Pieza de limón verde el jugo
1/4 Taza de menta o hierbabuena lavada y desinfectada
Ingredientes Jugo Verde de Apio y Piña 👇🏼:
1 Taza de piña miel en cubos
1 Tallo de apio
1/2 Taza de agua
1 Cucharada de semillas de chía
Ingredientes Jugo Verde de Té, Manzana y Pepino 👇🏼:
1 Taza de infusión de té verde
1 Pieza de manzana en cubos
1 Taza de pepino en cubos
1 Cucharadita de miel
1 Cucharadita de chile en polvo
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#JugosDietetico #JugoSaludables #Jugos
Hola Chef! Super buena info con esyos jugos verdes te doy un 💯🙅♀️🙏
😋😋😋😋
Súper chef 👏🏻👍🏻
Gracias
Saludos 🙋🏻♀️😘😘
Me encanta tu manera de explicar cada paso !!🙏🏼 muchísimas gracias 😉
Muchas gracias por esto deliciosos jugos que NUTRE nuestros cuerpos y me encanta tus video, gracias de corazón, los preparare en mi cocina, gracias bombón 💖💖💖
GRACIAS CHEF ❤❤YOU ARE AMAZING
Hola querido chef es un encanto ver sus recetas ❤️❤️
Excelente chef, me encanta ver su segmento, dia a dia aprende algo uno con el
🙏🙏🙏
Mil gracias chef Oropeza me gustan mucho sus recetas incluidos los jugos. Desde Medellín - Colombia. Mi Dios nos bendiga por siempre. Un abrazo
Qué sorpresa apenas encontre este canal, me encanta mirarlo nueva SUSCRITORA.
Muchas gracias!!! Dios te bendice 🔆
Chef gracias por compartir tantas recetas me encanta ver sus programas mi familia y mis amigos somos fanz
Gracias querido chef Oropeza
👏👏👏👏👏👏
Gracias chef muy deliciosos tus jugos y todas las recetas que nos proporcionas que Dios te Bendiga
Me encantaron los tres , el último me sorprendió con el toque de chilito! Deliciosos 😋
Maravilloso como siempre 👍🏻 gracias 🥰
Fácil económico y muy bien explicado gracias 😊
Excelente. Muchas gracias 🙏🙏😕
Mi Chef eres el mejooooor!!! Bendiciones para ti y tu preciosa familia ❤
Felicitaciones...desde PUERTO BOLIVAR...Ecuador...
Muchas BENDICIONES...
Lindo Programa
Magnífico Chef, como tu bien lo dijiste todo te nutre.
Me encanta su evolución se ve súper bien👌👌💚
Gracias por compartir bendiciones chef Oropeza eras el ídolo de mi tía le encantaba tus recetas y siempre las llevaba acabo
Muchas gracias Chef oropeza, por compartir.Hay veces, que ni idea como combinar las frutas con vegetales. lo explicaste de manera clara y sencilla. Dios te bendiga.
Excelente Reseta gracias chef por compartir tantas delicias saludables
Wooow Muchas Bendiciones mil gracias por sus jugos esta súper deliciosos
Muchas gracias por compartir tu conocimiento, y me gustan mucho tis recetas sobre todo siempre explicando sus propiedades de Las cosas tienes una subcritora mas de corazon 💜.!
Que agradable forma de ser tienes saludos desde el edo de mex.
Gracias chef oropeza por compartir tus resetas y feelicidades
Excelente explicación ❤ lo ame ♥️ gracias
yummy!!! Hice el promero y me encanto.
Que riiiiicoo nueva suscriptora me encanta tu frescura y relajada forma de hablar.
Gracias 😊 me encanto encontrarme con esta deliciosa y importante información 💁♂️ 🙏
Nueva en el canal , excelente contenido y aparte que aprendí algo adicional sobre para que sirve cada jugo
Excelente information. Como siempre .
Muchísimas gracias por tú buenas recetas, que ayudan a buena digestión y personas que padecemos gastritis y colitis
con todo corazon Gracias mil
Lo mejor me encanta mil gracias
Me encantó ♥️ tu manera natural y fácil de explicarnos todo, mañana mismo empezaré a tomarlos ... Qué mejor tomar algo tan beneficioso y con un sabor agradable 😊
Buscando jugos,me gustó el de la piña y apio, gracias chef!!❤️
Muchas gracias chef por compartir estas recetas nutritivas y ricas!!!!
Felicitaciones por tan exelentes jugos. Que Diosito lo bendiga por compartir su descubrimiento.
Excelentes sugerencias!
Gracias!
Saludos desde la CDMX.
Mi chef favorito además guapísimo.😊
Que delicia de jugos Grasias chef
Ecelente muchas gracias👍😍
Que maravilla chef !!! Usted es mano de santo cn todo lo que sabe. Nadie en mexico sabe tanto y esta tan a la vanguardia en temas de cocina y salud cmo usted!! Mil gracias y saludos !!!!
Tu si que sabes majo!!! Lo llevo haciendo hace muchos años, y limpio cada parte de mi cuerpo y estoy muy sana y llena de energía y muchas cosas más. Gracias por compartir tus recetas
😊
Me encantan ese tipo de jugos.. Gracias por las explicaciones detallada que aporta cada ingrediente...
Muchas gracias x los jugos los voy hacer tal cúal. Bendiciones
Gracias por compartir, es un gusto verlo, bendiciones
Muy delicioso!! El cheef tambien!! 😊
Gracias por sus resetas chefs Oropesa gracias en ora buena son éxito
Gracias por ayudarnos a aprender más de tantos beneficios que nos ayudan a nuestro organismo bendiciones y gracias por compartirlos bendiciones
Por este tipo de recetas y más; eres mi chef consentido. 🤩 Simplemente el mejor chef de la Tv y ahora de RUclips.
Bien tu muy bien chef, no dejes de subir esos buenos videos saludables . saludos
pura salud..sus explicaciones son tan enriquecedoras como sus creaciones , felicitaciones, gracias.
Súper me encantó muchas gracias por tus resetas muy deliciosas súper rico
Hola chef,gracias por sus consejos y por eso jugos que creo estan riquisimos,antojables,saludos desde Arizona
Que delicia, cuanta variedad de combinaciones en estos jugos, mil gracias por sus valiosos comentarios para obtener todos los beneficios de tan saludable bebida ,nuestra naturaleza no tiene límites, Dios lo bendiga siempre Chef Oropeza, agradezco todas sus indicaciones saludos .👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Me gustó es muy fácil de preparar y muy sustancioso
Excelente, muchas gracias
Por fin siempre te e admirado con tu frace generoso gracias por compartir bendiciones
Yo hago esos jugos diariamente, de lunes a viernes jugos verdes, sábado y domingo de papaya y toronja, nos encantan los jugos y las aguas frescas mi hija prepara uno de Jamaica canela y jengibre, no lo hacemos x adelgazar, simplemente x nutrirnos y porque nos encantan y la digestión es extraordinaria.
Disculpa,,y la Jamaica la coces,y la Canela 🤔🤔🤔
los 3 ingredientes de ponen a hervir juntos?
Hola que es Jamaica es una fruta, disculpe mi ignorancia ...gracias
@@gladyssocorroperezcordova8005 la Jamaica es como una flor.
@@guilleguille2328SI HIERVES TODO Y EN UN LITRO DE AGUA DEJAS QUE SE ENFRÍE Y AGREGAS OTRO LITRO DE AGUA Y LO TOMAS TODO EL DIA
Que barbaridad, mejor explicado no puede ser 🤦🏼♀️ Muchas gracias , esta es mi 2da ocacion que entro a este canal AQUÍ ME QUEDO ☺️ 🙏
Gracias por compartir sus conocimientos y orientación sobre estos jugos que aparte de verse deliciosos aportan vitaminas a nuestro organismo,gracias y bendiciones
Me declaro fan de este video❤😍 Excelente Información chef. Me gusto mucho este tipo de recetas con muchos beneficios. Muchas gracias!!
Me encantó es justo lo que buscaba y deliciosos 😋 hoy me suscribo a tu canal 😍😍😍
Exelentes Jugos gracias Chef 🙏
Saludos, gracias por compartir su conocimiento.
Muy buenos consejos..muchas and
Me encantan sus Videos 😋😋👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🥳🥳🥳🥳
Siempre te , e , admirado saludos y un fuerte abrazo 👋😘
Chef muchas gracias por compartir sabías recetas me encanta tus recetas felicidades 👌👏👏😄
Querido Chef🥰 deliciosa informaciòn y facil de preparar . Namaste🌻 desde PERU🇵🇪
Me encanta que expliques para que sirve cada alimento y que valores costo y nutrición mil gracias por compartir tu conocimiento
Muchas gracias por sus Videos de verdad son extraordinarios y muy fáciles de hacer además muy bien explicados lo felicito.
El mejor Chef de todos!! Lo amoooo lo admirooooo 👏👏👏👏👏👏😍😍😍😍
Muchas gracias por compartir!!! Dios te bendiga!!!
Al comentario y felicitación que le hice anteriormente al referirme a usted como doctor con unas comillitas lo hice por su conocimiento a lo cual le doy también gracias a Dios, pues nos viene muy bién toda su contribución y buen deseo de ayudarnos con lo que conoce.
Se ven deliciosos claro que los voy a probar gracias y saludos
Muy delicioso empezaré hoy mismo mil gracias
Obrigado pelas receitas eu gosto muito deste tipo de mistura frutas com hortalicia amei.
Buenos jugos. Benéficos chef Oropeza. Sigue subiendo mas
Muhcas gracias por los jugos! Sin duda los haré! Saludos
Gracias Chef..mañana empiezo con los jugos... bendiciones
Buenos días!!
Muy ricos y nutritivos sus jugos
Gracias por sus recetas y dar los beneficios de cada uno.
Bendiciones
Muy ricos jugos y faciles de hacer. Yo preparo uno con pepino, piña, limon, perejil y agua
Gracias por la. Excelente esplicacion! ⭐⭐⭐⭐⭐
Exelentes batidos, el de espinaca contiene mucho hierro, gracias por compartir
Estos jugos son lo máximo gracias por las diferentes maneras , de prepararlos me encanta , ya se me olvidó q es tecojote pero su concepto sobre las frutas ud dice una gran verdad, y vamos a poner acción para el complemento nuestra alimentación o una base muy importante. Gracias por cada concepto y sus derivados sobre los jugos 😘🙏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Chef buenísimo video prepararé el primer jugo ya que tube un poco de anemia y quiero asegurarme de estar bien de salud!! Saludos desde Arkansas
Muy nutritivo para el dia , muchas gracias x sus consejos
Me gusta que saben muy ricos, Gracias.👍🏽😁
Buscando receta Saludable llege a este canal me encatan tus recetas,,, wow!
Hice el de Espinacas con jugo de naranja y hierbabuena esta buenisimo
maravilloso! muchas gracias!
Quiero decirles que en el 2020 durante la pandemia, tome jogos verde 2 vces al día durante dos meses, y adelgace, pero como no hacia ejercicio Lúcia muy feo y pare de consumirlo, pero si adelgazan para mi milagrosamente
Uffff, amo los jugos verdes y más, la menta con la yerba buena, excelente y la hago con piña, deliciosa y nutritiva, la yerba buena para el corazón y baja la presión de una 👌, la amo por eso, bendiciones 🙏🤪🥰💪👍...
¡¡Hola!!... ya lo encontré en you tube , Instagram y por e-Mail 😬. Es usted mi asesor en la cocina 🧑🍳, cuando no sé hacer alguna receta busco en su sitio . Y mis platillos salen bien ricos 😋. Ahora sus jugos me vienen en un buen momento ya que subí unos kilotes de más 😅. Gracias
Que ricos parecen. Los voy hacer!!
Que bello programa me encanto fácil y nutritivo 🤗😋