Sblocca le tue Anche: 3 esercizi per la mobilità del bacino

👀Guarda il video e scopri 3 esercizi utili per sbloccare le tue anche e migliorare postura ed equilibrio.
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[@antonellamiot8154]

Grazie mille buongiorno dottoressa cercherò di seguirla ,perche ho la colonna che ha di tutto buona giornata.

[@margaux_la_glace]

Professionale e preparata. Quando non c'è mobilità bisogna partire da esercizi semplici ma efficaci , grazie

[@mariaassuntamarigliani7848]

Davvero complimenti Dott.ssa!i suoi esercizi mi stanno aiutando tantissimo 👏

[@schienaforte]

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[@michelarusso9189]

Grazie 😊

[@pincopallino1491]

Chiara e concisa complimenti 😊

[@lucalauro8769]

grande dottoressa !!

[@digregorioantonino8650]

Grazie dottoressa. 👍

[@luisa9100]

Bravissima
Grazie
Mille

[@annaolly7471]

Grazie.

[@angelinacalo2244]

Per la lombosciatalgia va bene ??sto facendo ozono terapia ..grazie

[@away72]

Interessante per me poi che mi alleno tutti i giorni una domanda quanto tempo dedicare agli esercizi, bastano pochi minuti .... quello per lo psoas ad esempio è sufficiente stare in isometria per un paio di minuti per gamba - grazie

[@ritaxtrapasso9232]

Buongiorno io e la prima volta vorrei un esercizio non riesco ad abbassarmi ho 64 anni grazie ❤

[@alebatjuve8895]

Per le arti marziali servono ? Io sono rigido nei calci

[@luisa9100]

👍

[@genoveffaiannaccone6147]

Va bene questo esercizio per coxartrosi all'anca destra?

[@schienaforte]

Sì, certo.