Esercizi di Equilibrio: impara a camminare nel modo corretto

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 фев 2025

Комментарии • 33

  • @h.n.292
    @h.n.292 Год назад +2

    Ho collegato questo esercizio con un altro video , " difficoltà a camminare"
    Sei grandissima 💪💪💪

  • @dominiquelefevre9946
    @dominiquelefevre9946 Год назад +6

    Mi sembrano ottimi questi esercizi. Li proverò subito. Grazie mille.

  • @luisa9100
    @luisa9100 Год назад +2

    Grazie
    Mille
    👍

  • @BarbaraSchirru
    @BarbaraSchirru Год назад +2

    Grazie 😘😘

  • @mariarosabaggini2855
    @mariarosabaggini2855 9 месяцев назад +1

    Grazie molto importante l'e no l'equilibrio ti da sicurezza e serenità 🦄

  • @mdigi8662
    @mdigi8662 Год назад +4

    Salve. Ho una camminata instabile, legata (penso) anche ad una rotazione del bacino, per la quale un ortopedico mi ha diagnosticato una asimmetria nella lunghezza delle due gambe. Ormai cammino rasentando il muro (sono più sicuro quando alla mia sinistra c'è un muro o una macchina parcheggiata, mentre se non c'è niente ho paura di cadere), e ho paura di camminare negli spazi aperti... Spero che questi tuoi esercizi mi possano essere di aiuto.

  • @linasoro6505
    @linasoro6505 Год назад +2

    Bravissima grazie li faro

  • @gloriagerra2066
    @gloriagerra2066 Год назад +2

    Interessante , vorrei chiederti con le ciabatte tipo Birkenstock il piede lavora meno ? Grazie 😊

  • @susibrieda8748
    @susibrieda8748 Год назад +3

    Grazie per insistere! 🤝🏼

  • @mariaadami8652
    @mariaadami8652 Месяц назад

    Grazie. Provo a farli.

  • @simonadigiovanni423
    @simonadigiovanni423 2 месяца назад

    Io che ho la SM dovrei fare taanti di questi esercizi , purtroppo l' equilibrio con il tempo diminuisce @ camminare diventa una sfida @ corpo e mente debbono essere collegati E' un gioco di neuroni @ grazie tantissimo 😊

  • @ninabove4427
    @ninabove4427 Год назад +3

    Che brava insegnante che sei🙏❤️

  • @domenicapodo1680
    @domenicapodo1680 Год назад +4

    Ma se si hanno dolori articolari si possono fare questi esercizi?

    • @giusepealamia7298
      @giusepealamia7298 Год назад +2

      E grazie ai dolori che si risolvono questi problemi ovviamente con le dovute precauzioni

  • @caterinagaetano5494
    @caterinagaetano5494 2 месяца назад

    Bravissima

  • @milenaalberio5716
    @milenaalberio5716 2 месяца назад

    Grazie

  • @simonigianna4426
    @simonigianna4426 Год назад +1

    Ho già cominciato a fare gli esercizi x i piedi x soffro di algodistrofia ad entrambi i piedie piede piatto sono molto instabile nel cammina x porto anche dei plantari abbastanza tosti..

  • @danilaalbieri
    @danilaalbieri Год назад +2

    Ok 👍

  • @claracannilla762
    @claracannilla762 Год назад +2

    👍

  • @KhardiataDiene
    @KhardiataDiene 6 месяцев назад +2

    SALLAM ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ritaxtrapasso9232
    @ritaxtrapasso9232 10 месяцев назад

    Buonasera e la prima volta che ti vedo mi piace io ho sempre mal di schiena e quando cammino mi sento che zoppica aspetto una tua risposta

  • @GabriellaFalconi-vv6tb
    @GabriellaFalconi-vv6tb 7 месяцев назад

  • @lorenzosanti81
    @lorenzosanti81 Год назад +2

    Esercizi molto interessanti, anche camminando sui talloni si dovrebbe posare un tallone avanti all'altro su di una linea dritta?

  • @alitrecate9340
    @alitrecate9340 5 месяцев назад

    1 dove insegna 2 dove a lo studio grazie

  • @roaettagianfriddo6650
    @roaettagianfriddo6650 4 месяца назад

    Veramente sono esercizi efficaci per me grazie questi insegnamenti non sonobfacili da trovare vorrei venire a Roma per farmi una visita per i miei problemi per avere una guida piu sicura

  • @carmelamarano5808
    @carmelamarano5808 8 месяцев назад

    Uso 2 bastoni per camminare perché ho bisogno di appoggio per avere equilibrio

  • @AlessandraBordignon-e4t
    @AlessandraBordignon-e4t Год назад

    Lo trovo ottimo x il male hai piedi grazie

  • @domenicoottino7150
    @domenicoottino7150 4 месяца назад +1

    Il cammino non dovrebbe essere "spinta avanti" ma "spinta in alto con trasferimento del peso del corpo avanti"
    Questo ad ogni appoggio
    Per poter utilizzare al meglio le catene muscolari del nostro apparato locomotore
    Purtroppo le indicazioni sono
    inesatte

  • @lilliiuliano5925
    @lilliiuliano5925 7 месяцев назад

    Nei casi estremi si può aiutare la persona tenendola sotto le ascelle?

  • @aldomazzilli-m9k
    @aldomazzilli-m9k Год назад

    Ho una camminata instabile

  • @mariateresademontis5787
    @mariateresademontis5787 3 месяца назад

    Grazie 😊

  • @eleonoratofanelli9484
    @eleonoratofanelli9484 2 месяца назад