කුකුල් මස් ගැන කල අනාවරණය | Chicken & Our Health By Nutritionist Hiroshan Jayaranga
HTML-код
- Опубликовано: 7 окт 2024
- 🔔NuTri InFo Official Website එකට පිවිසෙන්න - www.nutriinfosl.com
🔔NuTri InFo Online Consultation (අන්තර්ජාලය හරහා උපදෙස් ලබා ගන්න) - www.nutriinfos....
🔔NuTri InFo Online Store එකට පිවිසෙන්න - www.nutriinfos....
🔔Facebook පිටුව හා එක්වන්න - / nutri-info-8. .
🔔NuTri InFo App එක Download කරගන්න- play.google.co....
🔔 Contact NuTri InFo Assistance Team (Hotline) : 071 8 620 620
🔔Whatsapp - +947600 50 620
References
1.fdc.nal.usda.g...
2.pdf.sciencedir...
3.www.sciencedir...
4.www.researchga...
5.www.cfs.gov.hk...
6.www.researchga...
7.www.researchga...
8.www.researchga...
9.www.researchga...
10.pubmed.ncbi.nl...
11.www.researchga...
12.downloads.hind...
ඔබතුමාගේ මේ දැනුවත් කිරීම් ලංකාවේ මහජනතාවගේ ආයුෂ වැඩි කිරීමට,නිරෝගී ජීවිත ගෙනයාමට අමිල මෙහෙවරක් .....ස්තුතියි ඔබතුමා ට...
Thank you somuch ඔබතුමාට බෙහෙවින්ම ස්තූතීයි ඩොක්ටර් . ඉදිරියටත් මේ වටිනා දැනුවත්කිරීම කරගෙන යන්න කියලා හදවතින්ම ගෞරවාන්විත ව ඉල්ලා සිටිනවා.ඔබතුමාගෙන් ❤️🙏💐🤗
ස්තුතියි ඔබතුමාට නිවැරදි දෙයින් අපව දැනුවත් කලාට 💕💕💕
මේ පිළිබඳ සමාජය තුල ඇති මිත්‍යාමතය බැහැර කිරීම සම්බන්ධයෙන් ඔබ ට ස්තුතියි ....
අපි අදටත් බොයිලර් කුකුළු මස් පරිභෝජනයට ගන්නෙ නැහ හෝමොන නිසා දැන් ඉතින් භය නැහ දැනුවත් කළාට ස්තූතිය ,Doctor
ප්‍රාර්ථනා කරනවා ඔබතුමාට ත් සුවැති දිවියක්
තෙරැවන්සරණයි !!!
💐💐💐🙏🙏🙏🙏✍️✍️✍️
මමත් කුකුල් පාම් එකක් කරන්නේ මගෙ ලමයින්ටවත් කන්න දෙන්නෙ නෑ මොකද කුකුල් පැටව් ලොකුවෙනකම් injection තමයි ගහන්නෙ. පලවෙනි දවස් 15 ඇතුලත පිටගැස්මට ගහනවා ඊට පස්සේ සෙමට ගහනවා. ඊටත පස්සේ වැඩෙන්න ගහනවා.ආයිත් උණට ගහනවා ආයිත් සෙමට අයිත් වැඩෙන්න. ඕගොල්ලන්ගෙ අතට මස් එනකොට හෝමෝන 25 විතර ගහලා තියෙන්නේ. මූ තනිකර බොරු කියන්නේ හෝමෝන නැති බ්‍රොයිලර් කුකුල් මස් කොහේවත් නෑ.
ඔයාගේ ළමයින්ට කන්න දෙන්නේ නැතිව අනිත් මිනිස්සුන්ට කන්න දෙන එක හොඳද?
තමුන්ගේ ලමයි ලෙඩ නොවී අනික් උන් ලෙඩ උනාට කමක් නැද්ද ...ෆාම් එකක් කරන එකෙක් මේ වගේ කියන්නේ නෑ...
ඔන්න ඇත්ත
Very useful. Beef, Mutton ganath me wage informative video ekak one🙌
මාළු ගැනීමෙන් ශරීරයට වන වාසිය හා අවාසිය ගැන Video එකක් කරන්න.
ගොඩක් ස්තූතියි මල්ලී,මේ දැනුවත් කිරීම ගැන,🌹❤👍
නිරෝගී විමට ඉවහල් වන කරුණු ස්තුතියි ඔබට
බොහොම ස්තූතියි ඩොක්ටර් දැනුවත් කිරීම පිණිස සුඛී දීගායු වේවා තෙරුවන් සරණයි ජේසු පිහිටයි 🙏❤️
Thank you Dr for scientific information and explanation
❤❤❤❤ බොහොම ස්තූතියි මේ පිලිබද දැනුවත් කලාට❤
බොහොම පින් තෙරුවන් සරණයි
සත්තු මරාගෙන කන්න කියන එකාට තෙරුවන් සරණ ලැබෙන්නේ කොහොමද ගවයෝ...
මමත් නිතරම දිනපතාම වගේ කුකුල්මස් ආහාරයට ගන්නවා ඒ ගැන තිබ්බ ගැටලු නිරාකරණය උනා මේ වැඩසටහන බැලුවහම.
ගොඩක් වටිනවා
බිත්තර ගැනත් කියලා දෙන්න. බිත්තර කෑවම කොලෙස්ටරෝල් වැඩිවෙනවද?
Na
ඉතාමත් වැදගත් දැනුවත් කිරීමක් මගෙ මිණිබිරිය ට මෙම මස්දුන්නෙ තරමක බයකින් ඒත්අද ඒ සැඛයනැති උනා ඔබට බොහොමයක් පිං
කුකුළන් ට බෙහෙත් විදිනවනෙ ගොවිපලේ කුකුළන් කොපමන හිටියත් මරල සුද්දකරන එක කරන්ට පුලුවන්නම් බෙහෙත් විදින එක ප්‍රායෝගික නොවන්නේ කෙසේද?
ස්තූතියි !
වටිනා කරුණු . ස්තුතියි
මේ දැණුවත් කිරීම ඉතාම වටිනවා.
Thank you doctor. Good lesson. 👍
නිර්මාංශ ආහාර වේලකින් ප්රෝටීන් ලබා ගැනීමට බත් සමග පරිප්පු, කඩල, මුං ඈට ආහාරයට ගන්න.
ස්තුතියි මෙවැනි දේ විද්‍යානුකූලව පැහැදිලි කිරිම ගැන
Thank you so much doctor for your sciencetific explanation
ස්තූතියි .....ලොකු කතන්දරයක් නිරාවරණය වුනා ...👍
Thank you so much for clearing minds.....
ගොඩාක් ස්තූතියි ඔබතුමන්ට .
Very important sir! It helped to lost many dis believes.
කුකුල් සමෙහි ,හිතකර දෙවල් නැද්ද?
නොදත් කරුණු දැනුවත් කල ඔබ තුමාට තෙරුවන් සරණයි.
සත්තු මරාගෙන කන්න කියන එකාට තෙරුවන් සරණ ලැබෙන්නේ කොහොමද ගවයෝ...
@@thissaperera9664 ඒ මනුෂ්‍ය යා සතුන් මැරුවේ නැත එතුමා කලේ නිවැරදි දැනුවත් කිරීමකි.සම හරක්ට නොතේරුනාට කරන්න දෙයක් නැත.
@@anuranamalwaththa4596 උබල වගේ පුන්නකු කන වහල් හරක්ට ඕක තේරෙන්නේ නෑ තමයි... මේක කෑවම හොදයි ලෙඩ හැදන්නේ නෑ කිව්වම උබල වගේ ගොන්නු කරන්නේ තව තව ඕව ගෙනත් කන එක... එහෙම කන කන පාරට එක එක ගානේ සත්තු මැරෙනවා කියන එක තේරුම් ගන්න බැරි තරම් මොලේ අවුල්ද.... මොන ඉස්කෝලෙටද ගියේ, ඉල්ලුමක් තියනකන් විතරක් සැපයුමක් තියනවා කියන එක තේරුම් ගන්න බැරි මිනී කුණු (මල කුණු කන උබල ) රහ කර කර කන උබල වගේ ගවයෝන්ට ඕව තේරෙන්නේ නෑ... මුගේ ගොන් මාර්කටින් වලට අහුවෙනවා මරුවට
@@thissaperera9664 උබනම් මෝඩයෙක් කියලා වැඩක් නැ ඒ නිසා 😂
Great information Dr Thanks
Oba thumage siyaluma wedasatahan harima wadagath.
ගොඩක්ම වටිනව❤❤
ගොඩන්වටිණ දැනුවන්වෙිඑ බුදුඝරණයි ඔඛතුමට 🙏
සත්තු මරාගෙන කන්න කියන එකාට තෙරුවන් සරණ ලැබෙන්නේ කොහොමද ගවයෝ...
@@thissaperera9664 කියලා වැඩක් නෑ සහො
ස්තූතියි
Thanks doctor.❤❤❤❤❤
ස්තුතියි
Thank you for the information. නමුත් ඔබ තුමාව නිවැරැදි කිරීමට අවශ්‍යයි . කුකුලන්ට හෝමෝන නම් එන්නත් කරනවා . විශේෂයෙන් මහාපරිමාණ නිශ්පාදකයො එක එකා බැගින් කුකුලන්ව අල්ලාගෙන තට්ටට හෝ කකුලට එන්නත් කරනවා. ඇහැට දැක්ක සහ දන්න දෙයක් කියන්නෙ මේ. ඒවාගේම antibiotics දෙනව ලෙඩ වලින් වලකාලීමට . ඒවාගේම කහමදය පාට කිරිමට තණකොළ වෙනුවට මහා පරිමාණ නිශ්පාදකයො රසායනික ද්‍රව්‍ය කෑමට එකතු කරනවා. ඒක නිසා හොඳම දෙය තමයි ගෙදර කිකිළියන් දෙන්නෙක් විතර හදාගන්න එක.
සර් හෝමෝන සම්භන්ද පිලිතුරට ස්තූතියි.. නමුත් antibiotics (ප්‍රතිජීවක ) කුකුලන්ට ලබාදීම සම්බන්ධයෙන් මුකුත් නොකියන්නේ ඇයි???
ප්‍රශ්නය දවස් 25 කින් වගේ කාලයකින් කුකුල් පැටවෙකු 2kg වගේ කුකුලෙකු බවට පත් වන්නේ කෙසේද කියන එක,
ඒක තමයි ගැටළුව.... මේ වැඩ සටහන මමත් ආසාවෙන් බලනව මුල සිටම වගේ... ඒත් අදනම් අන්තර්ගතය සමග එකඟ වෙන්න අපහසුයි... කුකුල් මස් ව්‍ය්‍යාපාරිකයෙකුට විකිණිලාද දන්නෙ නැහැ....
Math kukulo hadanawaa anee kiyala dennakoo dawas 25n kilo2 k Ganda karamayak godee godaa
බිත්තරෙන් ආපු පොඩි පැටියට දවස් තුන හතරක් කන්ඩ නොදී ඉදලා එකපාට්ටම හෝමෝන ගහපු වතුර දෙනවනෙ. අරූ සෝමාලියන් හිගන කුකුලෙක් වගෙ ඒක බීගෙන බීගෙන යනවා. ඉතින් ඌ දවස් 25 න් 30 න් මහ කුකුලෙක් වෙන එක පුදුමයක් නෙවේ
@@lakpriyanishantha7799 ithaamath hondhayi oba sambandha veema gana. Karunaa karala kiyanavadha Aththatama kopamana kaalayak yanavadha veladapalata dhaana kukulek hadanna. eavageama saamaanya bara kochcharadha eakata monavadha dena kaama karunaakarala Aththa kiyanna
දැනූවත් කලාට ස්තූතියි
වැලි බොකු ( Gizard ) දිනපතා කන එක ඇගට අහිතකර ද.
පොල් කුඩු වලින් හදන පොල්තෙල් ආහාරයට ගැනීම හොදයි ද
Gon prashna ahanna epa bun ubage ammagen ahapan eka.gobila hattha
Awesome messege thank u
God bless
Thanks for your 🙏
Still need to clarify few things,
1. So what methods the chicken farm owners use to grow da baby chicken into a bigger chicken in 45/30 days? Cz, if the growth happen naturally it takes a longer time than this?
2. So, aren't those methods harmful for human body?
3. We see in youtube videos there's something injected to da chicken to inflate it in size just before packing da chicken, what is that? Isn't it harmful for the human body?
Rapid growth is basically due to their genetics (these birds genes have been selected to have greater potential to grow muscles. This is not a genetic modification, Non GMO), precision nutrition and providing desired environment in production systems.
Genetic companies do enhance this genetic potential everyday.
Nutritionally, birds receive exact nutritional requirements to give these higher weights ina short period of time.
Now, broilers grow under intensive systems where environment conditions are controlled.
@@nalindesilva5653 What abt antibiotics? Will they harm us?
@@OLHistoryEnglish from 2018 onwards, department of animal production completely banned use of feed grade antibiotics which were used as growth promoters. Now nobody can even import (none of these produced in SL) such antibiotics.
Antibiotics are only used curatives (ප්‍රතිකාර) for broiler production and it is minimal unless there is an disease outbreak. In such cases residues of antibiotics can cause antibacterial resistance which is the top topic of world animal production related public health concerns. Residues are not usually toxic.
There are certain chicken producing companies stopped use of antibiotics completely, means that they are not even use antibiotics as curatives.
Likewise industry is moving forward towards quality.
agreed@@nalindesilva5653
බොහොම ස්තුති ඩොක්ට
ඔබට තුනුරුවන් සරණයි ...🙏
සත්තු මරාගෙන කන්න කියන එකාට තෙරුවන් සරණ ලැබෙන්නේ කොහොමද ගවයෝ...
Great video and more valuable, good presentation, well done !!!!
ගොඩක් ස්තුතියි doctor නොදන්නා කාරනා ගොඩක් ගැන දැනුවත් කලාට
Suwapath wewa!!!
Thank you doctor theruwn saranai
කුකුල් මස් වැලි බොකු වල ගුණ අඟුන කියන්න පුළුවන්ද ඩොක්ටර්..? ස්තුතියි
එතකොට කුකුල් මස් ආහාරයට ගැනීමෙන් ශරීරයේ බර වැඩි වෙනවද . මහත කෙනෙක් කෑවොත් තවත් මහත් වෙනවද
Oba thuma karana me danum sambarayata godak sthuthi
ඉස්තුතියි ඔබ තුමාට 👍👍👍👍
බොහෝ ම ස්තූතියි සර්
අප නම් මළකුණු කන්නේම නෑ. මිනිසා මාංශ භක්ශක නොවිය යුතුයි.
මස් මාංශවල අඩංගු සියලු දේ වෙනත් ආහාර වලින් ලබාගත හැකියි.
මස් මාංශ කන අයට බෝ නොවෙන රෝග නිසා.නිතරම රෝහල් පෝලිම් වල.
සල්ලිත් ඉවරයි ,ජීවිතෙත් හැමදාම රෝහල් පෝලිමේ.
අහිංසක සත්තුන්ගෙන් පෝෂනය හොයන සහ රස තෘෂ්ණාව නිසා බොහෝ දෙනා මේ ජීවිතේම ඒවාට විපාක විඳිනවා.
නියමයි මමත් ඔයා වගේම එළුවළුයි බත්තුයි කන්නේ
අපේ ගෙදර සියලු දෙනා මස් කන්නේත් නැහැ. අපිට කිසිම ලෙඩකුත් නෑ
@@always2533
තෙරුවන් සරණයි
දීර්ඝායුෂ ලැබේවා.
@@ramaravi8146
තෙරුවන් සරණයි.
දීර්ඝායුෂ ලැබේවා
@@ayesh.3308 hoda කතාවක් oba සමාජයට දෙනවා ස්තුති කරනවා ඔබට.!!!!
විස්වාස කරන්න එපා. ලංකාවේ තියන්නේ කුකුල් මස් නෙවෙයි ලෙඩ.මුළු ලෝකෙම දන්නවා කුකුල්ලුන්ට බෙහෙත් ගහනවා කියලා. මෙයා විතරක් දන්නේ නෑ. කුකුල් මස් විතරක් නෙවෙයි මෙහේ තියන ආහාර වර්ග වලින් 90%කට වඩා පරිභෝජනයට නුසුදුසුයි.
මේ යන්නෙ හොඳ මූන පෙන්නල 👉 ගොනාට ඇන්දිල්ලක් 👉👉..
රාමුවක හිරවුන මිනිස්සු 👉.
ඔබ වැරදි. මෙම ඉදිරිපත් කරන කරුණු ඉතාම නිවැරදි බව වගකීමෙන් ප්‍රකාශ කරමි. මාගේ ඉහත කොම්මෙන්ට් එකක කුකුලන්ගේ වේගවත් වරධනයට හේතු දක්වා ඇත
අපිත් කුකුල්ලූන්ට බෙහෙත් විඳිනවා ඒක හොඳ නැ කියලා තේරුනේ ටිකක් කල් ගියාම උන් වැඩියෙන් මැරෙන්නේ ලෙඩ හැදිලා කොහොම උනත් ලෙඩ කුකුල් මස් තමයි අපේ මිනිස්සු කන්නේ පව් ඉතිං දැන් අපි pharm කරන්නේ නැ මිනිස්සුන්ට ලෙඩ රෝග දෙන්න ඕන නැ වගාවක් කරන් ඉන්නවා 👌
Ou hodma na
මම මෙයාගේ contents බලනවා.නමුත් අද අන්තර්ගතය ගැන එකඟ වෙන්න බැහැ. මෙයා මහා පරිමාණ කුකුළු මස් ව්‍යාපාරිකයෙකුට විකිණිලා නම් ලොකු අවාසනාවක්.
Thanks sir For information ...
Obage Number 1 gana Bada Mr. Thanks 👍🏼
Thank you Dr
Thanks
Thank you doctor
Thanks so much
මල්ලි ඔයාගෙ වැඩසටහන් ඇත්තටම වැදගත්...ඔයා අපිව අදුරනවද දන්නැ..
Yako malli newei doctor kenek me innee
@@anujipana7156 පෝෂණ වේදියෙක්
යකෝ මේ ඩොක්ටර් කෙනෙක් අපිට වඩා ගොඩක් උගත් මනස්සයෙක්
Thank you doctor 💐 එක එක්කෙනා කියන දේවල් අහල හරි දේ තෝරගන්න බz රිව හිටියේ,දන් හරිදේ තේරුම් ගත්තා,ඔබට ආයුබොහෝ වේවා !!"
තේරැවන්.සරනයි.අපව.දැනුවත්.කරාට.
Wt doctor? He's a nutritionist
@@brendajay7974 💞🙏
Paw stattu kana Eka nathara karala tamunge aathmey pirisiduwa tiyaganna.
ඩොක්ට.....මහත් වෙන්න ඕන අයට හොද මොනාද?...ප්‍රදාන වශයෙන් ආහාරයට ගන්න පුලුවන්...........ඒ වගේම ආහාර රැචිය වැඩිකරන දේවල්.....video ekk hari,comment ekta pilithurak hri denna.
Thank you sir.magana satia pahadele karadeema gana
youtube එකේ තියන හැමදෙයක්ම විස්වාස කරන්න එපා කියන්න හොද උඋදාහරනයක් මේ. වානිජමය කුකුල් මස් කියන්නෙ තනිකර වස ගොඩක් කියල තේරුම් ගන්න පුලුවන් තරමට නුවන දියුණු වෙන සුභ දවසක් වෙවා!
ඇත්තටම 👍
මස් හොද නැ කියන්න සාදක සමග බලන්න තියෙන වීඩීයෝ මොනවද
Please summit your idea with truthful facts. Cz I also knew they grow under hormone process.
කුකුල් මස් මුදලාලිලාගේ සාක්කුවල සිටින MBBS හරක් කියන දේවල් පිළිගන්ව නම් ඉතින් පොඩ්ඩක් ඔලුව අතගාල බලන්න අං එනවද කියල... සත්තු මරද්දී ඒ සත්තුන්ගේ ඒ සත්තුන්ගේ ලේ ධාතුවේ සිද්ද වෙන වෙනස ගැන හොයල බලල තියනවද...
මම සැහෙන කාලයක් නිර්මාන්ෂයි මේ පට්ට උගතා මාසෙකට වැයකරන ශක්තිය එක දවසකදී වැයවෙනවා මට කරාටේ ක්‍රීඩා පුහුණු වීම් සදහා... කිසිම ලෙඩක් නැතුව ඕව කාපු කාලෙට වැඩ හොදට දැන් මන් ජාතික තලයේ තරග වල සෙල්ලම් කරනවා...
උගත්කම ඉස්සරහට දාගෙන එලොවට සහ මෙලොවට දෙකටම තමන් තමාටම කෙළවා ගන්නා මෙවන් ගවයන්ට ස්වභාව ධර්මයේ දඩුවම නිසි කල නිසි වෙලාවට ලැබේවි... උගතෙක් යැයි කියා ගන්න හරකෙක් ,යම් දෙයක් කියූ පමණින් MBBS නාමයෙන් පිළිගන්න අඩුමනසික්කත්වයක් සහිත ජනතාවනි! තේරුම් ගනින් මේ මිල වැඩි වූ කුකුළු මස් විකුණා ගත නොහැකි කුකුළුමස් වෙළෙන්දන්ගේ අතකොළුවක් බව....
ප.ලි. : මේවා ඇත්ත කියල පිළිඅරගෙන ඕව කනවා නම් ඔබට අඩු අං දෙකක් සහ වලිගයක් පමණි. පරීක්ෂණ වාර්තා යනු සෙලවෙන මනසයි... යම් දෙයක් විකුණා ගැනීමට අවශ්‍ය නම් ඊට අනුරූපව ඕව සැදීම සරල සිද්දි දාමයකි. || මොලයෙන් සිතා හදවතින් තීරණ ගන්න... තවත් සතෙකුගේ ජිවත් වීමේ අයිතිය නැති කිරීමට ඔබ කවුරුන්ද ???
💯👌
Thanks doctor
Thanks for the video clip
මෙතුමා මොනවා කිව්වත් ලංකාවේ ආහාර නිශ්පාදන එතරම් ඉහළ මට්ටක නෑ. මෙරට ආහාර හො වෙනත් නිශ්පාදනය පිළිබඳ විදිමත් අධීක්ෂණයක් නෑ නිලධාරීන් පගාවට යටත් වෙලා. එක නිලධාරිනියන් කිව්වා මිනිසුන් ට ටික ටික වස කැව්වාට කමක් නැති බව. අනෙක් කරුණ මෙරට පාරිභෝගික හිතකාමි වෙළෙඳපොළ සංස්කෘතියක් ගොඩනැගී නෑ. හැම වෙලාවේ උත්සාහ කරන්නෙ පාරිභෝගිකයා නොමග යවා සල්ලි උදුරා ගන්නමයි බලන්නේ. ලෝකයේ වෙන රටවලට මෙය හරි වෙන්න ඇති නමුත් මේ ලංකාව.
Dr obathumata god bless
Excellent
Godaak watinawa doctor thanks
Antibiotics?
Doc babalata peekudu denna hoda nedda
කොලෙස්ටරෝල් ඇති අයට කුකුල් මස් ආහාරයට ගැනීම සුදුසු ද
Sir,You missed something important. Chicken liver ...
Will do it later,separately
Yes .......
best vedio
හොඳ යි நல்லது
good morning doctor very thanks you very very so much doctor 💯❣️🙏🏼👍
❤️
ඔබතුමාගේ දුරකථන අංකයක් හෝ සම්බන්ධ කරගැනීමට තිබෙනවානම් වටිනවා!
අහන කිසිම ප්‍රශ්ණයකට උත්තර දෙන්නේ නෑ.....
GOOD JOB DUDE ! 💜💜💜
Puluvnng soy protein gana video ekak karanna.estrogen homone tiyana nisa 200g davasata milk hadala bonna hoda nadda
ඔබතුමා හරි වෙන්න පුළුවන්. ඒත් ලංකාවෙ කුකුල් මස් ඔය කියන තරම් ගුණ නෑනෙ. අපේ මාකට් වල තියෙන්නෙ හෝමෝන ගහපු කුකුල් මස්නෙ
මෙච්චර දවසක් මම හුඟාක් vishwasayen ඔබතුමා ගෙ video බලන්න පුරුදු වෙලා හිටියේ eth ada හිතෙනවා මෙච්චර kal කරලා තියෙන්නෙ කොච්චර ලොකු මොඩ වැඩක් ද කියලා .සල්ලි වලට yatawela අහිංසක මිනිස්සුන් ගෙ ජීවිත bili දෙන්න epa .sahagahanawa.අහිංසක දරුවො .අම්මා ල නොමඟ යවන්න epa
පවු සිද්ධ වෙනවා .company කාරයෝ දන්නවා කවදත් ඇම දෙන්න ඕනෑ කාටද කියලා .කනගාටුවට කරුණ ඔබතුමා මේ තත්ත්වය ට වැටුණු ඒකට .ලැජ්ජාව කියලා දෙයක් නැද්ද .
මූ අනිවාරෙන්ම කුකුල් ෆාමි අයිති කාරෙක් වෙන්න ඇති
මිනිස්සු කියන්නෙ මලකුනු කන්න ඕන ජාතියක් නෙවෙයි ඔය මලකුනු කෑවම ඉතුරු වෙන්නෙ ලෙඩ විතරයි පුලුවන් තරම් නිර්මාන්ස වෙන්න
ඇත්තටම 💯
ඩොක්ටර් පෙන්නහළු සම්බන්ද vidio එකක් කරන්න කෝ. පෙනහළු වල තෙල් හෙදෙනවද. හොඳ අහාර වර්ග මොනාද
Thank you sar
Lankawe kukul mas kannepa,, rata innawanam kewata kamak nahe,, naththam curry chichken kanna,,
කුකුල් මස් වල ග්ලයිකෝජන් තිබෙනවා නේද?
එය කාබෝහයිඩ්‍රේටයක් නේද?
Thx
Thank u
Apiwa denuwath kalata godak pin doctr
Thanks for the information. But he is a nutritionist with a BSc.Not a doctor with MBBS or MD.