아픈 부위만 알아도 무릎 치료 절반은 성공?! - 골통 의사 윤재웅 #10 무릎통증
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- Опубликовано: 24 сен 2024
- 무릎 통증으로 고생하는 분들 많으시죠?
나이 들어 관절염이 생기는 건 당연한데 병원에 가야 하나 말아야 하나 고민 중인 분들
CT나 MRI 촬영하지 않아도 집에서 무릎 상태 진단하는 방법 알려드릴게요
무릎이 아파서 병원에 가면 의사 선생님들은 늘 같은 질문을 합니다
어디가 아프세요? 언제부터 아프세요? 걸음걸이는 어떠세요?
그저 상투적인 질문이라고 생각하시겠지만 사실 그 질문에는 많은 의미가 담겨있습니다
정확히 아픈 부위와 시기에 따른 증상 변화만 제대로 알아도
치료 방향과 방법을 설정하는데 훨씬 수월해지는데요
여러분들도 이 내용을 알고 계시면 내가 어디가 어떻게 아픈 건지
병원에 당장 가야 하는지 조금 더 지켜봐도 되는지를 어느 정도 판단할 수 있습니다
뼈에 능통한 골통 의사 윤재웅이 알려주는 무릎 통증 진단법!
이 영상 참고하시고 더 건강해지세요
골통 의사 윤재웅 (매주 목요일 오후 5시 업로드)
-강남YK병원 윤재웅 대표 원장
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#무릎통증 #관절염 #무릎관절염증상 #걸음걸이 #휜다리 #통증치료 #다리교정 #반월상연골 #골통의사 #윤재웅
![명의에게 듣는 무릎 통증 원인, 증상, 치료 제대로 알기 [Knee pain]](http://i.ytimg.com/vi/CwGxYVzps08/mqdefault.jpg)
‘골통의사 윤재웅’에서 다뤘으면 하는 주제가 있으면 제안해주세요.
방송을 통해 궁금한 점을 풀어드리겠습니다.
감사합니다
안녕하세요. 골통의사 윤재웅 입니다.
많은 도움이 되셨길 바랍니다~^^
원장님 감사합니다
원장님
너무너무 감사합니다~^^
안녕하세요. 골통의사 윤재웅 입니다.
별거 아닌것 같은 내용이지만,
꼭 알아두면 좋은 내용이며,
꼭 알아두어야 하는 내용입니다.
도움이 되셨다니 제가 더 감사합니다~^^
원장님을 소개시켜준
제 동생말로도 원장님은 사진좀 찍어달라해도 안찍어도 괜찮다고하신다고 투덜거리더라구요 ㅋㅋ
바쁘셔도 뒷환자 미안하게
넘 상세히 이해시켜주시고 설명해주셔서 제가 더 안절부절 ㅋㅋ
담에는 실제 사례를 중심으로 치료과정을 한번씩 올려주시면 도움이 많이 돨것같아요^^
안녕하세요. 골통의사 윤재웅 입니다.
드디어 오늘 병원서 만나게 되었네요.^^
먼길 오시느라 수고 많으셨는데, 다음에는 실제 사례를 더 들어서 설명 드릴께요.
질병마다, 수술방법마다 실제사례 무궁무진 많습니다.
또 몇주후 백설마마님 궁금하신 손질환 설명 예정이니 기대해주세요~^^
선생님 이번 연휴
끝나고 갈께요
영상보고
확신이 서네요
현재 아라간플러스주 와 하이디알주 1회 맞은상태이구요
오늘 건협 mri촬영 씨디받아왔습니다
자세한설명 감사드립니다
저는 51세주부로 가끔씩 걸을때 오른쪽무릎이 찢어질듯 따끔합니다
무릎밑 오른쪽왼쪽이 조금씩부어있고요
줌바하면서 약간통증있어 그만뒀는데도 뜨끔뜨끔 수시로 아프네요ㅠㅠ앉았다일어낫다를 반복하는 직업이긴해묘 무리가 된건가요
안녕하세요. 골통의사 윤재웅 입니다.
찢어질듯 따끔한 증상 , 뜨끔뜨끔 불편한 증상, 이러한 것은 반월상 연골의 손상일 가능성이 높습니다.
앉았다 일어났다를 반복하는 직업시 더더욱 손상될 가능성도 높고요.
단, 반월상 연골의 손상은 x-ray 에서 확인은 불가하며, 오랫동안 특정한 동작에서 지속되었다면 mri 를 촬영하여 ,
어느 위치에서, 어느 정도 손상되어 있는지를 정확하게 확인 해야 하며,
이에 대해 주사적 치료로 가능한 것인지, 아니면 내시경적 시술을 할 것인지를 확인하는 것이 중요합니다.
단, 축의 이상이 동반되어 있는지는 반드시 확인이 필요 합니다.
현재 무릎이 아픈 상황이라 선생님 영상보고 반가웠어요.
저는 50대후반 여성이구요. 9월말에 골프를 연3일 하고서 집에 오니 무릎이 아팠어요.
시간이 지나면 괜잖겠거니 해서 지냈는데 낫지를 않고 아파요.
왼쪽 무픞 앞쪽 바깥이 걸을때마다 아파요.
어떨땐 심하고..어떨땐 좀 덜 아프긴해요.
위 내용 보니 '반월설 연골 파열'에 해당 되는거 같아요.
몇년전에도 연3일 골프하고 오른쪽 무릎뒤쪽이 아팠는데 치료없이 지금은 괜잖아요.
3년전에 왼발뒷쪽 바닥을 계단에서 급격히 넘어지려고 하다가 밟아서 다친적이 있는데 아직까지 완치는 안된거 같은데요.
지난번에 오른쪽 무릎뒤쪽이 자연적으로 나아서 덜 사용하면 나으려나 해서 지나고 있었는데 병원을 가봐야 되겠지요?
안녕하세요 원장님
전부산에 살고있습니다
3개윌전에 무릎에 물이차서 병원에갔더니 반월상연골판 파열이 되서 수술을 했는데 2개월 정도 지나서 많이 좋아지고해서 일을했더니 무리가 왔는지 다시 다리에 물이 찹니다 의사 선생님은 먹는약 처방 해주면서 한달 뒤에 오라 했지만 일주일 마다 물이 차서 매주 물을 빼고 있는데 무릎이 묵직하고 뻐근합니다 진단결과는 퇴행성 관절염 3기라고 들었읍니다
얼마나 시간이 걸릴지 왜 이런지 궁금합니다
안녕하세요, 골통의사 윤재웅 입니다.
제가 다음달에 설명드릴 내용하고 너무 딱 맞아 떨어지는 내용이라, 안타깝네요.
반월상 연골은 찢어져서 문제가 되는 부분이 분명히 있으나,
반월상 연골은 또하나의 중요한 기능인 관절연골이 손상되지 않도록 하는 보호해주는 역할을 해주는 것도
너무나 중요한 것입니다.
이 두가지 역할에서 문제의 경중을 따져야 하는 것이 정말로 중요하며,
무조건 반월상 연골의 파열이 있다고 해서 내시경적으로 다듬어내는 것이 능사가 아닌 것도 꼭 말씀을 드려야 하는 것입니다.
보통 물이차는 원인은 관절연골 손상과 관련이 있을 가능성이 높으며 , 반월상 연골의 볼륨이 줄어들면 (연골을 다듬어 내면) ,
관절연골의 손상 (물이차는) 을 오히려 가속화 시킬수가 있습니다.
내반변형 (오다리) 까지 있는 경우에는 이러한 진행은 더더욱 빨라집니다.
따라서 반월상 연골은 찢어지면 무조건 수술해서 잘라내는 것이 아니며,
불편감과 보호 역할과의 사이에서 의료진과 환자사이에서 많은 고민을 해야하며,
신중하게 시술을 결정해야지, 간단하게 결정할 사항은 아닙니다.
환자분은 이미 부분 절제술을 진행했을 것으로 생각이 되며,
시술을 진행하기 이전에 분명히 반월상 연골 확인을 위해 mri 를 촬영했을 것이므로 ,
그때 찍었던 mri 와 지금 mri 를 촬영하여 반월상 연골 말고,
관절연골의 손상이 어느정도 진행이 되었는지를 꼭 확인하는 과정이 필요할 것으로 생각됩니다.
저는 아플때 어쩔때는 뒤쪽이. 어쩔때는 왼쪽옆이. 어쩔때는 오른쪽옆이 바늘로
찌르는 통증이 있습니다.
저는 연골파열 내시경을 두번 받았고.
퇴행성관절염1기 입니다
선생님 잘보고 있습니다
무릎 앞쪽에서 위쪽이 아픞니다
무슨 이유일까요?
선생님,설명,너무감사합니다,저는,왼쪽무릎안쪽쪽으로,괭장히,따금거리며,아픈니다,,왜그러는지요,연골주사,셋번,맞아도,아무소용,없어요
의사 샘들의 질문에는 다 이유가 있는거겠죠? 정확한 진단을 하기 위해서, 또 정확한 치료 방법을 찾기 위해서 인것 같아요.
첫 진료하면 어디가 어떻게 아파요?
언제부터 아팠어요?
하체인 경우 걸어보라고 하시거나 여러가지 동작을 시켜보시고, 상체 특히 어깨는 손을 올려보라거나 크게 돌려보라고 하시더라고요.
그래서 전 진료보기 전에 평상시 운동하거나 일상 생활속에서 걷거나 움직일때 이렇게 하면 이런 느낌으로 아프고, 이렇게 했을땐 덜 아프고, 어떤 자세를 취했을때 상태가 어떤지 의사샘께 최대한 공감하며 잘 전달할수 있도록 느낌 표현을 잘 생각해 두었다가 말씀드리곤 하거든요. 그래야 더 정확한 진단을 하실 수 있고 저에게 맞는 치료 방법을 정할수 있는것 같아요.
그냥 아프다고만 말하면 진단도 더딜뿐더러 정확한 치료를 못받을수 있기 때문에 평상시 자기 몸 상태를 잘 파악해두는것이 아픈곳을 빨리 치료할 수 있는 것 같아요~😊
오늘 왼발 깁스 풀고 보호대 찼는데 오른발 깁스 풀었을때보다 훨씬 편하고 날아갈것 같은 가벼움? 깜놀했어요~🤩 수술 전 근력을 최대로 끌어올려서 그런지 수술 전 재활 운동이 도움이 많이 된것 같아요~ 수술 후 재활도 중요하지만 수술 전 재활도 회복할때 큰 도움이 되는것을 이번에 느꼈습니다~😁
2주 후부터 재활운동 들어가는데 열심히 재활해서 가뿐해지는 그날까지 홧팅 할게용!
발은 열심히 재활하고 이제 어깨 고쳐야지용~😆
아프신 모든 분들 홧팅!!! 힘내세요~💪
하나씩 하나씩 조급해하지말고 아픈곳 고쳐나가며 살아봐용~ 굿라이프~🥰
오늘도 귀에 쏙쏙!! 좋은 강의 잘 듣고 갑니다~ 감사합니다~😁
안녕하세요. 골통의사 윤재웅 입니다.
환자는 항상 질문이 많고, 궁금한게 많아야 합니다.
경과가 별거 없어도 너무 좋으면 참 좋겠으나, 다 그럴순 없겠죠.
진료를 공짜로 보는것도 아니고, 본인이 여러가지 따져보고 믿음직한 의사를 찾아가서 진료를 보는만큼 충분히 물어보고 답을 얻어야합니다.
본인의 주치의가 그러한 질문에 답을 못준다면 자격이 없는 주치의죠.
강의가 도움이 되셨다니 감사합니다~^^
@@YK-nz1wi ㅎㅎ 전 질문이 넘 많아서 좀 죄송한 마음이 있었는데~😅 그래도 죄송할필요 없다시며 오히려 제 몸 상태에 대해 물어보시기전에 먼저 상세하게 말씀드리고 궁금한거 있으면 미리 생각해놨다 질문드리면 좋아하시더라고요~😆 지금 진료받고있는 교수님들 모두 좋으신 분들이라 서로 피드백 해가며 열심히 치료해주시고, 치료받고 있습니다~😊
제가 어렸을때부터 인복 있다는 말을 많이 들었는데 정말 그런것 같아요~😁 굿라이프도 저에겐 커다란 인복인것 같습니다~🥰 골통의사 윤재웅 샘도 제겐 또 한분의 커다란 인복 입니당~🤩
안녕하세요 선생님
광주에사는 62세여자입니다
어쩔때는 무릅전체가 아플때가있고 안자다 일어나면 안쪽이 너무아파요 양반다리하면은 당기면서
아파요 필때도너무 아파요
선생님 반신욕이 도움이되나요 궁금합니다 조언부탁드려봅니다
저는 올해6월교통사고로 양쪽 다리 정강이뼈 를 다쳐서 지금까지 치료릏 받고 있는데요 오른쪽 다리와 무릎이 더 좋지안 상태이고요 오른무릎 바깥쪽이 많이 아프고 무릎위쪽으로 부기가 많이 있는데요 관절염인지 주2회 침맞고 있는데 사고전 으로 호전 이 잘 안돼네요 어떤치료를 해야될지 도움 주시면 감사 하겠습니다 꼭 답글 부탁드립니다
발바닥중간이 아픈이유
자주 쥐가 나는 이유
무릎에서 종아리쪽으로 찌릿하면서 당겨진다는 느낌의 증상이 궁금합니다
2월 부터 심하게
아파서 연골 주사를
5섯번 맞았는데도
효과가 없어서
콘쥬라 주사를
1주에 한번씩 4번을 맞았습니다
그런데도 다리는 계속 땡기고
무릅을 구부리는게 몹시 힘드네요 그 병원 원장님 께서는 관절이 심하지 않다 하시는데 저는 왜 그렇게 아플까요 평지 걷는건 그런데로 괜찮은데
계단은 너무 힘들어요
3개월 전 부터 오른쪽이 앞쪽도 아프고 다리 안쪽으로
오금지도 아파요
걸어다닐땐 통증없는데 양반다리하거나 일어났다 앉었다하면 오른쪽무릅안쪽 깊은속이 찌릿찌릿하면서 앉을때 힘이쭉빠지면서 주저앉을정도입니다 엑스레이사진에는 이상없다하네요~~~
안녕하세요. 골통의사 윤재웅 입니다.
상기 말씀하신 증상은 내측 반월상연골 뒤쪽 손상이 있을 것으로 생각됩니다.
힘이 빠진다고 표현하는 증상 또한 반월상 연골 파열의 전형적인 소견입니다.
이는 엑스레이상 나타나지는 않으며 mri 소견이 필요할 것으로 생각됩니다.
mri 상 손상 정도에 따라 주사치료를 할지 또는 내시경적 치료할지 결정이 되며,
가까운 병원에서 검사후 치료방향에 대해 상의하시면 될 것 같습니다.
오금이 아파요 통증이있을때는 오금쪽에 손가랍1마디정도가 생겼다 없어지곤합니다
안녕하세요~~
영상 잘보고있습니다^^저는 무릎을 폈다접었다 할때 굉장히 아픈데 뭉쳐있는것같은 느낌이 심하고 조금만 걸어도 서혜부부터 햄스트링,무릎뒤쪽,앞무릎,발뒤꿈치,발앞꿈치 전반적으로 무겁습니다. 아프기 시작한지는 일년 가까이 됐고 그래서 걷기운동도 못하고 있고 스트레칭또한 하고나면 심하게 아팠는데 며칠전에 선생님 영상을보고 운동하고 있습니다.
그리고 2월달에 쇼그렌진단을 받고 살라겐이랑 멜로덱스약을 복용중에 있습니다. 1년전쯤부터 전신에 관절통을 겪기 시작했는데 상체가 먼저 심하게 아프다가 지금은 하체로 내려간것 같습니다. 스트레칭을 해서인지 약때문인지 모르겠지만 아침에 심하고 걷고난후에 심한통증이 조금 덜한것같긴합니다. 혹 더좋은 운동법이나 의견주시면 감사하겠습니다!!
선생님 저는 오래 서서 왔다갔다하는 직업입니다.
무릎을 구부렸다 폈다할때는 전혀 통증이 없는데 의자나 운전하고 일어나서 걸을려고 발을 디디면 통증이 너무 심하고 계단 오르내릴때 통증이 심합니다.
무릎 뒤쪽에서 약간 아래 부위와 바깥쪽,안쪽
인공광절해야된다는데요 아파도 참고견디고 싶은데요 괞챦을까요 아프긴많이 아파요
안녕하세요~~ 원장님
저는 경남에 사는데요
3월18일 발을 헛디뎌 엎어지면서
왼쪽 무릎 밑과 윗쪽에 멍이 들고 부어서 정형외과 진료를 봤는데요 선생님이 무릎을 눌러보시더니 조금한 물주머니가 생겼는데 시간이 지나면 흡수되거나 많이 차면 물을 빼면된다고 진통소염제 약을 처방해주셨어요 그런데 시간이 갈수록 무릎을 폈다가 오무리면 뚝뚝 소리도 반대쪽 무릎보다 많이나고 무릎이 묵직하고 진통제를 안먹으면 욱신거리기도하고 아픕니다 그래서 한번 더 내원해서 사진을 찍어봐야 되는게 아니냐고 여쭈니 사진상으로는 안나온다고 하시네요
어찌하면 좋을까요
너무 걱정이 됩니다
안녕하세요 일년가까이 무릎통증으로 병원을 다니고 있는데 호전되지 않아 조심스레 여쭤봅니다
31세 여자로 쪼그려앉기, 많은 보행, 헬스 하체운동으로 원인예상합니다!
동네병원 진단 3회+Mri상 문제없다고 하는데도 불편해요
첫증상은 왼다리에 콕콕 찌르는느낌과 열감이 있었다가 현재는 돌덩이를 얹어있는 느낌으로 묵직합니다 또 가끔 열감도 올라오고 계단을 내려갈때 살짝 삐그덕대며 불편합니다
그리고 왼다리가 불편할때 오른다리로 지탱을 해선지 오른다리도 열감이 올라옵니다 또 운전할때나 보통 오래앉아있을때 더 쿡쿡 찌르며 열감이 있구요 처음 왼쪽다리 통증과 비슷하여 걱정이 많이 되는데..
그리고 오른다리도 mri 찍을 예정입니다 혹시 뭐가 문제일까요..? 답변부탁드립니다 김사합니다!
안녕하세요 강남YK병원 🍒윤재웅 대표원장님 🙏.
《 의사 질문에 담긴 환자의 증상과 의미 》
1. 걸음걸이
- 아픈 다리 위치 파악
- 증상의 심각성 정도
- 다리 저는 경우 휜 다리 여부 파악
• 통증으로 저는 경우 : 통증치료
• 휜 다리로 인해 저는 경우 : 축을 교정
2. 아픈 시기 및 기간
- 1년 전부터 시작해서 3개월 전부터 약간 더 아픈 경우 : 관절염 진행을 의미, 기본적인 주사 치료
- 1년 전부터 시작해서 3개월 전부터 갑자기 급격하게 아픈 경우 : 반월상 연골 파열, 관절 급성 손상 시술적인 치료
3. 어떻게 아픈지
- 물이 찬다, 뻐근하다, 묵직하다 : 관절염이 오래 된 경우
- 걸을 때 찌릿한 통증, 힘이 빠져 주저앉음, 찢어지는 통증 : 반월상 연골 파열
4. 아픈 부위(아픈 부위를 구체적으로)
- 무릎 안쪽 통증 : 오다리가 있을 경우
- 무릎 바깥쪽 통증 : 반월상 연골 파열인 경우
- 무릎 앞쪽 통증 : 무릎 앞쪽 뼈 관절염, 무릎에 물이 찬 경우
- 무릎 뒤쪽 오금 통증 : 무릎 뒤쪽 연골 손상
주요 증상 먼저 파악이 중요함
질문으로 70%진단 가능하군요.
의사 선생님 질문에 답변 잘 해야되겠다는 생각이 드네요.
고맙습니다 🙏 💗
안녕하세요. 골통의사 윤재웅 입니다.
정말 병원에 가면 의사 선생님들이 맨날 물어보는 질문이라 식상하게 느껴지지만 ,
정말로 의미있고 중요한 내용이라 다루어 보았습니다.
항상 감사드립니다~^^
@@YK-nz1wi
역시 평범한 속에 의미가 있어요.
한동안 왼쪽 무릎 한가운데가 아파서 반층씩 계단 있는 저희집에서도 계단 내려가기가 어려웠는데 일주일 넘걱 아프더니 지금은 안 아프네요.
비 오기 전이나 흐린 냘엔 무릎 시큰거림이 힘들구요.
저도 많이 도움되어 유익한 시간이었어요 원장님.
고맙습니다 ~^^🙏💗
병원 은 어딘가요?
강남YK병원입니다.
홈페이지를 참고하세요.
www.ykhospital.co.kr/
병원어디에잇어요
50대여성
강남YK병원입니다.
홈페이지를 참고하세요.
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왼무릎안쪽 반월상연골 손상같은데 치료방법에는 어떤게있나요?
제 생각엔 그렇게 자세히 물어뵈주셨으면 좋겠는데 행여 참고라도 될까봐 설명을 드려도 별 설명없이 나이들어 그렇다 아니면 그냥 퇴행성관절염이라고 해서 답답한 마음에 mri도 찍었습니다.
연골이 찢어졌다고는하는데 나이가 있어서 별 방법이 없다고 하시네요.
계속 연골주사만 맞고 있습니다.
참고로 젊을때부터 약간의 오다리입니다.
선생님 말씀대로 안쪽연골이 찢어진것 같습니다.
지나번에도 말씀드렸지만 조금 많이걸으면 앞쪽정갱이뻐가땡기면서
어쩌다방향을 바끌태 어쩌다
깜짝 놀랄정도로 아프곤 합니다.
다른진단이 없을까요?
젊을때부터 다리에 힘이 좀 없어서 죄석없이 대중교통 이용히기가 힘들기도 했거든요.
허리쪽은 4, 5번 디스크가 약간 안좋다고 했지만 앞정갱이 땡기는건 아무래도 무릎문제인듯한데 선생님의 답변 기다려보겠습니다.
지난번 친절하고 성의있는 답변 진심으로 감사드립니다#
연골 이 찢어 졌다고 하시는데
연골 주사만 맞았어요 .
그리고 찢어 진 것은 약이
이 없습니까 .
무릎은 병원에 아플때 가야하나요? 아프기전에 예방으로 가야하나요?(50대여성)...
병윈 주소 전화번호 부탁드리겠습니다
강남YK병원입니다.
홈페이지를 참고하세요.
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