#9 - PROGETTO LIMITLESS - Allenamenti Maratona e Lavoro: benvenuti nella mia pazza routine!!!

Nel video di oggi vi porto dentro la mia giornata, una routine impegnativa di 15-16 ore che in questi 4 mesi è ormai la mia vita dei giorni infrasettimanali.
Sveglia presto, lavoro, incastri, allenamenti, lavare, cucinare, stanchezza, sono gli ingredienti di queste giornate.
Per preparare una maratona ci vogliono sacrifici in allenamento ma anche fuori: è quello che io chiamo disciplina, che per me fa la differenza. Se a questo aggiungiamo la costanza e la determinazione nel conseguire un risultato, di sicuro, le probabilità di arrivare al traguardo diventano più elevate.
Ma come è strutturata la routine della mia giornata? Scopriamolo nel video!
Appuntamento ogni lunedì ore 19.00