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⭐타임라인⭐01:12 Scooter 티칭의 전체 흐름 먼저 보기!04:22 보상 작용 중재법 + 티칭 상세 꿀팁 !11:19 Scooter 시퀀스 연계 응용 동작 !
선생님 영상 감사해요 그런데 이미 햄스트링이 너무 강하고 둔근으로 밀어내는 느낌을 전혀 못찾는 회원은 어떻게 하면 좋을까요 영상에 나온 둔근터치핸즈온, 뒷벽을 위로 차올리라는 큐잉 전부 써봤지만 여전히 허벅지만 쓰고 엉덩이는 물렁 물렁해요. 동작 중단하고 둔근 쓰는 느낌부터 바닥에서 다시 잡으면 또 그 땐 둔근쓰다가 다시 원래동작(스쿠터)으로 돌아오면 엉덩이 기억상실ㅜㅜ 응용이 안되는 회원분을 위한 다른 팁이 있을까요?
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01:12 Scooter 티칭의 전체 흐름 먼저 보기!
04:22 보상 작용 중재법 + 티칭 상세 꿀팁 !
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선생님 영상 감사해요 그런데 이미 햄스트링이 너무 강하고 둔근으로 밀어내는 느낌을 전혀 못찾는 회원은 어떻게 하면 좋을까요 영상에 나온 둔근터치핸즈온, 뒷벽을 위로 차올리라는 큐잉 전부 써봤지만 여전히 허벅지만 쓰고 엉덩이는 물렁 물렁해요. 동작 중단하고 둔근 쓰는 느낌부터 바닥에서 다시 잡으면 또 그 땐 둔근쓰다가 다시 원래동작(스쿠터)으로 돌아오면 엉덩이 기억상실ㅜㅜ 응용이 안되는 회원분을 위한 다른 팁이 있을까요?
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