Ребята, как всегда умнички! Спасибо! Полезно, познавательно! Хотелось бы узнать, где заказывали всю эту полезность, поделитесь инфой, буду благодарна!!!
Рада вас видеть! Удивилась ,что вы в Ирландии) С витамином Д дозы уже давно иные Нам педиатр назначила 1,5 тыс ,хотя только 5 лет будет ,так как высокая девушка ) Тут главное найти золотую середину ! По поводу короновируса ,так цитоуиновый шторм возникал и у людей с отличным иммунитетом А вот с ослабленным иммунитетом,люди не болели тяжело .Вот такой парадокс ! Вирус запускает каскад аутоиммунных реакций. Чем сильнее иммунный ответ ,тем риск выше цитокинового шторма ! Вообщем ,всякое излишество вредно! Поэтому аккуратно надо с БАДами.....
Искала ребёнку что -то с йодом в составе. Аптекарша посоветовала эваларовские Мишки с мультивитаминами . Совет оказался хороший. Ребёнок усидчивее стал, спокойнее, кушает хорошо и сон здоровый.
Тут верно подметили про детралекс- комбинация диосмин + геспередин обязательна нужна всем сидячим работникам- это вопрос сосудов, геморроя и тяжести в ногах.
ME это единиц. Нам педиатр прописал 1 каплю. Но в ней всего 200 ME. Ребенку нет еще года. А 3годовалому прописали 2 капли. Получается я недодаю детям. А про витамин К2 вообще даже разговора не было. Спасибо за обзор. Прямо очень в тему!
Спасибо за информацию и видео! Слышала, что витамин D опасно или даже противопоказано употреблять людям с мочекаменной болезнью, можно Вас попросить прокомментировать данное противопоказание? Заранее спасибо :)
Очень нужное видео, спасибо👍. Про правильное питание и образование детей тоже очень интересно. Вообще вас интересно смотреть, молодцы что канал открыли😘.
Ребенок стал много капризничать, думала характер испортился. Педиатр посоветовал пропить мультивитамины. Купила Мишки Эвалар мультивитамины, пропили два месяца, все проблемы ушли.
Добрый день! Да, согласна, витамины необходимы. Спасибо за информацию. Доверяю продукции Солгар. В аптеках Росси можно найти эту продукцию, это если не через интернет.
Спасибо, что напомнили про витаминки! Опубликуйте пожалуйста список свой под видео и желательно, где покупали. А ещё для ирландской и британской публики интересно ваше мнение по бадам из магазина Holland & Barrett. Заранее спасибо
Добрый день. Купили все на iherb. Список опубликую. А касательно Holland and Barrett пока ничего сказать не могу, так как мы ещё не составили своего мнения 😊
Здравствуйте, а как вы относитесь к тому, что витамин D это не просто витамин, а стероидный гормон. Сейчас его прописывать буквально всем. Даже в Калифорнии, где 360 дней в году солнце. Может просто надо наладить свое питание. Потреблять правильные жиры. А, не выбрать в магазине все обезжиренное. Я не врач и не фармацевт.
Здравствуйте! Его действительно приписывают к гормону в последнее время. Но на самом деле дело не в обезжиреной еде и не в питании. Витамин Д образуется из холестерина и на солнце, но проблема в том, что даже в Калифорнии люди, видимо, сидят в помещениях, в офисах и тд, за своими девайсами и в интернете... Они не достаточно находятся на солнце, в этом, мы думаем и есть проблема нехватки витамина Д, в итоге. Само по себе питание ничего не изменится без достаточного кол-ва солнца в жизни человека.
Очень интересная информация, спасибо. Александр пожалуйста найдите время и выпустите видео как закончился ваш бизнес, поставьте завершительную точку,даже если был провал ,все равно интересно было наблюдать и сопереживать😉
Мы принимаем их утром. Чаще всего после еды. Некоторые, которые нужно 2 раза в день принимать, соответственно ещё стараемся и вечером принимать - но часто забываем 🤦♂️🤗
Я сама соглашусь, с питанием не достаточно мы получаем витаминов. А что касается детей, так тут обязателен прием витаминов, они ведь активно растут и развиваются. Я этой весной своему ребенку взяла биотоффи детские витамины, хороший комплекс, в котором все необходимые витамины есть и плюс пробиотик. Таким образом, благодаря этому, все витамины и полезные вещества будут правильно усвоены организмом. Мой сынишка хорошо принимал этот комплекс, ведь он выполнен в форме шоколадного батончика, каждого приема ждал с большим удовольствием.
Полезный ролик, спасибо! Пошла покупать K2. Не понимаю только, почему врачи о нем не говорят? И мне, и мужу назначили по анализам витамин Д, но про К2 ни слова. И еще вопрос, что Лиза может сказать про аминокислоты? Мне назначали курс, только я не поняла, на основании чего назначали? И по анализам их нехватку ведь не проверишь, в отличие от витаминов и минералов. И вообще, про аминокислоты особо тему никто не поднимает нигде.
@@Дыхановпросчастье они в составе, капсулы Динамин Форте prntscr.com/vrtjf8 (скрин состава) 1 капсула в день, пропила 2 упаковки, на повторной консультации у трихолога сказали еще 3 упаковки минимум пропить. Вот как раз заканчиваю. Там в составе есть и витамины, но именно аминокислоты меня вводят в ступор, т.к. пойти в лабораторию и проверить их уровень нельзя. А без анализов страшно что-то лишнее переусердствовать, меня именно этот момент беспокоит. Проблема с выпадением волос. Гормоны и гастроэнтерологию исключили. Вопрос насчет стресса и вот боюсь что-то из витаминов, минералов, аминокислот (оказывается и насчет них надо думать) упустить. Всю панель анемии крови уже выровняла, витамин Д пока нижняя граница. Цинк в избытке почему-то.
@@mrsi7226 с волосами проблема действительно сложная. Лиза тоже мучается с этой проблемой. Уже побывал у нескольких специалистов, использовала много разных средств и шампунем и пока что не нашла действующего средства. Мы как раз в Ирландии сейчас нашли перспективные средства именно для борьбы с этой проблемой, на основании морских водорослей. Может быть скоро начнём возить их в Россию. А по аминокислотам в составе вопрос действительно сложный. Вае-таки, лучше консультировать с профильным специалистом - с тихологом. Вот только проблема в том, что найти хорошего специалиста почти невозможно...
@@mrsi7226 аминокислоты обязательны при проблемах с волосами, многим даже протеиновый порошок дополнительно прописывают, ТК ваши волосы состоят по сути из протеина и этих аминокислот, поэтому строительный материал должен быть в достатке
А где были такие исследования? Зависимость течения от дозы витамина Д? Можно ссылочку? Витамин Д в высоких дозах токсичен.Стмпотрмы передозировки давно известны
Неплохой выбор витаминов в Boots (всегда акция на витамины 3 for 2) или Holland&Barrett (часто какие то акции). Простые и недорогие витамины например витамин Д или omega 3 бывают в Aldi и Lidl, стоят там совсем недорого (вот какие там дозировки, не знаю)
Очень полезное видео, долблю своим знакомым уже не знаю сколько. Все боятся дозы по 5.000-10.000 брать из за слухов у кого то было что то с почками. Но никто не говорит о том что нужно обязательно достаточно магний (нужно для переработки в гормон) и к2, и тогда для людей ппоблем с высокими дозами по 50.000 не будет.
@@Дыхановпросчастье но с одним я с вами не совсем согласна. 30-50нг/мл это не совсем лучший лаборный показ по витамину д. 30 это минимум чтобы рахит не получить. Лучше 60-80 нг/мл, а для людей с хроническими заболеваниями, раком и.т.д. 80-100, так как эти люди хуже могут витамин д переработать и им нужны дозы выше брать. Поэтому многие думают что не помогает, но ошибка в том что больные мало витамин д берут и без магния и к2. У нас в Германии на витамин д специалисты говорят, что доза считается по весу человека: 150 i.e./кг веса. Кто высокие дозы витамина д берёт уже долгое время, тот летом без солнечного крема почти не згарает. Я крем летом у нас не мажу, иногда кокосовое масло (защита 6-10), только на южном отпуске лицо и грудь. Знаю людей, который ещё Astaxantin берут, они вообще не мажут крем и не сгорают на солнце.
@@irenemaier1845 интересно! Касательно расчёта- тоже верно! Ну, по хорошему, нужно действительно все дозировки подбирать с врачом и на основании анализов. В ролике мы приводим примерные цифры, актуальные для большинства
Спасибо, дорогие Дыхановы, за полезную информацию. Мы еще принимаем спирулину или хлореллу, а в еде помним о том, что ежедневно надо стремиться, чтобы есть минимум 300 гр. зелени, например: петрушка, укроп, кинза, щавель, лук зеленый, сельдерей, морская капуста (без уксуса), чеснок зеленый (черемша), капуста, шпинат, салат, кудрявая капуста кейл или кале.
Да, согласен со всеми комментариями. Зелень очень важна! Мы её считаем вместе с овощами и фруктами, но круто если отдельно можете 300 гр съесть. Мы сейчас, кстати, погружаемся в изучение водорослей. Тут их очень много. Вот там как раз спируллина 👍
@@Дыхановпросчастье Хлорелла чуть получше, чем спирулина. Мы берем для взрослых хлореллу в виде таблеток. Для детей - коктейли Amazing grass, добавляем в смузи.
Лиза ещё вопрос к тебе ) у меня есть vigantol oil ( Холекалциферол) это же тоже витамин Д? Мне просто бабушка мужа прислала и сказала давать детям по 3 капли .. что то можете сказать что то по этому поводу ? Спасибо
С вашего разрешения задам вопрос: как вы справлялись с болями при прорезывании зубок у ваших деток? У нас это проблема большая, малыш плохо спит, нервный стал. Малышу 4 месяца. Заранее благодарю за ответ! С уважением Татьяна
Добрый день. Мы использовали калгель и по-моему, бэбикалм назывались лекарства. К сожалению, это такая сложная история, часто приходится просто ждать и терпеть... хотя упомянутые средства помогают
Спасибо за ценную информацию, но у меня вопрос , можно ли все выше перечисленные бад принимать сразу ? Все 5-6 капсул или таблеток ? Или вы в течении дня их в разное время принимаете ? Как это влияет на усвояемость ? Заранее благодарю за ответ ☺️
Добрый день. Скажите, все эти витамины вы принимаете каждый день, без перерыва? Мы в своей семье выстроили схему: D3, Омегу каждый день, а хороший мульти комплекс месяц через месяц. Интересно ваше мнение!?
Спасибо большое, два вопроса омегу 3 от солгар принимаем гола 3 в дозировке950 один раз в день, получается это мало? Надо 2 раза в день? И второй вопрос, как и чем можно поднять Феритин? В норме у подростка девочки 16-17 лет сколько должно быть и у взрослого человека? 😉
По омеге - если едите ещё и рыбу (красную) и другие морепродукты, то этого достаточно. Феритин, это железо. Нужно есть продукты содержащие железо или принимать отдельно препараты, содержащие железо Лизе нравится в этом случае Сорбуфер Дорулис. Девочке нужно следить за обильностю менструации, если кровотечения обильны, то нужно снижать их обильность, так как у женщин менструации - это основная причина потери железа
Коллаген очень важен для женщины .. это же все .. и кости , и ногти и волосы .. от него вам хуже не станет .. я когда начала бегать все суставы болели .. отпила 3 месяца курс коллагена и как молодая скачу 😂 так что мой совет что да необходим .. мне как женщине ) девушке тоесть
Мы, в принципе, относимся нейтрально. Нужно смотреть на состав. Лично, с этими продуктами не сталкивались. Скорее всего все это фейк, но нужно посмотреть на состав. Нам лично нравится Солгар. А Вы где живёте?
Добрый день. Вроде как у них что-то должно быть неплохое, но мы крайне отрицательно относимся к сетевому маркетингу и поэтому предпочитаем не связываться с людьми, которые занимаются этой продукцией 🙈
@@Дыхановпросчастье знаете мы дети союза .. МММ 🤨😂😂😂 и нам разводов хватило ))) хочешь что то купить купи на официальном сайте а не ведись на всю эту фигню )) это я сейчас про себя 😂 а сетевой бизнес .. это один сидит а другие дуралеи платят 😂😂😂👍
Про витамины интересно. А вот что вы думаете про новые вакцины, как доктор и фармацевт? Вы будете прививаться от нового гриппа, или подождёте и посмотрите как это действует на других? В Ирландии скоро обещают начать прививать всех.
Есть в инстаграме и телеграмме аккаунт,,пищевая алхимия,,будете очень удивлены что входит в эти бады.это самая полезная информация для здоровья.уверенна,не пожалеете
по поводу витамина д 50000. Я уже 2 года принимаю такую дозировку, одна таблетка в 2-3 недели (курс 8 таблеток, 2 раза в год). Каких-то негативных последствий на себе не ощутила, но по анализам наконец то витамин д поднялся до 30. Все другие дозировки, для меня были бесполезны.
В России ищё может можно и не брать вакцину, но в Ирландии могут сделать добровольно принудительно, на роботе потребовать в самолёте и т.д....Посмотрим...(Как в Америке решат:)
Ребята, очень познавательный ролик. Лиза, прошу не включайте англоязычные слова в свою речь при записи роликов. Вы вещаете на русскоязычную аудиторию, режет прям слух эти вставки отдельных слов, либо записывайте ролики полностью на английском.
Рады, что ролик понравился! 👍 От себя могу сказать, что когда общаешься много на английском, то иногда прозе и быстрее найти объясниться вставляя английские слова. Некоторые русские слова просто вылетают из головы и все... Поэтому, Вы не судите строго, но если в момент записи видео, забыв слово, сидеть и по-долгу его вспоминать, то так и мысль можно потерять 😁. Поскольку, таких просьб практически больше не поступает, то думаю, что лучше сконцентрироваться на качестве продаваемого материала, нежели, чем на таких деталях. Хотя, конечно, в идеале, Вы абсолютно правы! Но сложно соответствовать абсолютно всем пожеланиям и ожиданиям 😉
Не один год изучаю влияние витаминов и микроэлементов на свой организм и могу сказать, что все не так просто, как вы рассказываете)) На самом деле нюансов оч. много. Не нужно упираться лбом в среднестатистические дозировки. Всегда нужно отталкиваться от реакции своего организма. Лучше него вам никто не подскажет. Например, тот же магний (магнерот, 400 мг 1 таблетка) мне вообще не подходит- слишком большая доза для меня- пропадает напрочь сон. А вот гораздо меньший по дозе аспаркам ( калий+магний, 1 т в день) оч. даже неплохо. Цинк вообще не сочетается практически ни с чем, даже с пищей и водой, уж не говоря о магнии и кальции! Поэтому его принимаю отдельно в перерывах между едой. Ну и еще один важный момент, который вы упустили, рассказывая о комплексах. Многие витамины абсолютно не сочетаются друг с другом. Именно поэтому принимать мультикомплексы- бесполезное занятие. Вы рассказываете о группах витаминов В, например, и показываете, что их тоже принимаете в одной таблетке. Но между собой эти витамины В группы плохо сочетаются. И, к примеру, В6 и В 12 вообще друг с другом не усваиваются)) Поэтому принимать одну таблетку этого препарата и радоваться, как все замечательно не стоит: просто половина вообще пролетает, в этом случае, мимо цели, увы. Ту же омегу 3 ( полиненасыщенные жирные кислоты, жутко дорогущие к тому же) прекрасно заменяет льняное масло 1 столовая ложка! Можете ложкой кушать, можете, как заправку к салатам! И будет вам счастье)) По поводу того, что нужно кушать БОЛЬШЕ фруктов и овощей- тоже вопрос спорный. Не у всех усваивается, знаете ли)) Кушать, конечно, их нужно- клетчатка еще никому не помешала в разумных пределах, но все оч. и оч. индивидуально! Как-то так... И это только маленькая толика мыслей, которые возникли после просмотра вашего видео. А так- отлично, что вы на позитиве, приятно смотреть, даже несмотря на неправильный прием витаминов 😂
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
Доброе утро 🌞 спасибо за информацию) думаю многим сейчас актуально 👍
Рады, что ролик полезен!!! Спасибо за отзыв!!! 😊😉👍
Какие вы умнички,спасибо,очень актуальная информация👍❤️
Рады, что ролик полезен!!! Спасибо за отзыв!!! 😊😉👍
Вы созданы друг для друга,будьте счастливы!!!
Спасииииииибо! У нас тоже есть ощущение, что мы и в прошлой жизни были вместе, а в этой искали друг друга 🤗
Напишите в коменте закрепленном название ваших витаминов, чтобы велосипед не изобретать и просто найти такое же
Согласна )) упростите нам жизнь 😂👍🌸
Отличная идея! Часа через 2 сделаю!
www.myprotein.com.kz/referrals.list?applyCode=DCLR-R6
@@Дыхановпросчастье а мы всё ждём 😁
@@WimpernArt 😁 Извините. Времени и желания нет этим заниматься... у нас много Солгара, а остальное - исходя из наличия
честь и хвала Дыхановым! по ходу выпуска с вашими рекомендациями корзинку насобирала, как раз актуально было
Рады, что ролик полезен!!! Спасибо за отзыв!!! 😊😉👍 Будем снимать дальше! Рекомендуйте нас друзьям и знакомым. Приятно, когда канал растёт 😊😉
Спасибо, очень очень ценно.
Рады, что ролик полезен!!! Спасибо за отзыв!!! 😊😉👍
Ребята, как всегда умнички! Спасибо! Полезно, познавательно! Хотелось бы узнать, где заказывали всю эту полезность, поделитесь инфой, буду благодарна!!!
Большую часть мы заказали на iherb, остальное собрали по аптекам 😊👍
@@Дыхановпросчастье вот спасибо
Ребят вы большие Молодцы!!! Держитесь конец карантина не за горами...))) Здоровья вам и вашим детишкам!!! )))
Рады, что ролик полезен!!! Спасибо за отзыв!!! 😊😉👍
Ребята, вы классные.👩❤️👨
Спасиииибо 😊😁👍🙏
Очень интересный выпуск. Делайте чаще такие видео.
Рады, что ролик полезен!!! Спасибо за отзыв!!! 😊😉👍 в следующем расскажем о питании 😉
Как я Вам всегда рада)))🙌
Спасибо за ваши видео!!!
С большим Уважением,Дыхановы🙏🏻
Рады, что ролик полезен!!! Спасибо за отзыв приятные слова!!! 😊😉👍
Действительно, вы классные 👍 с радостью смотрю все ваши видео 👍
Очень полезная информация и доступно объяснили, спасибо
Рады, что ролик полезен!!! Спасибо за отзыв!!! 😊😉👍
Ребята спасибо за полезную информацию, все понятно и доступно 🙏🙏🙏
Очень интересный,полезный,нужный выпуск .Спасибо Большое Александр и Лиза🥳🤩 🥳
Красивый клип😍 огромное спасибо вам за информацию🌹
Рады, что ролик полезен!!! Спасибо за отзыв!!! 😊😉👍
Я захожу в Holland and Barrett магазин . У них омега -3 1000mg .. вообще очень хороший магазин .. есть в онлайн тоже 👍
Супер! Спасибо!!! Очень круто!!! Проверим 😊👍
Спасибо вам ребята ,очень информативно видео, уже кое-что купила 👍👍👍👍
Куда же вы пропали?)
Посмотрела последний ролик в этом видео. Это какой же труд,перелопатить столько кадров, чтобы выбрать лучшие❤
Рада вас видеть! Удивилась ,что вы в Ирландии) С витамином Д дозы уже давно иные Нам педиатр назначила 1,5 тыс ,хотя только 5 лет будет ,так как высокая девушка ) Тут главное найти золотую середину ! По поводу короновируса ,так цитоуиновый шторм возникал и у людей с отличным иммунитетом А вот с ослабленным иммунитетом,люди не болели тяжело .Вот такой парадокс ! Вирус запускает каскад аутоиммунных реакций. Чем сильнее иммунный ответ ,тем риск выше цитокинового шторма ! Вообщем ,всякое излишество вредно! Поэтому аккуратно надо с БАДами.....
Искала ребёнку что -то с йодом в составе. Аптекарша посоветовала эваларовские Мишки с мультивитаминами . Совет оказался хороший. Ребёнок усидчивее стал, спокойнее, кушает хорошо и сон здоровый.
Ждём следующий выпуск об образовании детей , вы такие классные!
Спасибо огромное!!! Все расскажем обязательно! Впереди ещё сотни интересных тем для обсуждения 😉
Полезная информация! Про образование детей очень интересно! Можно видео не только из дома, но и на улице, в парке, около школы и т. д.
До вчерашнего дня мы находились на локдауне, так что особо никуда не ездили 😊 Скоро начнём выбираться 👍
До вчерашнего дня мы находились на локдауне, так что особо никуда не ездили 😊 Скоро начнём выбираться 👍
Спасибо, очень полезная информация! Ещё, насколько я знаю, для укрепления нервной системы полезно принимать лецитин.
Да, все верно. Его тоже полезно принимать. Мы коензим принимаем, поэтому лецитин не пьем. Коензим похож чем-то по эффекту
Ребята !!!! Скажите пожалуйста а что за тишина ? Вы где ???
Вернулись вот сегодня 😉
@@Дыхановпросчастье супер 👏 очень рада 😊с Новым годом вас.
@@Baigisha2302 спасииииибо!!! И Вас тоже 🤗👍🏻😉🔥
Тут верно подметили про детралекс- комбинация диосмин + геспередин обязательна нужна всем сидячим работникам- это вопрос сосудов, геморроя и тяжести в ногах.
Спасибо!
Спасибо,напомнили, расслабляться не надо ,,с добавками самочувствие реально лучше ,заказываю на айхерб.
Да, мы тоже в этот раз на айхерб заказали 😊👍
Спасибо.Сегодня на Вас подписались и не жалею.
И не пожалеете 😉 Спасибо!
Про образование очень интересно. Про школы английского языка и т. Д
Отлично! Расскажем!!
В каком году Елизавета оставила врачебную практику?
ME это единиц. Нам педиатр прописал 1 каплю. Но в ней всего 200 ME. Ребенку нет еще года. А 3годовалому прописали 2 капли. Получается я недодаю детям. А про витамин К2 вообще даже разговора не было. Спасибо за обзор. Прямо очень в тему!
Рады, что ролик полезен!!! Касатеьнл дозировок- да! Лучше давать больше!
Врачи многие это и не знают, что витамин к2 нужен и ещё магний. Они это не учат, если сам этой темой углублённо не занялся.
@@irenemaier1845 да, так и есть, к сожалению
Спасибо за информацию и видео! Слышала, что витамин D опасно или даже противопоказано употреблять людям с мочекаменной болезнью, можно Вас попросить прокомментировать данное противопоказание? Заранее спасибо :)
Нет, это касается кальция. Причём не весь кальций, по-моему, цитрат, но не суть, витами Д не противопоказан
Привет! Я до переезда тоже заказывала на этот сайте БАДы и конфетки детям. Вы платили растаможку за посылку?
Вы классные!
Спасиииибо! Да, мы получили их в Ирландии и нам пришлось заплатить растаможку 😔
Биотин огонь для волос☺️ всегда надо пить
Очень нужное видео, спасибо👍. Про правильное питание и образование детей тоже очень интересно. Вообще вас интересно смотреть, молодцы что канал открыли😘.
Рады, что ролик полезен!!! Спасибо за отзыв!!! 😊😉👍 Будем снимать дальше! Рекомендуйте нас друзьям и знакомым. Приятно, когда канал растёт 😊😉
Ребенок стал много капризничать, думала характер испортился. Педиатр посоветовал пропить мультивитамины. Купила Мишки Эвалар мультивитамины, пропили два месяца, все проблемы ушли.
Актуально! Спасибо!
Специально по просьбам подписчиков 😊👍😉
Добрый день! Да, согласна, витамины необходимы. Спасибо за информацию. Доверяю продукции Солгар. В аптеках Росси можно найти эту продукцию, это если не через интернет.
Рады, что ролик полезен!!! Спасибо за отзыв!!! 😊😉👍Мы тоже любим Солгар. Он небюджетный, но действительно высокого качества! 👍
Спасибо, что напомнили про витаминки! Опубликуйте пожалуйста список свой под видео и желательно, где покупали. А ещё для ирландской и британской публики интересно ваше мнение по бадам из магазина Holland & Barrett. Заранее спасибо
Добрый день. Купили все на iherb. Список опубликую. А касательно Holland and Barrett пока ничего сказать не могу, так как мы ещё не составили своего мнения 😊
@@Дыхановпросчастье iherb- это американская компания? Растаможку наверное надо платить?
@@tanyaromanoff1395 к сожалению, да, пришлось платить расстаможку.
@@tanyaromanoff1395 а в России на растаможку платить дополнительно к доставке?
Здравствуйте, а как вы относитесь к тому, что витамин D это не просто витамин, а стероидный гормон. Сейчас его прописывать буквально всем. Даже в Калифорнии, где 360 дней в году солнце. Может просто надо наладить свое питание. Потреблять правильные жиры. А, не выбрать в магазине все обезжиренное. Я не врач и не фармацевт.
Здравствуйте! Его действительно приписывают к гормону в последнее время. Но на самом деле дело не в обезжиреной еде и не в питании. Витамин Д образуется из холестерина и на солнце, но проблема в том, что даже в Калифорнии люди, видимо, сидят в помещениях, в офисах и тд, за своими девайсами и в интернете... Они не достаточно находятся на солнце, в этом, мы думаем и есть проблема нехватки витамина Д, в итоге. Само по себе питание ничего не изменится без достаточного кол-ва солнца в жизни человека.
Очень интересная информация, спасибо. Александр пожалуйста найдите время и выпустите видео как закончился ваш бизнес, поставьте завершительную точку,даже если был провал ,все равно интересно было наблюдать и сопереживать😉
Да, хорошо! Нужно сделать. Не успеваю просто все делать. Вообще, мы его продали. Но детали расскажу как-ниюудь на канале 😊👍
Ребята, спасибо за информацию! Какие перерывы между приёмами вы делаете, или пьёте постоянно?
Д, Омега и К2 постоянно стараемся пить. Остальное курсами.
А мультивитамины солгар и цинк от солгар например, вместе можно принимать?
Скорее всего - да. Нужно просто дозировку цинка посмотреть в мультивитамине, но скорее всего, она там низкая.
Привет из Нижнекамска, очень стоящая информация, спасибо.
Привеееет!!! Рады, что ролик оказался полезным 😊😁👍
Спасибо большое, Лиза ты крутая.
🤗🤗🤗👍
Добрый день! А в какое время дня вы принимаете эти витамины? Может в какой-то последовательности?
Мы принимаем их утром. Чаще всего после еды.
Некоторые, которые нужно 2 раза в день принимать, соответственно ещё стараемся и вечером принимать - но часто забываем 🤦♂️🤗
@@Дыхановпросчастье Спасибо! 😀
Здравствуйте , подскажите пожалуйста, а в какой дозировки принимают ваши детка магний ?
У вас очень красивая мама
Я сама соглашусь, с питанием не достаточно мы получаем витаминов. А что касается детей, так тут обязателен прием витаминов, они ведь активно растут и развиваются. Я этой весной своему ребенку взяла биотоффи детские витамины, хороший комплекс, в котором все необходимые витамины есть и плюс пробиотик. Таким образом, благодаря этому, все витамины и полезные вещества будут правильно усвоены организмом. Мой сынишка хорошо принимал этот комплекс, ведь он выполнен в форме шоколадного батончика, каждого приема ждал с большим удовольствием.
👍👍👍Спасибо!! 😍
Спасибо большое, информация действительно актуальная. Грамотно всё объясняете. Хотелось бы ссылки на ваши витамины (названия, где заказали).
Рады, что ролик оказался Вам полезен!!! Мы заказали все на ай херб.
Полезный ролик, спасибо! Пошла покупать K2. Не понимаю только, почему врачи о нем не говорят? И мне, и мужу назначили по анализам витамин Д, но про К2 ни слова.
И еще вопрос, что Лиза может сказать про аминокислоты? Мне назначали курс, только я не поняла, на основании чего назначали? И по анализам их нехватку ведь не проверишь, в отличие от витаминов и минералов. И вообще, про аминокислоты особо тему никто не поднимает нигде.
А какие именно Вам аминокислоты назначили?
@@Дыхановпросчастье они в составе, капсулы Динамин Форте prntscr.com/vrtjf8 (скрин состава) 1 капсула в день, пропила 2 упаковки, на повторной консультации у трихолога сказали еще 3 упаковки минимум пропить. Вот как раз заканчиваю. Там в составе есть и витамины, но именно аминокислоты меня вводят в ступор, т.к. пойти в лабораторию и проверить их уровень нельзя. А без анализов страшно что-то лишнее переусердствовать, меня именно этот момент беспокоит.
Проблема с выпадением волос. Гормоны и гастроэнтерологию исключили. Вопрос насчет стресса и вот боюсь что-то из витаминов, минералов, аминокислот (оказывается и насчет них надо думать) упустить.
Всю панель анемии крови уже выровняла, витамин Д пока нижняя граница. Цинк в избытке почему-то.
@@mrsi7226 с волосами проблема действительно сложная. Лиза тоже мучается с этой проблемой. Уже побывал у нескольких специалистов, использовала много разных средств и шампунем и пока что не нашла действующего средства. Мы как раз в Ирландии сейчас нашли перспективные средства именно для борьбы с этой проблемой, на основании морских водорослей. Может быть скоро начнём возить их в Россию. А по аминокислотам в составе вопрос действительно сложный. Вае-таки, лучше консультировать с профильным специалистом - с тихологом. Вот только проблема в том, что найти хорошего специалиста почти невозможно...
@@mrsi7226 аминокислоты обязательны при проблемах с волосами, многим даже протеиновый порошок дополнительно прописывают, ТК ваши волосы состоят по сути из протеина и этих аминокислот, поэтому строительный материал должен быть в достатке
А где были такие исследования? Зависимость течения от дозы витамина Д? Можно ссылочку? Витамин Д в высоких дозах токсичен.Стмпотрмы передозировки давно известны
Неплохой выбор витаминов в Boots (всегда акция на витамины 3 for 2) или Holland&Barrett (часто какие то акции). Простые и недорогие витамины например витамин Д или omega 3 бывают в Aldi и Lidl, стоят там совсем недорого (вот какие там дозировки, не знаю)
Здорово! Не знал, что в Лидл и Алди есть витамины. Очень полезная информация! Спасибо!
Спасибо большое за Ваше видео . 💪👍👍
Рады, что ролик оказался полезным 😊😁👍
Очень полезное видео, долблю своим знакомым уже не знаю сколько. Все боятся дозы по 5.000-10.000 брать из за слухов у кого то было что то с почками. Но никто не говорит о том что нужно обязательно достаточно магний (нужно для переработки в гормон) и к2, и тогда для людей ппоблем с высокими дозами по 50.000 не будет.
Рады, что ролик полезен!!! Спасибо за отзыв!!! 😊😉👍 Абсолютно согласен. Распространяйте ролик друзьям и знакомым, пусть будет и другим полезен 😉
@@Дыхановпросчастье но с одним я с вами не совсем согласна. 30-50нг/мл это не совсем лучший лаборный показ по витамину д. 30 это минимум чтобы рахит не получить. Лучше 60-80 нг/мл, а для людей с хроническими заболеваниями, раком и.т.д. 80-100, так как эти люди хуже могут витамин д переработать и им нужны дозы выше брать. Поэтому многие думают что не помогает, но ошибка в том что больные мало витамин д берут и без магния и к2.
У нас в Германии на витамин д специалисты говорят, что доза считается по весу человека: 150 i.e./кг веса.
Кто высокие дозы витамина д берёт уже долгое время, тот летом без солнечного крема почти не згарает.
Я крем летом у нас не мажу, иногда кокосовое масло (защита 6-10), только на южном отпуске лицо и грудь. Знаю людей, который ещё Astaxantin берут, они вообще не мажут крем и не сгорают на солнце.
@@irenemaier1845 интересно! Касательно расчёта- тоже верно! Ну, по хорошему, нужно действительно все дозировки подбирать с врачом и на основании анализов. В ролике мы приводим примерные цифры, актуальные для большинства
Здравствуйте! Скажите пожалуйста витамин Д и К2 это фирма СОЛГАР?
Да
Спасибо, дорогие Дыхановы, за полезную информацию. Мы еще принимаем спирулину или хлореллу, а в еде помним о том, что ежедневно надо стремиться, чтобы есть минимум 300 гр. зелени, например: петрушка, укроп, кинза, щавель, лук зеленый, сельдерей, морская капуста (без уксуса), чеснок зеленый (черемша), капуста, шпинат, салат, кудрявая капуста кейл или кале.
Да, согласен со всеми комментариями. Зелень очень важна! Мы её считаем вместе с овощами и фруктами, но круто если отдельно можете 300 гр съесть. Мы сейчас, кстати, погружаемся в изучение водорослей. Тут их очень много. Вот там как раз спируллина 👍
@@Дыхановпросчастье Хлорелла чуть получше, чем спирулина. Мы берем для взрослых хлореллу в виде таблеток. Для детей - коктейли Amazing grass, добавляем в смузи.
@@МарияБуннер очень интересно! Нужно тоже попробовать! Спасибо!
Лиза ещё вопрос к тебе ) у меня есть vigantol oil ( Холекалциферол) это же тоже витамин Д? Мне просто бабушка мужа прислала и сказала давать детям по 3 капли .. что то можете сказать что то по этому поводу ? Спасибо
Я у Лизы уточнил. Да, все верно! Это именно витамин Д! 👍 касательно кол-ва капель - зависит от дозировки капель
@@Дыхановпросчастье спасибо
@@Baigisha2302 всегда рады 😊😉👍
Этот витамин д детям выписывают в Латвии. Тоже его покупали раньше. И до какого-то возраста давали его бесплатно детям.
Спасибо за видео!
Рады, что ролик полезен!!! Спасибо за отзыв!!! 😊😉👍
С вашего разрешения задам вопрос: как вы справлялись с болями при прорезывании зубок у ваших деток? У нас это проблема большая, малыш плохо спит, нервный стал. Малышу 4 месяца. Заранее благодарю за ответ! С уважением Татьяна
Добрый день. Мы использовали калгель и по-моему, бэбикалм назывались лекарства. К сожалению, это такая сложная история, часто приходится просто ждать и терпеть... хотя упомянутые средства помогают
@@Дыхановпросчастье . благодарю за ответ! Всяческих благ вам всем!
Сделайте пожалуйста видео про ваш food shopping, how much is your weekly food expenses? Thanks
Ок. Позже сделаем обязательно!
Спасибо за ценную информацию, но у меня вопрос , можно ли все выше перечисленные бад принимать сразу ? Все 5-6 капсул или таблеток ? Или вы в течении дня их в разное время принимаете ? Как это влияет на усвояемость ? Заранее благодарю за ответ ☺️
Лучше, конечно, разбить на несколько приемов и принимать одни те же в одно и тоже время. Мы разбиваем на 2 приёма. Половину утром и половину вечером.
osen.prinemaju vse eti vitamini a vot informacii znala osen malo.ese raz spasibo
Рады, что ролик оказался полезным 😊😁👍
Добрый день.
Скажите, все эти витамины вы принимаете каждый день, без перерыва?
Мы в своей семье выстроили схему: D3, Омегу каждый день, а хороший мульти комплекс месяц через месяц.
Интересно ваше мнение!?
Добрый день.
Мы также принимаем Д, Омега и Б постоянно. Летом дозировку по Д снижаем.
А другие витамины пропиваем тоже курсами.
Огромное спасибо! Все супер!!!
Ребята,расскажите с какой периодичностью принимать БАДы,надо ли перерыв. Спасибо
Витамины Д, К2 и омега постоянно. Остальные с периодичностью.
С 16000 к желаю:100 тыс, 1 миллион,10 миллионов урааааааа́аваа!!!!
Спасибо! Это непросто, но будем надеяться 😁👍
Скажите пожалуйста а в какое время пить все эти витамины? С утра или вечером например магний? Как правильно распределить?
Пить лучше после еды. Утро или вечер - разницы нет. Главное, каждый день, примерно в одно и тоже время
Только магний даем детям до еды (сироп) утром.
Спасибо👍подскажите это каждый день пьёте или курсами?
Д, К2 и омега постоянно, другие можно курсами
Спасибо большое, два вопроса омегу 3 от солгар принимаем гола 3 в дозировке950 один раз в день, получается это мало? Надо 2 раза в день? И второй вопрос, как и чем можно поднять Феритин? В норме у подростка девочки 16-17 лет сколько должно быть и у взрослого человека? 😉
По омеге - если едите ещё и рыбу (красную) и другие морепродукты, то этого достаточно. Феритин, это железо. Нужно есть продукты содержащие железо или принимать отдельно препараты, содержащие железо Лизе нравится в этом случае Сорбуфер Дорулис. Девочке нужно следить за обильностю менструации, если кровотечения обильны, то нужно снижать их обильность, так как у женщин менструации - это основная причина потери железа
@@Дыхановпросчастье спасибо 🙏🏻
Принимать постоянно или пропивать курсом?
Д, омега и к2 постоянно, а остальное курсами.
@@Дыхановпросчастье спасибо
Подскажите, пожалуйста, а детям К2 даёте и в какой дозе? И цинк детям даёте?
Даем K2. Цинк отдельно не даём пока.
А коллаген для женщины необходим?
Его многие врачи рекомендуют. Лиза не пьёт, так как пока не готова столько всего пить 😁🙈
Можно вставить 5 копеек ?)))
Коллаген очень важен для женщины .. это же все .. и кости , и ногти и волосы .. от него вам хуже не станет .. я когда начала бегать все суставы болели .. отпила 3 месяца курс коллагена и как молодая скачу 😂 так что мой совет что да необходим .. мне как женщине ) девушке тоесть
@@Baigisha2302 так конечно! Наоборот, welcome! 😊👍
Видимо, Лизе нужно ещё и коллаген теперь прикупить 🙈😁🤣👍
Доброго времени суток! Принимает ли ваша семья противопаразитарку? Спасибо!
Добрый день. Да, раз в пол-года. Из-за собаки начали
Как вы относитесь к производителям Доппельгерц и NOW?У нас есть в аптеке.Я про D3
Мы, в принципе, относимся нейтрально. Нужно смотреть на состав. Лично, с этими продуктами не сталкивались. Скорее всего все это фейк, но нужно посмотреть на состав. Нам лично нравится Солгар. А Вы где живёте?
Лиза а вы какой врач ? Педиатр? В Ирландии нужны хорошие врачи .. так что как устроитесь дайте знать .. 😆 будем к вам ходить
Да, Лиза - педиатр. Спасибо! К сожалению, это нелегко, но будем над этим работать и сразу сообщим как добьёмся успеха 😁
Добрый день! А как относитесь к бадам из компании NL или Amway??
Добрый день. Вроде как у них что-то должно быть неплохое, но мы крайне отрицательно относимся к сетевому маркетингу и поэтому предпочитаем не связываться с людьми, которые занимаются этой продукцией 🙈
@@Дыхановпросчастье урааааа ну хоть кто то 👍👍👍 ещё больше респекта вам 👍
Ещё забыли добавить greenway ... Боже тряпка на все случаи жизни 😂😂😂 ну не дай бог конечно
@@Baigisha2302 спасиииибо! Рад, что мы солидарны 😊😁👍
@@Дыхановпросчастье знаете мы дети союза .. МММ 🤨😂😂😂 и нам разводов хватило ))) хочешь что то купить купи на официальном сайте а не ведись на всю эту фигню )) это я сейчас про себя 😂 а сетевой бизнес .. это один сидит а другие дуралеи платят 😂😂😂👍
Витамин д принимать 2000 можно без к2?
Да
Про витамины интересно. А вот что вы думаете про новые вакцины, как доктор и фармацевт? Вы будете прививаться от нового гриппа, или подождёте и посмотрите как это действует на других? В Ирландии скоро обещают начать прививать всех.
Мы бы подождал пока и немного посмотрели, по возможности 😊 Так как мы боимся, что она не доисследована
Про йод не сказали?
Он тоже нужен, но мы отдельно не принимаем, так как живём рядом с морем и часто бывали всегда на океане
Мы приобрели 50000 его нужно раз в неделю пить. Других сейчас к сожелению у нас нету в аптеках(
Это видимин D
Ого! 50 000? Это большая дозировка. Как это других нет? Обычно наоборот. Вы где живёте?
Мы в Белорусии. Только такие нашли. Сами ковидом болеем(
Сейчас родственники и в Москве не могут купить своему ребенку, нигде нет.
@@andrei2210 тогда берите этот
Omega для детей и вас одна и та же ? Или для детей другая? Меня всегда это ступорит
Уже услышала )
Есть в инстаграме и телеграмме аккаунт,,пищевая алхимия,,будете очень удивлены что входит в эти бады.это самая полезная информация для здоровья.уверенна,не пожалеете
Спасибо! Посмотрим!
Спаасиибооо ❤
Отличный набор, но больше кушайте фрукты и овощей 🥡👍
Да, каждый день едим 1 кг. Это, кстати, не просто 😁 В след выпуске расскажем подробнее о сбалансированном питании
Тоже принимаю БАДы, учитывая качество наших продуктов. Почти тоже самое) Ковидом переболеют все, надо готовиться
Да, согласен. И возможно, не один раз...
Скажите пожаласта мне 60 лет принимаю 10000 д3 про ка2 первый раз слышу принимаю д3 10000по 1каппс день можно ли
Добрый день. Можно, но курсом лучше. Нормально можно 5000 принимать ежедневно
spasibo molodci.
Рад, что ролик был полезен!!! 😊👍
по поводу витамина д 50000. Я уже 2 года принимаю такую дозировку, одна таблетка в 2-3 недели (курс 8 таблеток, 2 раза в год). Каких-то негативных последствий на себе не ощутила, но по анализам наконец то витамин д поднялся до 30. Все другие дозировки, для меня были бесполезны.
Все верно! А мы, вообще принимаем его постоянно, без остановок. Летом только снижаем дозировку до 2000.
Здравствуйте! Привет из Сибири😎!!!
Привеееет 😊👍😉
@@Дыхановпросчастье Вы молодцы!!!😎.
@@ВасяПупкин-з9к4р Рады, что ролик полезен!!! Спасибо за отзыв!!! 😊😉👍
Витамин С не принимаете?
Регулярно - нет. Только в периоды заболевания. Мы много едим фруктов и соответственно, получаем его натуральным образом
Здравствуйте...А вакцины от COVID будете принимать?
Здравствуйте. Не сразу и точно не российскую пока что. Может позже, когда станет понятно, что она безопасна и эффективна.
@@Дыхановпросчастье Ну да, боюсь что ето может стать понятно через лет 10...Спасибо за ответ...
@@Trandik2 это правда, но я думаю, что мы пол-года поживём, посмотрим и решим тогда
В России ищё может можно и не брать вакцину, но в Ирландии могут сделать добровольно принудительно, на роботе потребовать в самолёте и т.д....Посмотрим...(Как в Америке решат:)
@@Trandik2 😁 Да уж. Это точно! Смотрим на США с затаенным дыханием 😬😁
Ребята, очень познавательный ролик. Лиза, прошу не включайте англоязычные слова в свою речь при записи роликов. Вы вещаете на русскоязычную аудиторию, режет прям слух эти вставки отдельных слов, либо записывайте ролики полностью на английском.
Рады, что ролик понравился! 👍 От себя могу сказать, что когда общаешься много на английском, то иногда прозе и быстрее найти объясниться вставляя английские слова. Некоторые русские слова просто вылетают из головы и все... Поэтому, Вы не судите строго, но если в момент записи видео, забыв слово, сидеть и по-долгу его вспоминать, то так и мысль можно потерять 😁. Поскольку, таких просьб практически больше не поступает, то думаю, что лучше сконцентрироваться на качестве продаваемого материала, нежели, чем на таких деталях. Хотя, конечно, в идеале, Вы абсолютно правы! Но сложно соответствовать абсолютно всем пожеланиям и ожиданиям 😉
« Это мама твоя «
Здравствуй, мама 😁
Церкария от кашля и от много при covid.. Детралекс, аскорбинка.....
Klass
Никакие! Давно доказана их бесполезность. А у вас новый способ заработать..
Хахахаха
А я бы на Вашем месте просто отписался, и не захламлял бы себе голову бесполезной информацией
Дыханов про счастье ,заметьте,не я это сказала про бесполезную информацию)) Конечно ,отпишусь 👋
@@Олеся-г2е Ура! Спасибо!
Не один год изучаю влияние витаминов и микроэлементов на свой организм и могу сказать, что все не так просто, как вы рассказываете)) На самом деле нюансов оч. много. Не нужно упираться лбом в среднестатистические дозировки. Всегда нужно отталкиваться от реакции своего организма. Лучше него вам никто не подскажет. Например, тот же магний (магнерот, 400 мг 1 таблетка) мне вообще не подходит- слишком большая доза для меня- пропадает напрочь сон. А вот гораздо меньший по дозе аспаркам ( калий+магний, 1 т в день) оч. даже неплохо.
Цинк вообще не сочетается практически ни с чем, даже с пищей и водой, уж не говоря о магнии и кальции! Поэтому его принимаю отдельно в перерывах между едой.
Ну и еще один важный момент, который вы упустили, рассказывая о комплексах. Многие витамины абсолютно не сочетаются друг с другом. Именно поэтому принимать мультикомплексы- бесполезное занятие. Вы рассказываете о группах витаминов В, например, и показываете, что их тоже принимаете в одной таблетке. Но между собой эти витамины В группы плохо сочетаются. И, к примеру, В6 и В 12 вообще друг с другом не усваиваются)) Поэтому принимать одну таблетку этого препарата и радоваться, как все замечательно не стоит: просто половина вообще пролетает, в этом случае, мимо цели, увы.
Ту же омегу 3 ( полиненасыщенные жирные кислоты, жутко дорогущие к тому же) прекрасно заменяет льняное масло 1 столовая ложка! Можете ложкой кушать, можете, как заправку к салатам! И будет вам счастье))
По поводу того, что нужно кушать БОЛЬШЕ фруктов и овощей- тоже вопрос спорный. Не у всех усваивается, знаете ли)) Кушать, конечно, их нужно- клетчатка еще никому не помешала в разумных пределах, но все оч. и оч. индивидуально! Как-то так...
И это только маленькая толика мыслей, которые возникли после просмотра вашего видео. А так- отлично, что вы на позитиве, приятно смотреть, даже несмотря на неправильный прием витаминов 😂