COMO ser mais FIRME?
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- Опубликовано: 5 окт 2024
- Você sente que precisa agir com mais firmeza ou gostaria que as pessoas te tratassem com mais seriedade ou te escutassem mais?
No vídeo de hoje nós vamos ver algumas formas de como ser mais firme.
Espero que você goste.
Link do vídeo: • COMO ser mais FIRME?
Um beijo,
Ana.
Vamos continuar conectados? 🌸
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Ana Streit
Psicóloga Clínica
Terapia do Esquema
Mestre em Psicologia e Saúde - UFCSPA
Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental
#firmeza #assertividade #comunicação
![KSI - Thick Of It (feat. Trippie Redd) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/At8v_Yc044Y/mqdefault.jpg)
Se comunicar de maneira efetiva é uma habilidade que pode nos abrir muitas portas. Mas como fazer isso? Este vídeo responde essa pergunta. Vamos aprender juntos a como ter uma comunicação mais efetiva e assertiva.
Exatamente. Sustentar o não é realmente desafiador. Muito esclarecedora a tua informação ❤
Obrigada por assistir, Andrea! ❤️
Dra. Ana, muito obrigada por trazer tantos conteúdos maravilhosos de forma tão didática! A escala de firmeza me ajudou muito a esclarecer o quanto devo sustentar o meu não em situações que demandam isso!
Oii Ju! Ahh muito obrigada pelo carinho, fico muito feliz em saber disso, obrigada por assistir ao vídeo ❤️
Excelente explicação! Tive muita dificuldade de dizer não, com ajuda de psicoterapia passei a ter vida mais leve entendendo a dinâmica dessa atitude.
Oii Maria, muito obrigada por assistir! Fico feliz que o vídeo tenha lhe ajudado a perceber este aspecto seu, a autoconsciência é um passo importante do autoconhecimento! Um beijão ❤️
Olá Ana. Realmente a comunição é muito importante. Parabens pelo otimo video.
Oii Jorge! Com certeza querido, obrigada por assistir ❤️
Muito bom o vídeo 🤗
Obrigada por assistir, Luciana! ❤️
Bom dia ana, gostaria de partipar das suas aulas 🙏❤
Oi Cristiane! Obrigada pelo interesse querida, adoraria ter sua companhia nas aulas ❤️
Dra eu pedi com firmesa kkk recebi um nao com firmesa tambem ; pedi de novo com voz piédosa; ouvi um nao de novo ,ai fui embora ,com muita raiva , mas passou
Oii Mariza! Fico muito feliz em saber que você está aplicando na sua vida o conteúdo que conversamos no vídeo, obrigada por assistir querida ❤️
Eu só falo com a voz baixa , dessa maneira acredito que por eu ser assim muitas e muitas vezes me vejo como uma pessoa sem postura e firmeza na fala
Oi Leticia! Espero que o vídeo tenha ajudado você nessa questão, obrigada por assistir ❤️
Pensei que era Dani bolina
Oi Ana, obrigada por assistir!