Wie die Komfortzone dein Leben ruiniert

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  • Опубликовано: 2 окт 2024
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    Code: ROBIN
    Wir sind wirkliche Profis darin, schwierige und unangenehme Sachen um jeden Preis zu vermeiden bzw. unsere Komfortzone nicht zu verlassen.
    Und das klingt erstmal logisch, sorgt aber dafür, dass wir uns oft leer, unbedeutend und enttäuscht fühlen, unser Leben super schnell an uns vorbeizieht, unser Gehirn vielleicht schrumpft und wir nie das Leben leben, das wir leben könnten.
    Wenn wir nichts dagegen tun...
    📷Instagram: / robin.fuebbeker
    Business-Mail: robin@ng-influence.de

Комментарии • 283

  • @robinfuebbeker
    @robinfuebbeker  2 месяца назад +8

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  • @crumboy9550
    @crumboy9550 2 месяца назад +516

    Bin immer wieder beeindruckt wie du in deinem Alter bereits zum einen so einen hochwertigen Content produziert und zum anderen bereits so selbstreflektiert bist. Weiter so!

    • @McBane55
      @McBane55 2 месяца назад +6

      Bin schon ein wenig neidisch auf ihn, er is mir gefühlt weit voraus und ich bin wahrscheinlich mehr als doppelt so alt 🙃

    • @Ale.na.
      @Ale.na. 2 месяца назад +5

      Wobei die Ideen alle abgeschaut sind und sehr ähnlich abgefilmt werden. Ist mir aber auch erst jetzt aufgefallen

    • @sayhello4316
      @sayhello4316 2 месяца назад +1

      Wie alt ist er denn?

    • @AmandaPozhaluysta
      @AmandaPozhaluysta 2 месяца назад

      @@sayhello431618

    • @Torsten87
      @Torsten87 2 месяца назад

      Ja da ist mal was anderes als Bibis Beauty Verblödung....

  • @TPHlL
    @TPHlL 2 месяца назад +123

    Ich glaub son Kampf gegen ne Giraffe ist das Ding was ich brauche 🤣

  • @luffyvsteach
    @luffyvsteach 2 месяца назад +210

    Komfortzone verlassen = Fortschritt und persönliche Weiterentwicklung. Sehr wichtig ist aber auch sich mal Pausen zu gönnen

  • @felixpayer6867
    @felixpayer6867 2 месяца назад +90

    Heftiges Video, Einfach innerhalb von 13 Minuten das komplette Leben für jeden gesunden Menschen erklärt.

  • @Octoshooter2
    @Octoshooter2 2 месяца назад +98

    Dieses Video hat mein Leben ungelogen gerade auf den Kopf gestellt. Das Video hat mich gerade mehr gelernt als all meine 9 Schuljahre zusammen. Weil mir in der Schule nie etwas über die comfort Zone beigebracht hat obwohl das etwas vom wichtigsten im Leben ist

    • @mc_maex3324
      @mc_maex3324 2 месяца назад +6

      Gut, dass das Video hilft. Es ist aber auch nicht Aufgabe der Schule, sowas zu vermitteln. Allgemeinbildende Schulen können das mal thematisieren, aber es ist eben nicht der Kerninhalt. Das Leben besteht auch aus der Leistung eigene Dinge in Angriff zu nehmen. Was du getan hast. Du hast das Video geschaut, warst durch Vorbildung (auch durch die Schule) in der Lage zu verstehen, dass du was ändern musst + die fiel auf, dass die Schule das nicht vermittelt und du es selbst in die Hand nehmen musst. Somit ist die Schule indirekt auch beteiligt.
      Funfact zum Schluss:
      Viele beschweren sich, dass die Schule xy nicht beibringt, aber keiner meckert, dass die Schule nicht lehrt, wie man nen TikTok Account erstellt oder sich bei Playstation+ anmeldet 😄 Kooooomisch oder?

    • @shabazzdisciple7278
      @shabazzdisciple7278 2 месяца назад +8

      Schule sollte das beibringen was einen weiterbringt im Leben. Das ist das was junge Menschen interessiert und einen Sinn hat. Und auch das, was langfristig hängen bleibt. Dinge zu lernen für die Prüfung um sie dann wieder zu vergessen, weil Sie für das aktuelle Leben junger Menschen keinerlei Relevanz hat, ist nicht sinnvoll, aber dass ist das, woraus Schule zum größten Teil besteht. Von daher finde ich seine Bemerkung absolut berechtigt. Der Inhalt dieses Videos würde Menschen um Meilen weiter voran bringen als Wurzelziehen und Wahrscheinlichkeitsrechnung.
      Damit will ich nicht sagen das viele Dinge die in der Schule vermittelt werden Schwachsinn sind und keinerlei Relevanz haben. Es geht nur oft völlig am Leben der Schüler vorbei und der Ansatz wie Dinge vermittelt werden sollte grundlegend überdacht werden.
      Diesbezüglich ist sich die Wissenschaft absolut einig und mal wieder meilenweit von der (politischen) Realität vorraus.

    • @herrring5957
      @herrring5957 Месяц назад

      😂 Clown ​@@shabazzdisciple7278

  • @Luca_S2912
    @Luca_S2912 2 месяца назад +64

    Prokrastiniere seit Wochen meine Bachelorarbeit, weil ich meine Komfortzone nicht verlassen will, hab jetzt noch knapp drei Wochen. Video hat geholfen, danke, ich fange dann mal an.

    • @Juleray
      @Juleray 2 месяца назад +5

      Ähnlich gehts mir gerade mit meiner Masterarbeit, nur dass ich noch am Anfang stehe. Das Video hat mich gerade mein Verhalten nochmal anders reflektieren lassen.

    • @ricomine2pl136
      @ricomine2pl136 2 месяца назад +5

      Ihr schafft das. Ich beginne mein Studium im September und habe jetzt schon sorge, dass ich die Klausuren vermasseln werde. Ich wünsche ich ganz viel Erfolg bei euren Arbeiten und Motivation ❤.

    • @angelakolle816
      @angelakolle816 2 месяца назад +1

      Mein Leben 😂😂

    • @furkank.5291
      @furkank.5291 Месяц назад +3

      Hab 2020 mit meiner Bachelorarbeit auch stark prokrastiniert. Am Ende hat es einfach ein Jahr gedauert. 12 Monate nach Beginn des begleitenden Kolloquiums war sie fertiggestellt. Die Lockdowns damals wirkten sich auch aus. Jeden Tag zuhause hocken und recherchieren kann ich ohne Ortswechsel nicht. Aber, je länger ich es hinauszögerte, desto schwieriger wurde es, wieder damit anzufangen und es zu beenden. Am besten gar nicht so weit kommen lassen.

    • @colorene5905
      @colorene5905 Месяц назад +2

      Same XD

  • @trafka637
    @trafka637 2 месяца назад +28

    Durch deine Videos bekomme ich immer zusätzliche Motivation mein Leben zu verändern. Ich habe mit 14 angefangen mein Leben zu verändern. Ganz zu verändern. Neues ausprobieren, aus meiner Komfortzone gehen wie zum Beispiele mich gesund zu ernähren oder neue Sportarten ausprobieren wie Yoga. Früher habe ich immer bis zu 5 Stunden am Tablet verbracht, aber ich habe es überwunden und erstmal TikTok gelöscht und dann den Rest. Leicht war es nicht, aber ich bin dankbar, dass ich diese Entscheidung getroffen habe, obwohl mich einige seltsam finden, weil ich "anders" bin. Naja🤷‍♀️

  • @angybiri9454
    @angybiri9454 2 месяца назад +23

    Donnerwetter, Respekt für deine Erkenntnisse in so jungen Jahren! Ich hab dafür bestimmt 25 Jahre länger gebraucht und erst eine Auszeit hat mich in dieser Hinsicht klüger gemacht😊

  • @leonradax2109
    @leonradax2109 2 месяца назад +26

    hammer video, genau das habe ich gebraucht um meine komfortzone zu verlassen

  • @elisabethdellemann64
    @elisabethdellemann64 2 месяца назад +14

    Ich gehe jetzt nach draußen und mache einen (vielleicht größeren) abendlichen Spaziergang. Es war den ganzen Tag über herrlichstes Sommerwetter und ich bin bei Nichtstun bzw. 'Herumklaubereien' nur drinnen in der Wohnung gewesen. Sogar eine geplante Wanderung habe ich heute aus Bequemlichkeit (= Komfortzone) abgesagt. DANKE für deine MOTIVATION💪🏼😎, den eigenen A.sch zu bewegen🦵🏼😅❣️

  • @justravemusic99
    @justravemusic99 2 месяца назад +19

    Mit fremden Menschen ein Gespräch anzufangen ist auch weit aus meiner Komfortzone. Habe mich aber heute dazu überwunden eine fremde Frau im Park anzusprechen. Und das hat mich wirklich sehr viel Überwindung gekostet aber im Nachhinein ist man um so mehr froh dass man es gemacht hat und ist Stolz auf sich. Wenn ein bestimmter Schritt für jemanden einfach zu groß ist hilft es erstmal kleinere Schritte zu machen bis man dann den großen Schritt erreicht hat

    • @Der_Gewagte
      @Der_Gewagte Месяц назад +6

      Du: Hallo unbekannte Frau!
      Frau: Hallo!
      Du: gehst weiter

    • @justravemusic99
      @justravemusic99 Месяц назад +2

      @@Der_Gewagtehaha

  • @GerritRichter
    @GerritRichter 2 месяца назад +2

    Man sieht du warst regelmäßig trainieren. Stark!!!

  • @marahsetinc1487
    @marahsetinc1487 2 месяца назад +1

    Mega gutes Video, ich danke dir, hilft mir grad sehr!❤🙏

  • @legendaryfabii
    @legendaryfabii 2 месяца назад +3

    Seit Corona habe ich halt mit dem Problem zu kämpfen, meine Komfortzone zu erweitern. Wie du es perfekt beschreibst, ähnelt sich jeder Tag bei mir, während es sich anfühlt alles zu verrpassen und zu sehen, wie sich Freunde und Bekannte weiterentwickeln. Aber ich halt nicht. Es scheitert bei mir schon an super simplen Sachen wie Einkaufen oder gar nach draußen zu gehen. Es stört mich schon lange an mir, aber wann mache ich endlich den Schritt nach vorne? Ich will nicht meine Zeit verschwenden

  • @nikolaiquaas1116
    @nikolaiquaas1116 2 месяца назад +10

    Mach weiter, du hast Potential 🙏

  • @bettysues9720
    @bettysues9720 2 месяца назад +6

    Ich kann dieses unangenehme Gefühl beim Menschen ansprechen soooo gut nachvollziehen 😅 Gut dass du die RUclips Komfortzone schon erweitert hast. Und jetzt geh los, das Mädchen ansprechen das du gut findest 💪

  • @coffeeandtears
    @coffeeandtears 2 месяца назад +20

    Können wir kurz darüber reden was für einen krassen sportlichen Fortschritt er gemacht hat? Sein Körper ist so viel krasser geworden - Respekt!!

  • @Susi_Like
    @Susi_Like Месяц назад +2

    Wow
    Ich schätze, ich vermeide zu leben 😢
    Leide seit schon Jahrzehnte unter immer wiederkehrende Depressionen (Rezidierende Depression).
    Dieses Video gibt mir zu denken.
    In den Therapien lernt man unter anderem auch, sich mal was zu gönnen und zu erlauben...
    Mein Traum ist irgendwann sagen zu können, das war ein gutes Leben. Ich speicher mir dieses Video, mach es mir öfters an um mir das vor Augen, im Bewusstsein zu halten.
    Du hast das echt richtig gut gemacht, danke.

  • @Max1501_
    @Max1501_ 2 месяца назад +9

    Ich bin dir wirklich sehr Dankbar, du hast wirklich mein Leben Verbessert und ich glaube damit bin ich nicht allein.
    Danke💜

  • @olja202
    @olja202 2 месяца назад +6

    Du hast das ausgesprochen, was mich seit Wochen / Monaten begleitet. Man bekommt immer mehr Angst das zu machen was vorher noch leicht fiel (oder normal war) wenn man erstmal anfängt sich zu isolieren oder Hardcore zu prokrastiniert.

  • @laramauss1948
    @laramauss1948 2 месяца назад +5

    Du hast wirklich Recht, das muss ich mir auch mal zu Herzen nehmen. Vor allem, weil das Leben sonst langweilig vorbeizieht.

  • @michellebu6974
    @michellebu6974 2 месяца назад +3

    Ich finde es immer noch so cool, dass du auch aus Oldenburg kommst. Ich mag deine Videos richtig gerne, mach weiter so. 🙂

  • @affe187
    @affe187 2 месяца назад +4

    Wirklich Danke für dieses top Video. Hör bitte niemals auf

  • @extrahammer5856
    @extrahammer5856 2 месяца назад +5

    Auch ich bin einer der User, die normalerweise nicht kommentieren, aber bei dir muss ich das mal tun. Ich finde die Qualität deiner Videos sehr beeindruckend. Es wirkt so, als ob du dir Gedanken machst, welches Thema du behandelst und wie du das am Besten umsetzt. In diesem Video hast du uns dein Thema anhand eines Beispiels aus deinem Leben präsentiert und nicht einfach nur Theorie vorgestellt.
    Auch die Einstellung in deinen jungen Jahren ist echt sehr lobenswert. Mach weiter so.

  • @Trl_Time
    @Trl_Time Месяц назад +1

    Sehr gute Videos machst du.
    tomatolix 2. 0
    weiter so

  • @may_la.x2054
    @may_la.x2054 2 месяца назад +3

    Ey Robin du bist so cool🙈 ich feier dich, Respekt dass du die Leute angesprochen hast🤝 Hast mich inspiriert auch meine Komfortzone zu verlassen :)
    PS: Top Musik Auswahl am Ende, gibt einem Motivation.

  • @clean_mvp
    @clean_mvp 2 месяца назад +4

    Echt gutes Video finde ich. Komfortzonen sind immer wieder ein großes ding in der Gesellschaft aber ich habe vorallem gemerkt, dass wenn man die Verlässt so viele neue Sachen ausprobieren kann ohne richtig alles zu hinterfragen und man selber selbstbewusster ist. Liebe auch von Oldenburg 😂

  • @CrystalAI_
    @CrystalAI_ 2 месяца назад +6

    Wirklich deine Videos sind jedes Mal cool❤

  • @obi-wlankenobi
    @obi-wlankenobi 2 месяца назад +1

    11:33 hast mich erwischt. Gehe jetzt seit 4 Monaten in Gym, Ernährung umgestellt (war vorher untergewichtige, habe dann in die 4 Monaten 16kg zugenommen und sichtbarere und fühlbare Muskeln aufgebaut), Akne ist nur durch die Ernährung weggegangen da ich inzwischen gar keine hoch verarbeiteten Lebensmittel verzehre. Frisur ist auch besser, achte auch viel mehr auf meine Hygiene und das ich gut rieche (In der Pubertät stinkt ja man gerne mal)
    Auch neben Gym boxe ich jetzt auch und lese gerne (aber nur Wissen, z.B. Ernährung)
    Und das alles nur um dieses eine Mädchen nicht anzusprechen, man fühlt sich einfach nie gut genug. Obwohl man sich das wahrscheinlich auch irgendwie als Ausrede ausdenkt und dann so annimmt.

  • @akworm259
    @akworm259 2 месяца назад +2

    Sau gutes Video, Algorithmus 💯

  • @alinafarron2230
    @alinafarron2230 2 месяца назад +3

    Wow ich fand das mega toll, dass du dich überwunden hast und den Tag dieser Menschen verschönert hast ☺️

  • @m.w.4409
    @m.w.4409 Месяц назад +1

    Muss demnächst in meiner Klasse einen Vortrag halten und habe schon mein leben lang angst vor so etwas dass alle mich angucken. Hat jemand evtl einem Tipp für mich oder das gleiche erlebt?

  • @MathiasZaegel
    @MathiasZaegel 2 месяца назад +3

    Abonnieren in der Komfortzone feier ich 😂

  • @wtestorm
    @wtestorm 2 месяца назад +3

    wieder ein sehr gutes Video, bringt mir und bestimmt auch vielen anderen sehr viel Mehrwert

  • @franzhuber4351
    @franzhuber4351 2 месяца назад +4

    Hey Robin, Hab deinen Kanal vor kurzem entdeckt und du hast mir wieder geholfen mich aufzuraffen und neue Gewohnheiten aufzubauen. Danke!. Und liest du gerade auch “Wie man Freunde gewinnt” von Dale Carnegie. Bin auch dran 😉 Grüsse aus der 🇨🇭

    • @franzhuber4351
      @franzhuber4351 2 месяца назад +1

      Und die Ideen von der zweiten Challenge sind doch grad von dem Buch 🙃

  • @Daigin148
    @Daigin148 Месяц назад +1

    7:52 der Tipp ist 1A, hab ich früher auch so gemacht. Ich würde wieder damit anfangen, Menschen nach dem Weg oder nach der Uhrzeit zu fragen oder mich in nem Laden zu nem Produkt beraten zu lassen (man muss ja nix kaufen)

  • @EllieLeCat
    @EllieLeCat Месяц назад +1

    Wie ist das denn damit, wenn man seine Komfortzone schon verlassen hat und in diesem dann etwas machen soll, was den Rahmen "sprengt"?

  • @MrScuffer
    @MrScuffer 2 месяца назад +2

    Sehr starkes Video. Geil geschnitten und sehr geiler Inhalt.

  • @florian5995
    @florian5995 2 месяца назад +4

    Du machst so gute Videos 😊

  • @Der_Maci_1
    @Der_Maci_1 2 месяца назад +4

    Ist gut geworden 👍

  • @FinanzenDieckhoff
    @FinanzenDieckhoff 2 месяца назад +2

    Ein hammer Video, die Qualität wird immer krasser. Sowohl Videografisch aber auch Inhaltlich

  • @mc_maex3324
    @mc_maex3324 2 месяца назад +1

    Ich bin kein Fan solcher Videos bzw. deren vermittelnden Inhalten, aber wegen des heißen Thumbnails hab ich reingeschaltet 😄🥵

  • @Pollux7777
    @Pollux7777 2 месяца назад +2

    Jetzt hast du mich dazu motiviert morgen auch um 5:30 Uhr laufen zu gehen, na toll..
    Deine Videos sind übrigens mega, gut recherchiert und auch funny

  • @LED624
    @LED624 2 месяца назад +2

    mach bitte immer so weiter,deine videos haben ein mega hohes lvl echt krass

  • @dr.LuisFelipe-Nuno1311
    @dr.LuisFelipe-Nuno1311 2 месяца назад +2

    Deine Videos sind außergewöhnlich, die Musik ist aufregend und die Themen sind großartig!
    Motivierend, brillant und mit kraftvollen Botschaften, die uns inspirieren, jeden Tag besser zu werden. Lieber Robin, du bist ein großer Kreativer und ein großer Professional!

  • @sandrinasommer
    @sandrinasommer 2 месяца назад +1

    So ein cooles Video. Ich gehe momentan auch total aus meiner Komfortzone und habe mit RUclips angefangen 🌻🎉 Ich glaube das Jahr 2024 steht für mich, aus meiner Komfortzone zu gehen, wenn ich rückblickend darüber nachdenke 🎉🎉🎉

  • @janineniedlich6762
    @janineniedlich6762 2 месяца назад +2

    Ich bin so begeistert von deinen Videos. Ich wünschte es gäbe jeden Tag ein neues 😅. Bin gerade dabei meinen festgefahrenen Alltag wieder zu beleben und deine Videos motivieren gerade mega. Nach diesem Video wird RUclips erstmal für die nächsten Stunden ausgemacht.

  • @diebausteinklemmer
    @diebausteinklemmer 2 месяца назад +3

    Klasse Video 👍

  • @slemix6392
    @slemix6392 2 месяца назад +2

    Für den algo 🎉 nices Video.

  • @BedrockBlock
    @BedrockBlock 2 месяца назад +2

    5:01 Dieser Schrei des Hahns oder was auch immer hat mir Nostalgie kicks gegeben

  • @mauriciogaziano4172
    @mauriciogaziano4172 2 месяца назад +1

    Bin sogar zu faul 300meter zum Netto zu laufen und bestelle essen welches viel teurer ist 😅

  • @Lara_Barker
    @Lara_Barker 2 месяца назад +5

    Sehr gutes Video 🎉

    • @luffyvsteach
      @luffyvsteach 2 месяца назад +1

      Hast vollkommen recht, auch wenn du es bereits nach einer Minute wusstest😄

    • @Lara_Barker
      @Lara_Barker 2 месяца назад

      @@luffyvsteach Normal erste Sekunden direkt gecatcht

  • @elisabeth_art9809
    @elisabeth_art9809 2 месяца назад +3

    Ich liebe deine Videos!

  • @kosta153b9
    @kosta153b9 Месяц назад +1

    Auf dem Jetski vollgas geben einen geblasen zu bekommen, ist das einzige was mich noch reizt :D

  • @World_of_Ai_333
    @World_of_Ai_333 2 месяца назад +1

    Mega gutes video! Die frage was vermeide ich gerade ist mega die sollte man sich täglich stellen

  • @SitzuneXyuki
    @SitzuneXyuki 2 месяца назад +1

    Duuuu bist schuld, dass ich heute Morgen um halb 6 mit meinem Hund joggen gegangen bin, statt gemütlich spazieren zu gehen 😂👍🏻 tolles Video. Sehr motivierend.

  • @Niemand66623
    @Niemand66623 Месяц назад +1

    Ich kämpfe für den Erhalt meiner Komfortzone 💪🏻😁

  • @1tsKayne
    @1tsKayne Месяц назад +1

    hab dieses video jetzt seit 7 tagen bewusst geskipped, weil ich weiß, ich könnte was verbessern, aber wollte nicht aus meiner komfortzone :D

  • @Patricks_Schrebergarten
    @Patricks_Schrebergarten 2 месяца назад +1

    Ich mit 42 bekomme finde es klasse- danke und weiter so

  • @guiditta2896
    @guiditta2896 2 месяца назад +1

    Irgendwie habe ich das Video gerade gebraucht. Ich gehe in einem Monat für ein Jahr nach Italien, was schon ewig mein Traum ist, aber meine Komfortzone sagt mir immer wieder, dass ich es sein lassen soll, weil es so viele unbeeinflussbare Faktoren gibt. Ich seh das jetzt einfach mal als Zeichen, dass ich meinen inneren Kritiker ignorieren soll :D

  • @ibintoah
    @ibintoah 2 месяца назад +1

    Bestes Video das ich seit langem gesehen hab. Danke, du hast mich komplett motiviert. 💪💪

  • @soulstation3024
    @soulstation3024 2 месяца назад +1

    Hammer Video, ich werde zwar trotzdem nicht gleich mit Komplimenten anfangen aber mal nach der Zeit fragen oder so um langsam rein zu kommen geht safe. :)

  • @nerdix9437
    @nerdix9437 2 месяца назад +1

    Das Video hat mich so unfassbar inspiriert, ich als dein größter Fan habe so viel respekt vor deiner reife

  • @ErdbeerWolf
    @ErdbeerWolf 2 месяца назад +1

    Mega starkes Video und extrem wertvoller Inhalt in unserer heutigen Zeit. Vor allem wichtig für jungen Leute- macht das jetzt! Je älter man wird, desto schwieriger wird es, aus der eigenen Komfortzone rauszukommen. Heißt nicht unmöglich, aber schwieriger. Zumal unsere Wohlstandsgesellschaft sich immer mehr Dinge erleichtert- ein Fortschritt der eher ein Rückschritt ist, denn so verliert der Mensch an Fähigkeiten. Denn es liegt in unserer Natur, das wir uns außerhalb unserer Komfortzone bewegen- rein evolutionär bedingt ist das so! Unsere Körper (Hormonsystem, Automatismen, Instinkte ect.) sind noch sehr stark durch die Hauptentwicklungszeit (Steinzeit, längste Entwicklungszeit des Menschen) geprägt. Durch die schnelle Entwicklung des Menschen, vor allem seit dem industriellen Zeitalter, verlassen wir immer mehr unsere Natur. Es fehlt an natürlichen Herausforderungen und existenziellen Erfahrungen, die der Mensch früher hatte. Wir leben in geschützten Wohnungen, weitestgehend abgekapselt von Natur. Es fehlen uns Situationen auf die wir unvorbereitet reagieren müssen, weil wir uns (auch unbewusst) immer mehr in die Komfortzonen zurück ziehen und uns mit Sicherheiten eindecken. Auch dieses Handeln ist evolutionär bedingt. Nur heute sind die Konsequenzen andere und so müssen wir clever sein und in der heutigen modernen Zeit umdenken und uns bewusst Widerständen und Defiziten aussetzen. Für viele Menschen ist das unlogisch, Sicherheiten aufzugeben und sich z.B unter die kalte Dusche zu stellen. Oder im Winter joggen zu gehen und anschließend in den kalten See zu springen. Aber genau das lässt uns wachsen und bringt uns wieder mehr ins hormonelle Gleichgewicht. Andere existenzielle Erfahrungen wie Kampf, Jagen, Töten usw. sind in unserer jetzigen Zeit natürlich nicht mehr machbar^^. Aber wir können mit diesem Wissen Herausforderungen suchen und Zustände imitieren um unserem Körper und unserem Geist das zu gaben was er brauch- Herausforderungen. Und zwar echt Herausforderungen. Ein paar davon werden hier im Video angesprochen. Weg von Social Media, oder zumindest runter fahren. Weg von Bildschirmen/Handys. Mal ne Woche versuchen auf Medienkonsum zu verzichten. Quasi Dopamin detoxen und mit der Dopaminausschüttung arbeiten: ruclips.net/video/2ynnmNTKwCw/видео.html

  • @tmmt8346
    @tmmt8346 2 месяца назад +1

    Du machst wirklich gute Videos und ich kann deine Erfahrungen bestätigen. 👍 Denn ich lebe seit vielen Jahren auf einer Achterbahn. Was so viel bedeutet das die Veränderung erst toll ist, sich jedoch dann fest fährt und schlussendlich zum Albtraum ( Nervenzusammenbruch ) wird. 😕 Denn dann wird einem klar das man etwas ändern muss, was nicht gerade Leicht ist, jedoch das Leben deutlich verändert. 😊 In Zukunft Blickt man an die Vergangenheit zurück und freut sich wirklich das das vorbei ist. Jedoch bin ich nicht 100 % Glücklich aber schon zufrieden. Nun heißt es noch mehr zu verändern. Da ich auch sehr viel reflektiere, bin ich erstaunt jemand ähnliches zu sehen, der so wie ich viel nachdenkt. Deswegen habe ich nun Abonniert. 😁 Weiter so 👍

  • @thebigkrischan
    @thebigkrischan 2 месяца назад +3

    Dieses Video haben vor dir bestimmt schon 100 Leute auf RUclips gemacht. Denkt euch doch mal was neues aus anstatt alles nur stumpf zu wiederholen...

    • @VTaurus7598
      @VTaurus7598 2 месяца назад

      Solche Videos entstehen bestimmt aus Langeweile.. für dumme Menschen die schnell vergesslich werden.

  • @playthecasanda1472
    @playthecasanda1472 2 месяца назад +1

    Ich liebe deine Videos und freue mich, wenn ein Neues online kommt. Super interessant wieder!!! Mach weiter so. Genau über dieses Thema habe ich mich in letzter Zeit beschäftigt- also top Timing dieses Video. LG

  • @unijascha3005
    @unijascha3005 Месяц назад

    Knoppers ist echt lecker

  • @larskley1706
    @larskley1706 Месяц назад +1

    Weiter so! Top Videos!!.

  • @eliasderksen3163
    @eliasderksen3163 2 месяца назад +1

    Mal wieder ein Starkes Video 👍🏼💪🏼
    Das mit Leute ansprechen habe ich auch schon gemacht. Am Ende ist es irgendwie einfach interessant irgendjemanden kennenzulernen 😂

  • @linachristin
    @linachristin 2 месяца назад +1

    Super Video, genau das, was ich öfter hören muss. Ich danke dir sehr dafür 🫶🏼

  • @Peckdeck
    @Peckdeck Месяц назад +1

    Gibt nix geileres als die Comfortzone!

  • @Shiva-be3ge
    @Shiva-be3ge 2 месяца назад +1

    Wieder super gutes Video, freue mich jedes Mal aufs Neue bei einem Upload von dir 💪

  • @ChevCheliosDE
    @ChevCheliosDE Месяц назад

    Werbung bei 4:58 zuende. Dankt mir später.

  • @ChevCheliosDE
    @ChevCheliosDE Месяц назад

    Das mit früh aufstehen ist tatsächlich etwas, das ich gerne tue, besonders in den wärmeren Jahreszeiten. Ich habe dann nämlich das Gefühl, mehr vom Tag gehabt zu haben.

  • @phonk860
    @phonk860 Месяц назад

    Erst mal richtig geiles Video! Wie heißt die App, mit der du dein Schlaf trankst?

  • @valkyrasonara1797
    @valkyrasonara1797 Месяц назад

    Ich hasse es zu telefonieren, abgesehen mit meiner Mutter. Alle anderen Telofonate kosten mir mut und kraft 🙈

  • @mohaingermany
    @mohaingermany 2 месяца назад

    i Dont speak German i moved Here recently, i loved Your Content even im not understand most of what you say

  • @whyalwayselias
    @whyalwayselias 2 месяца назад +1

    sehr sehr gutes video, keep it up

  • @simongrunauer949
    @simongrunauer949 Месяц назад

    Seht gutes Video :) Kann ruhig mehr Reichweite bekommen, würde vielen Menschen helfen. Guten Abend Simon...

  • @holymoly8710
    @holymoly8710 Месяц назад

    Robin ermutigt mich stark dazu meine Chefin anzuflirten und ich weiß nicht was ich darüber denken soll

  • @Julius1708
    @Julius1708 2 месяца назад +1

    Nur aus Interesse,wie alt bist du eigentlich? Btw gutes Video

  • @FaktenCheckYT
    @FaktenCheckYT Месяц назад

    großen Respekt Robin 👏 👏 Du macht super Videos :))

  • @Wunderschoenewelt111
    @Wunderschoenewelt111 2 месяца назад

    Tolles Video 👏 lebe diese Idee schon lange und es lohnt sich iMMER die Komfortzone zu verlassen 👍man schafft sich so viele schöne Erlebnisse und Erfahrungen. Ich bin schon älter und da zählt gefühlt jeder Tag. Ich habe mit dazu auch meinen Kanal gemacht, wo ich dann manchmal die Ergebnisse postet und das spornt dann vielleicht auch Andere an.
    Lustig finde ich, dass es mir gar nicht bewusst war, dass es scheinbar vielen jüngeren Menschen auch so geht, dachte immer ich wäre ziemlich alleine mit dem Problem und bei den Anderen ist immer Freude auf Altivität vorhanden 😊das freut mich grad und motiviert mich mich noch mehr aus dem chill Modus zu bringen. Ein Abo hast du auch 🎉

  • @bodocox5737
    @bodocox5737 Месяц назад

    Menschen wollen in Ruhe gelassen werden der andere egal MITLÄUFER Menschen einfach ohne etv eigene Nachteile

  • @korbi_x6074
    @korbi_x6074 Месяц назад

    jo gerade eben, bin auf YT, sollte aber meine Bachelorarbeit weiterschreiben 🙃

  • @bodocox5737
    @bodocox5737 Месяц назад

    Komfortzone verlassen heute andere Meinung auszuhalten

  • @Nico-it5nh
    @Nico-it5nh Месяц назад

    Glückwunsch einer sehr guten Like/Dislike ratio. Nur 8 Dislikes auf 4900 Likes ist sehr selten ! Verdient

  • @Victor__dml
    @Victor__dml Месяц назад

    Super Content mach weiter so!
    Glocke und Abo hast du dir sicher 👍🏼

  • @danysimsk
    @danysimsk Месяц назад

    Für jedes "Komfortzone" einen Kurzen..da gehen die Lichter schneller aus als bei nem Stromausfall. Nein Spaß. Sehr gutes Video, ich werde morgen auch meine Komfortzone verlassen. Danke!

  • @AliceMara
    @AliceMara 2 месяца назад

    Unterstützungskommentar für den Algorithmus 😊
    "Was vermeide ich gerade?" Meine Gefühle, u.a Angst und innere Anspannung, zuzulassen. In 12,5h muss ich mich meiner Spritzenphobie stellen, weil mir ein Zugang für eine medizinische Intervention gelegt wird. Erfolgsquote bei unter 50% und ansonsten wird morgen im Anschluss direkt der Kaiserschnitt durchgeführt..

    • @ylime5544
      @ylime5544 2 месяца назад +1

      Alles Gute für euch. Ich glaub an dich.❤

  • @Szannya-uj1xs
    @Szannya-uj1xs Месяц назад

    Uuiiiiihhh...........!!! Außerhalb der Komfortzone vergeht die Zeit langsamer und schrumpft das Gehirn weniger.
    Das ist eine super Motivation für mich. 😂
    5h aufstehen scheint mir dennoch unerreichbar. Menschen ansprechen kann ich im Schlaf.
    Super Danke für die Erkenntnis, dass die Komfortzone immer enger wird. Habe mich zuletzt gefragt, warum ich gefühlt kaum mehr was auf die Reihe bekomme und mich derart eingeengt fühle. 🤪
    Und ja, wie wahr! Mein vermeidet genau die eine Sache - damit sich bitte nichts verändert. 😂

  • @bricksforbuild
    @bricksforbuild 22 дня назад

    Hey
    Kannst du vielleicht mal ein viedeo dazu machen wie du sport machst? Also was du wie oft und so trainierst oder wrlche sportart du machsz

  • @patrickseidel218
    @patrickseidel218 Месяц назад

    Das alles beschreibt mein Leben perfekt. Ich habe ein paar Fehlentscheidungen getroffen, habe dadurch mein Leben verschlechtert, bin jetzt aber zu faul, wieder für positive Veränderungen zu sorgen, weil ich Angst vor den nächsten Fehlern habe. Ein Teufelskreis ist das.

  • @ichbins897
    @ichbins897 Месяц назад

    Sachen die bock machen bereut man .. Sachen worauf man keine Lust hat nicht 😮

  • @christinachrisii
    @christinachrisii 18 дней назад

    Ist ja nur die Herausforderung, dran zu bleiben. Weil wenn man sich etwas vornimmt, und am Anfang, wie du schon sagst, es noch anstrengend ist, quasi erst mit der Zeit leichter und normaler. Aber das mal durchzuhalten, und nicht aufgrund von Anstrengung oder komisches Gefühl wieder zurück in seine Komfortzone zu gehen. Ich glaube, dies ist hier die Herausforderung. Kannst bitte gern drüber ein Video drehen:) deine Videos sind seeehr gut!!!

  • @gyongyiforgacs5920
    @gyongyiforgacs5920 Месяц назад

    Herzlichen Dank für dieses wertvolle Video, echt beeindruckend und lehrreich! ❤❤❤ Es ist wirklich bewundernswert, wie du die empfohlenen Wahrheiten selbst in die Praxis umsetzt, und mit welcher Ausdauer und Entschlossenheit die entdeckten Wahrheiten verbreiten kannst. Sie sind nicht nur für deine Altersgruppe inspirierend, bei Weitem nicht...😅😊❤

  • @damiandaysleeper4825
    @damiandaysleeper4825 Месяц назад

    Also ich lass mich von sowas nicht beeinflussen. In den Tag leben, sich spirituell lenken lassen, mit psychedelischen Drogen experementieren, Aesthetik in sich aufnehmen durch was einem auch immer gefällt, z.B. Kunst, Erotik, Pornografie oder auch einfach mal Stille und Stillstand aushalten. Das wichtigste ist einfach sich wohl zu fühlen ohne andere dabei zu belästigen oder zu verletzen oder so.Da entwickelt jeder seine eigen Routine. Du bist trotzdem süß.Alles Gute🍀

  • @WhiteAce3
    @WhiteAce3 Месяц назад

    Scheiße man. Allein dein Thumbnail hat einfach mein Laben gerade dargestellt. Du hast total recht. Es ist wirklich schwer irgendwann seine Komfortzone zu verlassen. Vor allem aus einem eigenen Antrieb heraus. Ich muss einfach weiter kämpfen und mich zwingen aus mir heraus zu gehen.