Pode dar uma dica prática de como usar este mix na marmita? Coloca na hora? Pode congelar junto com a comida? Pode esquentar junto com a comida no microondas? Ou melhor levá-la em um potinho dentro da bolsa térmica e polvilhar na hora já com a comida quente?
Muito obrigada nutre eu estou usando a chia e a linhaça está mim ajudando muito no processo do climatério da menopausa que Deus continue te abençoando sempre felicidades ❤❤
Obrigada doutora, seu vídeo foi um axado maravilhoso,eu estava sem energia,sem ânimo comprei as sementes mudei minha rotina e mim sinto ótima Deus abençoe a sua vida , sua família grandemente 🙌🏻obrigada por compartilhar seu conhecimento ❤
Amei a sua dica hoje mesmo eu Triturei o gergelim. Junto com a linhaça e misturei com chia. Guardei no vaso de vidro como você mesmo falou. Eu tava na dúvida se poderia misturar você disse que pode então juntei os três .obrigada ❤
Posso guardar amos grãos de linhaca marrom e Dourada juntas no mesmo recipiente misturadas? Pode ser em um pote acrílico hermetico dentro da geladeira?
Boa tarde D Vanessa porfavor espero que a senhora me responda por favor vejo muitos médicos falando da linhaça .Eu tenho problema na tiriode eu posso usa ou ? Quando tiver um tempinho me tire essa dúvida porfavor.
Ouço dizer frequentemente que essas sementes perdem o valor nutricional se forem guardadas por mais de dois dias depois de trituradas. O que devo fazer??
Desculpe, mas acho que nao explicó suficiente a conservação, além de que parece ser que nao e bom triturar a linhaça porque os ácidos grasos se estragam.....
Também não posso comer o arroz branco, e não consigo comer o integral mudei pra quinoa além de ser gostosa não consigo comer mais do que 2 colheres de sopa por dia,,,, problema de intestino
@@mariadosanjosgomesribeiro2451 Posso te dar uma dica? Coloquei o arroz integral de molho na água morna para quente duas horas antes de cozinhar, ralé abóbora capucha, uma cenoura e refogue junto com o arroz, fica extremamente saboroso! É assim que aprendi a gostar.
Obrigada Nutri por todo ensinamento , seu canal é muito necessário pra todos nós ❤❤❤❤❤❤❤❤
Oi minha querida bom dia Fale a quantidade que eu devo usar ao dia
Obrigada pelas dicas Deus abençoe
Muito bom saber de todas essas dicas! Obrigada
Olaaa ,boa tarde,sou de Presidente Prudente,um prazer te conhece-la, achei maravilhoso seus vídeos ,já seguindo e compartilhando💋💋💋💋
Amo muito sua dica
Muito boa as suas dicas. ❤
Querida, gostei muito do seu vídeo
Que o senhor DEUS te abençoe mais e mais 🙏🙏👏👏👏
Quantas vezes por dia posso consumir essa mistura de chia,linhaça e gergelim?
Pode dar uma dica prática de como usar este mix na marmita? Coloca na hora? Pode congelar junto com a comida? Pode esquentar junto com a comida no microondas? Ou melhor levá-la em um potinho dentro da bolsa térmica e polvilhar na hora já com a comida quente?
Oiir, td bem? Realmente não tem muito vídeo sobre semente. Obrigada. Sobre a quinoa, congelar crua ou cozida?
Muito obrigada nutre eu estou usando a chia e a linhaça está mim ajudando muito no processo do climatério da menopausa que Deus continue te abençoando sempre felicidades ❤❤
Melhor explicação. Estou maratonamdo varios canais do RUclips e muitos nutricionistas "famosos", confundem a gente mais que esclarece.
Obrigada
Obrigada doutora, seu vídeo foi um axado maravilhoso,eu estava sem energia,sem ânimo comprei as sementes mudei minha rotina e mim sinto ótima Deus abençoe a sua vida , sua família grandemente 🙌🏻obrigada por compartilhar seu conhecimento ❤
Eu trituro a linhaça dourada e marrom e a chia juntas guardo na geladeira por uma semana, pq sei que não farei todos os dias
Amei a sua dica hoje mesmo eu Triturei o gergelim. Junto com a linhaça e misturei com chia. Guardei no vaso de vidro como você mesmo falou. Eu tava na dúvida se poderia misturar você disse que pode então juntei os três .obrigada ❤
Posso guardar amos grãos de linhaca marrom e Dourada juntas no mesmo recipiente misturadas?
Pode ser em um pote acrílico hermetico dentro da geladeira?
Que vídeo ótimo! Fale um pouco sobre semente de abóbora e girassol 😊
Gengilin torrado, posso processar tbem? E a quinoa em flocos tritura tbem?
Posso.deixa.as.sememtes.em potes.de.plasticos
Melhor vídeo sobre a conservação! Muito obrigada! Ajudou demais!
Maravilhoso esse vídeo 👏
Gostei muito do vídeo
Adorei o video! 👏🏼❤️
Muitoooo obrigada ❤
Boa tarde D Vanessa porfavor espero que a senhora me responda por favor vejo muitos médicos falando da linhaça .Eu tenho problema na tiriode eu posso usa ou ? Quando tiver um tempinho me tire essa dúvida porfavor.
Este vídeo foi muito. Obrigada ☺️
Obrigada pelas explicações.
Boa noite Dra foi muito esse vídeo amei 👏
Muito obrigada pela informação
Bom dia amei seus vídeos
Muito obrigada, me ajudou muito
Ouço dizer frequentemente que essas sementes perdem o valor nutricional se forem guardadas por mais de dois dias depois de trituradas. O que devo fazer??
Muito bom
Vídeo muito bom, mas só queria saber como armazenar.
Oi bom dia.
Sou nova aqui.
Tenho Parkinson e Fibromialgia.
Como posso melhorar minha alimentação para me ajudar nesses transtornos ?
Obrigada
Boa tarde doutora comprei a linhaça dourada posso usar para conservar na garrafa pet de refrigerante?
Dra. posso colocar as sementes em pote de plástico ou em pode de vidro, em pote de plástico perde seus nutrientes?
Ela fala sobre isso nos minutos 12:58
Pode comer CHIA com Iogurte Desnatado. Em cima?
E o gergelim branco?
Gosto de dar uma tostada no gergelim e nas pepitas de girassol. Ficam muitosaborosas. Perdem as propriedades?
Desculpe, mas acho que nao explicó suficiente a conservação, além de que parece ser que nao e bom triturar a linhaça porque os ácidos grasos se estragam.....
Eu misturei tudo e aqui é quente então eu tenho que colocar na geladeira
Mais essa telhinhas não e bicho,eu achava que era, joguei um pouco fora 😢
Também não posso comer o arroz branco, e não consigo comer o integral mudei pra quinoa além de ser gostosa não consigo comer mais do que 2 colheres de sopa por dia,,,, problema de intestino
@@mariadosanjosgomesribeiro2451 Posso te dar uma dica? Coloquei o arroz integral de molho na água morna para quente duas horas antes de cozinhar, ralé abóbora capucha, uma cenoura e refogue junto com o arroz, fica extremamente saboroso! É assim que aprendi a gostar.