Vamos, que nos vamos!!! Estaba esperando este momento con ansia!!! A tope para octubre!! Gracias Valentin por tu enorme trabajo y a tu equipo que siempre esta ahi!!!
Porfin! Ya estoy yo con las pilas más que puestas para superar este reto! Valentí eres un máquina, has conseguido que en nada de tiempo consiga correr cerca de una hora sin parar y convertir mis problemas y frustraciones en motivación en el deporte para superarme a mi mismo. Espero conocerte en marina dor! Un abrazo enorme y mañana a empezar a darle duro!
Con vuestra ayuda acabo de hacer una media maratón; a la btt le he dado estos años atrás medianamente, y nadando no me hundo. ¡Este nuevo reto me motiva mucho! ¡Apuntad a otro más!
Este domingo hize mi primera media maratón en Terrassa!!! Muy conservador al principio y a partir del km 10 le empezé a meter caña. Al final 1 h 48 minutos pensando al principio que lo haría en 2h. Me gusta más correr por la montaña però la verdad és que el ánimo del público se agradeció mucho.. Ahora a por una maratón o alguna competición de BTT para seguir motivado..
Gracias por el vídeo... seria muy oportuno para el Ironman70.3 que se realizará en Cartagena (Colombia) en Diciembre 4.. anímate Valentí a conocer las guapas colombianas
Valentí estaría bien k tuviese is en cuenta hacer los videos mas largos, profundizando mas en aspectos técnicos y demás ya que al no saber toda la información sobre un tema surgen dudas en uno mismo. una forma de ayudar a esto podría ser k creaseis una paginaweb y ahí poder subir mas información, mas artículos, mas tipos de entrenamientos y planes,etc.un saludo ídolo!!!te queremos volver a ver en Bilbao ;)
9 лет назад+1
+Ińigo Diez ¡Haz consultas! si son cosas muy específicas respondemos aquí, si es mas extenso, hacemos vídeo ;)
Excelente video , estoy a puertas de hacer mi primer ironman 70.3 en cartagena Colombia , quisiera saber si tienes algún correo para aclarar dudas y consejos ...gracias
Valentin soi un chico que tengo sobrepeso i megustaria que icieses un vidio adactativo para los que somos obesos i nos cuesta acer las cosas gracias el mejor
Valenti no se si lo tiene planeado para lo que muestran esta semana, de no ser así. Podrán explicar antes de empezar con el entrenamiento, aspecto tecnicos del triatlón? Es decir como se deben hacer las transiciones y demas? Gracias
+DesdeCero Y ya que estamos, explicar algo sobre qué vestir en cada manga ... Nunca me ha quedado claro si llevar el trisuit debajo del neopreno, o si es mejor ponerse otra muda de ropa en las transiciones, etc. Por cierto, enhorabuena por el canal, está bárvaro!
Yo tendría un par de dudas muy curiosas, en primer lugar tengo unos rumores que corren por mi tierra, Caceres, de que es probable que vengas a una marcha ciclista por aquí dentro de poco, que hay de cierto?. La otra duda que tengo es que una amiga conoció en un curso a una chica que se llama Sonia Bejarano, estoy seguro de que Jaime (triluarca) la conoce bastante y se que han realizado entrenamientos por aquí. Me fliparía que en una de estas que pasaseis por aquí cualquiera de los dos, nos dieseis alguna charla ya que mi patrocinador dispondría de un lugar para hacerlo y un parque grande a 10 metros del sitio.
Yo no bajo de los 50min en 10 km =s, tendré que meterle más caña (pensar también que en mayo pasado pesaba 30 kilos más..xD). De aquí a un tiempo me plantearé esto xD.
Vamos, que nos vamos!!! Estaba esperando este momento con ansia!!! A tope para octubre!! Gracias Valentin por tu enorme trabajo y a tu equipo que siempre esta ahi!!!
Porfin! Ya estoy yo con las pilas más que puestas para superar este reto! Valentí eres un máquina, has conseguido que en nada de tiempo consiga correr cerca de una hora sin parar y convertir mis problemas y frustraciones en motivación en el deporte para superarme a mi mismo. Espero conocerte en marina dor! Un abrazo enorme y mañana a empezar a darle duro!
Con vuestra ayuda acabo de hacer una media maratón; a la btt le he dado estos años atrás medianamente, y nadando no me hundo. ¡Este nuevo reto me motiva mucho! ¡Apuntad a otro más!
Tio eres un crack. De verdad.
Sigue subiendo vídeos que estás motivando a un montón de gente.
Gracias.
+10
Tengo 16 años, pero voy a hacer este entreno, para que cuando llegue a los 20 años, pueda estar ahi con vosotros!
Un saludo y muchas gracias :)
Vamoooooss¡¡¡¡¡¡¡¡¡ Esto pinta cada vez mejor¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
Ahora se viene lo bueno!!!! A entrenaaaarrrr!!!!
Uno mas que se une desde, a por ello con ganas.
valentin "Don Juan" desde Paraguay espectacular los videos
venga peña!!!!! A tope!!!!! vamos a marina d'or
Este domingo hize mi primera media maratón en Terrassa!!! Muy conservador al principio y a partir del km 10 le empezé a meter caña. Al final 1 h 48 minutos pensando al principio que lo haría en 2h. Me gusta más correr por la montaña però la verdad és que el ánimo del público se agradeció mucho.. Ahora a por una maratón o alguna competición de BTT para seguir motivado..
Hace 8 años !!! Ya estás viejo
Daalee!Vamos a preparanos!!Gran canal!Graciiiass
yeahhh vamos con todo!!!!
gracias por el canal =)
+Joshooo Tres O ¡Gracias a vosotros por estar ahí!
Gracias por el vídeo... seria muy oportuno para el Ironman70.3 que se realizará en Cartagena (Colombia) en Diciembre 4.. anímate Valentí a conocer las guapas colombianas
Buuffff!!!! jA estoi acollonido solo pensarlo .Pica mucho tio pero animas asta los muertos.Buen video cracks .Gracias!!!!
+Jordi Ibañez Ánimo que si que se puede :D
Qué ganas, madreeeee!!!
Aún puedo inscribirme jeje ojalá pudiese preparame con ustedes abrazo desdé México jabili
Pues después de ver varios videos di con este y espero me sirva para mi primer 70.3
Valentí estaría bien k tuviese is en cuenta hacer los videos mas largos, profundizando mas en aspectos técnicos y demás ya que al no saber toda la información sobre un tema surgen dudas en uno mismo. una forma de ayudar a esto podría ser k creaseis una paginaweb y ahí poder subir mas información, mas artículos, mas tipos de entrenamientos y planes,etc.un saludo ídolo!!!te queremos volver a ver en Bilbao ;)
+Ińigo Diez ¡Haz consultas! si son cosas muy específicas respondemos aquí, si es mas extenso, hacemos vídeo ;)
Excelente video , estoy a puertas de hacer mi primer ironman 70.3 en cartagena Colombia , quisiera saber si tienes algún correo para aclarar dudas y consejos ...gracias
Hola cracks!! Dónde podemos ver los plannings? No los encuentro!! Gracias jabalí!!
No hay vídeos de todas las semanas?
Valentin soi un chico que tengo sobrepeso i megustaria que icieses un vidio adactativo para los que somos obesos i nos cuesta acer las cosas gracias el mejor
Me parece muy interesante empezar un medio ironman
Muy bueno lo del común de los sentdios😂😂😂😂
Antes del trabajo de fuerza podeís calentar 15´ de CCL en la cinta
Valenti no se si lo tiene planeado para lo que muestran esta semana, de no ser así. Podrán explicar antes de empezar con el entrenamiento, aspecto tecnicos del triatlón? Es decir como se deben hacer las transiciones y demas? Gracias
+DesdeCero Anotado ;)
+DesdeCero Y ya que estamos, explicar algo sobre qué vestir en cada manga ... Nunca me ha quedado claro si llevar el trisuit debajo del neopreno, o si es mejor ponerse otra muda de ropa en las transiciones, etc.
Por cierto, enhorabuena por el canal, está bárvaro!
Jose Manuel de la Cruz asi es!
Yo tendría un par de dudas muy curiosas, en primer lugar tengo unos rumores que corren por mi tierra, Caceres, de que es probable que vengas a una marcha ciclista por aquí dentro de poco, que hay de cierto?.
La otra duda que tengo es que una amiga conoció en un curso a una chica que se llama Sonia Bejarano, estoy seguro de que Jaime (triluarca) la conoce bastante y se que han realizado entrenamientos por aquí. Me fliparía que en una de estas que pasaseis por aquí cualquiera de los dos, nos dieseis alguna charla ya que mi patrocinador dispondría de un lugar para hacerlo y un parque grande a 10 metros del sitio.
Muy Buen video . ¿Sabado y Domingo se entrena?
+Felipe Diaz Depende de la semana, pero ya veremos que entrenaremos entre 5 y 7 días, evidentemente no todos los días a máxima intensidad.
para hacer el triatlon es necesario una bici especifica o puede ser de montaña o carretera normal
+Pepe Popo Puede ser específica de triatlón o de carretra. De montaña no.
+Entreno Del Día y si no se dispone de bici de carretera para los entrenos, ¿se puede usar de montaña? un saludo y seguid así!
+Mario P El problema es que te penalizará mucho. En la fase inicial si, pero llegará un momento en que no podrás seguir los entrenos.
vale muchas gracias.Habra que esperar 5 añitos para ir
En donde descargo el plan de trabajo ?
me apuntooo :))
¡Vamos! Hay que meterse ya en harina.
Vais hacer una lista " semanal" con los entrenos para descargarla en pdf? y asi las pegamos en el corcho 😬😬😂😂
¿Cual es la edad minima para poder apuntarse??
Según su web nacidos en 1995 o antes, lo que viene a ser mínimo cumplir 21 este año.
+javier diaz-pintado puche 20 años
+Entreno Del Día y porque no se puede o no recomendáis con 18 años?
+Eneko Betolaza Esta prueba no lo permite.
Pero el entrenamiento es apto para una persona de 18 años?
Yo veo equipaciones de entreno del dia jajaja
Si me hago las pruebas de las rodillas y salen bien me preparo e intentare ir
+jorge NIETO RODRIGO ¡Ante todo salud! Esperamos verte entre nosotros!
Entreno Del Día Quiero ir a Marina Dor con vosotros. Y primero la recuperación poco a poco
Yo no bajo de los 50min en 10 km =s, tendré que meterle más caña (pensar también que en mayo pasado pesaba 30 kilos más..xD). De aquí a un tiempo me plantearé esto xD.
Yo no puedo bajar de 59 min los 10km, y también tenía 20 kilos más hace 3 meses. Seguirla rompiendo.
Una persona que haga el doble de entrenes que los que marcáis para el half se supone que estará preparada para hacer el ironman?
+Trapero Vlogs No, cada objetivo tiene sus planes específicos.
Yo para octubre 2021 me hare el half Gandía
y se puede preparar en dos meses y medio??
+ElectroStewieDance Nada recomendable
Entreno Del Día y en 6 meses puedo preparar un medio Ironman? Mi fuerte es correr... Y tengo un buen estado físico
Porfin!! JAJAJA
Me ha parecido oír 120 Km en bici para entrenar? Si mi tirada más larga no llega a los 60. Bufffffff no sé si voy a llegar al @TriVitoria
por qué esto nunca llegó a terminar?
No tengo bici ni dinero para comprarmela, algún consejo?
+Flim Cualquiera de carretera te sirve
Me encantaria prepararme pero en mi pueblo nohay piscina climatiza ni cubuerta
Al final del vídeo no iba a decir lo del descuento de la inscripción? XD
+platanoenalmivar ¡Debería! pero aun no lo tienen preparado :(
no me mola la bicicleta ni el agua así que yo me quedo con los trail de montaña
+alvaro moratal Pues en breve los tendrás ;)
¿Puedo apuntarme a un ironman siendo menor de edad?
Ya he visto que han preguntado y no se puede siendo menor de 20 años. Que pena, me quedan tres...