Артур, меня заинтересовала книга по адаптологии, правильно я озвучил название? В ссылках не нашёл. Какую посоветуете? Йогой или упражнениями из неё занимаюсь второй год. С интересом смотрю Ваш канал. Занимаюсь утром по два часа в нынешнее время. Мне 58 лет, пенсионер. Занимаюсь для здоровья, результаты есть. Это энергия, подвижность, нервная система поправилась, давление, может повысится до 150, а раньше повыше было. Рабочее 120 -130, после Шавасаны 110, такого в более молодые годы не было.
Артур, ещё одно вам спасибо!!!)))))⏬ Вчера скачала книгу и начала читать. Книга не для всех, но я когда-то изучала микробиологию и генетику) мне книга зашла! Просто супер👍 много интересного, с удовольствием читаю😊 Артур, ещё раз большое спасибо за ваши труды и что делитесь с нами!!! Это очень круто♥️
Мой муж говорит- я немного шибанутая, раз от таких книг в восторг прихожу)) а я сказала - Паталах тоже читал, раз советовал, значит нравится, так что я классно шибанутая😂😂😂
@@patalakh13 да я сам удивился,месяца 1,5,уверенно стоял без стены,но думаю в мостике ,до этого потянул,слегка болела эта область,а потом ещё в Випарита -Карани 6 минут отстоял,зря наверное,уже был дискомфорт,но решил закончить программу))К спортивным травмам то я привык,просто к йоге отношение как к ЛФК)Буду аккуратнее
@@patalakh13 Просто правильно расставил приоритеты) Как и завещал один классик: "Намерение, упорство, способность различения, непоколебимая вера, бесстрашие и избегание компаний обычных людей - вот шесть (причин), которые принесут успех в йоге."
![Gunna - HIM ALL ALONG [Official Visualizer]](http://i.ytimg.com/vi/HiCxoDeo0hc/mqdefault.jpg)
Благодарю вас Артур 🙏, видео очень интересно и познавательно, умеете вы мотивировать, хорошей практики вам и 💯 лет на своих ресурсах🤝🤝🤝
Андрей, жму руку
Артур, меня заинтересовала книга по адаптологии, правильно я озвучил название? В ссылках не нашёл. Какую посоветуете? Йогой или упражнениями из неё занимаюсь второй год. С интересом смотрю Ваш канал. Занимаюсь утром по два часа в нынешнее время. Мне 58 лет, пенсионер. Занимаюсь для здоровья, результаты есть. Это энергия, подвижность, нервная система поправилась, давление, может повысится до 150, а раньше повыше было. Рабочее 120 -130, после Шавасаны 110, такого в более молодые годы не было.
Спасибо Артур, интересно слушать ваш опыт.
Артур, спасибо
Больше ничего остаётся, ты совершенно прав
Очень интересно! Спасибо!
@@irinakuzmina656 👍🤝
Спасибо. Шикарное объяснение..очень практично и реально.
Спасибо. Успехов в занятиях и хороших результатов!
Спасибо! Очень интересная информация !
🙏🤝
благодарю вы меня очень вдохновляете
Успехов и хороших результатов в занятиях!
Благодарю, за информацию! Артур не нашла список литературы, где посмотреть?
Книгу я прикрепил к посту. Или вы имеете в виду что-то другое?
Чудесная асана
Спасибо👍
🙏🤝
Если вы посинели, а в учебнике по адаптологии ничего об этом нет, вероятно вы индийский бог. Но это неточно. 👾
или просто не заметил как умер…🙂
👍👍👍
🙏🤝
🙏😇💖
🙏
Не мог бы кинуть ссылку на паванмуктасану, попросили друзья, которые стали сильно болеть
Заранее спасибо
Держи: ruclips.net/video/_bykE6Mqgh4/видео.html
🙏🌹❤👍
Артур, здравствуйте! Я не нашла книгу, подскажите, где посмотреть🙏
На патреоне выкладывал. Ну, например, Кузьмина, Беляков ‘Основы адаптологии’
@@patalakh13 спасибо 😘😘😘
🙏🙂
Артур, ещё одно вам спасибо!!!)))))⏬
Вчера скачала книгу и начала читать. Книга не для всех, но я когда-то изучала микробиологию и генетику) мне книга зашла! Просто супер👍 много интересного, с удовольствием читаю😊
Артур, ещё раз большое спасибо за ваши труды и что делитесь с нами!!! Это очень круто♥️
Мой муж говорит- я немного шибанутая, раз от таких книг в восторг прихожу)) а я сказала - Паталах тоже читал, раз советовал, значит нравится, так что я классно шибанутая😂😂😂
Артур,я тут позовчера резко вышел в стойку на голове,и спину в грудном отделе повредил, сейчас на турнике болтаюсь)))
я всегда повторяю- любые асаны и переходы - делаем без резких движений
@@patalakh13 да я сам удивился,месяца 1,5,уверенно стоял без стены,но думаю в мостике ,до этого потянул,слегка болела эта область,а потом ещё в Випарита -Карани 6 минут отстоял,зря наверное,уже был дискомфорт,но решил закончить программу))К спортивным травмам то я привык,просто к йоге отношение как к ЛФК)Буду аккуратнее
☺️☺️👍👍💖💖
У меня все ежедневные тренировки занимают по 6 часов... Но у меня в жизни ничего, кроме практики, и нет =)
как ты хорошо всё организовал :))
@@patalakh13 Просто правильно расставил приоритеты) Как и завещал один классик: "Намерение, упорство, способность различения, непоколебимая вера, бесстрашие и избегание компаний обычных людей - вот шесть (причин), которые принесут успех в йоге."
💯 % ✌️
В Крыму, где, место, координаты.?!🤔🙏
есть традиционная стоянка ⛺️ ✌️ соберётесь, пишите. буду в июле
@@patalakh13 Весь июль,там!?-правильно понимаю?
да
А, где книга?)))
на патреоне файл прикреплял)
скорее в крым)))
Очень хочу)
Леночка, вы не в себе, поэтому я вас просто в вечный бан отправляю.
скоро Киев возьмут