[남자홈트] 9분 홈트 이제 본격적인 다이어트 시작한다 다들 컴온!

#피지컬100 #다이어트 #이국영
매주 화요일 , 목요일 7시 정기 업로드 예정!
9분으로 인생의 변화!
[운동 일정]
점프 런지 - 푸시업 - 싯업 - 바이시클 크런치 - 플랭크 - 베어워킹 푸시업 - 스쿼트 - 제자리 뛰기
홈트레이딩 1800칼로리!
매주 영상 업로드 되는데 함께 하시면 인생이 변화되실 꺼에요! 함께하고
좋아요 구독 그리고 댓글에 원하는 운동 있으면 올려주세요 같이 해보자~!!

[@jbj3324]

개 멋있네 9분간 한치의 흐트러짐 없음.. 존경스러움

[@akromawrath7353]

Awesome training 👏💪👍

[@candycroom6892]

Is it bad I could watch you do this and not get bored!🫠😅😅🥰Love and hugs Lee!

[@bri8479]

우선 눈으로 보기만했는데도 온몸이 아픈 기분🥲🥲

[@WinterDubs]

😩😩😩💕💕💕😍

[@zhfldk85]

요 브로