Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
افظل تمارين رياضية بل عالم اني شكد لعبت رياضة بس مثل هاي رياضة ماشفت اني صارلي أربع أيام وحسيت عندي فرق واني كلش فرحانة والله يوفقك يارب
وين بتابعيها اذا سمحتي بدي اتابعهن
جزاكم الله خيرا ربنا يزيدكم من فضله
السلام عليكم احسنتم على هذه التمارين المفيدة من فضلك كابتن احمد كم وزن الدامبلز الذي تنصح به ؟
افضل تمارين بلعالم💙♥💙♥💙♥💙
رياضه بتجنن وشامله كل العضلات شكرا من القلب
شكرا على التدريبات الرائعه
Je les regarde souvent. Merci bcp pour ces vidéos
لو سمحت شو الوقت المناسب للعب الرياضه
جزاكم الله خيرا
ممتاذ يا كباتن نتمنى المزيد جزاكم الله خير
اشكرك كثير ياحبيبي استفدت كثير منك
👍👍👍👍رررروووووعه شكرا الك بتمنا اني اشترك معك كل يوم ع موعيد انت بتدريب في عشان ابدء معك التمرين ايزا كان صباحا او مساء ةشكرا الك بتجنين
دامبلز 3 لوزن 44 نساء مناسب ام لا ...لرجو الرد
بدي تمارين تنحيف الاورك شكرااا
بتمنا منك انو ترد عالي بليز بدي تمرين لل بطن وكريش 🤗
راااائع😊
شو اسم قناتن اذا سمحتم
رمضان جديد عليكم وعلينا تركتوني
واووو ررؤعه شكرااا كتير
لو سمحت يا كابتن أنا عاوزه رقمك عشان أتابع التمرين
Super merci
والله شكرا
احلى لايك يسلمواااااا
اريد تمارين تنحيف
لو سمحيت انا كان وزني 65 حمليت صار وزني 100 😔ولا عم اقدير اخفيف شي من منطقيت الكريش هاي اكتر شي حجمو كبير بدي تمرين لا حتا يروح بليز وشكرا الك
حلال جلال عامر بن عبد الرحمن الرحيم اللهم امين يارب وياك يارب العالمين اللهم إني اسألك حسن الخاتمه و ما فيها من جميل ما هو جميل ان يكون هناك من لا يعرف يستحق
البيشوفو فى ٢٠٢٠ ليك
خفم
افظل تمارين رياضية بل عالم اني شكد لعبت رياضة بس مثل هاي رياضة ماشفت اني صارلي أربع أيام وحسيت عندي فرق واني كلش فرحانة والله يوفقك يارب
وين بتابعيها اذا سمحتي بدي اتابعهن
جزاكم الله خيرا ربنا يزيدكم من فضله
السلام عليكم
احسنتم على هذه التمارين المفيدة
من فضلك كابتن احمد كم وزن الدامبلز الذي تنصح به ؟
افضل تمارين بلعالم💙♥💙♥💙♥💙
رياضه بتجنن وشامله كل العضلات شكرا من القلب
شكرا على التدريبات الرائعه
Je les regarde souvent. Merci bcp pour ces vidéos
لو سمحت شو الوقت المناسب للعب الرياضه
جزاكم الله خيرا
ممتاذ يا كباتن نتمنى المزيد جزاكم الله خير
اشكرك كثير ياحبيبي استفدت كثير منك
👍👍👍👍رررروووووعه شكرا الك بتمنا اني اشترك معك كل يوم ع موعيد انت بتدريب في عشان ابدء معك التمرين ايزا كان صباحا او مساء ةشكرا الك بتجنين
دامبلز 3 لوزن 44 نساء مناسب ام لا ...لرجو الرد
بدي تمارين تنحيف الاورك شكرااا
بتمنا منك انو ترد عالي بليز بدي تمرين لل بطن وكريش 🤗
راااائع😊
شو اسم قناتن اذا سمحتم
رمضان جديد عليكم وعلينا تركتوني
واووو ررؤعه شكرااا كتير
لو سمحت يا كابتن أنا عاوزه رقمك عشان أتابع التمرين
Super merci
والله شكرا
احلى لايك يسلمواااااا
اريد تمارين تنحيف
لو سمحيت انا كان وزني 65 حمليت صار وزني 100 😔ولا عم اقدير اخفيف شي من منطقيت الكريش هاي اكتر شي حجمو كبير بدي تمرين لا حتا يروح بليز وشكرا الك
حلال جلال عامر بن عبد الرحمن الرحيم اللهم امين يارب وياك يارب العالمين اللهم إني اسألك حسن الخاتمه و ما فيها من جميل ما هو جميل ان يكون هناك من لا يعرف يستحق
البيشوفو فى ٢٠٢٠ ليك
خفم
بدي تمارين تنحيف الاورك شكرااا
واووو ررؤعه شكرااا كتير