O MELHOR PÃO LOW CARB DO MUNDO!
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- Опубликовано: 6 сен 2024
- Macuquetes, se liguem nesse pão!
Eu criei para minha empresa de comida low carb e com muito amor, disponibilizo para vocês aqui!
Façam e me digam se não é a melhor receita de pão que vocês já fizeram!
Ahhh e no fim do vídeo eu dou a opção sem lactose, confiram!🙃❤️
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Pão Low Carb
-4 ovos
-2 colheres de sopa de manteiga em temperatura ambiente
-70g de parmesão
-200g de farinha de oleaginosas
-10ml de água morna
-10g de fermento para bolo
-sal a gosto
![Megan Thee Stallion - Neva Play (feat. RM) [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/TpYTyAaTRts/mqdefault.jpg)
Eu fiz esse pão com farinha de amendoim, ficou simplesmente o MELHOR pão low carb que já comi até hj!!! A textura ficou igual à de pão caseiro de liquidificador e o sabor com o parmesão... Meu Deus! Saindo do forno comemos com manteiga, derretendo... Foi demais! Quente ou frio é uma delícia!!!
o meu não ficou líquido como o dela
Que interessante! Nunca usei farinha de amendoim! Que idéia genial; gosto muito de 🥜 amendoim!
Amendoim não é low carb!
Pode ser c farinha de aveia,ou de arroz
@@ineidepereiraineide4417 Oi. Essas farinhas nao sao low carb.
Oii, cheguei para dar um feedback! Fiz essa receita e ficou muito, mto boa mesmo!
Usei 100gramas de farinhas de castanha de caju e 100g de farinha de amêndoas!
Não usei parmesão e usei apenas 200g de farinha (e não 270g) e achei que ficou ideal!
No lugar da manteiga, usei óleo "normal", sei que o azeite é mais saudável mas não curto tanto o paladar dele! :)
Qual foi o tempo de forno que você utilizou ?
Outro óleo saudável e gostoso para pães e bolos é o de gergelim extra virgem.
@@dandara.gaspar meu ficou +/_ 35 a 40 minutos...deixei meio dourado...ficou bom....
Olá o azeite nao pode ser aquecido porque perde propriedade e fica igual a qualquer outro oleo, pra receita que vai precisar aquecer o ideal é o óleo de coco que nao perde suas propriedades mesmo aquecendo em altas temperatura p, por isso é ideal incluse pra frifuta.😉
Óleo normal,não pode,se quer perder peso,evita USAR
Gente..... acabei de fazer..... simplesmente maravilhoso.....
Coloquei orégano e chimichurri.... ficou ótimo, ótimo mesmo.....
Eu sou ousada e fiz usando um mix do meu jeito e ficou MARAVILHOSO!!!!! USEI FARINHA DE AMENDOA LINHA# UMA COLHER DE FARINHA DE PISILIUM.....MARAVILHOSO !!!!
Eu sempre faço essa receita com esses mesmos ingredientes, apenas acrescento uma cebola média, bato junto com os ovos, fica uma delícia.
Eita vou fazer com cebola. Amei a ideia
@@dircecarneiro3049 EU TAMBEM!!!! KKKKK
Fiz com farinha de castanha de cajú e ficou maravilhoso, achei que no outro dia fica melhor ainda, e coloquei na sanduicheira para esquentar um pouco e ficou divino.
Adorei o pão. Fiz com 2/3 de amêndoa e 1/3 de caju e usei 50 g de queijo ralado. Ficou delicioso. Obrigada
Fiz, não tinha a quantidade de uma farinha só e musturei as farinhas. Mas, 100gr foi o suficiente. Ficou ótimo! Melhor receita de pão mesmo, com certeza!
Aos intolerentes à lactose, além da opção de azeite, já existe manteiga sem lactose no mercado.Fica a dica. Parabéns pela receita!!!
Na verdade não existe leite de vaca ou manteiga sem lactose. Quem é intolerante não tem a enzima. Então esses produtos tem um aditivo que é a enzima, que ajuda na digestão da lactose. A melhor opção é irem para os Vegetais, leite vegetal, óleo de coco, óleo de girassol, azeite...
@@Elaine.Cristina_ verdade eles por enzimas....eu tiro a lactose da manteiga...fica pura...... manteiga
Amei o seu pão!!!
Já estava cansada de fazer pão com oleaginosas e jogar fora , pois achava o sabor horrível, mas esse é divino 😘
Esse pão é maravilhoso,após tentar vários pães lowcarb e jogar fora ,esse eu quero fazer muitas vezes ❤️❤️❤️
Vc falou quanto tempo no forno?
Qual a receita desse pão
Muito obrigada por essa receita, ficou PERFEITO!!!! PS: coloquei 50gr de queijo parmesão e usei a manteiga Ghee. Eu tô maravilhada com o resulto. Gratidão por essa receita 🙏💚🌻
Fer, fiz teu pão hoje e ficou espetacular! A única dica que não segui foi esperar esfriar para desenformar, porque amo pão quentinho com a manteiga derretendo hahahahah muito obrigada pela receita!!
Melhor pão de amêndoas da vida😊
Obrigado por compartilhar com a gente ❤
Eu fiz este pão e é simplesmente maravilhoso!! Usei farinha de amêndoas e achei que a minha massa ficou mais firme mas isso não interferio em nada!! Usei as medidas certinha!! Parabéns, vc arrasa.
O meu não ficou mole acho que foi muito parmesão
A minha massa tb ficou mais firme e nem usei toda a quantidade informada, mas seu certo
Já é a segunda vez que faço. Esse pão é maravilhoso. E dura bastante. Ótimo com um cafezinho
Q farinha vc usa??
Qual farinha vc usa.???
Que farinha usou
@@soelisilva7129 coloquei 100 grs farinha de amêndoas e 100 grs de farinha de caju..e 50 grs parmesão ralado...mas creio que bati demais... por isso ficou meio assolado...na próxima vou bater menos...apenas misturar bem as farinhas pra não baixar a massa...imagino que ficará fofinho
Eu fiz e coloquei uma colher chá de óleo de coco para metade da receita ficou ótimo 😍
Adorei!!! Se possível vc poderia deixar o valor calórico por porção das receitas q vc posta? Seria super útil 😉 obrigada!
Amei! Fiz a opção sem lácteos. Vou congelar as fatias pra sempre ter um pãozinho.
Eu fiz, ficou maravilhosooo
apaixonada por essa bancada aí atrás. Linda demais. Sobre o pão, vou fazer hoje mesmo!
Eu fiz um mix de farinha de castanha de pará com amêndoas. E no lugar da manteiga coloquei azeite. Um bom parmesão faz toda diferença!!!
Obrigada por compartilhar a receita, além de ser deliciosa, é saudável e fácil de fazer.❤️❤️
Será que fica bom com farinha de aveia e farinha de amêndoas? Estou aderindo o mundo do low carb ,vou fazer e depois dou minha opinião, estou decidida a perder peso!
Fiz, é bom demaissssss. Parece pao de vdd kkkk.
Amei, to amando a vida low carb
Fiz com farinha de amendoim .... Ficou fantástico 👏👏👏👏👏👏
Só um feedback : 200g de oleaginosas è muito. Acho que se colocar umas 100g ou 150 já fica c a textura da massa mostrada . 200g a massa fica mais durinha.
Eu fiz com 200g + 70g de parmesao e a massa ficou tao dura que mal eu conseguia mexer. No final o pao ficou gostoso, mas na proxima vez vou usar somente 100g de farianha + o parmesao.
Oi!! Receita show!!Qual o tamanho dessa forma?
Obrigada.
Estou voltando para lowcarbe. Vou fazer hj ❤ gratidão
Fiz e achei uma delicoa. Fiz com amendoas e castanha de caju, no mei caso eu nao tinha a farinha e bati no liquidificador, ficou meio pedaçuda e ficou uma delícia
Acabei de fazer só que sem o queijo e com o azeite mais ficou uma massa mais dura aí coloquei mais água mais um ovo e mais uma colher de azeite vamos ver se vai dar certo desta forma😊
Fiz o pão hoje ficou muito 😋 gostoso. Usei farinha de amendoas extra fina. Segui a risca bati bem os ovos. Minha forma não era grande então coloquei em.uma menor pra pão e o restante coloquei em forminhas (03) nelas joguei gergelim. Amei a receita e quanto a água usei 15 ml ( morna) por último.
Primeira vez por aqui. Parece maravilhoso. Vou me arriscar a fazer.😉
Fiz hoje com os mesmos ingredientes , adorei! Parabéns pela receita.
Olá, Nanda! Fiz esse pão com farinha de castanha de caju… Pensa numa coisa maravilhosa!!!! Amei essa receita! Muito obrigada!❤️😘
Oi ,usou somente a farinha de castanha de caju?obrigada
@@claudiapereira5033 Usei os 200 g de oleaginosas que diz na receita 👍🏼
@@thaisapinheiro1626 obrigada, lindona
Justamente a receita que estava procurando!!! 09/11/2022
PARABÉNS AMEI! NA MINHA HUMILDE OPINIÃO PARA QUEM QUER PERDER PESO, NÃO DEVE ACRESCENTAR MAIS MANTEIGA, A RECEITA JÁ A CONTÉM E QUEIJO PARMESÃO, QUE SÃO DELICIOSOS! VOCÊ PREPAROU NO FORNO CONVENCIONAL E NO ELÉTRICO SERIA O MESMO TEMPO COZIMENTO? MUITO OBRIGADA, DEUS ABENÇOE, BEEEEEEEEEEEEIJOS!!!
Manteiga entra na low carb, não faz mal
Gratidão pela receita 🙏
Eu amo esse pão. Gostei da dica da água morna. Vou fazer de novo com essa dica😉
🥰
@@fernandahmacuco qual a farinha que vc usou
Nem coloquei a farinha de amêndoas toda que pede na receita e ainda acrescentei mais agua e mesmo assim ficou uma massa bem sólida. Está no forno, não sei se vai dar certo
Lendo os comentários descobri que são 100 ml de água (e não 10ml como na descrição), 40 minutos de forno a 180 graus.
Ah, a receita está na descrição e precisa acrescentar 10 gramas de fermento químico para bolo.
Vc está enganada, é somente 10 ml!
Vixe... acabei de fazer com 20ml de água achando q tinha algo errado.. vou ver se dará certo.😮
Parece delicioso esse pão! Vou testar amanhã!
Só botei 10 ml de água foi o que ela falou
Que pão sensacional.. Nem ficou parecendo low carb.. A dica de bater bastante os ovos fez diferença. Só fiquei com dúvida na quantidade de farinha. O meu ficou muito seco. Coloquei mais um ovo, mais manteiga e um pouco de água. São 200 gramas mesmo? Obrigado e parabéns.
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Vou fazer com certeza!
Amo suas receitas!!
Pão saudades é tudo de bom!!
Obrigada.bjos
Olá bom diaaa!! Acabei de conhecer teu canal e ja dei o laike , vou fazer este pão. Grata ❤ MG
Meu deus vc é perfeita!!! Essa receita salvou meu café da tarde. 👏🏽🥰
Farinha de grão de bico com farinha de arroz também fica muito bom para fazer este pãozinho ;-) Gostei!
Mas grão de bico e arroz não são lowcarb
@@regianeortolam7383 Verdade. Mas são opções sem glúten e com muitos nutrientes. Antes estes do que outros alimentos com muitos carboidratos e baixos em nutrientes não é? ;-)
Amei o seu canal 👏🏻👏🏻👏🏻
Estou começando um processo de emagrecimento e seu canal está me ajudando muito. ❤️❤️❤️
Já me inscrevi no canal 😍😍😍
Uma coisa q queria falar sobre o parmesão,é q hj em dia existe o parmesão sem lactose.
Pra quem tiver dificuldade em encontrar na loja física,uma boa dica é comprar na shopee q lá tem. ☺️
Sucesso!
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Fiz ontem esse pão e está mais que aprovado. AMEI. Obrigada por compartilhar a receita. Com certeza o melhor pão Low carb, com fermento químico que já fiz.
Quanto vc colocou de água ? 10 ou 100 ml? Baixou essa duvida. 10 é muito pouco.
Eu não coloquei fé na hora que terminei de fazer a massa kkkk mas no forno cresceu, ficou dourado macio 😁
Esse pão é fantástico!! Obrigada por compartilhar Nanda!
❤️❤️❤️
Muito obrigada pela maravilhosa receita. Fiz e deu super certo. 😊😋
Obgda p fica suas receitas são maravilhosas fiz o bolo de chocolate que vc comeu o seu amigo ficou maravilhoso muito muito muito obgda Deus te abençoe
Obrigada por compartilhar ! Vou fazer hj mesmo 🙌😋
Maravilhosa sua receita, vou fazer! Grata por compartilhar 👏👏🌟🕊🌻
Fiz com farinha de amêndoas e ficou muito bom tbm. Receita maravilhosa!
Quanto tempo de forno
@@antonioizidio9450 40 min
Gostei muito da receita e por isso ganhou uma nova inscrita!
Obrigada ,show em.obrigada pela receita na descrição.ajuda muito,ganhou nova inscrita bju.Deus abençoe
Boa noite maluquete queria saber se posso subistituir a farinha de oleagenosoa pela farinha de arroz, ou coco
Olá chegando agora no canal. Qual farinha vc usou?
Estava procurando uma receita encontrei a sua, já me escrevi, vou fazer 😋
❤❤ Hummm 😋👍 Vou fazer com certeza ❤️👍👏👏
Fernanda, sabe me dizer se dá para fazer pão low carb, na máquina de fazer pão (mondial).
Obrigada p receita! Deve ser realmente delicioso...😋😋
Obgada pela receita!! Pode substituir a manteiga por azeite ou óleo de coco?
Achei que o meu pão nao iria dar certo, pq ficou com uma textura diferente dessa. Porém deu super certo!!!! ✔️
Esse canal é maravilhoso ❤
Obrigado por compartilhar conosco, Deus te abençoe 🙌
Carinha de bom!
Ficou no forno por aproximadamente quanto tempo? Não me lembro de ter sido comentado. Agradeço 😊
Não foi comentado o tempo de forno.
Ótimo.
Pena não poder postar foto ficou espetacular ❤ parabéns 👏 👏 👏 👏 . VC DA CURSO DE CULINÁRIA LOWCARB???
Parabéns Fernanda, seu pão e simpatia são uma bênção. Gostaria de saber se posso dobrar a receita. Muito obrigada, e todas as melhores bênçãos pra sua vida. Inté!
Ah que amor, muito obrigada pelo carinho!❤️🥰
Vou fazer já já! Obrigada por compartilhar!💕
vou fazer já! adorei, sou intolerante a lactose! volto aqui pra contar
Hummm deu água na boca! Obrigada 🙏🏽
Amei seu pão! Obrigada por repartir conosco.
Ai que bommmmm!!! É um prazer dividir com vocês!
Oiee .. estou fazendo agora Rs torcendo pra dar certo. Quantos minutos no forno ? A quantos graus ? ( Estou usando 100g de farinha de amêndoas + 100g de farinha de coco).
infelizmente o meu não deu muito certo :/ a massa ficou muito seca, não escorria igual.. fui colocando água pra acertar rsrs no forno eu não sabia temperatura e nem tempo .. fui no instinto (não achei no vídeo a informação). Resultado: Ele ficou até saboroso.. porém ficou MUITO massudo.. e esfarelando ..
@@carinabiousu - sim, 100g de farinha de coco, deve ter ficado uma pedra. Sempre que fores substituir uma farinha de oleagenosa por de coco, coloca no máximo metade da medida. tente diminuir para 50g de coco e ve se fica mais macio... Farinha de coco absorve MUITA água da receita, por isso tem que colocar bem menos.
O meu não deu certo, fiz metade farinha de caju e metade farinha de amêndoas, não ficou bom😢.
Vou tentar só com amendoa pra ver se vai
Amei para diabético também...😍😍
Boa noite , vou fazer esse pao
Que lindo parece um bolo😋😋😋🖒🖒🖒🖒🖒😍😍😍
Faltou só saber por quanto tempo fica no forno, após os 10 min aquecido.
De 35 a 40
Amei essa receita vou faser❤❤❤😂😂❤
Amor. Pão também é feito como fermento químico? Não sabia, pensei que fosse só os feitos com o biológico... 😚
Fiz como na receita, com 3/4 de farinha de amendoas e 1/4 com farinha de amendoim. Ficou igualzinho, porém achei que ficou com muito gosto de ovo...
Qual a temperatura e o tempo de forno????
obrigado por facilitar nossa vida 🥰🥰🥰👏👏👏
Que delícia, vou fazer obrigada.
Grata pela receita DEUS te abençoe ❤️🙏🏾
Gratidão!! Vou fazer, você é 10.
Alguém fez com outro queijo q n seja o parmesão?e se fez deu certo?
Poderia, por favor, informar quanto tempo o pão ficou no forno. Obrigado.
Deus te abençoe por compartilhar esta delicia. 🙏
Estava procurando uma receita de pão low carb, fácil, sem fermento biológico. Perfeito. Vou tentar fazer e te digo como ficou.
Fiz e ficou maravilhoso 😍
Bom dia Fernanda, onde se acha os produtos low carb que você faz para comprar?
Francisco Parente
LF- Bahia
Esse pão é maravilhoso!!!!!
Gostaria de saber qual farinha você usou
Qual farinha de oleaginosas você usou ?Obrigado. bj
Amêndoas
@@fernandahmacuco obrigado. Bj
Oi
Estava procurando por uma receita de pão saudável, entrei aqui no seu canal eu só não entendi qual farinha você usou !
Será que da certo com aveia ?
Obrigada 😍
Fátima Amaral 200 gramas de farinha de oleaginosas. Pode ser castanha ,amêndoas, caju,amendoim ou a de sua preferência.
Hum vou fazer, posso congelar?
Não lembro o tempo de forno
Com certeza vou fazer 😉