Pão Low Carb - Você Bonita (19/09/16)

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  • Опубликовано: 21 ноя 2024

Комментарии • 1,2 тыс.

  • @erikasantos6831
    @erikasantos6831 3 года назад +159

    Ingredientes:
    1/2 xicara chá agua morna
    2 colheres chá fermento biológico seco
    1 colher sopa mel
    3 ovos inteiros
    1 e 1/4 farinha de amêndoas (+-125gm)
    5 colheres sopa pissilyun
    1 colher de sal
    Dissolver o fermento na água morna (tolerável ao toque) e o mel. Deixar fermentar por 5 minutos. Bater os ovos e colocar o resto dos ingredientes mexer e colocar pra assar numa assadeira untada com azeite.

  • @andreialepore
    @andreialepore 7 лет назад +80

    pessoal eu fiz e deu super certo!!ao finalizar a massa eu notei que ela ficou meio seca,então acrescentei um pouco mais de água!!o pão ficou super macio e saboroso e ainda fez meu intestino trabalhar!!👏👏👏👏🍞🍞🍞🍞

    • @zeliaesperanca5034
      @zeliaesperanca5034 7 лет назад +1

      Por favor me passe a receita certa para um pão grande. Não entendi. Obrigada.

    • @Leni.cypriano52
      @Leni.cypriano52 7 лет назад +1

      Andreia o seu ficou claro igual ao dela? o meu ficou muito escuro.

    • @jailmapereiracangirana4478
      @jailmapereiracangirana4478 5 лет назад

      A minha também ficou seca mas acrescentei nada

  • @ritaanjos3214
    @ritaanjos3214 3 года назад +12

    Essa apresentadora é maravilhosa e se ela não fizesse as perguntas como séria confundido o entrevistado . Bjsss e delete todas as críticas tem gente que não é capaz de fzr nada só sabem crítica, já aprendi muito nesses vídeos.

  • @alinedecarvalhot
    @alinedecarvalhot 5 лет назад +12

    Versão de frigideira - 1 ovo, 1 colher de sopa de farinha de amendoas (ou outra oleaginosa, 1 colher de sopa de psyllium, sal a gosto (pontinha colher de café), fermento químico de bolo - branco (colher de chá)

  • @anapaulagusmao9062
    @anapaulagusmao9062 6 лет назад +234

    Para quem for substituir a farinha de amêndoas:
    Fiz hoje e usei farinha de LINHAÇA DOURADA.
    CUIDADO: Não jogue toda a farinha de uma vez, adicione aos poucos até dar o ponto.
    Primeiro coloquei um copo e depois, aos poucos, o restante (ao todo, foi aprox. 1 copo e meio).
    Quanto ao sal: não usei uma colher. Achei muito. Usei só uma pitada e na próxima receita, vou usar mais um pouquinho, mas 1 colher de sopa parece que será muito.
    Por conta própria, adicionei 1 colher de sopa de chimichurri.
    Acho que ficou bom (tb devo aumentar a quantidade na próxima).
    Além disso, salpiquei orégano por cima. Showww.
    Não subestime o fermento. Ele cresce muito. Use um pote grande.
    O meu transbordou, mas deu super certo.
    Fiz a receita em dobro, levou mais de 1h no forno. Antes, ao fazer o teste do palitinho, o meio ficava molhado. Só desliguei o forno quando terminou.
    Meu formo não é tão potente. Então, assei a 230º. Algumas pessoas se queixaram da receita dar errado. Pode ser isso! ;)
    Considerações finais:
    Ficou bem gostoso, mas o sabor da farinha de amêndoas é realmente melhor (não fiz nessa receita, mas em outras e achei mais gostoso, porém, beem mais cara (aqui achei a R$ 75,00 kg)).
    Sacia meeeesmo. Comi a pontinha do pão e estou bastante satisfeita.
    Para um tamanho próximo de um pão de forma: dobre a receita.

    • @nodenzinha
      @nodenzinha 5 лет назад +33

      Isso sim é um comentário produtivo! Obrigada pelas informações e dicas. 🙂

    • @RafaelaMarschall
      @RafaelaMarschall 5 лет назад +3

      Era isso que eu tava procurando! Muito obrigada!

    • @MariArts-uc2rk
      @MariArts-uc2rk 5 лет назад +2

      Valeu a dica pois farinha de amêndoas é uma delícia, mais é muito carooooo🤗

    • @SamaraSilva-rt7ue
      @SamaraSilva-rt7ue 5 лет назад +1

      Realmente a farinha de amêndoa e cara aqui TB a onde eu moro

    • @reginaoliveira4382
      @reginaoliveira4382 5 лет назад +4

      Excelente! Como é bom um comentário de que testou a receita. Obrigada! 😍 👏 👏
      Pensei em fazer com farinha de amendoim, será que dá certo? Alguém já testou?

  • @donilasouza
    @donilasouza 6 лет назад +343

    3 ovos
    1colher de chá de sal
    1colher de sopa de mel ou açúcar, para a fermentação
    125 gramas de farinha de amêndoas
    5 colheres de sopa de psyllium
    1/2 xícara de água morna (temperatura tolerável ao toque)
    2 colheres de chá de fermento 😎😏

    • @luziaishikawa2830
      @luziaishikawa2830 5 лет назад +12

      2 colheres de chá ou de sopa de fermento??? Pq no vídeo fala 2 colheres de chá de fermento.

    • @elianesantos8307
      @elianesantos8307 5 лет назад +7

      Vc nos salvou kkkkkkkkk

    • @dianaaraujo5589
      @dianaaraujo5589 5 лет назад +1

      Será que pode substituir por farelo de aveia?

    • @delzuinabatista9816
      @delzuinabatista9816 5 лет назад +9

      Ja Fiz essa receita varias vezes e fica lindo e delicioso.
      Eu não dobro o fermento.
      Agora mesmo to assando um aqui.

    • @Katiafinc
      @Katiafinc 5 лет назад +1

      @@delzuinabatista9816 o meu não cresceu é assim mesmo??

  • @LannaSanches
    @LannaSanches 3 года назад +17

    Eu uso só 2 colheres de psyllium e ativo ele com ovo primeiro, bato na batedeira até dobrar de tamanho. Só depois acrescento o restante. Fazendo isso, diminui aquele aspecto de areia que o psyllium deixa nos alimentos.

  • @joseliasulpinocosta
    @joseliasulpinocosta 7 лет назад +16

    Nossa estou amando esse programa. Está me ajudando bastante a prosseguir na minha reeducação alimentar. Já perdi 10kg dentro de tres meses e como tirei tudo de carboidrato fico louca procurando receitas de pão.E vcs me deram mais que receitas, vcs m apresentaram um montão de farinhas de baixo índice glicêmico. Parabéns e meu muito obrigada.

    • @catiacristina9900
      @catiacristina9900 5 лет назад

      Olá. Pode ser farinha de castanha? E acrescentar biomassa de banana?

  • @lucineiderodrigues2157
    @lucineiderodrigues2157 4 года назад +3

    Acabei de fazer esse pão, tamanho pequeno. Amei ,já comi duas fatias. Obrigada por essa maravilhosa e fácil receita

  • @gesianemedeirosdeandrade4698
    @gesianemedeirosdeandrade4698 6 лет назад +21

    Gente.. acabei de tirar o meu pão do forno e ficou divino, maravilhoso! Segui fielmente a receita, mas confesso que fiquei com medo de dar errado, pq a massa fica liquida quando coloquei a água do fermento, mas conforme fui misturando, a massa incorporou e ficou bem consistente. Quase que coloquei mais farinha ou outro ingrediente para deixá-la mais dura. Acrescentei azeitonas, ficou maraaaa! Podem fazer que dá super certo. Amei!

  • @brunaassis9823
    @brunaassis9823 8 лет назад +477

    Gente ontem aqui no sul éra feriado.. Fiz 4 pães
    Vendi TODOS no facebook :)
    Gastei 13 reais no total e vendi cada um a 10 reais!!
    Caiu do céu essa receita!!

    • @marinessouzadutra1295
      @marinessouzadutra1295 8 лет назад +2

      Oi que farinha de amêndoas ou qual estou começando não sei quase nada. Obrigada

    • @brunaassis9823
      @brunaassis9823 8 лет назад +13

      +marines souza dutra Usa farinha de linhaça.. é oliogenosa porém mais seca daí não coloca tudo de uma vez! Vai colocando aos poucos até dar o ponto da massa igual ao que mostrou!

    • @phabiollasud
      @phabiollasud 8 лет назад +25

      eu fiz com a linhaça e ficou meio babosa enjoativa nao gostei

    • @SimoneFurtadoVieira
      @SimoneFurtadoVieira 8 лет назад +1

      com qual farinha tu fez

    • @solangesaturnino9812
      @solangesaturnino9812 8 лет назад +25

      então tu não fez com farinha de amêndoa? acabei de comprar no mercado público, (meio quilo) não é farinha, comprei a amêndoa inteira pôr que é mais barato, meio quilo 30,00,ta louco, muito caro, pobre não come não viu!

  • @elizandracristinamann4659
    @elizandracristinamann4659 4 года назад +3

    O único pão low carb que realmente dá certo e parece ser pão e é uma delícia ameiiiii

  • @andreialopes7823
    @andreialopes7823 5 лет назад +34

    Fiz e amei
    Gosto de pão mesmo
    Misturei a farinha ( amêndoas, castanhas, amendoim)
    Fica mais barato
    E acrescentei 1 colher de nata
    Ficou perfeito
    Obrigada

    • @sandraligia6244
      @sandraligia6244 2 года назад

      @andreialopes Qual proporção do mix de farinha vc utilizou?

    • @cintiabarbara60
      @cintiabarbara60 9 месяцев назад

      ​@@sandraligia6244faço pães sem trigo e vc pode usar QQ proporção e, se quiser deixar mais barato e ainda mais nutritivo pode colocar tbm no mix de farinhas a de linhaça dourada, chia....sempre fazendo essas farinhas em casa tá pq comprar pronta pode estar oxidada

  • @demicel
    @demicel 7 лет назад +276

    Fiz o pão e gostei, ficou delicioso. Da próxima vez vou dobrar a receita. Creio que mesmo custando um pouco mais, vale muito fazer. Melhor gastar com alimento do que com remédios.

    • @JohnnyBravo160
      @JohnnyBravo160 5 лет назад +3

      pode me dar uma dica fiz essa medida mas ficou fininho, eu não entendi, quanto tempo vai no forno, quantos graus?

    • @Katiafinc
      @Katiafinc 5 лет назад

      O seu pão ficou fininho?? O meu não cresceu

    • @JohnnyBravo160
      @JohnnyBravo160 5 лет назад

      @@Katiafinc então, o meu também não cresceu. pensei que era a receita para um pão normal, mas não

    • @veronicacontijakumeit4253
      @veronicacontijakumeit4253 4 года назад

      @@JohnnyBravo160 o meu também não cresceu e a achei muita farinha de amêndoas....embolou tudo com os ovos batidos... não gostei dessa receita.... nunca mais farei!

    • @concurseiranetflix4534
      @concurseiranetflix4534 4 года назад +2

      @@veronicacontijakumeit4253 é q ela dobrou a receita

  • @luizaalves5306
    @luizaalves5306 2 года назад +3

    Fiz, com sementes de girassol sem casca, passei no liquidificador e fiz a farinha.Ficou muito bom igual pão australiano

    • @cleocordeiro2100
      @cleocordeiro2100 2 года назад

      Luiza sementes girassol essas que a gente compra pra pássaros ou tem uma especial?

  • @mariadasgracasleitao9743
    @mariadasgracasleitao9743 2 года назад +1

    Maravilha de pessoas e de receitas. Deus as abencoe por espalharem o bem.

  • @delzuinabatista9816
    @delzuinabatista9816 5 лет назад +5

    Amo esse programa.
    Geralmente testo quase todas as receitas e sempre dão certo.
    Quero comprar essa frigideira.
    Não moro no Brasil.
    Obrigada pelas maravilhosas receitas e dicas.

    • @mariaelisasantos9294
      @mariaelisasantos9294 3 года назад

      Vc merece um troféu 🏆...aguentar essa apresentadora não é pra QQ um...como fala affffffff....

  • @patriciahirte6143
    @patriciahirte6143 6 лет назад +1

    Para quem nao quer ovos, a farinha de arroz pode substituir porque age como "cola". Faco pao ha 20 anos, sempre integral. Uso farinha de centeio, espelta e sarracena, quinoa com farinha de amêndoa. Faço o pao rapidinho. Delicia! Obrigada, adorei.

    • @jpc666
      @jpc666 Год назад

      Farinha de arroz não é low carb, é lotada de açúcar. Se um diabético comer farinha de arroz dá ruim demais

  • @jorocha4587
    @jorocha4587 5 лет назад +6

    Já fiz nesta versão e a versão da frigideira. Já fiz com psyllium e sem. MARAVILHOSO,

    • @anaramos9116
      @anaramos9116 2 года назад

      Na versão frigideira que quantidade de água usou sff

  • @anamariaferreira5836
    @anamariaferreira5836 3 года назад +1

    A simplicidade d Paula é divina... Menina fofa

    • @andreiasouza5731
      @andreiasouza5731 3 года назад

      o meu ficou gostoso
      Mas meio preto acho que por conta do psylium
      será q errei

  • @cristianecastro94
    @cristianecastro94 5 лет назад +5

    Muito bom tudo isso! Estou fazendo dieta a 1 semana e estava sentindo muita falta de comer pão, amei essas receitas faço na Airfryer fica ótimo. Muito obrigada por nos ensinar essas receitas maravilhosas.

    • @anikmarinho1759
      @anikmarinho1759 4 года назад

      Quanto tempo e temperatura

    • @RoseMary-ok1rb
      @RoseMary-ok1rb 3 года назад

      Como vc colocou na Airflay? Qual forma pode colocar? Pode me ajudar,por favor?

  • @paulapeixoto1840
    @paulapeixoto1840 Год назад

    Parabéns ,amei a receita maravilhosa.Gostava de saber depois de tudo precisa quanto tempo de descanso antes de ir ao forno porque usa o fermento de biológico.obrigada👍

  • @CidaTeixeiraSP
    @CidaTeixeiraSP 6 лет назад +5

    Fiz várias vezes e ela fez muito sucesso em casa, amei esse pão!!!!

  • @delzuinabatista9816
    @delzuinabatista9816 5 лет назад +2

    Vou fazer hoje à tarde esse pão.
    Não posso comer glúten.
    Amei a receita.

  • @MarinaOnohara
    @MarinaOnohara 3 года назад +9

    O melhor pão low-carb que já comi! ❤❤❤

  • @tatianesantos7015
    @tatianesantos7015 5 лет назад +1

    Gente do céu, esse pão é maravilhoso!!! Misturei farinhas de amêndoas e castanhas do Pará e farelo de aveia!!! Magnífico!!!

  • @delzuinabatista9816
    @delzuinabatista9816 5 лет назад +4

    Acabei de fazer meu pão e Ficou simplesmente maravilhoso.

  • @joseanerodrigues4167
    @joseanerodrigues4167 5 лет назад +6

    👏👏👏❤️ Estava precisando dessa receita.p minha filhinha q tem problemas na tireoide😘

  • @cidasilva4582
    @cidasilva4582 8 лет назад +4

    parabéns Carol amo vc e esse programa maravilho bjs e essas receitas que incentiva a gente cuida mais da saúde e do peso bjs

  • @deniracardoso5789
    @deniracardoso5789 4 года назад +9

    Eu não tinha o pisilium, coloquei linhaça. Deu super certo !!

  • @DenisMaiacomerbemebom
    @DenisMaiacomerbemebom 7 лет назад +288

    Vou dar uma dica aqui pro RUclips de deixarem as receitas com todos os ingredientes no corpo, para ficar mais facil!!!!!! Valeu....muito bom...

    • @sameasants9763
      @sameasants9763 5 лет назад +6

      verdd

    • @EschetChayil
      @EschetChayil 3 года назад +9

      Concordo! Não custa nada deixar a relação de ingredientes, tempo e temperatura de forno, tamanho (Largura x Comprimento e altura) e tipo de forma (se redonda, se retangular). Ajuda e muitooooo! E ainda ganha mais likes. 😊

    • @margareteines1229
      @margareteines1229 3 года назад +5

      Peco isto em todas receitas low ou não, mas parece mt difícil de nos atenderem será que temos a quem recorrer?

    • @Ceudeoutubro5
      @Ceudeoutubro5 3 года назад

      Ao lado do título, é só abrir a setinha e aparecem todas as informações 😉

    • @Ceudeoutubro5
      @Ceudeoutubro5 3 года назад +1

      @@EschetChayil Ao lado do título, é só abrir a setinha e aparecem todas as informações 😉

  • @lilianpaul7200
    @lilianpaul7200 Год назад

    Que receita maravilhosa demais ❤ Obrigada 😊

  • @petsnoyt1530
    @petsnoyt1530 5 лет назад +6

    Vou fazer esse, para não ficar no pão integral todo dia, gosto bastante do pão integral, foi recomendado pelo nutricionista.
    Carboidrato só é vilão quando comemos em excesso.

    • @petsnoyt1530
      @petsnoyt1530 5 лет назад +1

      Como de 1 há duas fatias dele no café da manhã, gosto de torrar para deixar o índice glicêmico ainda mais baixo.

    • @vivasaudavelefeliz2550
      @vivasaudavelefeliz2550 2 года назад

      Faço pão de Aveia Sem Glúten.
      Tem a receita no meu canal.
      Acesse e compartilhe:
      ruclips.net/video/PgsROwvOTjI/видео.html

  • @taroguial
    @taroguial 8 лет назад +2

    Fiz hoje deu super certo é uma delícia! Super recomendo!

    • @carolexpert
      @carolexpert 5 лет назад +1

      @@ViaBrasilCafasso o meu ficou horrivel, cru por dentro e assado por fora

  • @cristianeribeiro3197
    @cristianeribeiro3197 8 лет назад +7

    tudo de bom...a receita mais simples que eu já vi...👏👏🔝🔝😁

  • @lucianaikki
    @lucianaikki 4 года назад +2

    Esse pão é Mara! Estou fazendo aqui em casa e estou amando!

  • @mariadelourdeslanzellotti4208
    @mariadelourdeslanzellotti4208 4 года назад +7

    Costumo fazer o de frigideira e adoro. Hoje estou tentando a versão de forno pra poder congelar e não ter que fazer todo dia.

  • @Luizromanus
    @Luizromanus Год назад

    Excelente
    Melhor que trigo e saudável!
    Valeu a receita!
    Chefe Romanus

  • @cassiarajuliana9551
    @cassiarajuliana9551 4 года назад +4

    Eu não te conhecia, tô maravilhada,não é um vídeo cansativo de assistir vc faz ficar gostoso de ouvir...ameiii

  • @MariaLucia-ww7tw
    @MariaLucia-ww7tw 3 года назад

    Muito bom.amei..tenho diabetes e fsz tempo nao como pao..nossa deu agua na boca..delicia vou fazer❤❤❤❤❤❤

  • @moniquematos9689
    @moniquematos9689 2 года назад +4

    Eu fiz esse pão, realmente maravilhoso! Mas fiz em uma forma de bolo, super fácil de fazer.Na próxima vez irei acrescentar pedaços de castanha e uva.
    Valeu pela dica :)

  • @martacristinaoliveira916
    @martacristinaoliveira916 3 года назад +1

    Que divina essa receita de pão 😋😋 obrigada.

  • @priciasouza7659
    @priciasouza7659 7 лет назад +3

    Amo receitas práticas, rápidas e nutritivas vou testar!

  • @cosmaneris3826
    @cosmaneris3826 3 года назад

    Amei tudo, do começo ao fim não vivo sem o você bonita.

  • @Leni.cypriano52
    @Leni.cypriano52 2 года назад +5

    Frigideira : 1 cS farinha de amêndoa 1 cS psylium 1 ovo sal 1c chá fermento de bolo .

  • @MarciaLima-vy7vn
    @MarciaLima-vy7vn 3 года назад +2

    Fiz a versão frigideira e achei muito bom🥰

  • @elainegomes2683
    @elainegomes2683 5 лет назад +4

    Fiz esse pão e ficou delícia, tds que comeram adoraram. Parabéns

    • @elizangelarocha3491
      @elizangelarocha3491 3 года назад

      Eu tenho em casa farinha de maracuja coco e amendoim
      Tenho tb o farelo de aveia qu vc me indica já que não tenho a de amêndoas??!

  • @margaridanelo4970
    @margaridanelo4970 3 года назад

    amo suas receitas mais a uma dúvida a beterraba esta conzida ou crua. um abraço pra vc Carol e Paula Martins obrigado por compartilhar suas receitas nos ajuda muito.bjo

  • @patriciab.goncalves3498
    @patriciab.goncalves3498 5 лет назад +86

    Já que abriram para os comentários, era legal ter alguém para responder as dúvidas. Só acho!

  • @deiseloturcohum
    @deiseloturcohum 4 года назад +1

    Pode fazer na maquina de pão eu so faço la fica melhor que. Pão normal
    Vai amar. M

  • @anamarianaful
    @anamarianaful 7 лет назад +5

    Fiz e ficou uma delicia.
    Receita mais que perfeita❤️

  • @marcagronildameubemgronilda
    @marcagronildameubemgronilda Год назад +1

    Receita...1/2 xícara chá de água morna. .
    2 colheres chá de fermento biológico seco.
    1 colher sopa de açúcar ou adoçante forno e fogão.
    6 ovos
    1 xícara e 1/4 de farinha de amêndoas .
    5 colheres sopa de psylium.
    1 colher chá de sal.

    • @marcagronildameubemgronilda
      @marcagronildameubemgronilda Год назад

      É uma xícara de água morna e juntar uma colher de mel.
      Ela dobrou receita... acabei me confundindo....😊

  • @cantinhodanice420
    @cantinhodanice420 7 лет назад +9

    Gente fiz esse pão e é maravilhosoooooooooooo vc não sente vontade de comer pao frances e muitos falaram do mel ou acuçar pra fermentação que eu acho uma quantia tao insignificante que não influencia em nada .ja passei o link pro grupo que faço parte receita divina

  • @isabelasouza8626
    @isabelasouza8626 2 года назад

    O poder congelar é a coisa mais gostosa que existe nessa receita, um pão desse da uma eternidade

  • @karengraziela3137
    @karengraziela3137 6 лет назад +6

    Apresentadora maravilhosa! Super agradável.

  • @SamaraSilva-rt7ue
    @SamaraSilva-rt7ue 5 лет назад

    Bom dia ótima receita o pisillyum para mim não resolveu tenho entestino preso agora vou entao fazer pao com ele parabens

    • @angelasouza1
      @angelasouza1 5 лет назад

      Se vc usar psyllium, tem que beber muiiiiiiiiiita água durante o dia, senão piora a prisão de ventre. Quanto mais fibra ingerir, mais água também.

  • @jonaslemes08
    @jonaslemes08 7 лет назад +23

    Os ingredientes são bem carinhos, então substitui a farinha de amêndoas por farinha de castanha de caju que é muito mais barato e ficou bom. A quantia de sal que ela passa na receita é demais. Na próxima vez vou colocar menos sal porque ele ficou um pouco salgadinho. Aqueci o forno em 180º como ela falou, mas não assou em vinte minutos, tive que deixar muito mais e ir olhando de vez em quando até ficar bom. Ele ficou hiper macio e com aquela casquinha levemente torradinha por fora. Com aquelas medidas de ingredientes o pão ficou bem pequeno. Ele não tem o mesmo gosto do pão tradicional, mas é bem gostoso e fica tri bom com nata.

    • @marybrito1512
      @marybrito1512 7 лет назад +1

      concordo fui colocando o sal de vagarinho e mesmo so uma colheezinha ja ficou salgado😣

    • @tihu99
      @tihu99 4 года назад

      É colher de chá e não de sopa
      Foi o que ela disse

  • @sandracosta2826
    @sandracosta2826 2 года назад

    Eu fiz hj e gostei muito. 👏👏😘😘

  • @carlascheffer2151
    @carlascheffer2151 4 года назад +125

    Jesus, essa apresentadora fala DEMAISSSSSSSS!!!

  • @carmemleutz3816
    @carmemleutz3816 6 лет назад +2

    Amo a Carol super feliz Alegre demais e as receitas da Paulinha

  • @marizatronquini9383
    @marizatronquini9383 8 лет назад +3

    vou fazer esse pão, parece maravilhoso

  • @Cmgs67
    @Cmgs67 4 года назад

    As receitas da Patricia todas que fiz deu certo.

  • @edivanaseiler9504
    @edivanaseiler9504 6 лет назад +14

    por favor pessoal da producao, colocar tambem os valores em gramas, obrigada

  • @bravodamata
    @bravodamata 6 лет назад

    top receita Low Carb!!!!! Esse pão é show.... a beterraba eu vou substituir pela cozida ao invés da crua, e vou tentar fazer tb no lugar da beterraba usar a cenoura bem fina.

  • @franciellefreitas2344
    @franciellefreitas2344 8 лет назад +66

    Pessoal, eu fiz o pão e amei!!! Mas eu guardei fora da geladeira e ele perdeu em 2 dias (acredito que por causa das gorduras boas das amêndoas, podem ter facilitado a estragar rapidamente). Então da próxima farei de frigideira ou vou congelar as fatias. Fica a dica pro pessoal que vai fazer ainda! 😉

    • @daianerecio
      @daianerecio 7 лет назад

      Francielle Freitas qual o aspecto que ficou seu pão?

    • @Leni.cypriano52
      @Leni.cypriano52 7 лет назад +1

      Francielle o meu pao ficou muito escuro. O seu ficou a cor igual ao dela?

    • @silviarocha8738
      @silviarocha8738 6 лет назад +1

      exatamente o que aconteceu com meu. Vou guardar na geladeira.

    • @marcialucia6524
      @marcialucia6524 5 лет назад

      L.

    • @Pollyanegm
      @Pollyanegm 4 года назад +2

      Vcs podem congelar, já fatiado. Tira um pouco antes de conduzi-lo e dps leva na sanduicheira. Fica excelente de novo. Mesmo na geladeira, ele perde rápido devido não ter conservante. Sobre a cor do pão, vai alterar conforme a cor da farinha de amêndoas. As vezes ela está mais clara, as vezes mais escura. E ainda tem a questão da cor da gema.

  • @marisolutz
    @marisolutz 5 месяцев назад

    Amo esse programa 😊😊

  • @fernandinhac8230
    @fernandinhac8230 5 лет назад +3

    Faz uma receita que cabe no nosso bolso ,por favor..

  • @atelieartes7547
    @atelieartes7547 4 года назад +2

    Gosto de congelar fatias cortadas tbem ,ñ vivo sem pão ,e esse parece maravilhoso 😍😋👏👏👏👏👏 ,o bom de congelar no freezer ė q vc vai retirando a noite somente o q vai consumir no outro dia 🤗

  • @rafaelavidal5407
    @rafaelavidal5407 8 лет назад +4

    melhor pão da VIDAAAAA

  • @jeannysousa7882
    @jeannysousa7882 6 лет назад +2

    Estou amando esse novo estilo de vida

  • @solnascimentooficial
    @solnascimentooficial 7 лет назад +3

    Onde encontro esta frigideirinha linda!?

  • @vandhrodrigues1994
    @vandhrodrigues1994 4 года назад

    Gostei disso. Vou fazer essa receita pois preciso emagrecer e alimentar mais saudável. Fiquei pensando que se em 2016 a Paula imaginasse que a crise iria piorar muito e que o povo ficaria bem mais pobre que a qualidade de vida iria cair tanto, acho que ela sugeriria a farinha de castanha que é mais barata hehehe. Parabéns ao VB, muito instrutivo e agradável!

  • @rosialves5138
    @rosialves5138 8 лет назад +31

    boa noite. poderiam postar a receita cada vez temos que assistir tudo cada vez que temos uma duvida

  • @tatianaguimaraes9594
    @tatianaguimaraes9594 4 года назад +1

    O meu tá no forno .quero ver no q vai dar rsrs tomara q dê certo

  • @denisegreca4131
    @denisegreca4131 5 лет назад +64

    Tudo ótimo!
    MAS A APRESENTADORA FALA MUUUUITO 🤦🏻‍♀️

  • @merciasantos8502
    @merciasantos8502 4 года назад

    Adoro essas receitas, de Paulinha Martins nessa programação de vc bonita sucesso meus amores.😍😘

  • @ferbylima8869
    @ferbylima8869 7 лет назад +3

    Gnt será q se eu fizer esse pão com farinha de coco fik bom?
    E tmbm pra q serve msmo esse psyllium além de ser fibra? Pode ser feito sem?

    • @luciahms
      @luciahms 7 лет назад +1

      O psyllium é uma fibra que ajuda no trato intestinal. É cara, substitua.

    • @glauciabigi6789
      @glauciabigi6789 7 лет назад +1

      Oi, não achei psylium em canto nenhum, poderia substituir pelo que? Obrigada!

    • @luciahms
      @luciahms 7 лет назад +7

      O psyllium não tem substitutos. Ele imita a função do glúten. Em relação à função (dar umidade, maciez, elasticidade) pode substituir por goma xantana (para 2 a 3 colheres SOPA de farelo de psyllium, em torno de 1 colher de chá de goma xantana). Pode usar também gel de linhaça com goma xantana, mas não fica igual. Tem de testar, o resultado é diferente, mas funciona. Você pode comprar pela internet no site "Zona Ceralista On Line" . 10 reais 100 gramas.

    • @glauciabigi6789
      @glauciabigi6789 7 лет назад +1

      Obrigadinha! Está impossível de achar isso.

    • @luciahms
      @luciahms 7 лет назад

      :)

  • @karolinetarso7551
    @karolinetarso7551 2 года назад +1

    1/2 xícara de água morna
    2 colheres de fermento biológico
    1 colher de mel /açúcar
    3 ovos
    1x 1/4 farinha de amêndoas ou oleaginosas
    5 colheres de sopa psillyum
    1 colher de sal

  • @valdilenemenezes2872
    @valdilenemenezes2872 5 лет назад +5

    Boa noite! Tenho diabete, eu poderia substituir o mel/açúcar pelo xylitol?

    • @flaviasoares2303
      @flaviasoares2303 4 года назад +1

      Valdilene não pode pois o xylitol não faz a fermentação

    • @vanuzaalvesdossantos8185
      @vanuzaalvesdossantos8185 3 года назад

      Posso utilizar o açúcar, só para fermentar, não vai alterar sua glicose

  • @Leila8426
    @Leila8426 4 года назад

    Fiz e aprovei. Muito obrigada pela receita.

  • @hildasilva4690
    @hildasilva4690 7 лет назад +6

    amadas boa tarde. meus amores como eu uma diabética tipo 2 pode fazer este pao e tudo muito caro,e não tem supermercado com esta farinhas gringas?

  • @rindomuitocomleticia1221
    @rindomuitocomleticia1221 4 года назад +1

    Se não tiver psilliun?
    Pode fazer sem ?
    E a farinha de amêndoas pode trocar por farinha de arroz?
    Ou posso por farinha de linhaça?

  • @silviamarialevorato6877
    @silviamarialevorato6877 4 года назад +4

    Eu fiz o pão, ficou gostoso mas por conta da farinha de pysillium, ficou com uma textura parecendo areia , apesar de nunca ter comido areia.
    A impressão é que estou comendo areia ! O que uso pra substituir o pysillium?

    • @Miih.Oliveira
      @Miih.Oliveira 4 года назад

      Farelo de trigo, rico em fibras pode usar 2 colheres de sopa.(não mais que isso!)

    • @SuperRo66
      @SuperRo66 3 года назад +2

      Tente bater a fibra de psylium no liquidificador até ficar bem fininho. Vi essa dica com uma culinária. Quando ccompro faço isso. Existe também o psylium em pó.

    • @saraelizabete5091
      @saraelizabete5091 2 года назад

      Será que não seria duas colheres e meia de psylium porque como ela dobrou a receita talvez tenha sido isso

  • @celitaeduardoeduardo4037
    @celitaeduardoeduardo4037 3 года назад +2

    1/2 Água morna
    2 c chá f biólogo
    1 colheres sopa mel ou açúcar
    3 ovos
    1 Xícara 1/4 farinha amêndoas ou marcadamia
    5 colheres Psyllium
    1 colher de sal

  • @marcelosan5032
    @marcelosan5032 7 лет назад +3

    MUITO BOM, NOTA 10 ...

  • @hevelynpuga964
    @hevelynpuga964 Год назад +1

    Ingredientes:
    1/2 xícara de chá de água morna
    2 colheres chá de fermento seco
    1 colher sopa de mel ou açúcar
    3 ovos
    125g de farinha de amêndoas ou outra oleaginosa
    5 colheres de sopa de psyllium
    Meia colher de sal

  • @fabiabdala
    @fabiabdala 7 лет назад +4

    Essa receita dá certo com farinha de coco??
    Obrigada.

  • @LuizaRios
    @LuizaRios 7 лет назад +2

    Amei o pão! Parabéns pela receita.

  • @soaresrenato1978
    @soaresrenato1978 5 лет назад +6

    Pode usar meio a meio farinha de coco e amendoas?
    No lugar do Psyllium posso usar alguma outra coisa? Estou na Bélgica, não estou achando Psyllium...

    • @madalenamachado
      @madalenamachado 5 лет назад +2

      Sim, pode usar outras farinhas no lugar do psylliun, o qual é para regularizar o intestino, outras tb surtem o mesmo efeito, eu uso quinoa e linhaça dourada, ou quinoa e chia, farinha de amaranto junto com farinha de grão de bico, enfim.. o conjunto pode ser extenso, não é precisamente necessário usar as mesmas farinhas que foram usadas no vídeo. Dá uma olhada nessa receita, eu uso o mesmo processo qd estou com pressa e fica sempre no ponto e gostoso o pãozinho. :) ruclips.net/video/5XeEFin4Ng8/видео.html

    • @denisecastro6212
      @denisecastro6212 4 года назад

      usa amaranto

    • @elianeferreira798
      @elianeferreira798 8 месяцев назад

      Pode usar a farinha de linhaça mas bata no liquidificador as sementes e faça a farinha na hora de usar, pode usar chia que dá certo tbm

  • @tudovirarenda
    @tudovirarenda 6 лет назад

    consegui fazer um pão low carb com pouquíssimos ingredientes e gravei pro meu canal... ficou bom e barato.

  • @Laroquita
    @Laroquita 7 лет назад +71

    Gente, se o açucar e o mel servem para a fermentação, é só comprar fermento para pães e usar. Porque é óbvio (pra quem conhece) que não há nada de lowcarb em mel e açúcar!

    • @roseanenarciso224
      @roseanenarciso224 7 лет назад +47

      Laroquita, lowcarb é baixo carboidrato e não zero carboidrato.

    • @fabiabdala
      @fabiabdala 7 лет назад +10

      Mesmo o fermento para pães precisa. O Fermento biológico já é o próprio para pães.

    • @FlavioSilva-hi2rg
      @FlavioSilva-hi2rg 7 лет назад +10

      Pois é. A galera tá confundindo com cetogênica. Vamo relaxar galera.

    • @carolportella27
      @carolportella27 7 лет назад +1

      Laroquita vc viu a receita? Não é possível

    • @marileidearaujo2799
      @marileidearaujo2799 7 лет назад

      Laroquita s

  • @genigazaniga8910
    @genigazaniga8910 3 года назад

    Amei essa receita. Vou fazer!!!!!!!!!

  • @simoneabadia9963
    @simoneabadia9963 7 лет назад +13

    Podemos substituir o pisyllium

    • @gil_bau
      @gil_bau 2 года назад

      Também queria saber... alguém sabe dizer por favor?

    • @elianeferreira798
      @elianeferreira798 8 месяцев назад

      Pode usar a farinha de linhaça mas bata no liquidificador as sementes e faça a farinha na hora de usar, pode usar chia que dá certo tbm

  • @jussaragallinajussaragalli1874
    @jussaragallinajussaragalli1874 4 года назад

    excelente receita...parabens pelo programa

  • @patriciaduara5616
    @patriciaduara5616 8 лет назад +4

    Quero essa frigideira! Qual a marca? Da pra comprar pela internet?

  • @rosemarieliasdeassuncao5808
    @rosemarieliasdeassuncao5808 8 лет назад +1

    olá será que no lugar dessa farinha de amêndoas pode ser farinha de coco? será que dá certo? bjo

  • @fernandacristinasantos9497
    @fernandacristinasantos9497 7 лет назад +13

    posso substituir a farinha de amêndoas por de coco?

    • @AHolzRistow
      @AHolzRistow 7 лет назад +5

      Fernanda Cristina Santos já fiz com mistura de farinhas... acrescentei gergelim e linhaça. Fica ótimo!!

    • @Dinheironanet17
      @Dinheironanet17 6 лет назад

      Fiquei nessa duvida também

    • @silviarocha8738
      @silviarocha8738 6 лет назад

      fiz o de frigideira com farinha de coco e ficou muito ruim e duro. Não deu certo.

    • @clarabrandt9828
      @clarabrandt9828 4 года назад

      Sim pode

    • @jacpoc
      @jacpoc 4 года назад +1

      @@silviarocha8738 a farinha de coco seca mais o liquido, se usar, coloque menos quantidade, aconteceu comigo tbm

  • @Leni.cypriano52
    @Leni.cypriano52 2 года назад

    Tenho diabetes e comer esse pão e o açúcar não sobe 👏😘

  • @gomessandra8190
    @gomessandra8190 7 лет назад +7

    ola tem como substituir esse produto psyllium por outro que de liga como linhaça ou chia, obrigada

    • @arleteduarte3923
      @arleteduarte3923 4 года назад

      Usa coma xantana amiga. 😘

    • @elianeferreira798
      @elianeferreira798 8 месяцев назад

      Dá sim. Porém a farinha de linhaça vc precisa bater no liquidificador as sementes na hora de usar

    • @joanildabecker8387
      @joanildabecker8387 2 месяца назад

      Por linhaça

  • @Freteouplay
    @Freteouplay 5 лет назад +2

    Pão Low Carb - Você Bonita
    ½ xícara (chá) de água morna
    2 colheres (chá) de fermento biológico seco
    1 colher (sopa) de mel ou açúcar
    3 ovos inteiros
    1 e ¼ farinha de amêndoa (125g)
    5 colheres (sopa) de psyllium