8-7-4: Mit diesem Trick schlaft ihr in 60 Sekunden ein

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  • Опубликовано: 5 май 2015
  • Ihr habt Schlafstörungen oder einfach nur Probleme, am Abend einzuschlafen? Ein Wissenschaftler hat nun angeblich eine Lösung gefunden. Die Methode heißt "8-7-4-Atemtechnik" und soll helfen, in Zukunft viel schneller Nachtruhe zu finden.
    Mehr Videos von Sabrina findet ihr auf ihrer Facebook-Seite: / sabrinanickeloffiziell
  • ХоббиХобби

Комментарии • 4,2 тыс.

  • @joko01ko43
    @joko01ko43 7 лет назад +1339

    Einfach einen Runterholen und man schläft wie ein baby

  • @alexanderalexander3891
    @alexanderalexander3891 7 лет назад +1858

    Anleitung nicht genau genug beschrieben, mein Penis steckt jetzt im Toaster fest.

  • @Grxffix
    @Grxffix 7 лет назад +5095

    Anleitung unklar , stehe nackt im Edeka

  • @francestailor7790
    @francestailor7790 5 лет назад +1746

    Ich weiß, die Kommentare sind lustig, aber du solltest jetzt echt mal schlafen gehen.

  • @nv55999
    @nv55999 7 лет назад +1233

    scheiße man meine nase ist verstopft😂😂

  • @randyernie4034
    @randyernie4034 7 лет назад +3129

    Bin nach 61 Sekunden eingeschlafen. Anzeige geht raus.

    • @Alex-jw4ym
      @Alex-jw4ym 7 лет назад +9

      Anzeige ist schon draußen

    • @Ultrajuiced
      @Ultrajuiced 7 лет назад +13

      Keine Chance. Dort wo die hingeht, wird der Trick in Perfektion beherrscht! ;)

    • @lorenzoeldude
      @lorenzoeldude 7 лет назад +3

      Anzeige ist raus, mein Herz hast du geraubt!

    • @Numnutz
      @Numnutz 7 лет назад +33

      anzeige is raus, andzeige kommt an, anzeige wird bearbeitet, anzeige wird abgelehnt, du heulst leise in einer ecke

    • @user-qu2pv2wp3o
      @user-qu2pv2wp3o 7 лет назад +2

      anzeige ist eingegangen

  • @ljubisasimic8124
    @ljubisasimic8124 5 лет назад +662

    Der glitch funktioniert nicht mehr.
    Schon gepacht

    • @kbi6151
      @kbi6151 3 года назад +10

      Made my day 😂😂😂😂

    • @BigBodyBenzMembr
      @BigBodyBenzMembr 3 года назад +2

      HAAHAHAHAHAHHAHAH Bruder du hast alles gefickt mit diesem Kommentar

    • @lennominator
      @lennominator 3 года назад +1

      Xd

    • @mumii2168
      @mumii2168 3 года назад +1

      hahahahahahahaha

    • @bestofgaming8301
      @bestofgaming8301 3 года назад

      Gepached aber alright

  • @deluxezone5034
    @deluxezone5034 6 лет назад +3840

    Ich mach lieber die 1-8-7 Technik und rauch vor dem schlafengehen nen Dübel

    • @F1R31NMYH0L3
      @F1R31NMYH0L3 5 лет назад +219

      das is aber die 4-2-0 technik ;)

    • @Amir-eh1kk
      @Amir-eh1kk 5 лет назад +10

      Deluxe Zone hahahahaha

    • @niclaswunsch9936
      @niclaswunsch9936 5 лет назад +3

      Hahahahaa

    • @AmericanTrucker
      @AmericanTrucker 5 лет назад +21

      Am besten ist die 0-8-15 Technik. Nach 0,0000000001 Sekunden eingeschlafen.
      Höre nie auf bearbeitete Kommentare

    • @Buerstenlehmann
      @Buerstenlehmann 5 лет назад +1

      Ahahaha

  • @UnknwnKnight
    @UnknwnKnight 7 лет назад +1647

    Ich riech einfach mal an meiner Socke und bin sofort weg!!!

  • @21MilesAhead
    @21MilesAhead 7 лет назад +2058

    Alter diese Comment section haut mich um HAHA!
    Der hauptsächliche Grund, dass ich wenig Schlaf bekomme, ist aber, dass ich jeden Tag bis spät in die Nacht solche unnötigen Videos schaue und meine Zeit verschwende

  • @DianaHoch
    @DianaHoch 4 года назад +99

    Ich frage mich gerade, ob die Kommentare nur um drei Uhr nachts bei Schlafmangel lustig sind oder auch noch morgen früh, wenn ich die Hälfte meiner Schwester vorlese

  • @rameshiyui636
    @rameshiyui636 6 лет назад +2166

    hab das nachgemacht und mein schließmuskel öffnete sich unkontrolliert

  • @skyexecution2604
    @skyexecution2604 7 лет назад +2091

    Bin beim Luftanhalten gestorben,
    Anzeige ist raus.

    • @nicoprinz668
      @nicoprinz668 7 лет назад +2

      SkyExecution 😂😂

    • @Lubiflubiful
      @Lubiflubiful 7 лет назад +8

      SkyExecution kein stress jeder is ma dran

    • @skyexecution2604
      @skyexecution2604 7 лет назад +1

      Ja Chef :(

    • @Numnutz
      @Numnutz 7 лет назад +54

      ich wurde getötet, aber ich habs überlebt..
      beste stelle von ice age 3

    • @gegge2652
      @gegge2652 6 лет назад +1

      Kaneki ja! Isso😂😂❤️❤️✋🏻✋🏻👊🏼👊🏼👍🏼👍🏼

  • @TTT-zl9dk
    @TTT-zl9dk 7 лет назад +1708

    Kopf um 360 Grad drehen.
    Mein persönlicher Tipp

    • @layyx
      @layyx 7 лет назад +34

      Ok ich werds jetzt mal versuchenadawsöfadsvvdavdsdssdsddssdsdsd

    • @umitkoc3375
      @umitkoc3375 7 лет назад +2

      TTT :D

    • @nderimosmani599
      @nderimosmani599 7 лет назад +16

      danke klappt bei mir schon ganz gut

    • @ravnic99
      @ravnic99 7 лет назад +5

      KC Rebell gefällt das

    • @TTT-zl9dk
      @TTT-zl9dk 7 лет назад +4

      Der Mathefreak Gern geschehen. Freut mich wenn ich helfen kann

  • @senseless6728
    @senseless6728 6 лет назад +639

    8-7-4 Anleitung:
    1. Einen Hammer nehmen.
    2. Vier mal auf den Kopf kloppen.
    3. Sieben Sekunden warten.
    4. Acht mal auf den Kopf kloppen.
    Und schon seit ihr im Tiefschlaf.
    Dauert höchstens eine Minute.
    Auf jedenfall zu empfehlen.

    • @l.k.2076
      @l.k.2076 6 лет назад +10

      Senseless danke ich probier es gleich aus 👍

    • @sliz_
      @sliz_ 6 лет назад +6

      Tl Xx natürlich das spaß idiot

    • @philb7359
      @philb7359 6 лет назад +10

      Habs gerade mal ausprobiert , liege jetzt jedoch im krankenhaus , aber es hat funktioniert haha😁

    • @chanti-bi8wt
      @chanti-bi8wt 5 лет назад +2

      ahahahaa

    • @keks7510
      @keks7510 5 лет назад +1

      @@leas_welt7951 ES WAR SPAß😑😑😑😑😑😑

  • @lenschki446
    @lenschki446 6 лет назад +483

    Bei diesen kommentaren lach ich mich so hart kaputt 😂😂😂😂

    • @juliaa3806
      @juliaa3806 5 лет назад

      Mrs. Fogbell isso😂😂😂😂

    • @WOB-my2sq
      @WOB-my2sq 5 лет назад +1

      Ohne scheiß, ich hab vor lachen Tränen in den Augen 😂😂😂

    • @dennisams4763
      @dennisams4763 4 года назад +1

      Die Leute werden nachts kreativ

    • @Jennifer-gh8dz
      @Jennifer-gh8dz 2 года назад

      So geil, noch nie vorher solche Kommentare gelesen! Beste!! 😂🤣😂

  • @WurstfachWilli
    @WurstfachWilli 7 лет назад +5755

    So atme ich wenn ich mir den Zeh gestoßen habe und kurz davor bin den Türrahmen aus der Wand zu reißen.

    • @wasa4403
      @wasa4403 7 лет назад +44

      Philipp Herrmann hahahaha

    • @ReXoxHDhallodu
      @ReXoxHDhallodu 7 лет назад +35

      Philipp Herrmann made my day Hahahhaha

    • @ericwright694
      @ericwright694 7 лет назад +23

      Philipp Herrmann Danke dir hast mein Tag gerettet hahahahahahah

    • @cemasmr9049
      @cemasmr9049 6 лет назад +76

      Hahahaha alter es ist 3 uhr nachts und ich hab grad so einen lachflash gehabt hahaha danke

    • @izdiharjasminhleihel3648
      @izdiharjasminhleihel3648 6 лет назад +9

      HAHAHAHAHHAHAHAHAHAHAHAHAHHAHAHAHAHAHAHA

  • @Ultrajuiced
    @Ultrajuiced 7 лет назад +2975

    Anweisungen unklar. Bin ins Koma gefallen.

    • @leilajrr2505
      @leilajrr2505 7 лет назад +25

      hast du vllt zu lange die Luft angehalten xD

    • @jakobaxxx
      @jakobaxxx 7 лет назад +2

      hahaha

    • @fabihuber8279
      @fabihuber8279 7 лет назад +44

      ganz meiner Meinung, mein Penis steckt im Toaster :/ irgebwelche Tipps?

    • @Doppelkeks243
      @Doppelkeks243 7 лет назад +14

      Musst dir halt Größere Hosen kaufen, vlt fällt es nicht auf, irgendwann gewöhnst du sich daran

    • @fabihuber8279
      @fabihuber8279 7 лет назад +16

      +Kollegahx hab mal im Internet nachgeschaut,es gibt sogar extra Hosen für Penise, die im Toaster stecken. Danke :)

  • @brotherhood5328
    @brotherhood5328 5 лет назад +746

    2019 immernoch nicht eingeschlafen

    • @yannickwe1
      @yannickwe1 5 лет назад +5

      Der Kommentar ist zu weit unten 😂

    • @brotherhood5328
      @brotherhood5328 5 лет назад

      @@yannickwe1 😂😂

    • @louisalongers8810
      @louisalongers8810 5 лет назад +1

      same HAHAHAH

    • @the_just3591
      @the_just3591 5 лет назад +3

      @Brotherhood falls du immernoch nicht schläfst... lauf mal mit viel Schwung gegen eine Wand. Hat bei mir sofort geklappt und es dauert nichtmal 60 Sekunden.

    • @fliz8825
      @fliz8825 4 года назад +1

      @@the_just3591 😂😂😂😂😂

  • @Boss_aka_
    @Boss_aka_ 6 лет назад +891

    Wenn ich so lang die Luft an halte kommt se mir aus dem Arsch raus.... Oder mach ich was falsch

    • @xbasgamesx
      @xbasgamesx 5 лет назад +38

      Ne Ne Alles Richtig

    • @abel.s3072
      @abel.s3072 5 лет назад +7

      😂😂😂😂🤣🤣🤣🤣🤣

    • @pascalmerschaudio
      @pascalmerschaudio 5 лет назад +17

      Nee iss genau richtig diese Luft leitet dich dann langsam zum Komatösen Schlaf

    • @NoraNora-ow6op
      @NoraNora-ow6op 5 лет назад +4

      Bester Kommi😂😂

    • @ropelintas3498
      @ropelintas3498 4 года назад +1

      😂😂😂😂😂

  • @coolestpersononearth.
    @coolestpersononearth. 8 лет назад +2735

    ich kann gar keine 8 sekunden ausatmen😂

  • @kupilotv6344
    @kupilotv6344 7 лет назад +1966

    ich will pennen und nicht ums überleben kämpgen

  • @xandoxxandox149
    @xandoxxandox149 7 лет назад +1133

    Was für ein Aufwand! Bei mir klappt es immer so
    Ich renne aus 4,57 Metern mit voller Wucht gegen die Wand. Es müssen 4,57 Meter sein!
    Probiert das paar mal aus klappt nach null Sekunden. Aufwachen tut man jedoch des öfteren im Krankenhaus

    • @Poison2859
      @Poison2859 6 лет назад +67

      xandox xandox Dann muss man am nächsten Tag auch nicht zur Schule.

    • @johannestoll4011
      @johannestoll4011 6 лет назад +7

      Poison Und wenns nen Freitag wa muss man eh nicht zur Schule

    • @raphaelmyr
      @raphaelmyr 6 лет назад +10

      xandox xandox danke bro. Hat echt geklappt😘

    • @JaNeIsKlarDu
      @JaNeIsKlarDu 6 лет назад +11

      viel zu kompliziert; zunächst auf ein Trittbrett stellen, dann einmal mit dem Kopp gegen die Decke springen und schon ist Ruhe im Karton.

    • @ms.sunshine9160
      @ms.sunshine9160 6 лет назад +6

      xandox xandox Danke 🙏 endlich kann ich wieder schnell schlafen
      😴

  • @momofa9556
    @momofa9556 6 лет назад +251

    Hab das 2 mal gemacht und habe den Lachflash meines Leben bekommen😁😁Lache seit 10 Minuten in meinem Bett ohne Grund

    • @sunnynik007
      @sunnynik007 5 лет назад +19

      Ich glaube du hast statt der 478 die 187 Methode gemacht 😂🍁

    • @xyza4
      @xyza4 4 года назад +9

      @@sunnynik007 ne die 420 Methode ist sogar offizieller kiffertag bro

    • @lrdbvr
      @lrdbvr 4 года назад

      Liegt am Sauerstoffmangel. Das gleiche passiert, wenn man den Sauerstoff in einem Raum auf ein Minimum beschränkt.

    • @taschenkarotte
      @taschenkarotte 4 года назад +4

      @@lrdbvr Nein, das liegt an der sinkenden CO2-Konzentration im Blut. Wenn die schnell genug sinkt, kann man damit sogar einen Trip erleben.

    • @lennominator
      @lennominator 3 года назад

      Ich auch

  • @andreasarndt3724
    @andreasarndt3724 7 лет назад +1449

    Was wenn man eine verstopfe Nase hat?

  • @felicitasluckner7857
    @felicitasluckner7857 7 лет назад +1316

    Wollte das Video zuende gucken, bin aber eingeschlafen

  • @adricefn5712
    @adricefn5712 6 лет назад +685

    Wen man diese Kommentare durchließt kann man keineswegs einschlafen😂

    • @nxtcartoon7897
      @nxtcartoon7897 5 лет назад +21

      Adrian Löffel fresse rb kunde

    • @familienvater6931
      @familienvater6931 5 лет назад +2

      Rbl beste

    • @stefenmuller5387
      @stefenmuller5387 5 лет назад +6

      @@familienvater6931 Alleine die Aussage die du gerade von dir gegeben hast, ist nicht Ernst zu nehmen.

    • @familienvater6931
      @familienvater6931 5 лет назад

      @@stefenmuller5387 nein ist sie nicht

    • @homerj9286
      @homerj9286 5 лет назад

      @@stefenmuller5387 Wie kann man nur so Grenzdebil sein und sich so sehr über einen einzigen Vereiern ärgern.

  • @jonasheeb5932
    @jonasheeb5932 6 лет назад +134

    Dachte so "das Video hat viele Upvotes, dann muss der Trick ja funktionieren", bis ich gemerkt habe, dass alle die Upvoten ja NOCH WACH SIND!!

  • @TeddyIsHereIRL
    @TeddyIsHereIRL 7 лет назад +1404

    Schritt 1: Luft anhalten
    Schritt 2: Fertig
    Tschüss.

    • @missexplorizze7942
      @missexplorizze7942 7 лет назад

      SoulPlays 😂

    • @cyrexorefx8058
      @cyrexorefx8058 7 лет назад +6

      Das ist gefährlich wenn du pecht hast gehst du dabei drauf je nach dem wie du und wo du liegst

    • @waldlaufer3389
      @waldlaufer3389 7 лет назад +9

      CyrexOreFx ach ne .... wussten wir garnet geh weiter minecraft spielen danke dafür iblali!!!! #Makeyoutubegreatagain

    • @quinexcriticalopsclashroya9626
      @quinexcriticalopsclashroya9626 6 лет назад +17

      CyrexOreFx es ist unmöglich sich selbst zu ersticken. Lg Quinex

    • @letsplayconan
      @letsplayconan 6 лет назад

      @UntouchableQuinex
      Stimmt ja, der Mensch besitzt ja eine Art Selbstschutz-Mechanismus!

  • @paulstraer8850
    @paulstraer8850 7 лет назад +251

    Ich bin Hauptschüler und gerade durch Informationsüberfluss definitiv überfordert ...

  • @derdorfpunk4346
    @derdorfpunk4346 5 лет назад +289

    Anleitung unklar Hoden hängt im Aquarium

    • @SnookRat
      @SnookRat 3 года назад +4

      Wtf

    • @Fischfutter007
      @Fischfutter007 3 года назад +1

      Ehrenbrudi

    • @aleisterlavey9716
      @aleisterlavey9716 3 года назад

      Wenn es beim Einatmen passiert ist, würde ich mal auf Leistenbruch untersuchen lassen XD

  • @sammybenthin8535
    @sammybenthin8535 5 лет назад +627

    Hat super geklappt, gibt für die eingeatmete fliege und den Sauerstoffmangel ein fettes like :)

    • @lecazo3693
      @lecazo3693 4 года назад +4

      Ahaahahhaa🤣🤣

    • @philippe9976
      @philippe9976 3 года назад +10

      das ist ja genau das ziel zu wenig sauerstoff zu haben, darum werden auch alle müde von den masken
      und weil mann denn ganzen tag müde ist hat man diesen CO2 mangel am abend nicht und kann nicht einschlafen, darum haben auch viele von der corona maske schlafstörungen

    • @louisiant.t.y.6188
      @louisiant.t.y.6188 3 года назад

      Ich kann nicht mehr 😂😂

    • @shikabanepu2482
      @shikabanepu2482 3 года назад

      Hahahahahshagahah

    • @space_pilot5021
      @space_pilot5021 2 года назад

      phillipe ist der beste witz seit langem xd

  • @herrmurmelbaer
    @herrmurmelbaer 7 лет назад +345

    Tief Ausatmen, viermal durch die Nase atmen, die Luft anhalten, der Beckenstoß und dann machst du dies und das und bloß auf dem linken Fuß landen!

    • @dylanketley9368
      @dylanketley9368 7 лет назад +6

      David B. Omg hahaha das ist der beste Kommentar den ich seit langem gelesen habe xD

    • @Alphacode73
      @Alphacode73 7 лет назад +4

      Hahahaha :DD Herrlich.
      DER BECKENSTOSS!!

    • @1Jasmin
      @1Jasmin 7 лет назад

      Eitercrust van Nierenstein Sponge Bob

    • @DestinyChange
      @DestinyChange 7 лет назад +2

      Okay der Kommentar hats mir gegeben xD lachflash vom feinsten xD

    • @Esra227
      @Esra227 6 лет назад

      Lolilolililoloooool

  • @User0155
    @User0155 7 лет назад +1485

    Hab es ausprobiert und bin grad mitten im Tiefschlaf. Like

    • @break_eric_down3009
      @break_eric_down3009 7 лет назад +3

      Bei dem Profilbild kann ich "Hundredth" empfehlen. Zum Einschlafen höre ich die und zum aufwachen MTS oder BoS :D

    • @waldlaufer3389
      @waldlaufer3389 7 лет назад +3

      User0155 Also ist der traum eine 2 welt und mit internet kann mann alle welten steuern? :D

  • @k.k9702
    @k.k9702 5 лет назад +270

    Scheiss kommmentarfunktion. Wieder 30 min lànger wach dafür höchst amüsiert xp

  • @bokojiro6865
    @bokojiro6865 7 лет назад +255

    Ich habe jetzt schon vergessen was ich alles machen muss und ich kann nicht einschlafen Bruh

    • @Bluespacer-ww1hb
      @Bluespacer-ww1hb 5 лет назад +2

      Versuche Mal vor dem Schlafen gehen dein Handy nicht zu benutzen.Die Blaulicht Strahlen können Schlaflosigkeit verursachen

    • @aleXeo
      @aleXeo 4 года назад +1

      @@Bluespacer-ww1hb Da versuch ich dann doch lieber 2h einzupennen

  • @dokido285
    @dokido285 7 лет назад +1595

    Wenn man hier die Kommentare durchliest besser als das Video Hahahaha

    • @knuffigerkeks1769
      @knuffigerkeks1769 7 лет назад +4

      isso

    • @markuswedel2101
      @markuswedel2101 7 лет назад +9

      Doki Do ja man, ich lache mich grad fast kaputt:)

    • @babydog1459
      @babydog1459 3 года назад

      Stimmt! Das beste vom Video sind eigentlich die ironischen Kommentare. Leider kriege ich bei allem Spaß trotzdem meine verdammten Schlafprobleme nicht in den Griff.

  • @Studenten-tipps
    @Studenten-tipps 7 лет назад +3364

    Das Problem haben die meisten wohl, wenn ihnen abends vorm Schlafen einfällt: 2 Hausarbeiten, 3 Klausuren und 1 Fachvortrag... nächste Woche.. im bin am Ar...😂

    • @lilavomar281
      @lilavomar281 6 лет назад +8

      Studenten Tipps wie liefs so

    • @blinaimeri3640
      @blinaimeri3640 6 лет назад +12

      Ich schwöre bei mir auch!😂🤧

    • @cherrytree433
      @cherrytree433 6 лет назад +3

      Lilav Omar wollt ich auch schreiben😂

    • @adricefn5712
      @adricefn5712 6 лет назад +3

      Studenten-Tipps jaaaa

    • @michiibrs
      @michiibrs 6 лет назад

      Studenten-Tipps so was von

  • @goleschwarz3572
    @goleschwarz3572 6 лет назад +1452

    Ich hab's nicht überlebt.

    • @leoniebarth8103
      @leoniebarth8103 6 лет назад +4

      Gole Schwarz ???

    • @Alex_0303
      @Alex_0303 6 лет назад +3

      ?

    • @Antonia-zp7qj
      @Antonia-zp7qj 6 лет назад +5

      Gole Schwarz alles klar

    • @Troxy0111
      @Troxy0111 6 лет назад +1

      Gole Schwarz geht mir genau so

    • @rupty6573
      @rupty6573 6 лет назад +8

      Dieser Kommentar ist so random, dass er sogar gruselig sein könnte

  • @madeleine...
    @madeleine... 5 лет назад +232

    Anleitung unklar, Katze im Pool ertränkt.

  • @dominik_5753
    @dominik_5753 8 лет назад +1688

    Auf der Toilette direkt eingepennt

  • @MultiPlabell
    @MultiPlabell 7 лет назад +471

    Ich wäre viel zu viel damit beschäftigt an die Reinfolge zu denken 😂😂

    • @clarastock5079
      @clarastock5079 7 лет назад +4

      Jean Loup Kastaun Same😂

    • @leonie8433
      @leonie8433 7 лет назад +2

      Jup hab mir nichts gemerkt... :D

    • @JackoBanon1
      @JackoBanon1 7 лет назад +3

      Vielleicht reicht dein Intellekt nicht aus, wenn du schon bei der 'Reinfolge' probleme hast. Also rechtschreibtechnisch.

    • @petermamamarko
      @petermamamarko 6 лет назад

      JackoBanon1 j

    • @amira9661
      @amira9661 6 лет назад

      Jean Loup
      Jaaaaa

  • @COLOGNE-nb4fi
    @COLOGNE-nb4fi 6 лет назад +121

    Bin raucher und kann nicht mehr

  • @pleitedieb9290
    @pleitedieb9290 5 лет назад +201

    Mit 4-7-8 in einer Minute einschlafen? 4s+7s+8s=19s. Wenn man das ganze 4 mal machen soll braucht man 1min 16s.

    • @passiv6772
      @passiv6772 5 лет назад +4

      Die 4 am Anfang
      Steht für vier mal

    • @ZELLKRATOR
      @ZELLKRATOR 5 лет назад +3

      @Pascal Schuetz Nein, für vier Sekunden Einatmen.

    • @passiv6772
      @passiv6772 5 лет назад

      @@ZELLKRATOR Achso ok

    • @ZELLKRATOR
      @ZELLKRATOR 5 лет назад +1

      @@passiv6772 glaube ich, war nicht eindeutig, dort wurde angegeben, dass man vier mal einatmen solle, was wenig sinn macht, da sie aber gesagt hat, dass die dauer der ausatmung doppelt so viel betragen soll wie die der einatmung, gehe ich davon aus, dass anstatt vier mal einatmen, 4 sekunden gemeint sind, aber es passt beides, da man es, wie du bereits korrekt angedeutet hast, 4 mal wiederholen soll :):O

    • @mcbescheiden725
      @mcbescheiden725 4 года назад +1

      Klickbait!

  • @RumpelStielchen
    @RumpelStielchen 7 лет назад +3453

    Also wenn ich im Bett unter der Decke furze und dann die Decke weg mache bin ich auch schon in 30sekunden weg

  • @_Tottke_
    @_Tottke_ 7 лет назад +2058

    ich ersticke einfach fast bei dieser atemtechnick xD

    • @SierraTi99
      @SierraTi99 7 лет назад +46

      Bei Atemtechnickfragen, Atemtechnick fragen

    • @_Tottke_
      @_Tottke_ 7 лет назад +11

      SierraTi99 haha das ist vielleicht die lösung

    • @BlauBaum
      @BlauBaum 7 лет назад +7

      Tom O Bruder hahahahaha ich auch

    • @nandii5770
      @nandii5770 7 лет назад +2

      ich auch xd

    • @gottmiksshoe6786
      @gottmiksshoe6786 7 лет назад +2

      Tom O
      Same:-D

  • @sars-cov-2991
    @sars-cov-2991 5 лет назад +55

    Is das schon richtig dass man am Nächsten Tag mit nem Baseballschläger im Arsch Aufwacht?🤷🏻‍♂️

  • @shah-ir5iz
    @shah-ir5iz 6 лет назад +68

    ich bin schon fast erstickt wegen dieser Atem scheiße

  • @antaka3932
    @antaka3932 7 лет назад +375

    Jetzt habe ich atemstörungen.

  • @GahGahPolaroid
    @GahGahPolaroid 7 лет назад +355

    Liege im Bett, versuche einzuschlafen, gucke dieses Video. ..

    • @synex8140
      @synex8140 7 лет назад +2

      Til Fachinger moin:D

    • @snm4685
      @snm4685 6 лет назад

      Same 😂

    • @rupty6573
      @rupty6573 6 лет назад +1

      Ja man ich auch wir habens 2:30 uhr

  • @turaon5193
    @turaon5193 6 лет назад +39

    Wow es hat geklappt! Es kann aber auch daran liegen das meine Schwester neben an einen fahren lassen hat.

    • @m.o.g2205
      @m.o.g2205 3 года назад

      ich hab noch nie ein weiblichen menschen furzen gehört😂

  • @sophiegerhardt9811
    @sophiegerhardt9811 7 лет назад +156

    Das ist nicht das wofür ich nicht bezahlt hab!

  • @fekzwaxt5563
    @fekzwaxt5563 7 лет назад +621

    ich will mein Geld zurück.

    • @marcusunivers
      @marcusunivers 7 лет назад +54

      Aber bitte mit Sahne ...
      Bester Song xD

    • @beatnomadin6078
      @beatnomadin6078 4 года назад

      Alter dit is der Spruch von mir und meinem Bruda! 😂😎 seit wann nimmst du den...?!

  • @marquisdehoto1638
    @marquisdehoto1638 7 лет назад +3501

    Dafür braucht man ja schon fast ein Hochschulabschluss xD

    • @marcusunivers
      @marcusunivers 7 лет назад +29

      Bei dem Bildungssystem in Deutschland glaube ich das die meisten mit Hochschulabschluss eher dabei einschlafen bis sie es geschafft haben xD

    • @marquisdehoto1638
      @marquisdehoto1638 7 лет назад +2

      +MarcusTutorials durch aus möglich xD
      prinzipiell ist es eh nur auf den Atem konzentrieren..... Man kann es auch verkomplizieren 😅

    • @tamarasabina5292
      @tamarasabina5292 7 лет назад +1

      Jared Leto okay Jared Leto (so nebenbei ICH LIEBE IHN)

    • @MarkusDuesseldorf
      @MarkusDuesseldorf 7 лет назад +20

      einen Hochschulabschluss

    • @angelinadux4432
      @angelinadux4432 7 лет назад +5

      Jared Leto 😂😂

  • @LethargicMom
    @LethargicMom 6 лет назад +12

    Es wirkt auch, wenn man sich dieses Video sechs Wochen lang morgens und abends anschaut. Nach 6 Wochen brauche ich es nur anzuschalten und schlafe spätestens 60 Sekunden später ein. Super, danke dafür! :)

  • @maik5739
    @maik5739 5 лет назад +25

    WTF ich bin mir sicher das ist mega beruhigend wenn man vor dem einschlafen halber verreckt weil man die ganze Zeit die Luft anhält.

  • @veronikauhrig2446
    @veronikauhrig2446 7 лет назад +156

    Das ist so kompliziert da schlaf ich lieber so ein

    • @dirtvalle
      @dirtvalle 6 лет назад

      Veronika Uhrig das funktioniert echt und entspannte total!

  • @martindanger775
    @martindanger775 7 лет назад +1215

    nee zu faul mir das zu merken da verreck ich morgens an Müdigkeit lieber

  • @ginansl361
    @ginansl361 5 лет назад +45

    Anweisung unklar bin Apnoetaucher geworden

  • @WhatTheJason
    @WhatTheJason 5 лет назад +35

    Schritt 1 Dreht euch was
    Schritt 2 Raucht den Joint
    Schritt 3 Und jetzt schläft wie ein King

    • @kraylorbepunished716
      @kraylorbepunished716 5 лет назад +3

      Nebeneffekt: Man fühlt sich morgens wie neu geboren:)

    • @GameSpieler123
      @GameSpieler123 5 лет назад

      @@kraylorbepunished716 Hammergeiler Nebeneffekt, muss ich direkt ausprobieren

    • @Silver_online
      @Silver_online 2 года назад

      Oder der Horrortrip kickt.

  • @robinschulze8246
    @robinschulze8246 7 лет назад +741

    Wow ich hab es Montag gemacht und bin jetzt erst aufgewacht!!! Klappt super!!!
    Und hab 2425 unbeantwortete Nachrichten und 23 verpasste Anrufe von meinem Chef....mal gucken was er will
    Danke für die Hilfe!

    • @dr8924
      @dr8924 7 лет назад +31

      Robin Schulze Als ich dein Comment gelesen habe, habe ich erstmal den LF des Todes bekommen. 😂😂

    • @dillydilly2260
      @dillydilly2260 7 лет назад +6

      Robin Schulze n richtiger fameklotz haben wir hier :D

    • @tessa7779
      @tessa7779 6 лет назад +2

      Wenn Du in einer NACHT fast 2500 Nachrichten bekommst, dann hast du hinzu noch ein anderes Problem außer Schlafen.

    • @ananym6557
      @ananym6557 6 лет назад

      Uuuurrrr Konta des Todes XD

    • @elisabeth7847
      @elisabeth7847 6 лет назад

      Tes Sa Habe ich auch oft.😂

  • @themightyvomit8065
    @themightyvomit8065 7 лет назад +904

    Mein Tipp: Einfach mal den Kopf unter die Decke halten, bis man aufgrund von Sauerstoffmangel weggeknockt ist. 👌

    • @jonnimacaroni6978
      @jonnimacaroni6978 7 лет назад +20

      Joa klappt solange bis du eines Tages zuviel Sauerstoffmangel hast. Dann pennst für immer. #LaifHackz

    • @nwohauptzentrale4815
      @nwohauptzentrale4815 7 лет назад

      Jonni Macaroni hahahahahahahahahaha

    • @nwohauptzentrale4815
      @nwohauptzentrale4815 7 лет назад

      Madame cassiopeia bist du asiatin?

    • @xionyo6324
      @xionyo6324 7 лет назад

      Madame cassiopeia 😂😂😂

    • @JackoBanon1
      @JackoBanon1 7 лет назад +6

      Sie ist ganz offensichtlich keine Asiatin. Hast du das Bild nicht genau angeschaut? Sie ist eine Schwarze.

  • @Atomunterhose
    @Atomunterhose 6 лет назад +60

    Die 4-2-0 Technik hilft da schon besser ;-)

  • @sarahlxn948
    @sarahlxn948 5 лет назад +31

    Ich hab das Video pausiert um mir niurnocj die Kommentare durch zu lesen

  • @cuzimjulia-3878
    @cuzimjulia-3878 7 лет назад +1873

    Bis nach 61 Sekunden eingeschlafen.
    Anzeige geht raus.
    Die Kommentare hier sind ja noch geiler als das Video.

  • @mauldubeere3540
    @mauldubeere3540 7 лет назад +295

    1. schritt kommentare lesen
    2. schritt kommentare nochmal lesen
    3.Wiederholen aber mit Augen zu
    4.Schon ist es morgen.

  • @FamCarus63
    @FamCarus63 6 лет назад +41

    Ich wollte früher schlafen gehen weil die Schule wieder anfängt jetzt bin ich mitten in der Nacht hellwach aufgestanden 😂😂

    • @mohaaye6874
      @mohaaye6874 5 лет назад

      Leyla Carus das tut weh😂

  • @jonathanb3603
    @jonathanb3603 5 лет назад +55

    Ich leuchte mir immer mit einer LED Taschenlampe in die Augen. Meisten fallen einem dann die Augen zu

    • @merlinviertauer2306
      @merlinviertauer2306 2 года назад

      Underrated

    • @space_pilot5021
      @space_pilot5021 2 года назад

      oder du siehst dunkel obwohl die augen offen sind...... WARTE das versuch ich auch mal

  • @ohRulezRB
    @ohRulezRB 7 лет назад +344

    warum genau steht im titel und in der beschreibung 8-7-4 obwohl im video 4-7-8 gesagt wird

  • @ifzwischendurch
    @ifzwischendurch 9 лет назад +170

    Hoffentlich schlafe ich nicht ein, während ich diesen Kom

    • @merilae2267
      @merilae2267 9 лет назад +1

      ***** ...mentar :S

    • @MrKexl_Channel
      @MrKexl_Channel 9 лет назад +4

      Lel

    • @daniel900a
      @daniel900a 9 лет назад +1

      ***** hahahahaha:DD:D:D geil

    • @BurnSchulz
      @BurnSchulz 9 лет назад +3

      Haha ich versuchs auch grade aber ich merk noch nicccccccccccccccccccccccccccccccc

    • @blacat2168
      @blacat2168 8 лет назад

      +Fabian M. (xXHardcorePlayXx) Was ist denn mit euch looooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo

  • @benediktm.8937
    @benediktm.8937 6 лет назад +84

    Schaut einfach so lange RUclips bis ihr müde werdet xD

    • @lordvoldemort7062
      @lordvoldemort7062 5 лет назад +1

      Bene mach ich immer

    • @Azvna
      @Azvna 5 лет назад +8

      Dauert bei mir bis 10 uhr morgens. Und penne dann bis 20 hahahah

    • @BlaZe-td3ev
      @BlaZe-td3ev 3 года назад

      Bin seit 4 Stunden müde versuch einzuschlafen.Ich kucke jetzt einfach Spongebob.Hab um 10 Uhr Schule

  • @GameSpieler123
    @GameSpieler123 5 лет назад +46

    Anweisung unklar, es ist schon übermorgen.

  • @lucaschneider1641
    @lucaschneider1641 7 лет назад +202

    Kan voldemort eigentlich durch die nase atmen?

    • @itsanni5313
      @itsanni5313 6 лет назад +18

      Scheisse ich glaub dann kann voldemord wohl nie einschlafen...

    • @julianademschik742
      @julianademschik742 6 лет назад +2

      It ́s Anni 😂

    • @user-jk3jz4yv9i
      @user-jk3jz4yv9i 6 лет назад +2

      Schlangen können es auch

    • @mindofmagician
      @mindofmagician 6 лет назад +2

      😂😂😂Ja durch seine Nasenlöcher

    • @salihagedici9404
      @salihagedici9404 6 лет назад +6

      Dieser ganze ,,chat" 😂😂 von der einschlaftechnik zu .. voldemord .. zu .... schlangen und deren Nasenlöcher ! 😂😂 find euch alle voll lustig

  • @Mallles
    @Mallles 8 лет назад +77

    Schlafen ist langweilig, deswegen bin ich schon öfters beim schlafen eingeschlafen.

  • @verryondrums
    @verryondrums 6 лет назад +13

    Came for the video, stayed for the comments xD! Viel zu geil, ich schmeiß mich seit 20 Minuten weg :D

  • @1ATanzmaus
    @1ATanzmaus 7 лет назад +89

    Dieses Blick beim atmen macht mich agressiv

    • @JoestarImpact
      @JoestarImpact 6 лет назад +6

      Mone R Dir ist schon klar, dass jeder Mensch atmet😂

    • @LightPresident95148
      @LightPresident95148 5 лет назад +1

      Psychopathen sind ständig aggressiv. Auch wenn ein Vogel scheisst, macht es Sie aggressiv oder wenn in China ein Sack Reis umfällt

    • @izabellearmin5778
      @izabellearmin5778 4 года назад

      Hefe Mutzen Ich wette du sprichst China :Schiena aus :P

  • @lennart1208
    @lennart1208 7 лет назад +498

    Wenn ich nicht einschlafen kann, lese ich Focus und schlafe dann wie ein Stein

    • @_TheComedian_
      @_TheComedian_ 7 лет назад +3

      Immer locker durch die Hose atmen funktioniert wohl auch nicht...

    • @skylight432
      @skylight432 7 лет назад +8

      Lennart Wie gut du auch schläfst, Albert schläft wie einStein

    • @starwars200999
      @starwars200999 7 лет назад +1

      Haha der war gut xD

    • @sheldondinkelberg5522
      @sheldondinkelberg5522 6 лет назад +2

      Dreckiger Dan aka Lennart ich tanz immer K Ronaldo tanz, hilft immer

  • @PaulosWorld
    @PaulosWorld 7 лет назад +430

    Da muss ich mich so krass konzentrieren nichts in der Reihenfolge zu vergessen das ich NIEMALS dabei einpennen kann :P

    • @mehlol4209
      @mehlol4209 6 лет назад +2

      Paulos World Irgendwann kannst du es... 😂👌🏼 Wenn du es jeden Abend "übst".

  • @harrytrotter5267
    @harrytrotter5267 6 лет назад +32

    Der Gerät schläft nicht -.-

    • @katharinaniedospial7712
      @katharinaniedospial7712 6 лет назад

      Nummer 9 Woher hast du Der Gerät? Hast du das bei irgend ein RUclipsr das gehört oder was?

  • @nightflyy
    @nightflyy 5 лет назад +19

    Bin erstickt. Ich schlafe nun. Werde allerdings eher nicht wieder aufwachen.

  • @EDONTV
    @EDONTV 7 лет назад +392

    Hm..
    Hab jetzt meinen Wecker im Arsch, hab ich was falsch gemacht ?

    • @darkon1
      @darkon1 5 лет назад +7

      EDONTV bei mir ist es genauso alles richtig gemacht frage mich bis heute noch was meine Zahnbürste da macht

    • @silkerehm5077
      @silkerehm5077 5 лет назад +1

      Ihr seid Legenden

    • @constantinscheibitz9347
      @constantinscheibitz9347 5 лет назад +1

      Ne
      War bei mir fast genau si

  • @ireallydunno8822
    @ireallydunno8822 7 лет назад +886

    seit dem neuen Patch geht es nicht mehr

    • @wnjxtz8498
      @wnjxtz8498 7 лет назад +43

      ireallydunno ja gott hat Updates rausgebracht -.-

    • @mexobeat9895
      @mexobeat9895 7 лет назад +73

      Haben Sie versucht, das Gerät aus- und wieder anzuschalten?

    • @ooooooooooooooo1592
      @ooooooooooooooo1592 7 лет назад +54

      Hahahahha ich komm nicht klar auf diese kommentare

    • @rom8640
      @rom8640 6 лет назад +21

      ireallydunno danke das ich das hier lesen durfte hahahaha 😂😂😂😂😂

    • @gulaschkoch
      @gulaschkoch 6 лет назад +4

      Hahahahahahahahhahaha

  • @rose2942
    @rose2942 5 лет назад +39

    Anleitung ungenau stehe nackt vor der schule 😂

  • @denizsahin2744
    @denizsahin2744 6 лет назад +57

    Sie sieht schon richtig dicht aus

  • @pilot5342
    @pilot5342 7 лет назад +105

    oder einfach Augen zu

  • @purpleheart5912
    @purpleheart5912 7 лет назад +612

    Das muss ich testen, denn... "Schafe zählen" bringt mir rein gar nichts. Eines der blöden Viecher bleibt jedes mal am Zaun hängen und überschlägt sich! Anschließend bin ich wieder hellwach, da ich vor lauter lachen aus dem Bett gefallen bin!

    • @nicolico2656
      @nicolico2656 6 лет назад +6

      😂

    • @mindofmagician
      @mindofmagician 6 лет назад +2

      Purple Heart 😂😂

    • @sometea8091
      @sometea8091 6 лет назад +5

      Bei mir ist es auch statt das alle geordnet den Zaun rüber hüpfen stolpern sie meistens oder hinterm Zaun steht'n Abgrund 🤣😂🤣

    • @johannestoll4011
      @johannestoll4011 6 лет назад +1

      Purple Heart 🖒🖒😂

    • @blechbuchse8284
      @blechbuchse8284 6 лет назад +1

      😂😂😂😂 noch nie sowas lustiges gehört

  • @melissalandauer5730
    @melissalandauer5730 5 лет назад +25

    irgendetwas funkt da nicht, sie ist immer noch wach . . . und ich auch

  • @shooter089
    @shooter089 4 года назад +6

    Fazit fürs erste mal: Ich bin geübt in Meditation und kann mich ganz gut auf solche Übungen konzentrieren. Ich hätte gestern gute einschlaf Probleme. Ich glaube bei mir hat es bis zur 12ten Wiederholung gedauert aber dann war ich weg. Ich glaube man schläft immer bei der Nasenatmung ein.

  • @mm-fi4ge
    @mm-fi4ge 7 лет назад +551

    ich kenn noch einen 60sekunden trick zum einschlafen. ich brauche dazu nur ein bisschen handlotion und ein taschentuch.

    • @t1mmaeh
      @t1mmaeh 7 лет назад +45

      Bahnhofsklatscher klatscher Echt 60 Sekunden? Geht aber schnell bei dir ^^

    • @Dirty_xx_Sanchez
      @Dirty_xx_Sanchez 7 лет назад +18

      Bahnhofsklatscher klatscher durch dein kommentar hats mir grad komplett den stecker gezogen :) danke dafür

    • @penny9501
      @penny9501 6 лет назад +7

      Hä ich kapiere es nicht😂😂

    • @coralabar121
      @coralabar121 6 лет назад +2

      m & m 😂😂😂ernsthaft! !😂😂😂

    • @coralabar121
      @coralabar121 6 лет назад +3

      Josefine xoxo ich poliert seinen dudel!

  • @rosafischer8270
    @rosafischer8270 7 лет назад +47

    Ich nehme einfach den Scheiß den der Lehrer labert im Unterricht auf und hörs mir Abends an.
    1. man pennt gleich ein
    2. man lernt den Stoff
    XD

  • @kassandraaaaaa
    @kassandraaaaaa 5 лет назад +18

    Sie sieht einfach so aus als würde sie fast einschlafen XD

  • @marke7783
    @marke7783 4 года назад +1

    Es funktioniert Perfekt echt Genial man wird sehr schnell müde und Schläft ein!!! Herzlichen dank !!!💖💖💖💖

  • @kath-je-th8176
    @kath-je-th8176 7 лет назад +428

    ich muss einfach meinen Lehrern "zuhören" dann Schlaf ich auch direkt ein :D

    • @marcusunivers
      @marcusunivers 7 лет назад +20

      Am besten den Unterricht aufnehmen und als Hörspiel hören. Das hat zwei positive Effekte:
      1. Man schläft aus Langeweile gut ein
      2. Man lernt dabei sogar was (im Schlaf ordnet das Gehirn Daten die wir nicht vergessen haben) :D

    • @malan9890
      @malan9890 7 лет назад +3

      MarcusTutorials Der Tscheche aus meiner alten Schule wurde wegen sowas angezeigt.
      Ich geh mir jetzt den Anus pfeffern.

    • @jodidark5960
      @jodidark5960 7 лет назад

      Harambe wtf

    • @diemimmie4382
      @diemimmie4382 6 лет назад

      Artist
      Dann komm ich mit Wab bab und dann bist du wach c:

    • @jasmin_-
      @jasmin_- 6 лет назад

      Artist wer bitte nicht

  • @FoxInvictus
    @FoxInvictus 7 лет назад +79

    wer den ganzen Tag hart Arbeitet und Steine zerklopft, wird nicht mal 60s zum Einschlafen brauchen. 😀

    • @kijura-8457
      @kijura-8457 7 лет назад +8

      dann brauchen diese leute sich das video auch nicht ansehen :D

    • @DeinFaNbOy
      @DeinFaNbOy 7 лет назад +6

      Fox Invictus Augen auf bei der Berufswahl..

    • @mpw4c
      @mpw4c 7 лет назад +2

      Säureminenarbeiter haben neben ihren Steinen auch noch bequemliche Dämpfe die das Einschlafen zusätzlich verschnellen. Hach wie gern hätte ich diesen Luxus! Erstmal in die Hängematte legen und sehr bequem darüber trauern, dass ich warscheinlich um die 10 Minuten bis zum Einschlafen brauchen werde :(

    • @0.99dollarlogocontactincha7
      @0.99dollarlogocontactincha7 7 лет назад +4

      mpw4c ich brauche 2-3 Stunden zum einschlafen. ..

  • @paulholland6697
    @paulholland6697 4 года назад +1

    Es hat mich auf jeden Fall beruhigt. Aber um dabei einzuschlafen, muss man wirklich müde sein.

  • @KillAZdb
    @KillAZdb 4 года назад +11

    LEUTE ES KLAPPT! ICH BIN GRAD 100% AM SCHLAFEN ;)

  • @iLazlow
    @iLazlow 7 лет назад +198

    Einfach die Kommentare lesen nach 60 Sekunden heftig ablachen schläft man auch 😂😂😂

  • @boonamai8926
    @boonamai8926 8 лет назад +180

    Dieser Moment wenn man morgen ne Arbeit schreibt und schnell einschlafen bei RUclips eingibt -_-

  • @kekelekekekautohaus2343
    @kekelekekekautohaus2343 7 лет назад +849

    Wer guckt dieses Video auch 2018?Ich nicht aber ich Wette 2018 bin ich Top Coment

    • @ersetzbarescrewmitgliednr.7063
      @ersetzbarescrewmitgliednr.7063 6 лет назад +29

      Masterplan.

    • @Hunde-tu6we
      @Hunde-tu6we 6 лет назад

      Ich Morgen 😂😂😂

    • @julian3282
      @julian3282 6 лет назад

      GitchField PLAYER lol,ich

    • @rfqa4116
      @rfqa4116 6 лет назад +17

      Oh tut mir leid dir das sagen zu müssen aber leider bist du immer noch nicht unter den Top Kommentaren *bitte hier traurige musik einfügen*

    • @lenschki446
      @lenschki446 6 лет назад +1

      GitchField PLAYER ja ich gucke 2018 😂😂

  • @hurricanehank9471
    @hurricanehank9471 5 лет назад +9

    Hilfe, ich kann nicht mehr aufwachen... schreibe dies in der Schlafwandelperiode...