Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
මමත් ඔලිව් තෙල් දවසකට මේස හැඳි 1ක් බොනවා කුවේට් වල වැඩ කරන විට හැමදාම කෑවා සලාද වලට දාලා ඔබ තුමා ට තෙරුවන් සරණයි දෙවි පිහිටයි
@@SilaAmarasilpage හොඳ olive oil ලංකාවේ කොහෙද තියෙන්නේ
අදත් Lecturer room හිටියා වගේ හැඟීමක් එන්නේ. හැමදේම හොඳින් පැහැදිලිව කියලා දුන්නා. ස්තූතියි සර්! 🙏🙏🤗
මම සේවය කරන්නේ මැද පෙරදිග. මෙහේනම් ඔලිව්තෙල් ඕන තරම් තියෙනවා ලංකාවේ වතුර වගේ.. මෙම ඔලිවුල් මේස හැඳි 2ක් පානය කළ යුත්තේ හිස් බඩටද? (morning)නැත්නම් රෑට.. උදේට කොයි අවස්ථාවටද?
හරි වටිනවා මේ දේවල් දැන ගෙන ජීවත් වෙන්න ඔබ තුමාගේ පණිවිඩය හරි ම වටිනවා, තෙරුවන් සරණයි.
අනිවාර්යයෙන් මං පාවිච්චි කරන්නෙම ඔලිව් තෙල් විතරයි .👍👍👍
@@Prasadikaweerasingha better 👌
වැය කරන කාලයට නිසි වටිනාකමක් ලබා දෙන channel එක. Thank you so much. ❤
Not good for friy.
බොහොම ස්තූති 👍❤️
හරිම පැහැදිලියී .ඔබ 11:51 තුමාට ගොඩාක් ස්තුතී.
🙏🏿❤️
මම France 🇫🇷 ඉන්නේ නිතරම කන්නේ ඔලිව් ඔයිල් එත් මේ වීඩියෝ එකන් ගොඩක් දේවල් ඉගෙන ගත්තා ❤
💪🏿❤️
Lankawe inna apith oheta job ekakata gannako..❤❤❤❤
Paul jeewithayak geniyanna amaarui hitha sathutin lankawe❤❤
එඬෙරු තෙල් ( castor oil ) ගැන විඩීයෝවක් කරන මෙන් ඉල්ලම්. ඔබගේ වීඩියෝවන් මගින් ඉතා හොඳ දැනුවත්බාවයක් ලබනවා. ඔබට ස්තුති 💐💖
@@estharniru8635 thank you so much 🙏🏿❤️
ගොඩාක් ස්තුති මම නිතරම ඔලිව් ඔයිල් ගෙඩි කැමට ගන්නවා අද තමයි ගොඩාක් විස්තර දැනගත්තේ ස්තුති ඔබට 💐💐💐🙏🙏🙏
👍❤️
තල තෙල් ගැනත් වීඩියෝ එකක් ඕන
මමත් ඔලිව් ඔයිල් පාවිච්චි කරනවා මමත් කුවේට් එකේ ඉන්නෙ ඔබතුමාට බොහොම ඉස්තුති මේ ගැන අපව දැනුවත් කලාට ඔබතුමාට බුදු සරණයි දෙවිපිහිටයි ❤❤❤
@@kumariceylon9667 thank you 🙏🏿❤️
Extra Virgin olive oil මිලදී ගත හැකි ස්ථාන මොනවාද ?
බිත්තර කෑවම කොලෙස්ටරෝල් වැඩි වෙනවද
තැන්ක්ස් සේර් ❤️. තල තෙල් අබ තෙල් ගැනත් දැනුවත් කරන්න සේර් ජයවේවා
වටිනා විඩියෝ එකක් .දිනපතා ඔලිව් තෙල් භාවිතා කලත් මෙතරම් ගූණ තියෙන බව දැනුවත් වුනේ අදයි. ගොඩක් ස්තුතියි ❤❤❤❤
ගොඩාක් ස්තුතිය ස්ර් වැඩසටහන අවසන් වනතෙක් බැලුවා හරිම පැහැදිලි ස්තුතිය ඔබට බුදු සරනයි 🙏🙏🙏
🙏🏿❤️👨🏾🦱
ඇත්ත තමයි මෙ කියන්නේ
මමත් රට ඉන්නේ මමත් හොදම ඔලිව් තෙල් හැමදාම උදේ ආහාරයට එකතු කර ගන්නවා කාලයක්ම තිස්සේ බොහොම ස්තූතියි
එවන්න බැරුද මෙහෙ තියෙන්නෙ බොරු ඒවා
දැනුවත් කලාට ස්තුතිවන්ත වෙනව සර්. මම කැන්සර් පේෂන්ට් කෙනෙක් විදිහට වසර පහකට පෙර කීමෝ තෙරපි කලා. කීමෝ එකට හැම ලෙඩකුට ම බඩ වේලෙනව. ඒකට බේත් දෙන රෝහලෙන්. ඒත් ඒ බේත් එක බොන්න ආස උනේ නෑ. ඒ නිසා Vergin olive oil මේ ස හැදි දෙකක් දින කීපයකට වරක් බොන්න පටන්ගත්ත. මගේ බඩ කිසිම අපහසුවකින් තොරව මල පිට උනා.
නීරෝගී සුව ප්‍රාර්ථනා කරනව 🙏🏿❤️
ගොඩාක් වටිනා වැඩසටහනක් මොන වෙලාවටද පාවිච්ච් කරන්නෙ කිවිව නම් වඩාත් හොදයි
උදෑසන හිස්බඩ වඩාත් හොඳයි
ඔබ තුමාගේ වැඩ සටහන් සුපිරිම තමයි ඉතින්
බොහොම ස්තූති 🙏🏿❤️
හොද පැහැදිලි කිරිමක් ස්තුති 🙏
Mama Israel Wala wada krnne.. hamadama udeta olive gedi dahayak vitharai kanaw...iita amarharawa olive 🫒 thel hadi dekak dawasa game bonawa..me danuth olive gedi kana gaman... olive oil pavichchi karaddi aga amuthu patak wenawa .. harima pahapath .. mama nam godak sudu wela.sudu newei eka amuthu kaha patak..❤🇮🇱🫒
ඔබතුමාට ගොඩක් පින් මම වැඩ කරන්නෙ ලෙබනන්වල මම දැන් ඔබතුමා කිවුව විදිහට විටමින් d3හැමදාම උදේ කැමෙන් පස්සෙ ගන්නවා මම දැන් ඔලිවු ගෙඩි කැමට ගන්නවා
Bohoma hodai danuwath kalata gofak pin
වරෙල්ලා ඉතාලියට ඔලිව් නම් ඉතාලි තමා ❤❤
Ewanna beida dr
පොඩි දරුවන්ගෙ කොලෙස්ටරෝල් සහ ෆැටී ලිවර් ගැන කියාදෙන්න❤
Mmnam owa gewal wala hadna lga sita balasisitiya❤❤❤❤
හිසේ ගල්වන්නට සුදුසු ඔලිඔයිල් වර්ගය සහ එය ඊට සුදුසු ලෙස සකසා ගන්නා අයුරු පැහැදිළි කරන මෙන් කරුණාවෙන් ඉල්ලමි. ස්තූතියි.
Mamath hamadama olive oil daala salathaa kanavaa aththatama handi wedanaa valata mama olive oil masaj karanava oba thumata deergayusa labevaa tharuvan saranai davi pihitai godaak sathutui godaak pin apata maa pilibadava vithara karata
හොද ඔලිව් oil brands මොනවාද කියලා කිව්වොත් වටිනවා
Ehema brand ekak kiyala na mehe ona taram tiyanawa
But it's difficult to find Best olive oil in the market
බොහොමත්ම ස්තුතියි කියනවට වැඩිය මම කැමතියි ඩොක්ටර් ට බොහොමත්ම පින් කියන්න.මම ආතරයිටිස් රෝගියෙක් බෙහෙත් කරගන්න විදිහක් නැහැ .ගෘහ සේවිකාවක් නිසා.පැනඩෝල් තමයි හැම ලෙඩකටම තියෙන්නෙ .සම්මා සම්බුදු සරනයි ඩොක්ටර්
Godak hodai danne nathi godak dewal danagAththa.🎉
THANKS SO MUCH FOR YOUR VALUABLE INFORMATION.
ගොඩාක් ස්තුතියි ඔබට.ගොඩාක් දේ දැනගත්තා
Ithame wadagath
Hari walatath hodai neada. Mr
ඔබේ පැහැදිලි කිරීම කොතරම් අපූරුද. ❤ සෞඛ්යය වර්ධනය කිරීමට සහාය වීම ගැන ස්තූතියි.
ආතරයිටීස් තියෙන අයට ත් හොඳයි ද ඒ රෝගය පාලනයට ❤❤❤ වටිනා වීඩියෝ එකක් 🎉🎉🎉
හරිම වැදගත් වැඩසටහනක් ඔබගේ විස්ථිර කිරීම හරිම වටිනවා ඒ වගේම ලොකු පිනකුත් ලැබෙනවා සමාජයක් හරි මඟට යෑමට උගත්කමක් ඇති කිරීම
Excellent
Pehadeli karata, thank u,
ජෝර්දාන් මම ඉන්න ගෙදර ඔලිව් ඔයිල් අම්බනෙට තියනවා oliu ගස් අපෙ ගෙදර වත්තක්ම තියනවා ❤
බොහොම ස්තුති sir දැනුවත් කළාට.
ස්තුතියී සර්❤
ඔබතුමාට ගොඩක් පින් ගොඩක් ස්තූතියි බුදු සරණයි 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤
❤thank you docter
ඉතා හොද දැනුවත් කිරීමක් Excellent explanation with examples ❤
තැන්කිව් ඔබ තුමාට නිතරම අපිව දැනුවත් කරනවට👌👌👌👌👍👍👍👍💯💯💯
ඉතාම හොද පැහැදිලි කිරීමක් ස්තූතියි 💐
පෆැටී ලිවර් , ප්‍රෙෂර් තියෙන අයට olive oilභාවිතයට හොදයිද?කියල දෙන්න මහත්මයා.
Godak isthuthi sir denuwath karana siyeluma dewal theruwan saranai.❤❤❤❤❤
Mune sama wiyalimata olive oil hodaida kiyala karunakara kiyanna
SirOlive oil ege mune ganna hodaida
ඔලිව් තෙල්, කොලෙස්ටරෝල් රෝගීන්ටත් සුදුසුද..(ඒ රෝගයට බෙහෙත් ගන්නා අයටත්) දැනුවත් කිරීම් වලට ස්තූතියි..
@@MalKanthi-r8w ඔව් ඉතා සුදුසුයි
@@NurseHesh ස්තූතියි!
At what time should we take.?after breakfast or after dinner.?
Godak hodai doctor mn italy api oliva olio thamai ganne budusaranai 🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️❤️👌👍
Math use kharanawa 😊😊❤🇦🇪🇱🇰
බුදු සරනයි ❤
බොහොම ස්තුතියි ස්තුතියි
බොහොම pin
කොරියාවෙත් තියෙනවා ඔලිව් ඔයිල් extra virgin olive oil තේ හැදි 2ක් බොන්න පටන් ගන්න ඕන
Mama inne Italia wala mama hama dama bavitha karanne olio di oliva godak sthuti lassanata pahdili kalata jesu pihitai obata 💞🙏
ඉතා වැදගත් වැඩසටහනක් ,ස්තුතියි ඔබතුමාට..!!!
බෝහෝම ස්තුති ඔබට 💜️🌷🙏
@@charnipriyangika9028 👍❤️
Vitamin B complex gna video Ek danna puluwan da sir.. 😊
Mewa ithin hariyatama igana gatthot Ape sirgenma vitharai godak pin sir❤
ස්තුතියි සර්
ස්තුතියි ඔබට.❤ මමත් extravirgin olive oil එක තමයි ගන්නේ.ඒත් ඉදල හිටලා තමයි කන්නේ. ඔලුවට ත් දානවා.
A
වටිනා දැනුවත් කිරීම් ක්
Great work brother
Thairoid thiyena ayata olive oli hodaida ❤❤
Mata ගැස්ට්ක් තියෙනවා සර් බොන්න හොදද?
Sir fatty liver tiyana ayata olive oil ganna eka hodaida
ඉතාමත් වැදගත් වීඩියෝ එකක් 🎉🎉🎉
Thank u Dr obathumage wadasatahan man balanawa
🙏🏿❤️ thank you but I’m not a doctor
ස්තුතියි ඔබ තුමාට ඒ ගැන පැහැදිලි කලාට 🌹🥰
දැනූවති් කලාට බොහොම ස්තුතියි
ලංකාවෙ හැදුවොත් සේරම දහ ජරාව දානවා.පිටරට සේරම විශ්වාසයි
Please doctor I won't for clostrol ... medicine....I have 7.2…...... also Arthritis.,,..,. osteo....I see u message..olweys.., thanks 🙏🏿🙏🏿 gb..
Tharuwan saranai doctor 🙏
Bohoma sthuthyi oba thumata ❤❤❤
Thanks nurse hesh🎉🎉.godak hoda program.❤❤
Bypass karapu kenekuta hodaida olive oil 1tbs bonna pilithurak denna puluwanda.thank you.
Godak stutiy ❤
ස්තුතියි
Godak wedagath video ekak.thank s.
Bhoma istutiy oba tumata teruwan saranaiii
Aiye Total 254, HDL 45, LDL 187 Female Breast feeding 30yrs, advice ekak denna beth nogena mewa optimal level ekata ganna.
Mama olive oil godak kal idala use karanawa meat warga uyanakota.. aulak ne neda?
Mata fati liver Grade 2 wala thiyana kenek.mama daily olive oil use kalata kamak nadda
මම ගත්ත olive oil එකේ තියෙන්නෙ Refined oil (pomace olive oil,soybean oil sunflower oil) සහ extra virgin olive oil දෙකම අඩංගුයි කියල.ඒ oil එක හොඳ නැද්ද
Honda ne
Sir mama kanne oliw oill thank you
Thank you very much sir ❤
Respect sir.
Sir, rice bran oil kamata / frying walata pawichchi karanna hoda nadda? Deep frying walatai hama deyatana?
Thanks sir ❤
Thank you very much for the valuable video sir. Expecting more videos about gut health
මමත් ඔලිව් තෙල් දවසකට මේස හැඳි 1ක් බොනවා කුවේට් වල වැඩ කරන විට හැමදාම කෑවා සලාද වලට දාලා ඔබ තුමා ට තෙරුවන් සරණයි දෙවි පිහිටයි
@@SilaAmarasilpage හොඳ olive oil ලංකාවේ කොහෙද තියෙන්නේ
අදත් Lecturer room හිටියා වගේ හැඟීමක් එන්නේ. හැමදේම හොඳින් පැහැදිලිව කියලා දුන්නා. ස්තූතියි සර්! 🙏🙏🤗
මම සේවය කරන්නේ මැද පෙරදිග. මෙහේනම් ඔලිව්තෙල් ඕන තරම් තියෙනවා ලංකාවේ වතුර වගේ.. මෙම ඔලිවුල් මේස හැඳි 2ක් පානය කළ යුත්තේ හිස් බඩටද? (morning)නැත්නම් රෑට.. උදේට කොයි අවස්ථාවටද?
හරි වටිනවා මේ දේවල් දැන ගෙන ජීවත් වෙන්න ඔබ තුමාගේ පණිවිඩය හරි ම වටිනවා, තෙරුවන් සරණයි.
අනිවාර්යයෙන් මං පාවිච්චි කරන්නෙම ඔලිව් තෙල් විතරයි .👍👍👍
@@Prasadikaweerasingha better 👌
වැය කරන කාලයට නිසි වටිනාකමක් ලබා දෙන channel එක.
Thank you so much. ❤
Not good for friy.
බොහොම ස්තූති 👍❤️
හරිම පැහැදිලියී .ඔබ 11:51 තුමාට ගොඩාක් ස්තුතී.
🙏🏿❤️
මම France 🇫🇷 ඉන්නේ නිතරම කන්නේ ඔලිව් ඔයිල් එත් මේ වීඩියෝ එකන් ගොඩක් දේවල් ඉගෙන ගත්තා ❤
💪🏿❤️
Lankawe inna apith oheta job ekakata gannako..❤❤❤❤
Paul jeewithayak geniyanna amaarui hitha sathutin lankawe❤❤
එඬෙරු තෙල් ( castor oil ) ගැන විඩීයෝවක් කරන මෙන් ඉල්ලම්. ඔබගේ වීඩියෝවන් මගින් ඉතා හොඳ දැනුවත්බාවයක් ලබනවා. ඔබට ස්තුති 💐💖
@@estharniru8635 thank you so much 🙏🏿❤️
ගොඩාක් ස්තුති මම නිතරම ඔලිව් ඔයිල් ගෙඩි කැමට ගන්නවා අද තමයි ගොඩාක් විස්තර දැනගත්තේ ස්තුති ඔබට 💐💐💐🙏🙏🙏
👍❤️
තල තෙල් ගැනත් වීඩියෝ එකක් ඕන
මමත් ඔලිව් ඔයිල් පාවිච්චි කරනවා මමත් කුවේට් එකේ ඉන්නෙ ඔබතුමාට බොහොම ඉස්තුති මේ ගැන අපව දැනුවත් කලාට ඔබතුමාට බුදු සරණයි දෙවිපිහිටයි ❤❤❤
@@kumariceylon9667 thank you 🙏🏿❤️
Extra Virgin olive oil මිලදී ගත හැකි ස්ථාන මොනවාද ?
බිත්තර කෑවම කොලෙස්ටරෝල් වැඩි වෙනවද
තැන්ක්ස් සේර් ❤️. තල තෙල් අබ තෙල් ගැනත් දැනුවත් කරන්න සේර් ජයවේවා
වටිනා විඩියෝ එකක් .දිනපතා ඔලිව් තෙල් භාවිතා කලත් මෙතරම් ගූණ තියෙන බව දැනුවත් වුනේ අදයි. ගොඩක් ස්තුතියි ❤❤❤❤
👍❤️
ගොඩාක් ස්තුතිය ස්ර් වැඩසටහන අවසන් වනතෙක් බැලුවා හරිම පැහැදිලි ස්තුතිය ඔබට බුදු සරනයි 🙏🙏🙏
🙏🏿❤️👨🏾🦱
ඇත්ත තමයි මෙ කියන්නේ
මමත් රට ඉන්නේ මමත් හොදම ඔලිව් තෙල් හැමදාම උදේ ආහාරයට එකතු කර ගන්නවා කාලයක්ම තිස්සේ බොහොම ස්තූතියි
එවන්න බැරුද මෙහෙ තියෙන්නෙ බොරු ඒවා
දැනුවත් කලාට ස්තුතිවන්ත වෙනව සර්. මම කැන්සර් පේෂන්ට් කෙනෙක් විදිහට වසර පහකට පෙර කීමෝ තෙරපි කලා. කීමෝ එකට හැම ලෙඩකුට ම බඩ වේලෙනව. ඒකට බේත් දෙන රෝහලෙන්. ඒත් ඒ බේත් එක බොන්න ආස උනේ නෑ. ඒ නිසා Vergin olive oil මේ ස හැදි දෙකක් දින කීපයකට වරක් බොන්න පටන්ගත්ත. මගේ බඩ කිසිම අපහසුවකින් තොරව මල පිට උනා.
නීරෝගී සුව ප්‍රාර්ථනා කරනව 🙏🏿❤️
ගොඩාක් වටිනා වැඩසටහනක් මොන වෙලාවටද පාවිච්ච් කරන්නෙ කිවිව නම් වඩාත් හොදයි
උදෑසන හිස්බඩ වඩාත් හොඳයි
ඔබ තුමාගේ වැඩ සටහන් සුපිරිම තමයි ඉතින්
බොහොම ස්තූති 🙏🏿❤️
හොද පැහැදිලි කිරිමක් ස්තුති 🙏
Mama Israel Wala wada krnne.. hamadama udeta olive gedi dahayak vitharai kanaw...iita amarharawa olive 🫒 thel hadi dekak dawasa game bonawa..me danuth olive gedi kana gaman... olive oil pavichchi karaddi aga amuthu patak wenawa .. harima pahapath .. mama nam godak sudu wela.sudu newei eka amuthu kaha patak..❤🇮🇱🫒
ඔබතුමාට ගොඩක් පින් මම වැඩ කරන්නෙ ලෙබනන්වල මම දැන් ඔබතුමා කිවුව විදිහට විටමින් d3හැමදාම උදේ කැමෙන් පස්සෙ ගන්නවා මම දැන් ඔලිවු ගෙඩි කැමට ගන්නවා
Bohoma hodai danuwath kalata gofak pin
වරෙල්ලා ඉතාලියට ඔලිව් නම් ඉතාලි තමා ❤❤
Ewanna beida dr
පොඩි දරුවන්ගෙ කොලෙස්ටරෝල් සහ ෆැටී ලිවර් ගැන කියාදෙන්න❤
Mmnam owa gewal wala hadna lga sita balasisitiya❤❤❤❤
හිසේ ගල්වන්නට සුදුසු ඔලිඔයිල් වර්ගය සහ එය ඊට සුදුසු ලෙස සකසා ගන්නා අයුරු පැහැදිළි කරන මෙන් කරුණාවෙන් ඉල්ලමි. ස්තූතියි.
Mamath hamadama olive oil daala salathaa kanavaa aththatama handi wedanaa valata mama olive oil masaj karanava oba thumata deergayusa labevaa tharuvan saranai davi pihitai godaak sathutui godaak pin apata maa pilibadava vithara karata
හොද ඔලිව් oil brands මොනවාද කියලා කිව්වොත් වටිනවා
Ehema brand ekak kiyala na mehe ona taram tiyanawa
But it's difficult to find Best olive oil in the market
බොහොමත්ම ස්තුතියි කියනවට වැඩිය මම කැමතියි ඩොක්ටර් ට බොහොමත්ම පින් කියන්න.මම ආතරයිටිස් රෝගියෙක් බෙහෙත් කරගන්න විදිහක් නැහැ .ගෘහ සේවිකාවක් නිසා.පැනඩෝල් තමයි හැම ලෙඩකටම තියෙන්නෙ .සම්මා සම්බුදු සරනයි ඩොක්ටර්
Godak hodai danne nathi godak dewal danagAththa.🎉
THANKS SO MUCH FOR YOUR VALUABLE INFORMATION.
ගොඩාක් ස්තුතියි ඔබට.ගොඩාක් දේ දැනගත්තා
🙏🏿❤️
Ithame wadagath
Hari walatath hodai neada. Mr
ඔබේ පැහැදිලි කිරීම කොතරම් අපූරුද. ❤
සෞඛ්යය වර්ධනය කිරීමට සහාය වීම ගැන ස්තූතියි.
ආතරයිටීස් තියෙන අයට ත් හොඳයි ද ඒ රෝගය පාලනයට ❤❤❤ වටිනා වීඩියෝ එකක් 🎉🎉🎉
👍❤️
හරිම වැදගත් වැඩසටහනක් ඔබගේ විස්ථිර කිරීම හරිම වටිනවා ඒ වගේම ලොකු පිනකුත් ලැබෙනවා සමාජයක් හරි මඟට යෑමට උගත්කමක් ඇති කිරීම
Excellent
Pehadeli karata, thank u,
ජෝර්දාන් මම ඉන්න ගෙදර ඔලිව් ඔයිල් අම්බනෙට තියනවා oliu ගස් අපෙ ගෙදර වත්තක්ම තියනවා ❤
බොහොම ස්තුති sir දැනුවත් කළාට.
ස්තුතියී සර්❤
ඔබතුමාට ගොඩක් පින් ගොඩක් ස්තූතියි බුදු සරණයි 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤
❤thank you docter
ඉතා හොද දැනුවත් කිරීමක්
Excellent explanation with examples ❤
🙏🏿❤️
තැන්කිව් ඔබ තුමාට නිතරම අපිව දැනුවත් කරනවට👌👌👌👌👍👍👍👍💯💯💯
👍❤️
ඉතාම හොද පැහැදිලි කිරීමක් ස්තූතියි 💐
පෆැටී ලිවර් , ප්‍රෙෂර් තියෙන අයට olive oilභාවිතයට හොදයිද?කියල දෙන්න මහත්මයා.
Godak isthuthi sir denuwath karana siyeluma dewal theruwan saranai.❤❤❤❤❤
👍❤️
Mune sama wiyalimata olive oil hodaida kiyala karunakara kiyanna
Sir
Olive oil ege mune ganna hodaida
ඔලිව් තෙල්, කොලෙස්ටරෝල් රෝගීන්ටත් සුදුසුද..(ඒ රෝගයට බෙහෙත් ගන්නා අයටත්) දැනුවත් කිරීම් වලට ස්තූතියි..
@@MalKanthi-r8w ඔව් ඉතා සුදුසුයි
@@NurseHesh ස්තූතියි!
At what time should we take.?after breakfast or after dinner.?
Godak hodai doctor mn italy api oliva olio thamai ganne budusaranai 🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️❤️👌👍
Math use kharanawa 😊😊❤🇦🇪🇱🇰
බුදු සරනයි ❤
බොහොම ස්තුතියි ස්තුතියි
බොහොම pin
කොරියාවෙත් තියෙනවා ඔලිව් ඔයිල් extra virgin olive oil තේ හැදි 2ක් බොන්න පටන් ගන්න ඕන
Mama inne Italia wala mama hama dama bavitha karanne olio di oliva godak sthuti lassanata pahdili kalata jesu pihitai obata 💞🙏
ඉතා වැදගත් වැඩසටහනක් ,ස්තුතියි ඔබතුමාට..!!!
බෝහෝම ස්තුති ඔබට 💜️🌷🙏
@@charnipriyangika9028 👍❤️
Vitamin B complex gna video Ek danna puluwan da sir.. 😊
Mewa ithin hariyatama igana gatthot Ape sirgenma vitharai godak pin sir❤
ස්තුතියි සර්
ස්තුතියි ඔබට.❤ මමත් extravirgin olive oil එක තමයි ගන්නේ.ඒත් ඉදල හිටලා තමයි කන්නේ. ඔලුවට ත් දානවා.
👍❤️
A
වටිනා දැනුවත් කිරීම් ක්
Great work brother
Thairoid thiyena ayata olive oli hodaida ❤❤
Mata ගැස්ට්ක් තියෙනවා සර් බොන්න හොදද?
Sir fatty liver tiyana ayata olive oil ganna eka hodaida
ඉතාමත් වැදගත් වීඩියෝ එකක් 🎉🎉🎉
👍❤️
Thank u Dr obathumage wadasatahan man balanawa
🙏🏿❤️ thank you but I’m not a doctor
ස්තුතියි ඔබ තුමාට ඒ ගැන පැහැදිලි කලාට 🌹🥰
දැනූවති් කලාට බොහොම ස්තුතියි
ලංකාවෙ හැදුවොත් සේරම දහ ජරාව දානවා.පිටරට සේරම විශ්වාසයි
Please doctor I won't for clostrol ... medicine....I have 7.2…...... also Arthritis.,,..,. osteo....I see u message..olweys.., thanks 🙏🏿🙏🏿 gb..
Tharuwan saranai doctor 🙏
Bohoma sthuthyi oba thumata ❤❤❤
👍❤️
Thanks nurse hesh🎉🎉.godak hoda program.❤❤
Bypass karapu kenekuta hodaida olive oil 1tbs bonna pilithurak denna puluwanda.thank you.
Godak stutiy ❤
ස්තුතියි
Godak wedagath video ekak.thank s.
Bhoma istutiy oba tumata teruwan saranaiii
🙏🏿❤️
Aiye Total 254, HDL 45, LDL 187 Female Breast feeding 30yrs, advice ekak denna beth nogena mewa optimal level ekata ganna.
Mama olive oil godak kal idala use karanawa meat warga uyanakota.. aulak ne neda?
Mata fati liver Grade 2 wala thiyana kenek.mama daily olive oil use kalata kamak nadda
මම ගත්ත olive oil එකේ තියෙන්නෙ Refined oil (pomace olive oil,soybean oil sunflower oil) සහ extra virgin olive oil දෙකම අඩංගුයි කියල.ඒ oil එක හොඳ නැද්ද
Honda ne
Sir mama kanne oliw oill thank you
Thank you very much sir ❤
Respect sir.
Sir, rice bran oil kamata / frying walata pawichchi karanna hoda nadda? Deep frying walatai hama deyatana?
Thanks sir ❤
Thank you very much for the valuable video sir. Expecting more videos about gut health