Qui Trovate LE COSE CHE USO NEI MIEI VIDEO rapanelloelasuacucina.blogspot.com/2020/08/il-negozio-di-rapanello.html IL LIBRO www.impremix.it/prodotto/fate-come-volete/
GABRIELEEEE!! 😊Se sei a conoscenza che il cibo vivo da vitalità, perché continui a mangiare cadaveri e fette di cadaveri putrefatti? Sai che fino al Diluvio eravamo tutti vegani compresi gli animali? Eva con quella mela c'ha combinato un bel casino😮Ottima la frittata, ma perché non ci studi ricette per formaggi vegani che sono superbuoni, fai le frittate con la farina di ceci e non spulci qualche ricetta di brioche vegane e dolci? Qualche ovetto di Berta ogni tanto va bene. RICORDA, i formaggi alimentano vermi e parassiti nell'intestino , perché ne sono ghiottissimi....... Meditare. Sei ERMEJO!!!! 😁😁😁CHI NON TI VORREBBE A CASA SUA IN CUCINA? 😊
Belle idee! Mi piacciono. A proposito di Berrino, a parte che mi piace moltissimo, ha ragione: anni fa ho guardato degli studi sugli alimenti freschi che venivano analizzate a confronto con gli stessi dopo un giorno o più giorni... Li analizzavano fotografandoli con non ricordo bene, tipo raggi ultravioletti o qualcosa di simile: si vedeva benissimo l'energia dei freschi rispetto ai non freschi.
Guardo allibita al bar ogni mattina le stesse persone che si prendono un cornetto alla crema o cioccolato. Anni di cornetti, donne di 70, 80 anni. A parte la farina e lo zucchero la cosa deleteria è il tipo di grassi che contengono : grassi saturi di pessima qualità. La mia colazione è pane PEMA con un velo sottile di buona marmellata, alcune noci o mandorle. Bravo Gabriele, mi piace il tuo video.
Ho 80 anni. Ti seguo da Trento. Sei simpaticissimo e bravissimo, perché insegni cose molto buone, semplici e velici da fare anche oer persone delka mia età. Poi le inoltro alle mie figlie. Grazie di cuore!!!😊
Mitico prof Berrino. Mi preparo spesso le sue famose cecine, frittatine con farina di ceci e di castagne che poi spalmo con pesto di zucchine o di rucola, paté di olive, pomodori e basilico. Il tutto accompagnato da frutta secca e tisane varie. Dopo una simile colazione ho tutta l'energia che mi serve per lavorare nell'orto. Attendo la ricetta del pane nero
Wow! Questa è una colazione magnifica e tra semi oleosi e avocado ci sono anche una buona dose di omega 3, questi sono grassi sani e ottimi antinfiammatori😅Apprezzatissima😊 (al solito) pure questa ricetta, la proverò senz'altro❤
Gabriele ecco perché sei così simpatico, sereno e allegro vivi circondato da animaletti, orto e tanto verde. Anch'io amo le gallinelle e non le mangio! Le nostre muiono di vecchiaia. Grazie per i consigli. Io non riesco pero' a magiare salato al mattino...ma le brioches non le mangio😊❤❤
Magico Chef sempre più magico! Da sempre io colazione salata con fettine di tacchino e pane di kamut più abbondante acqua e caffè! Seguo anche il prof. berrino che da indicazioni valide! La tua ricetta senz'altro sarà la mia prossima colazione e super grazie per le indicazioni!! 🎉🎉 💯👏👏
D'accordo con te, il mio retaggio contadino mi porta a mangiare per colazione anche pane biscottato inzuppato con l'acqua e i fagioli, messi a cuocere di primo mattino, condito con sale, olio e peperoncino. Per me colazione salata tutta la vita.🤗
Ciao Gabriele, ti seguo dalla Germania dove sono nata, figlia di un padre calabrese e madre tedesca 57 anni fa. Quello che volevo dire: la colazione salata e molto comune in Germania, anche se esiste pure quella dolce con pane e marmellata etc. A noi piace perché abbiamo le galline e l’orto, una grande fortuna! Grazie per questa bella ricetta, anche perché non sapevo che in Sicilia si coltivano le avocado. Mi piacciono quasi tutte le tue ricette, oggi ho fatto di nuovo la lasagna di zucchine. Buonissima! Stasera la metterò nel forno per me e mio figlio. Un abbraccio a te e a Beatrice 😊 Sabine.
Bellissimo video. Per motivi di salute ho dovuto cambiare alimentazione inserendo colazioni salate e concordo con te che davvero sai sazio fino a pranzo, pieno di energia. Inoltre mi hai fatto conoscere i libri del dott. Berrino che sono davvero illuminanti. Ti faccio tanti complimenti per la tua schiettezza, sincerità e tenacia nel portare avanti il tuo pensiero senza pregiudizi. Grazie per i messaggi positivi che dai. Un faro in questo oceano di ipocrisia🙏
Cosa ci vuole a friggere anche solo un uovo (l'omelette di rapanello è meglio, ovvio) e mangiarlo con pane e una fetta di formaggio...via il dolce malato che fa ammalare e viva la 1a colazione salata ! Vi accorgerete subito della differenza. Io alterno ogni tanto con lo yogur bianco magro e cereali o frutta fresca a pezzetti. Bravo ancora una volta al nostro chef Gabriele !
Quanto sei saggio, apprezzo infinitamente il tuo osare contro corrente. Bravissimo. Ci proverò con la colazione salata anche se personalmente amo caffè nel latte tiepido e due biscotti tipo integrale. Ma.........., tentate non nuoce.
Ciao, Gabriele, ottima colazione! Sto leggendo "Si salvi chi sa" del dr. Giovanni Moscarella dove, tra l'altro, viene spiegato perché è importante una abbondante nutrizione nella mattinata con i giusti nutrienti. Sì, poi, alla ricetta del pane nero. E comunque tutta la serie "colazioni salate" è ipergradita, grazie! 🥑🍳🍞☕
... SPETTACOLO ... !!!! .... CONFERMO LA COLAZIONE SALATA X "NOI" È SUPER ... PUOI SALTARE ANCHE IL PRANZO ... AL MAX UN FRUTTO ... E VAI COME UN TRENO TT IL GIORNO !!! BRAVISSIMO ...
posso dire che questo è il video migliore e più qualitativo di tutti ? io faccio colazioni naturali proteiche di ogni genere... da almeno 30 anni. anch'io ho sempre pensato che noi italiani facciamo colazioni da schifo... condivido tutto cio che hai detto. contenuto eccellente, ma le cattive abitudini sono dure a morire
@@angelabroggi1225 forse ho usato un termine esagerato, ma le classiche colazioni da bar con cappuccino e brioche sono davvero di pessima qualità nutrizionale
Fantastico chef!! Sei davvero utile con i tuoi consigli professionali, la colazione è molto importante farla è dev’essere sana infatti! Sei simpaticissimo, le galline 🐓 in ufficio 😂😂😂 sempre complimenti 🥰
Mamma mia quanto benevolmente t'invidio! Poter vivere in mezzo alla natura secondo me è come vivere il paradiso in terra. È vero costa fatica coltivare la terra, governare gli animali ma vuoi mettere la soddisfazione dei risultati! Grande Gabriele e grazie per tutti i tuoi preziosi consigli e le tue ricette. PS/a Pasqua ho fatto un figurone con la tua ricetta della torta variegata tipo budino. Grazieee❤
Una vera meraviglia la frittata con i fiori di zucca!!! Mille merci Gabriele 🥰 🥰 🥰 👍👍👍👍👍 Très très très volontiers la recette du pain noir!!!😍😍😍 E vero che le colazioni salate sono ben migliori per la salute che il solito "café croissant"...!!! 👍👍
Ti adorooooo😍😍😍 quando ero piccola mangiavo l'uovo sbattuto con un po' di sale e pezzetti di pane fatto in casa da mamma, rigorosamente cotto nel forno a legna. ❤ E poi pane e pomodoro o frisella con olio, sale, origano e pezzetti di aglio😅 Farò la tua ricettina che mi stuzzica molto😋 buona giornata 🌈☘️🌿🌱
Anch'io preferisco di gran lunga la colazione salata perché sto molto bene fino all'ora di pranzo. Se mangio dolce invece dopo poco più un'ora mi sento giù e senza forze ed ho voglia di mangiare di nuovo. Grazie per le idee del tuo video che sperimento subito.
Io, da vecchia archeologa, mi piace la prima colszione medio orientale: uovo sodo, formaggio tipo feta, pomodori, cetriolo, olive nere, buon pane, tè o caffè. Che goduria. Anche alle 4 del mattino guardando il sole che si alza. Quanti ricordi.
Anch'io per motivi di salute ho cominciato a prendere al mattino acqua limone e sale e se ho fame colazione salata (uova e frutta, pollo e frutta secca, prosciutto e mirtilli...). Mi sono abituata e mi piace!
In ufficio ! 🦃😂 Gabry hai ragionissimo ! In genere al nord Europa la colazione è sempre salata ... Mi ricordo i miei miei zii dell'Olanda al mattino era pane prosciutto e formaggio... Il loro formaggio ... Il tè... Il caffè arrivava per lo più a metà mattina. I nutrizionisti per lo più in alternativa al salato danno il porridge cn frutta fresca e secca, semi ... Cacao, burro di frutta secca. Il banana bread, composte frutta... Frutta fresca, pane ai cereali, integrale, yogurt bianco, granola mista, pancakes... Da mesi ho eliminato zuccheri extra, alla domenica dovevo aver per forza la brioche fresca al cioccolato... E a volte anche a metà settimana. Mi sn abituata a nn consumarlo più e nn ho neanche fatto fatica ! È tutta una questione mentale ... Col tempo elimino le fette biscottate per il pane fatto in casa. ( SI GRAZIE, 🤎 RICETTA PANE NERO 🍞🤎 ) Meno industriale si consuma e meglio è ! Salato nn ci riesco al mattino... Ma nn vado per zuccheri extra, le composte sn le mie cm pochissimo pochissimo zucchero... ( o zero zucchero ) Al mattino devo avere pronto subito ... Nn ho pazienza 😅 Tu Sei un' Ottimo esempio💚 Tu Sei proprio Ottimo ! ✨ la tua colazione è pazzesca ! ✨😃 Io ho fatto ieri sera una frittatina così farcita, formaggio e pomodoro a fettine sottili ... io adoro queste cose 😍 Zampa ! ❤️❣️❤️🐾🐾 Bellissimo tutto il fine video ... ❤️ Ciao Bella Family ❣️ Beatrice🌺 sn più buoni mangiati eh 🌼😅 ma bellissimi anche in un vasetto e messi in cucina 🥰🌼 .. nn era male 🫶🏻
Fantastico GABRIELE🤗💚 tutti dovrebbero zappare un mese l anno...avrei una mezza idea di chi mandarti parecchia gente che avrebbero bisogno di capire da dove vengono le cose che trovano al supermercato😁 x la COLAZIONE salata sono d accordo appena sveglio a me il dolce dà la NAUSEA
È tutto giusto quello che hai detto Gabriele ..bisogna mangiare cosi la mattina ..proteine..fibbre..semi vari ..mandorle..noci .. basta solo abituarsi ..io quando ho tolto il latte ..prendo la soia ..e il caffè non lo prendo più da diversi anni...vivo lo stesso ..ma noi taliani abbiamo brutte abitudini in tante cose ..anche quella di lamentarci e poi non facciamo nulla ..è una buona idea proporre il salato al bar ..ma sarà difficile che la mettono in atto ..la buona conoscenza ..aiuta a vivere meglio e in salute ..in ogni campo ..hai fatto bene anche ad educare cosi i tuoi figli ..bisogna condividere le sani abitudini ..certo con te come padre e coniuge cuoco ..diventa ancora piu semplice ..❤🌻
Da un po di tempo faccio colazione salata con pane di avena, spalmabile di mandorle e alternando affettati con uova quindi mi incuriosiscono nuove ricette riguardanti le colazioni salate. Grazie che ci dai nuovi spunti.
Ciao Gabriele ,piacere di conoscerti sono Adriana brasiliana...19 anni in Italia e guadagnato 20 kg di peso ! Amo tutto quello che hai fatto vedere in questo video. Amo la natura, la cucina, cucinare, gli animali, la vita semplice ... così sono cresciuta. Abbiamo l'orto e quanto è bello raccogliere quello che la natura ci dà. Ho qualche ricettina della mia nonna per la colazione,se vuoi te la passo volentieri. Ciao, tutto di buono!
Bene, bravo finalmente che dici queste cose, che poi la colazione dolce è predominante in Italia ma basta varcare le alpi che cambia la cosa, Io a volte mangio lo spezzatino avanzato alle sei della mattina
Uova e avocado abbinamento divino anche io lo mangio sempre a cllazione, troppo proteica non direi, piuttosto leggermente sbilanciata sui grassi (avocado 70%grassi 30%carbo mentre uova e formaggio sono 50/50 grassi e prote) comunque simpaticissimo e molto buone le tue ricette ("frittelle" di mela approvatissime 😋)
ciao gabriele...anch io faccio la colazione salata, ormai da tanto tempo....e ti ringrazio, perchè essendo vegana, mi dai sempre alternative alle tue splendide ricette....un bacione
Fatta! Stamattina l'ho provata (in realtà l'ho fatta ieri sera e me ne sono tenuta da parte una porzione per far colazione). Buonissima: fiori di zucca a metro 0 e taleggio:)
I fiori di zucca, che meraviglia. Adoro la colazione salata. Sì tutti dovrebbero zappare. Grazie Gabriele, complimenti per le bellissime ricette e per la tua simpatia. Sì il Professor Berrino è un Grande. E' una colazione Spettacolare!!!!!!!!!!!
Io sempre salata, spesso le uova delle mie galle❤ zucchero niente anche i biscotti non li mangio da tempo. Gli avanzi della sera prima sono splendidi, noi contadini siamo buongustai👍💯
Carissimo Gabriele ,ti faccio i miei complimenti per la ricetta e per il messaggio che dai. A mio parere dovresti anche usare meno sale diretto ,dai affacciati al mondo della fermentazione 😉 Un saluto
Grande Gabriele! Io faccio il porridge! Ma grande idea x tutti qs colazione salata! Pure io adoro fiori di zucca, semi di zucca, avocado....unico nel tuo stile! Aspetto ricetta del pane nero!
Ciao Gabriele...io alterno a giorni colazione dolce e salata..oppure mischio...devo dire che hai ragione quando mangio quella salata la mattina è tutta diversa..mentre con quella dolce dopo mezz'ora ho gia fame...sei un mito!
Bravo!!!! Ottimo consiglio quello dato hai baristi di attrezzarsi per del salato a colazione, io da sempre amante della colazione al bar non ci vado più da circa 3 anni ossia da quando prediligo la colazione salata, perché non c'è mai nulla.
Sua Eccellenza chef gab amico mio 🤗la colazione salata la fa sempre il mio compagno io invece sono team dolce ( dolci fatti da me ) x cui ora ti ascolto in religioso silenzio
Hai ragione su tutta la linea Gabriele. Da quando colaziono salato sto molto, molto meglio e mi piacerebbe trovarne al bar.... Grazie di tutte le deliziose ricette: ieri sera ho preparato i tuoi involtini gratinati di melanzane, deliziosi 😊
@@RapaNello purtroppo come abbiamo detto l’altro giorno, questa è una triste realtà. A cui, però, dobbiamo ribellarci iniziando, appunto, a non comprare prodotti esteri. Solo Made in Italy! 👍🏻 buona giornata a te ed a Bea ed alla prossima ricetta o video interessante😊
Ottime ricette facili ed educazione alimentare fatta bene. Sto seguendo anch'io questi consigli dei nutrizionisti e ne sono entusiasta! Tra l'altro, con tutti i pesticidi che ci sono in frutta e verdura, non c'è niente di più sano che fare colazione con prodotti appena colti in casa propria. Sano anche per gli animali, visto che brioche, merendine e biscotti industriali sono fatti con uova di allevamenti intensivi, solo che non ce ne accorgiamo perché lì non c'è obbligo di indicare i vari codici da zero a tre sulle confezioni. Bravo bravo bravo, sarebbe bello far sì che più persone possibile possano vivere così, magari con qualche orto o pollaio condiviso per chi non ha terra (come me, sigh).
D'accordo su tutto caro Gabriele. Io da 3 anni faccio colazione con le uova . Sei sempre informato, complimenti, bello questo video con zampa e le pollastrelle ...❤
Te sei anke un gran bravissimo professore! Grazie per tt ciò che ci infondi..del tuo vivere e sapere... Per me ti devono dare un Oscar.. Si l'oscar per l'uomo più onesto e professionale che c è
@@RapaNelloseguo Franco Berrino. Lui non ha mai detto che non vada bene la colazione dolce. Si può dolcificare con alimenti naturali. Perciò va bene dolce, ma non con lo zucchero.
Berrino è adorabile e sempre ricco di consigli. Vorrei aggiungere al discorso dell'energia vitale degli alimenti che le verdure colte in anticipo perdono un sacco di vitamine, per esempio nel peperone la vitamina C si riduce del 50% nelle prime 24 ore dalla raccolta. Chiaro che non possiamo avere tutti le verdure a portata di mano ma bisogna ricordare che più sono fresche e meglio è. Tenerle nel frigo per 5 o 6 giorni non è una buona idea. (e siccome la natura pensa a tutto quelle che perdono meno vitamine dopo la raccolta sono le verdure che si conservano crude: zucca carote patate....)
colazione salata tutta la vita, soprattutto adesso che devo controllare la glicemia e quindi omelette, uova in camicia e strapazzate, toast con prosciutto o avocado e semini, tacchino arrosto con pane nero tostato oppure salmone e pane nero con ghee. Unica concessione, solo una volta a settimana, avena overnight con cioccolato fondente e cocco rapè. Ecco, solo così ho risolto il problema diabete. Grazie di tutto e adesso aspettiamo il pane nero!!!
😂😂 Ineguagliabile,Chef Gabriele,ogni volta un'idea da copiare, sempre geniale, e' proprio vero! Tentar non nuoce alla salute quando si prepara una colazione salutista.Complimenti a lei, sempre.🥰🥰
Qui Trovate LE COSE CHE USO NEI MIEI VIDEO
rapanelloelasuacucina.blogspot.com/2020/08/il-negozio-di-rapanello.html
IL LIBRO www.impremix.it/prodotto/fate-come-volete/
Bravo Gabriele , bellissimo video....interessante il pane nero😊
@@teresapiccinni1706ķ
Ciao anche il pistillo si può mangiare????io sapevo che non si mangia😮😮😮
@@ritacarlini3247 si è bello croccante
@@RapaNello grazie mille adesso che lo so non lo tolgo più,👏👏
Vogliamo la ricetta del pane nero!😊
Siii grazie, ricetta pane nero. Ottima idea e alternativa. Io 2 volte settimana una frittata e caffè di cicoria.
Ingredienti:
_pane
_barattolo di vernice nera
...
GABRIELEEEE!! 😊Se sei a conoscenza che il cibo vivo da vitalità, perché continui a mangiare cadaveri e fette di cadaveri putrefatti?
Sai che fino al Diluvio eravamo tutti vegani compresi gli animali?
Eva con quella mela c'ha combinato un bel casino😮Ottima la frittata, ma perché non ci studi ricette per formaggi vegani che sono superbuoni, fai le frittate con la farina di ceci e non spulci qualche ricetta di brioche vegane e dolci? Qualche ovetto di Berta ogni tanto va bene. RICORDA, i formaggi alimentano vermi e parassiti nell'intestino
, perché ne sono ghiottissimi....... Meditare.
Sei ERMEJO!!!! 😁😁😁CHI NON TI VORREBBE A CASA SUA IN CUCINA? 😊
Ricetta pane nero
Evvai pane nero
Belle idee! Mi piacciono. A proposito di Berrino, a parte che mi piace moltissimo, ha ragione: anni fa ho guardato degli studi sugli alimenti freschi che venivano analizzate a confronto con gli stessi dopo un giorno o più giorni... Li analizzavano fotografandoli con non ricordo bene, tipo raggi ultravioletti o qualcosa di simile: si vedeva benissimo l'energia dei freschi rispetto ai non freschi.
Aspettiamo ricetta pane nero, grazie mille ciao
Guardo allibita al bar ogni mattina le stesse persone che si prendono un cornetto alla crema o cioccolato. Anni di cornetti, donne di 70, 80 anni. A parte la farina e lo zucchero la cosa deleteria è il tipo di grassi che contengono : grassi saturi di pessima qualità. La mia colazione è pane PEMA con un velo sottile di buona marmellata, alcune noci o mandorle. Bravo Gabriele, mi piace il tuo video.
Magari fossero grassi saturi, il problema e' che sono grassi trans (TFA) .
Pure loro hanno cambiato sesso?!! 😅@@albertfrohlich2846
Faremo un video su sta cosa perché ti garantisco che c'e ben altro
Anche io fan delle colazioni sane! Complimenti per i tuoi video! Bella la tua campagna e i tuoi animali!
Bellissima l’idea delle colazioni salate! Preparacene altre…grazieee
Si alla ricetta del pane nero ma integrale di tutte le frazioni!! Sia al forno che in padella sul gas spiccio!! Sei bravo con i lievitati molto bravo.
Ho 80 anni. Ti seguo da Trento. Sei simpaticissimo e bravissimo, perché insegni cose molto buone, semplici e velici da fare anche oer persone delka mia età. Poi le inoltro alle mie figlie. Grazie di cuore!!!😊
Grazie a te
Mitico prof Berrino. Mi preparo spesso le sue famose cecine, frittatine con farina di ceci e di castagne che poi spalmo con pesto di zucchine o di rucola, paté di olive, pomodori e basilico. Il tutto accompagnato da frutta secca e tisane varie. Dopo una simile colazione ho tutta l'energia che mi serve per lavorare nell'orto. Attendo la ricetta del pane nero
Colazione stupenda complimentiiiii
Wow! Questa è una colazione magnifica e tra semi oleosi e avocado ci sono anche una buona dose di omega 3, questi sono grassi sani e ottimi antinfiammatori😅Apprezzatissima😊 (al solito) pure questa ricetta, la proverò senz'altro❤
Gabriele ecco perché sei così simpatico, sereno e allegro vivi circondato da animaletti, orto e tanto verde. Anch'io amo le gallinelle e non le mangio! Le nostre muiono di vecchiaia.
Grazie per i consigli.
Io non riesco pero' a magiare salato al mattino...ma le brioches non le mangio😊❤❤
Magico Chef sempre più magico! Da sempre io colazione salata con fettine di tacchino e pane di kamut più abbondante acqua e caffè! Seguo anche il prof. berrino che da indicazioni valide! La tua ricetta senz'altro sarà la mia prossima colazione e super grazie per le indicazioni!! 🎉🎉 💯👏👏
Ottimo consiglio per colazione alternativa!
Aspettiamo la ricetta del pane nero a questo punto! Grazie!
D'accordo con te, il mio retaggio contadino mi porta a mangiare per colazione anche pane biscottato inzuppato con l'acqua e i fagioli, messi a cuocere di primo mattino, condito con sale, olio e peperoncino. Per me colazione salata tutta la vita.🤗
Bravo chef colazione salata la più genuina, io ogni mattina, e sono sazia fino alle 13,GRAZIE 👍👍👍❤️
Ciao Gabriele, ti seguo dalla Germania dove sono nata, figlia di un padre calabrese e madre tedesca 57 anni fa. Quello che volevo dire: la colazione salata e molto comune in Germania, anche se esiste pure quella dolce con pane e marmellata etc. A noi piace perché abbiamo le galline e l’orto, una grande fortuna! Grazie per questa bella ricetta, anche perché non sapevo che in Sicilia si coltivano le avocado. Mi piacciono quasi tutte le tue ricette, oggi ho fatto di nuovo la lasagna di zucchine. Buonissima! Stasera la metterò nel forno per me e mio figlio. Un abbraccio a te e a Beatrice 😊 Sabine.
prego cara
Bellissimo video. Per motivi di salute ho dovuto cambiare alimentazione inserendo colazioni salate e concordo con te che davvero sai sazio fino a pranzo, pieno di energia. Inoltre mi hai fatto conoscere i libri del dott. Berrino che sono davvero illuminanti. Ti faccio tanti complimenti per la tua schiettezza, sincerità e tenacia nel portare avanti il tuo pensiero senza pregiudizi. Grazie per i messaggi positivi che dai. Un faro in questo oceano di ipocrisia🙏
👍👍😁
Nella mia città la mattina cappuccino e focaccia, combo spettacolare!
Cosa ci vuole a friggere anche solo un uovo (l'omelette di rapanello è meglio, ovvio) e mangiarlo con pane e una fetta di formaggio...via il dolce malato che fa ammalare e viva la 1a colazione salata ! Vi accorgerete subito della differenza. Io alterno ogni tanto con lo yogur bianco magro e cereali o frutta fresca a pezzetti. Bravo ancora una volta al nostro chef Gabriele !
Quanto sei saggio, apprezzo infinitamente il tuo osare contro corrente. Bravissimo.
Ci proverò con la colazione salata anche se personalmente amo caffè nel latte tiepido e due biscotti tipo integrale.
Ma.........., tentate non nuoce.
Ciao, Gabriele, ottima colazione! Sto leggendo "Si salvi chi sa" del dr. Giovanni Moscarella dove, tra l'altro, viene spiegato perché è importante una abbondante nutrizione nella mattinata con i giusti nutrienti. Sì, poi, alla ricetta del pane nero. E comunque tutta la serie "colazioni salate" è ipergradita, grazie! 🥑🍳🍞☕
... SPETTACOLO ... !!!! .... CONFERMO LA COLAZIONE SALATA X "NOI" È SUPER ... PUOI SALTARE ANCHE IL PRANZO ... AL MAX UN FRUTTO ... E VAI COME UN TRENO TT IL GIORNO !!! BRAVISSIMO ...
posso dire che questo è il video migliore e più qualitativo di tutti ? io faccio colazioni naturali proteiche di ogni genere... da almeno 30 anni.
anch'io ho sempre pensato che noi italiani facciamo colazioni da schifo... condivido tutto cio che hai detto. contenuto eccellente, ma le cattive abitudini sono dure a morire
Colazioni da schifo mi sembra un po’ eccessivo 😊
@@angelabroggi1225 forse ho usato un termine esagerato, ma le classiche colazioni da bar con cappuccino e brioche sono davvero di pessima qualità nutrizionale
Fantastico chef!! Sei davvero utile con i tuoi consigli professionali, la colazione è molto importante farla è dev’essere sana infatti! Sei simpaticissimo, le galline 🐓 in ufficio 😂😂😂 sempre complimenti 🥰
Ciaoooooo😁
Anche io concordo con la colazione senza brioches! 💪 Quando inizi a farla è semplice, basta organizzarsi ed il fisico poi ringrazierà!😀👋
Ottima. Sempre amata la colazione salata grazie. Ricetta pane nero 👍🏻
Mamma mia quanto benevolmente t'invidio! Poter vivere in mezzo alla natura secondo me è come vivere il paradiso in terra. È vero costa fatica coltivare la terra, governare gli animali ma vuoi mettere la soddisfazione dei risultati! Grande Gabriele e grazie per tutti i tuoi preziosi consigli e le tue ricette. PS/a Pasqua ho fatto un figurone con la tua ricetta della torta variegata tipo budino. Grazieee❤
grande
Una vera meraviglia la frittata con i fiori di zucca!!! Mille merci Gabriele 🥰 🥰 🥰 👍👍👍👍👍 Très très très volontiers la recette du pain noir!!!😍😍😍 E vero che le colazioni salate sono ben migliori per la salute che il solito "café croissant"...!!! 👍👍
😁👍
Il prof. Berrino mi piace molto. Bravo che l'hai citato. Grazie
Siiii, ricetta del pane nero, grazie. Ottima idea la colazione salata, domani provo subito!!!😋😋😋
Ti adorooooo😍😍😍 quando ero piccola mangiavo l'uovo sbattuto con un po' di sale e pezzetti di pane fatto in casa da mamma, rigorosamente cotto nel forno a legna. ❤ E poi pane e pomodoro o frisella con olio, sale, origano e pezzetti di aglio😅 Farò la tua ricettina che mi stuzzica molto😋 buona giornata 🌈☘️🌿🌱
Anch'io preferisco di gran lunga la colazione salata perché sto molto bene fino all'ora di pranzo. Se mangio dolce invece dopo poco più un'ora mi sento giù e senza forze ed ho voglia di mangiare di nuovo. Grazie per le idee del tuo video che sperimento subito.
Io, da vecchia archeologa, mi piace la prima colszione medio orientale: uovo sodo, formaggio tipo feta, pomodori, cetriolo, olive nere, buon pane, tè o caffè. Che goduria. Anche alle 4 del mattino guardando il sole che si alza. Quanti ricordi.
Ma quanto sei bravo Gabriele ! Grazie mille per la ricetta meravigliosa !
Questo video dovrebbe essere trasmesso sulla Tv nazionale, obbiettivo, educazione alimentare.
Grazie Gabriele sei fantastico... adoro le tue ricette
Ti trovo davvero strepitoso ed anche innovativo, perché le cose semplici fanno bene alla vita😉
Questa colazione e' super da re ❤
Grazie Gabriele hai tutto la mia approvazione, bellissima colazione
Anch'io per motivi di salute ho cominciato a prendere al mattino acqua limone e sale e se ho fame colazione salata (uova e frutta, pollo e frutta secca, prosciutto e mirtilli...). Mi sono abituata e mi piace!
In ufficio ! 🦃😂
Gabry hai ragionissimo ! In genere al nord Europa la colazione è sempre salata ... Mi ricordo i miei miei zii dell'Olanda al mattino era pane prosciutto e formaggio... Il loro formaggio ... Il tè... Il caffè arrivava per lo più a metà mattina.
I nutrizionisti per lo più in alternativa al salato danno il porridge cn frutta fresca e secca, semi ... Cacao, burro di frutta secca. Il banana bread, composte frutta... Frutta fresca, pane ai cereali, integrale, yogurt bianco, granola mista, pancakes...
Da mesi ho eliminato zuccheri extra, alla domenica dovevo aver per forza la brioche fresca al cioccolato... E a volte anche a metà settimana. Mi sn abituata a nn consumarlo più e nn ho neanche fatto fatica ! È tutta una questione mentale ... Col tempo elimino le fette biscottate per il pane fatto in casa.
( SI GRAZIE, 🤎 RICETTA PANE NERO 🍞🤎 )
Meno industriale si consuma e meglio è ! Salato nn ci riesco al mattino... Ma nn vado per zuccheri extra, le composte sn le mie cm pochissimo pochissimo zucchero... ( o zero zucchero )
Al mattino devo avere pronto subito ... Nn ho pazienza 😅
Tu Sei un' Ottimo esempio💚 Tu Sei proprio Ottimo ! ✨
la tua colazione è pazzesca ! ✨😃 Io ho fatto ieri sera una frittatina così farcita, formaggio e pomodoro a fettine sottili ... io adoro queste cose 😍
Zampa ! ❤️❣️❤️🐾🐾
Bellissimo tutto il fine video ... ❤️
Ciao Bella Family ❣️
Beatrice🌺 sn più buoni mangiati eh 🌼😅 ma bellissimi anche in un vasetto e messi in cucina 🥰🌼 .. nn era male 🫶🏻
Ottima colazione Gabriele come sempre spieghi tutto alla perfezione... Ecco bravo facci vedere la ricettina del pane nero😊
Ah dimenticavo.... Che amorini tutti gli animaletti❤❤❤❤che meraviglia
Fantastico GABRIELE🤗💚
tutti dovrebbero zappare un mese l anno...avrei una mezza idea di chi mandarti parecchia gente che avrebbero bisogno di capire da dove vengono le cose che trovano al supermercato😁
x la COLAZIONE salata sono d accordo appena sveglio a me il dolce dà la NAUSEA
È tutto giusto quello che hai detto Gabriele ..bisogna mangiare cosi la mattina ..proteine..fibbre..semi vari ..mandorle..noci .. basta solo abituarsi ..io quando ho tolto il latte ..prendo la soia ..e il caffè non lo prendo più da diversi anni...vivo lo stesso ..ma noi taliani abbiamo brutte abitudini in tante cose ..anche quella di lamentarci e poi non facciamo nulla ..è una buona idea proporre il salato al bar ..ma sarà difficile che la mettono in atto ..la buona conoscenza ..aiuta a vivere meglio e in salute ..in ogni campo ..hai fatto bene anche ad educare cosi i tuoi figli ..bisogna condividere le sani abitudini ..certo con te come padre e coniuge cuoco ..diventa ancora piu semplice ..❤🌻
😄👍
Siiiiii, Gabriele, 😊😊😊😊per la ricetta del pane nero!!!
Da un po di tempo faccio colazione salata con pane di avena, spalmabile di mandorle e alternando affettati con uova quindi mi incuriosiscono nuove ricette riguardanti le colazioni salate. Grazie che ci dai nuovi spunti.
👍👍
Ricetta pane nero...siiiii Grazie davvero x le tue ricette salutari ed appetitose
Complimenti, complimenti 👏 Dobbiamo divulgare questi video! Condivido pienamente! Laurea a pieni voti👍👍👍
Ciao Gabriele ,piacere di conoscerti sono Adriana brasiliana...19 anni in Italia e guadagnato 20 kg di peso !
Amo tutto quello che hai fatto vedere in questo video.
Amo la natura, la cucina, cucinare, gli animali, la vita semplice ... così sono cresciuta.
Abbiamo l'orto e quanto è bello raccogliere quello che la natura ci dà.
Ho qualche ricettina della mia nonna per la colazione,se vuoi te la passo volentieri.
Ciao, tutto di buono!
Ciao cara
Grandioso!!! La voglio assolutamente provare! Ed inoltre concordo.... bisogna zappare!!!
Buona la colazione salata!!!
Ottima idea l'avocado, mi piace molto. 👍👍👍👏👏👏
Bene, bravo finalmente che dici queste cose, che poi la colazione dolce è predominante in Italia ma basta varcare le alpi che cambia la cosa,
Io a volte mangio lo spezzatino avanzato alle sei della mattina
La colazione!!!Il mio pasto preferito!!Bravo e mille grazie per il video.🌺
Uova e avocado abbinamento divino anche io lo mangio sempre a cllazione, troppo proteica non direi, piuttosto leggermente sbilanciata sui grassi (avocado 70%grassi 30%carbo mentre uova e formaggio sono 50/50 grassi e prote) comunque simpaticissimo e molto buone le tue ricette ("frittelle" di mela approvatissime 😋)
Ciao Gabriele, sì sarei molto felice di vedere la tua ricetta del pane nero,grazie!!
ciao gabriele...anch io faccio la colazione salata, ormai da tanto tempo....e ti ringrazio, perchè essendo vegana, mi dai sempre alternative alle tue splendide ricette....un bacione
Fatta! Stamattina l'ho provata (in realtà l'ho fatta ieri sera e me ne sono tenuta da parte una porzione per far colazione). Buonissima: fiori di zucca a metro 0 e taleggio:)
PRESTO NE FAREMO ALTRE
Grandioso Gabriele.... altre ricette per colazione salata....
Mi piace molto questo vide. Fai anche altre colazioni salate con altri ingredienti. Grazie
I fiori di zucca, che meraviglia. Adoro la colazione salata. Sì tutti dovrebbero zappare. Grazie Gabriele, complimenti per le bellissime ricette e per la tua simpatia. Sì il Professor Berrino è un Grande. E' una colazione Spettacolare!!!!!!!!!!!
Siii ricetta del pane nero!!!!!!Grazie chef
Faremo
Io sempre salata, spesso le uova delle mie galle❤ zucchero niente anche i biscotti non li mangio da tempo. Gli avanzi della sera prima sono splendidi, noi contadini siamo buongustai👍💯
😁👍👍
Bravo!!! Io che amo la colazione salata e combatto contro gli zuccheri vorrei davvero trovare queste colazioni al bar!!!👍
Aspetto con fiducia la ricetta del PANE NERO!❤❤❤
Sì per il pane nero, buonissimo. Io al mattino mangio a volte l'avocado toast con pane di segale avocado e uovo, o la versione col salmone. Buonissimo
Carissimo Gabriele ,ti faccio i miei complimenti per la ricetta e per il messaggio che dai. A mio parere dovresti anche usare meno sale diretto ,dai affacciati al mondo della fermentazione 😉
Un saluto
Bravo. Anche io faccio sempre la colazione salata accompagnata ad un po di pane di semola , il caffè e qualche noce e sto bene fino a pranzo.
Grande Gabriele! Io faccio il porridge! Ma grande idea x tutti qs colazione salata! Pure io adoro fiori di zucca, semi di zucca, avocado....unico nel tuo stile! Aspetto ricetta del pane nero!
Ciao Gabriele...io alterno a giorni colazione dolce e salata..oppure mischio...devo dire che hai ragione quando mangio quella salata la mattina è tutta diversa..mentre con quella dolce dopo mezz'ora ho gia fame...sei un mito!
Bravo!!!! Ottimo consiglio quello dato hai baristi di attrezzarsi per del salato a colazione, io da sempre amante della colazione al bar non ci vado più da circa 3 anni ossia da quando prediligo la colazione salata, perché non c'è mai nulla.
Sua Eccellenza chef gab amico mio 🤗la colazione salata la fa sempre il mio compagno io invece sono team dolce ( dolci fatti da me ) x cui ora ti ascolto in religioso silenzio
Hai ragione su tutta la linea Gabriele. Da quando colaziono salato sto molto, molto meglio e mi piacerebbe trovarne al bar....
Grazie di tutte le deliziose ricette: ieri sera ho preparato i tuoi involtini gratinati di melanzane, deliziosi 😊
grande carolina
Grande come sempre con consigli molto saggi. E con te le risate non mancano mai… l’acqua dalla Danimarca! 😂… Grazie Gabriele!
Io rido, ma guarda che importiamo davvero acqua in bottiglia dalla Danimarca 😎😎👍
@@RapaNello purtroppo come abbiamo detto l’altro giorno, questa è una triste realtà. A cui, però, dobbiamo ribellarci iniziando, appunto, a non comprare prodotti esteri. Solo Made in Italy! 👍🏻 buona giornata a te ed a Bea ed alla prossima ricetta o video interessante😊
Io da sempre adoro la colazione salata, dunque condivido pienamente i tuoi consigli!
Ottime ricette facili ed educazione alimentare fatta bene. Sto seguendo anch'io questi consigli dei nutrizionisti e ne sono entusiasta! Tra l'altro, con tutti i pesticidi che ci sono in frutta e verdura, non c'è niente di più sano che fare colazione con prodotti appena colti in casa propria. Sano anche per gli animali, visto che brioche, merendine e biscotti industriali sono fatti con uova di allevamenti intensivi, solo che non ce ne accorgiamo perché lì non c'è obbligo di indicare i vari codici da zero a tre sulle confezioni. Bravo bravo bravo, sarebbe bello far sì che più persone possibile possano vivere così, magari con qualche orto o pollaio condiviso per chi non ha terra (come me, sigh).
D'accordo su tutto caro Gabriele. Io da 3 anni faccio colazione con le uova . Sei sempre informato, complimenti, bello questo video con zampa e le pollastrelle ...❤
...aspettiamo la ricetta del pane nero...grazie ;)))))
Adorabili i vostri pulastrin e Zampa❤ grazie di cuore Bea e Gabri🎉😊
Fantastico nella tua semplicità 🎉
Bellissima e Buonissima colazione salata da replicare Grazie Chef
Ricetta pane nero. Grazie.
Sei un grande
"Il tè verde fa dimagrire se andate a raccoglierlo direttamente sulla montagna" FINALMENTE QUALCUNO LO HA DETTO 😂 Grande Gabriele 👏
ahahaha
Te sei anke un gran bravissimo professore!
Grazie per tt ciò che ci infondi..del tuo vivere e sapere...
Per me ti devono dare un Oscar..
Si l'oscar per l'uomo più onesto e professionale che c è
😁👍
@@RapaNelloseguo Franco Berrino. Lui non ha mai detto che non vada bene la colazione dolce. Si può dolcificare con alimenti naturali. Perciò va bene dolce, ma non con lo zucchero.
@@paolopenna2668 certo, anche , ma non è che io copio berrino, è solo una delle mie fonti
Ciao devo provarla, per la ricetta del pane nero sono d'accordo io adoro le ricette con farine integrale ❤😊ciao a tutti voi
Ciao bella ricetta
Noi spesso facciamo colazione con uova e pane
Non amiamo molto le colazioni dolci 👍
Al massimo yogurt greco e granola
Hai fatto un sole ...sei proprio bravo ...fai delle cose splendide ...e sporchi poche pentole .👍
Sei una meraviglia di anima 💜
Berrino è adorabile e sempre ricco di consigli.
Vorrei aggiungere al discorso dell'energia vitale degli alimenti che le verdure colte in anticipo perdono un sacco di vitamine, per esempio nel peperone la vitamina C si riduce del 50% nelle prime 24 ore dalla raccolta. Chiaro che non possiamo avere tutti le verdure a portata di mano ma bisogna ricordare che più sono fresche e meglio è. Tenerle nel frigo per 5 o 6 giorni non è una buona idea. (e siccome la natura pensa a tutto quelle che perdono meno vitamine dopo la raccolta sono le verdure che si conservano crude: zucca carote patate....)
Ricetta del pane nero... siiiiii, grazieeee😊
Berrino lo seguo anch'io e lo reputo un grande
Siiiiiiiiii. pane nero Abbestia 😜 aspettiamo la ricetta!!! grazie😁
colazione salata tutta la vita, soprattutto adesso che devo controllare la glicemia e quindi omelette, uova in camicia e strapazzate, toast con prosciutto o avocado e semini, tacchino arrosto con pane nero tostato oppure salmone e pane nero con ghee. Unica concessione, solo una volta a settimana, avena overnight con cioccolato fondente e cocco rapè.
Ecco, solo così ho risolto il problema diabete. Grazie di tutto e adesso aspettiamo il pane nero!!!
Io la faccio da 3 anni la colazione salata,segui la dieta del dottor Mozzi, gruppi sanguigni, ma seguo anche le tue ricette. Bravo
Siiiiii.... grazie ❤aspettiamo la ricetta del pane nero❤
Ciao, il mio nutrizionista per la mattina mi ha prescritto toast spalmato di ricotta con il salmone affumicato. Ho fatto fatica, ma ora lo apprezzo
Il salmone è tosto eh 😂
Il buongiorno con te è una “ meraviglia “ … un saluto a Beatrice 🌷
Che dire !! Sei un grande 👏💯👏 grazie Gabriele 👋😘
😂😂 Ineguagliabile,Chef Gabriele,ogni volta un'idea da copiare, sempre geniale, e' proprio vero! Tentar non nuoce alla salute quando si prepara una colazione salutista.Complimenti a lei, sempre.🥰🥰